Ako pomôcť dieťaťu s detskou kolikou

Obsah

stupňa
Časť 1 zo 4:
Používajte rozptýlenie a pohyby
Časť 2 zo 4:
Zmeňte stravu svojho dieťaťa
Časť 3 zo 4:
Pomôžte dieťaťu cítiť sa pohodlne
Časť 4 zo 4:
Zostaň pokojný

je wiki, čo znamená, že veľa článkov napísalo niekoľko autorov. Na vytvorenie tohto článku sa dobrovoľní autori podieľali na úprave a vylepšovaní.

V tomto článku je citovaných 7 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Dojčenská kolika je problém, ktorý má väčšina rodičov so svojím dieťaťom. Zvyčajne sa objavia po 6 týždňoch a zastavia sa, keď majú 5 mesiacov. Keď má vaše dieťa koliku, budete to vedieť: on bude drsný, bude plakať, krúti ruky a nohy, jeho tvár zčervená a jeho brucho bude opuchnuté a ťažko na dotyk. Niektoré deti ľahko prejdú týmto obdobím, zatiaľ čo pre iných to bude nočná mora. Našťastie, so správnou stravou a rôznymi rozptýleniami (a pokojnými z vašej strany) už nebude kolika predstavovať problém, ktorý by vás zdôraznil.

stupňa

Časť 1 zo 4:
Používajte rozptýlenie a pohyby

1 Urobte upokojujúce zvuky, ktoré upokojia vaše dieťa. Rytmické zvuky často môžu dieťaťu pomôcť s kolikou.Dôvodom je, že dieťa práve strávilo 9 mesiacov v bruchu svojej matky počúvaním rytmických zvukov, ktoré ste mohli vydať alebo vyprodukovať dychom a srdcom svojej matky. Môže to byť akýkoľvek druh bieleho šumu, pokiaľ je konštantný, rytmický a hrá sa na pozadí.
- Skúste použiť zvuk vysávača, ventilátora alebo zvuk prechádzajúcich automobilov, aby upokojili výkriky dieťaťa.
- V opačnom prípade môžete skúsiť prehrať nahrávku upokojujúcich zvukov alebo hudby.
2 Noste svoje dieťa v praku. Môžete pomôcť svojmu dieťaťu upokojiť tým, že ho budete nosiť v praku blízko tela, a to z niekoľkých dôvodov:
- ocení teplo vášho tela,
- spozná známy zápach,
- bude upokojený zvukom tvojho srdca.
3 Upokojte svoje dieťa rytmickými pohybmi. Ostatné rytmické pohyby, ako napríklad kyvné pohyby v náručí, chôdza pri nosení alebo ich vzatie so sebou do auta, ho môžu upokojiť. Pokiaľ bude vo vašej blízkosti, bude šťastný.
- To je jeden z dôvodov, prečo je popruh tak pohodlný. Keď je vaše dieťa proti vám, upokojí ho prirodzený rytmus, ktorý ho kolísa nahor a nadol. Je to vynikajúca metóda pre dojčatá s kolikou a vy sa nemusíte nijako zvlášť usilovať.
4 Zmeňte polohu dieťaťa. Existujú dva dôvody, pre ktoré je táto metóda užitočná: Po prvé, zmena polohy by mohla pomôcť presunúť obsah čriev a pomôcť eliminovať plyn, ktorý uvoľní koliku. Potom by táto zmena postavenia mohla spôsobiť jeho zvedavosť a zmiernenie koliky. Tu je niekoľko nápadov:
- skúste položiť dieťa cez stehná a na žalúdok,
- skúste položiť dieťa na predlaktie položením hlavy na dlaň a chodidlá do lokte,
- držte dieťa vo vzpriamenej polohe v náručí, buď otočením smerom k sebe, alebo otočením v rovnakom smere ako vy.
5 Presmerujte pozornosť svojho dieťaťa zmenou jeho prostredia. Ak vaše dieťa trpí kolikou, skúste jahňať vonku alebo ho dať do inej miestnosti. Toto nové prostredie, tieto nové farby, nové vône a nové zvuky priťahujú jeho pozornosť, odvádzajú pozornosť od jeho koliky a zbavujú ho.
- Deti sa nelíšia od dospelých, pokiaľ ide o bolesť. Tento pocit bolesti je ľahké prekonať, ale niekedy je rovnako ľahké zabudnúť, či nás naše prostredie dostatočne stimuluje. Vaše dieťa jednoducho potrebuje dostatok príležitostí na rozptýlenie a musí byť stimulované, aby zabudlo na bolesť, ktorú cíti.
6 Pomôžte svojmu dieťaťu robiť rôzne cvičenia. Existuje mnoho cvičení, ktoré môžete urobiť, aby ste stimulovali črevá vášho dieťaťa a pomohli eliminovať plyn, ktorý zmierňuje koliku. Tu je niekoľko príkladov.
- Nechajte ho jazdiť na bicykli, Dajte svoje dieťa na chrbát, uchopte jeho nohy a posúvajte ich, keď šliapal.
- Použite loptu, Nafúknite plážový loptu a položte svoje dieťa na brucho. Loptičku prevráťte dopredu, dozadu av kruhu. To mu dá masáž na žalúdok, ktorá ho zbaví bolesti.
7 Zaveste dieťa. Táto technika umožní dieťaťu cítiť sa počas spánku v teple a bezpečí. Okrem toho tým, že dieťaťu zaviníte, obmedzíte jeho pohyby, ktoré mu zabránia zobudiť sa z dôvodu náhlych pohybov jeho tela, ktoré zatiaľ nemôže dobre ovládať.
- Na internete nájdete články o tom, ako podariť dieťaťu.
8 Zalepte svoje dieťa. Vaše dieťa potrebuje veľa pozornosti a lásky, keď má koliku, takže sa uistite, že ho máte čo najbližšie k sebe a dajte mu veľa objatí. Mazlení pomôže zostať v pokoji a zmierniť koliku.
- Vaša prítomnosť v jeho blízkosti je všetko, čo vaše dieťa momentálne potrebuje. Aj keď spí, bude vedieť, či ste blízko a budete sa cítiť bezpečne. S trochou šťastia bude spať ešte dlhšie.
9 Masírujte brucho svojho dieťaťa. Masáže brucha môžu stimulovať vnútornosti a zmierniť napätie, upokojujúce pocit koliky. Tu je návod, ako masírovať brucho vášho dieťaťa.
- Ľahnite si na chrbát a na brucho natrite trochu sladkého mandľového oleja.
- Pomocou prstov jemne masírujte brucho krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek.
reklama

Časť 2 zo 4:
Zmeňte stravu svojho dieťaťa

1 Pokúste sa zabrániť tomu, aby sa vaše námorné dieťa pri jedle dostalo vzduchu. Ak vaše dieťa počas jedenia prehltne, zvýši sa tým množstvo vzduchu v žalúdku, čo vedie k vyššej produkcii plynu. Tu sú rôzne metódy na zníženie množstva vzduchu, ktoré vaše dieťa prehltne počas jedenia.
- Ak ste cumlík kŕmili, použite fľašu s menším otvorom.
- Ak dojčíte, uistite sa, že bradavku dieťa dobre uchopí. Môžete pomôcť tým, že držíte svoje prsia v ruke a zároveň vkladáte bradavku do úst.
2 Zdvihnite svoje dieťa, aby po každom jedle mohlo žuť. Je dôležité, aby sa dieťa po každom jedle pečilo, aby sa zbavilo prebytočného plynu, ktorý by mohol spôsobiť zhoršenie koliky. Zdvihnite dieťa zo stoličky, držte ho nad plecami a jemne poklepte jeho chrbtom, až kým nekropú.
- Nájdete tu veľa článkov o , napríklad o tom, ako sa naučiť bábätká bábätká, ako bábätká chorých bábätiek alebo ako si robia brucho na kolenách.
3 Krmte svoje dieťa malým množstvom niekoľkokrát denne. Bolesťou plynu a brucha by ste mohli zvýšiť kŕmením veľkého množstva jedla dieťaťu naraz. Avšak, ak vaše dieťa trpí kolikou, je pre vás lepšie kŕmiť ho malým množstvom niekoľkokrát, asi každé dve hodiny.
- Nezvyšujte celkové množstvo potravín, ktoré konzumuje. Mal by jesť iba to, čo normálne zje, ale niekoľkokrát sa rozprestiera po celý deň. Ak máte obavy, že bude schopný jesť viac alebo menej, pripravte porcie vopred, aby ste mu určite dali správne množstvo jedla.
4 Vyvarujte sa potravín, ktoré by mohli narušiť žalúdok vášho dieťaťa. Niektoré potraviny môžu narušiť žalúdok vášho dieťaťa a zhoršiť koliku. Tu sú potraviny, ktorým sa treba vyhnúť.
- Mliečne výrobky niekoľko týždňov, aby ste zistili, či sa zdravotný stav vášho dieťaťa zlepšuje. Deti môžu niekedy byť alergické na kravské mlieko, čo môže zhoršiť ich koliku.
- Dojčiace matky by sa mali vyhnúť konzumácii pšenice, vajec, kofeínu a čokolády, pretože tieto potraviny sú možnou príčinou koliky u detí.
- Zakaždým pomaly vylučujte jedlo z vašej stravy a sledujte, či sa zdravie vášho dieťaťa zlepšuje. To vám pomôže identifikovať jedlo, ktoré spôsobuje koliku.
5 Skúste zmeniť vzorec. Ak dáte dojčenskej výžive, môže byť zodpovedný za koliku. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či môže odporučiť iné typy výživy na zlepšenie zdravia vášho dieťaťa. Mnoho rodičov sa podarí zbaviť koliky tým, že robí veľa testov a veľa chýb. reklama

Časť 3 zo 4:
Pomôžte dieťaťu cítiť sa pohodlne

1 Dajte na brucho vášho dieťaťa teplý obklad. Teplo môže mať upokojujúce účinky na vaše dieťa, pretože uvoľňuje svaly, zmierňuje bolesť a upokojuje kŕče žalúdka. Tu je návod, ako pripraviť horúci obklad.
- Naplňte fľašu horúcou (nie vriacou) vodou a zabaľte ju do čistej utierky. Nalejte trochu na zápästie, aby voda nebola príliš horúca.
- Podložku podržte na bruchu vášho dieťaťa na niekoľko minút. Po uplynutí týchto niekoľkých minút vyberte kompresiu. Koža vášho dieťaťa je citlivá a nemali by ste naň príliš dlho priťahovať zdroj tepla.
2 Dajte svojmu dieťaťu teplý kúpeľ. Horúci kúpeľ funguje podobným spôsobom ako horúci obklad, pretože je to teplo, ktoré zmierňuje bolesť žalúdka. Okrem toho je kúpanie pre vaše dieťa zábavné rozptýlenie a môže sa dokonca stať okamihom spojenia s dieťaťom.
- Pokúste sa spríjemniť kúpeľ, ako je to len možné, najmä ak má vaše dieťa koliku a ak je potrebné zmierniť jeho bolesť. Nechajte svoje dieťa sedieť v kúpeli a zabudnite na bolesť spôsobenú kolikami.
3 Dajte svojmu detskému čaju, keď má viac ako šesť mesiacov. Dojčatá mladšie ako šesť mesiacov by mali konzumovať iba materské mlieko alebo dojčenskú výživu a nepotrebujú ďalšie tekutiny. Deti staršie ako šesť mesiacov však môžu čaj využiť. Tu je niekoľko nápadov.
- Basil čaj, Basil má sedatívne vlastnosti vďaka vysokému obsahu eugenolu. Pridajte c. s. sušená bazalka na panvici s vodou a povarte ju 10 minút. Filtrujte bazalku a nechajte čaj vychladnúť skôr, ako ho dáte dieťaťu.
- Harmančekový čaj, Harmanček pomáha upokojiť príliš nervózny žalúdok, a preto je to skvelá voľba pre deti s kolikou. Pridajte c. s. harmančekových kvetov v šálke vriacej vody a nechajte vylúhovať 10 minút. Čaj prefiltrujte a nechajte ho vychladnúť skôr, ako ho dáte dieťaťu.
- Čajový čaj, Mincovňa pomáha upokojovať svalové kŕče a kŕče. Pridajte niekoľko lístkov mäty do šálky vriacej vody a nechajte ich strmých 10 minút pred odstránením listov a ich daním dieťaťu.
4 Použite sedatívum. Môžete si kúpiť upokojujúcu formu kvapiek, ktorú môžete pridať do mlieka alebo ktorú môžete vložiť priamo do úst. Kvapky obsahujú rascu, lucernu a fenikel zmiešaný s inými zložkami, ako sú harmanček alebo zázvor, ktoré pomáhajú upokojovať žalúdok a upokojujú koliku.
- Tieto kvapky môžete dať svojmu dieťaťu každé štyri hodiny, aby ste zabránili návratu koliky.
5 Dajte svojim deťom probiotiká. Kolika môže byť spôsobená nerovnováhou v mikroflóre žalúdka dieťaťa. Probiotiká môžu pomôcť obnoviť rovnováhu baktérií v žalúdku a zmierniť koliku. Budú mu robiť dobre aj vo zvyšku tela. Ak je vaše dieťa staré, môžete mu tiež dať jogurt, aby mohol využívať jeho vlastnosti.
- Všeobecne platí, že bábätká nedostávajú probiotiká skôr ako šesť mesiacov, preto sa poraďte so svojím lekárom a zistite, čo odporúča.
6 Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako dáte svojmu dieťaťu prírodné prostriedky. Predtým, ako dáte dieťaťu prírodný liek, je dôležité poradiť sa so svojím lekárom a mali by ste dodržiavať dávky odporúčané lekárom podľa listu. Inak by ste mohli dieťaťu ochorieť alebo zhoršiť koliku. reklama

Časť 4 zo 4:
Zostaň pokojný

1 Nechajte svoje miesto a dajte si čas na zotavenie, aby ste si zachovali všetku svoju silu. Ak vaše dieťa neprestáva plakať a cítite sa ohromení, musíte opustiť svoje miesto a znovu získať kontrolu nad sebou. Požiadajte člena svojej rodiny alebo opatrovateľku, aby vám pomohla postarať sa o svoje dieťa, keď si na chvíľu oddýchnete.
- To neznamená, že ste sebecký a že uprednostňujete svoje vlastné potreby pred potrebami vášho dieťaťa. Je to istý spôsob, ako uvoľniť malý tlak a napätie spôsobené starostlivosťou o dieťa s kolikou. Nezabudnite, že ak ste unavení a máte zlú náladu, nebudete môcť pomôcť svojmu dieťaťu. Musíte byť vo vašej najlepšej forme, aby ste mu dali starostlivosť, ktorú potrebuje.
2 Dajte dieťa do kolísky a vystúpte z miestnosti. Ak nie je nikto, kto by sledoval vaše dieťa, ale skutočne potrebujete odpočinok, nenechávajte ho doma doma. Dajte ho do kolísky, kde bude v bezpečí, a zatvorte dvere, aby potlačil jeho slzy. Choďte do inej miestnosti v dome a zapnite opatrovateľku s minimálnym príkonom. Niektoré detské monitorovacie zariadenia umožňujú aj obojsmernú komunikáciu, takže sa môžete pokúsiť upokojiť dieťa upokojením alebo zvukom hlasu.
- Pred návratom sa pokúste uvoľniť, aby ste sa o svoje dieťa postarali. Dýchajte zhlboka, sústredte sa a vráťte sa, keď budete pripravení.
3 Urobte niečo, čo sa vám páči, keď budete mať čas na seba. Nemusíte sa oddeliť od svojho dieťaťa na dlhú dobu a činnosť, ktorú si vyberiete na relaxáciu, nie je naozaj dôležitá. Choďte do kina, choďte na prechádzku, jedzte vonku alebo si zdriemnite v inej miestnosti. Dobrá myšlienka je akákoľvek aktivita, ktorá vám umožní mať čas na seba a relaxovať.
- Nezabudnite, že jeho kolika prejde rýchlejšie, ako si myslíte. Ešte predtým, ako to budete vedieť, bude hovoriť a bežať všade. V budúcnosti sa môže stať, že si vážite.
reklama