Obsah

• kroky

Spongiotická dermatitída je stav kože, ktorý sa vo väčšine prípadov považuje za akútnu formu ekzému. Napriek tomu, že je to bolestivá dermatitída, jej prevencii a liečbe je relatívne ľahké. Po získaní lekárskej diagnózy spongiotickej dermatitídy je možné podať domáce opravné prostriedky av prípade potreby získať lekárske ošetrenie.

kroky

Metóda 1 z 3: Získanie diagnózy a identifikácia príznakov

1. 

   Nechajte sa diagnostikovať lekárom. Pri prezentovaní akýchkoľvek príznakov spongiotickej dermatitídy je dôležité, aby ich vyšetril lekár, ktorý vykoná presnú diagnostiku daného problému. Pomôže pacientovi pri liečbe prostredníctvom prevencie, predpisovania liekov alebo dokonca prostredníctvom domácich liekov.

2. 

   
   
   Identifikujte príznaky spongiotickej dermatitídy. Príznaky tohto ochorenia sa veľmi líšia v závislosti od osoby, ale existujú určité znaky, ktoré sa zvyčajne vyskytujú vo všetkých prípadoch. Vedieť, čo sú, môže pacientovi zmierniť príznaky doma. Medzi najbežnejšie patria:
   • Svrbenie, najmä v noci.
   • Náplasti na koži, ktoré môžu mať červenú alebo sivohnedú farbu.
   • Malé zhluky s tekutinami, ktoré po poškriabaní môžu vytvárať kôry.
   • Hrubá, krehká, suchá a šupinatá pokožka.
   • Citlivá a opuchnutá pokožka vďaka svrbeniu.
   • Spongiotická dermatitída sa zvyčajne vyskytuje na hrudníku, bruchu a zadku a môže sa z týchto oblastí šíriť do ďalších častí tela.

3. 

   
   
   Majte na pamäti možné faktory, ktoré dráždia pokožku a zvyšujú riziko rozvoja stavu. Niektoré látky dráždia a znižujú ochranu pokožky, takže sú náchylnejšie na prepuknutie spongiotickej dermatitídy. Uvedomenie si týchto príznakov pomôže jednotlivcovi urobiť správne rozhodnutia, aby sa zabránilo vzniku choroby.
   • Práca s kovmi - napríklad s rozpúšťadlami, niklom alebo čistiacimi prostriedkami - môže zvýšiť riziko vzniku spongiotickej dermatitídy.
   • Parkinsonova choroba, AIDS a vrodené srdcové zlyhanie môžu tiež zvýšiť náchylnosť pacienta na spongiotickú dermatitídu.
   • Spongiotická dermatitída môže vzniknúť, ak máte citlivú pokožku alebo ak používate veľmi silné mydlá, ktoré spôsobujú alergické kožné reakcie.

Metóda 2 z 3: Používanie domácich prostriedkov

1. 

   
   
   Identifikujte, čo „spúšťa“ spongiotickú dermatitídu. Tento kožný problém zvyčajne vzniká kvôli nejakej látke alebo prvku, ktorý dráždil pokožku. Vedieť, čo to je, vám môže pomôcť vyhnúť sa a liečiť ho.
   • „Spúšťačom“ môže byť alergén, kozmetika, jedlo, ktoré intoxikovalo organizmus, faktor životného prostredia, sústo hmyzu alebo dokonca silnejšie mydlo alebo saponát.
   • Ak máte podozrenie, skúste obmedziť svoju expozíciu prvku a zistiť, či sa príznaky zmiernia.
   • Niektoré vonkajšie faktory môžu zhoršiť spongiotickú dermatitídu, ako je suchá pokožka (po horúcich kúpeľoch), stres, potenie, vlnené oblečenie a vystavenie tabakovému dymu a znečisteniu.
   • Niektoré potraviny tiež zhoršujú príznaky tohto stavu, ako sú ryby, vajcia, mlieko, pšenica, arašidy a sója.
   • Používajte neutrálne alebo hypoalergénne mydlá a saponáty. Budú mať menej škodlivé chemikálie, ktoré môžu dráždiť pokožku. Po praní dvakrát opláchnite odev, aby ste sa uistili, že všetky aviváže boli dobre odstránené.
   • Ak má výrobok na označení slovo „hypoalergénny“, znamená to, že už bol testovaný na citlivej pokožke a pravdepodobne vám neublíži.

2. 

   Neškrabte sa. Bez ohľadu na spôsob liečby spongiotickej dermatitídy nepoškrabajte škvrny na koži. Môže to spôsobiť zranenia, zhoršiť stav a spôsobiť ďalšie problémy, napríklad infekciu.
   • Ak sa nemôžete vyhnúť poškriabaniu podráždených oblastí, občas aplikujte obväzy na oblasti veľmi postihnuté ochorením. Expozícia dráždivým látkam bude teda menšia, čím sa zníži frekvencia, s ktorou osoba tieto časti poškriaba. Nezakrývajte oblasti príliš často, pretože môžu byť ešte viac podráždené.

3. 

   Udržujte svoju pokožku dobre hydratovanú, aby sa znížilo svrbenie. Pri zachovaní prirodzenej hydratácie pokožky bude možné vyhnúť sa vyššej úrovni suchosti a dermatologickému podráždeniu. Preto vždy používajte zvlhčovače, vložte zvlhčovač do miestnosti a vyvarujte sa extrémnych teplôt.
   • Po osprchovaní použite produkt na čistenie citlivej pokožky. Značky Dove, Aveeno a Cetaphil sú najviac odporúčané. Nepoužívajte príliš veľa horúcej vody, pretože to môže nechať pokožku suchú a podráždenú.
   • Hydrant naneste na pokožku najmenej dvakrát denne. Najlepší čas na ich podanie je po kúpaní, pričom pokožka je stále vlhká. Na konci dňa použite olej, aby bol hydratovaný.
   • Nezabudnite používať zvlhčovače bez zápachu a farby, ktoré nedráždia pokožku. Ak si nie ste istí, ktorý krém je pre vašu pokožku najlepšie, obráťte sa na lekárnika alebo lekára. Používajte krémy alebo masti, pretože sú vo väčšine prípadov účinnejšie ako pleťové vody a vďaka svojej hrúbke menej dráždivé.
   • Pri 10 až 15 minútovom kúpeli v horúcej vode s trochou jedlej sódy, surový ovos alebo koloidný ovos pomôžu udržať vašu pokožku hydratovanú. Po kúpaní nezabudnite navlhčiť pokožku krémom alebo olejom.
   • Ponechanie zvlhčovača vzduchu v miestnosti alebo v dome spôsobí, že vzduch bude „vlhší“, čím sa zabráni vysušeniu pokožky.
   • Vyvarujte sa extrémnych teplôt. Prispievajú tiež k suchej pokožke.

4. 

   Zostaňte hydratovaní pitnou vodou. Uistite sa, že pijete dostatočné množstvo vody, ktoré vám pomôže hydratovať pokožku. Užívajte najmenej osem pohárov každý deň, aby ste pokožke pomohli udržiavať svoju predchádzajúcu úroveň vlhkosti a bojovať proti dehydratácii.

5. 

   Na zmiernenie zápalu a svrbenia použite studenú kompresiu. Svrbenie a zápal spongiotickej dermatitídy sa vyskytuje v dôsledku histamínov, ktoré sa nachádzajú v krvi. Chladné obklady môžu pomôcť zmierniť takéto príznaky kompresiou krvného obehu a zmladením pokožky.
   • Histamín vzniká, keď alergén vstúpi do tela. Podieľa sa na všetkých príznakoch alergických reakcií vrátane svrbenia a zápalu.
   • Na svrbivé miesta umiestnite prerušovane studený obklad na 10 až 15 minút, raz za každé dve hodiny alebo vždy, keď je to potrebné.

6. 

   Chráňte svoju pokožku. Spongiotickou dermatitídou je možné predchádzať a zmierniť jej uložením na kožu. Odevy, obväzy a dokonca aj repelenty poskytnú dermatologickú ochranu.
   • Noste vzdušné, voľné a mäkké textúry, napríklad odevy vyrobené z bavlny alebo hodvábu, aby nedošlo k svrbeniu a aby sa zabránilo nadmernému potu. Vlne by sa tiež malo zabrániť, pretože môže dráždiť pokožku.
   • Noste tričká a nohavice s dlhým rukávom, aby ste predišli poškriabaniu a chránili vašu pokožku pred dráždivými látkami.
   • Repelenty sa môžu aplikovať aj na oblasti bez alergií pri opustení domu a vždy, keď vám hrozí uštipnutie. Zabráni sa tak priblíženiu hmyzu na pokožku a zabráni iným alergickým reakciám.

7. 

   Naneste malamíny alebo krémy proti svrbeniu. Calamínové vody alebo voľne predajné krémy môžu znížiť intenzitu symptómov spongiotickej dermatitídy. Nakúpte ich vo fyzických lekárňach alebo online.
   • Over-the-the-counter svrbenie krém alebo hydrokortizón znižuje svrbenie. Nezabudnite si kúpiť krémy s obsahom najmenej 1% hydrokortizónu.
   • Pred hydratáciou pokožky naneste krémy na postihnuté miesta.
   • Postupujte podľa pokynov pre konkrétny produkt a zistite, ako často sa má aplikovať.

8. 

   Užívajte voľne predajné antihistamíny, aby ste znížili zápal a svrbenie. Tieto lieky blokujú histamíny - ktoré sú zodpovedné za alergické reakcie - a pomáhajú bojovať proti svrbeniu a zápalom kože. Vo fyzických a virtuálnych lekárňach je k dispozícii niekoľko typov antihistaminík. Pred konzumáciou akýchkoľvek nových liekov je vhodné poradiť sa s dermatológom, pretože sa môžu vzájomne ovplyvňovať s inými zdravotnými problémami alebo liekmi.
   • Chlorfeniramín je dostupný v 2 a 4 mg tabletách. Dospelí môžu užívať 4 mg každé štyri až šesť hodín. Nepite viac ako 24 mg denne.
   • Difenhydramín (Benadryl) sa dá kúpiť v 25 a 50 mg tabletách. Dospelí majú užívať 25 mg každých šesť hodín. Nepite viac ako 300 mg denne.
   • Cetirizín (Zyrtec) sa dodáva v 5 a 10 mg tabletách. Dávka pre dospelých je 10 mg každých 24 hodín.
   • Tieto lieky majú tiež sedatívne účinky, takže po konzumácii by nemal pacient viesť vozidlo, piť alkohol alebo obsluhovať ťažké stroje.
   • Ak sa liečba vykonáva na dieťati, konzultujte s dermatológom správne dávkovanie.

9. 

   Na zmiernenie svrbenia a zápalu používajte kortikosteroidné krémy. Kortikosteroidné krémy bojujú proti zápalom znížením svrbenia.Musia sa aplikovať raz denne na postihnuté miesto.
   • Odporúčame krém aplikovať ráno hneď po kúpeli, aby zostal celý deň na pokožke.
   • Príkladom 1% kortikosteroidného krému je hydrokortizónový krém.

Metóda 3 z 3: Získanie lekárskej starostlivosti

1. 

   Ak sa zhorší spongiotická dermatitída, navštívte lekára. Ak pľuzgiere a alergie pretrvávajú a nezmiznú ani po týždni, alebo ak je situácia veľmi nepríjemná, dohodnite si stretnutie s dermatológom. Bude predpisovať perorálne lieky, steroidné krémy alebo mierne terapie na boj proti spongiotickej dermatitíde.
   • Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, choďte k lekárovi: závažné nepríjemné pocity, ktoré narušujú spánok alebo schopnosť sústrediť sa na každodenný život, bolesť kože, neúčinné domáce prostriedky alebo podozrenie na kožné infekcie.

2. 

   Vykonajte „svetelnú terapiu“. Lekár môže predpísať fototerapiu, aby pomohol pri liečbe spongiotickej dermatitídy. Veľmi účinná je táto metóda jednoduchá, a to obmedzeným vystavením slnku alebo použitím umelého svetla; s tým sú však spojené určité riziká.
   • Fototerapia vystavuje pokožku kontrolovanému množstvu slnečného žiarenia alebo ultrafialového žiarenia A (UVA) a ultrafialového žiarenia B s obmedzeným dosahom. Táto liečba môže byť použitá samostatne alebo s niektorými liekmi.
   • Vystavenie svetlu zvyšuje riziko predčasného starnutia a rakoviny kože.

3. 

   Používajte kortikosteroidy na predpis. Ak sa svrbenie a alergie nezmiernia použitím lokálneho voľne dostupného kortikosteroidu, lekár predpíše liek rovnakého typu, ale silnejší alebo perorálny kortikosteroid, ako je prednison.
   • Perorálne steroidy a silné lokálne steroidy môžu pri dlhodobom používaní spôsobiť vážne nepriaznivé účinky. Postupujte podľa pokynov svojho lekára a tieto lieky nepoužívajte dlhšie, ako sa odporúča.
   • Počas používania perorálnych a lokálnych kortikosteroidov pokračujte vo zvlhčovaní pokožky. To nielen udrží vašu pokožku hydratovanú, ale tiež pomôže bojovať proti „ohniskám“ po prerušení používania steroidov.

4. 

   Získajte predpísané antibiotikum na boj proti infekciám. Ak sú pľuzgiere alebo zapálené miesto infikované, na vykonanie liečby proti mikroorganizmom bude potrebné podať antibiotikum. Poraďte sa s dermatológom, keď nájdete príznaky infekcií, ako sú sčervenanie, opuch, horúca pokožka alebo hnis.
   • Druh antibiotika, ktoré lekár predpíše, sa líši v závislosti od situácie. Medzi najbežnejšie patria: erytromycín, penicilín, dicloxacilín, klindamycín alebo doxycyklín.

5. 

   Na hojenie pokožky používajte krém inhibujúci kalcineurín. Ak nefunguje žiadna liečba, získajte krém inhibujúci kalcineurín a použite ho pri liečbe. Takéto lieky, ktoré obsahujú takrolimus a pimecrolinus, pomáhajú udržiavať pokožku v normálnom stave, regulujú svrbenie a znižujú „ohniská“ spongiotickej dermatitídy.
   • Inhibítory kalcineurínu priamo ovplyvňujú imunitný systém a môžu spôsobovať nepriaznivé vedľajšie účinky, napríklad ochorenie obličiek, bolesti hlavy a vysoký krvný tlak. Jedným z nepriaznivých účinkov je zriedka zvýšená šanca na získanie určitých druhov rakoviny.
   • Tieto lieky sa predpisujú iba vtedy, keď iné liečby zlyhajú a sú schválené pre väčšinu ľudí starších ako dva roky.