Obsah

• kroky
• Tipy
• varovanie

Ste vo vzťahu, ktorý je zima? Ste panikaření, pretože viete, že sa chcete rozísť so svojou priateľkou? Ukončenie vzťahu nie je ľahké, ale byť nemožným je byť s niekým, koho nemáte radi. Nižšie uvádzame niekoľko jednoduchých a rýchlych tipov, ktoré vám pomôžu rozdeliť sa s dievčaťom. Ale nezabudnite: venujte pozornosť a zvážte pocity dievčaťa: nakoniec to bude obrovský rozdiel.

kroky

1. 

   Nájdite legitímny dôvod na jeho ukončenie. Potrebujete dôvod, aby ste sa rozišli, aj keď sa vaše pocity jednoducho zmenili a neurobila nič zlé. Keď ste vo vzťahu, vy musieť jedno vysvetlenie. Chceli by ste dôvod, aby sa s vami rozišla, však?
   • Nižšie sú uvedené najbežnejšie dôvody ukončenia vzťahu:
     
     • zrada, Medzi dvoma ľuďmi existuje vzťah. Tri už sú davom.
     • neúcta, Váš partner sa k vám nelieči tak, ako by ste mali vedieť.
     • Manipulačný vzťah, Váš partner vás manipuluje, aby získal, čo chce.
     • Padajú z lásky, Uvedomujete si, že v priebehu času už nemáte pocit, ktorý ste pre danú osobu mali.
     • vzdialenosť, Fyzická vzdialenosť medzi vami sťažuje vzťah.

2. 

   
   
   Nájdite pokojné, odľahlé a bez rozptyľujúce miesto. Ukončenie osobného vzťahu môže byť veľmi ťažké, ale je to najmenej, čo si zaslúži. Tam, kde sa chystáte urobiť, to môže byť takmer kdekoľvek - miestnosť, park, v školskej záhrade, pokiaľ pri rozprávaní s ňou nie je veľa rozptýlenia.
   • Verejné a pokojné miesto môže byť dobré z dvoch dôvodov. Je ťažšie bojovať na verejnosti, pretože na vás bude veľa ľudí. Terminály na verejnom mieste majú navyše tendenciu byť rýchlejšie.
   • Nikdy nekončite textom ani e-mailom. Pokúste sa nedokončiť na telefóne. Takéto výbery na vás zle odrážajú a vaša budúca bývalá osoba o tom pravdepodobne dá vedieť všetky dievčatá.

3. 

   
   
   Choďte rovno k veci. Nie je to ľahké, ale zbaviť sa pomoci s bandážou tak rýchlo, ako je to možné, bolí menej na oboch stranách, ako potiahnutie nohy do bahna. Ak je to možné, choďte rovno k veci:
   • Príklad:"Nerád to robím, pretože pre mňa veľa znamenáš, ale myslím si, že by sme sa mali urobiť.".
   • Príklad:"Veľa som o tom premýšľal, takže sa ospravedlňujem, ak to neznie dobre, ale myslím si, že by sme mali skončiť.".
   • Príklad:"Možno to pre vás nie je veľké prekvapenie, ale myslím si, že je lepšie, keď skončíme.".

4. 

   
   
   Dajte jej čestné vysvetlenie. Povedať pravdu. Oznámte dôvody, prečo ste skončili a oprite sa o ne. Dajte úplné vysvetlenie, ale nezdôrazňujte všetky časti vzťahu, ktoré boli zlé - môže vás to rozrušiť a defenzívne.
   • Príklad: „Viem, že to nie je to, čo by ste chceli počuť, a keby som mohol zmeniť spôsob, akým sa cítim, bol by som, ale pravdou je, že neviem, či sme skutočne kompatibilní. Nemáš rád športy a milujem to. Najskôr som sa snažil ignorovať naše rozdiely, ale už to nefunguje. Úprimne povedané, myslím si, že by sme boli obaja šťastnejší s ostatnými ľuďmi. ".

5. 

   Ak je to možné, prevezmite zodpovednosť za svoje chyby. Ak ťa tvoja priateľka podviedla, zmanipulovala alebo ťa neuznávala, nemusí byť pre teba nič, za čo by si sa mohol ospravedlniť alebo obviniť. Na druhej strane vzťah je obojsmerná ulica: jej činy sú ovplyvnené tvojou, čo znamená, že môžeš mať nejakú zodpovednosť za to, čo sa stalo. Predpokladajme, že by ste mali predpokladať:
   • Príklad:„Viem, že mám podiel na vine. Nemal som ťa nechať nerešpektovať mňa alebo svojich priateľov; mohol som ti povedať, že ma to trápilo a možno si zmenil. Ale stal sa problémom, ktorý už nemá riešenie. ".
   • Príklad:„Časť toho je moja vina. Vzal som ťa preč, keď si niekoho skutočne potreboval a možno by si mohol povedať, že som ťa prakticky hodil do náručia. Chápem, prečo si to urobil, ale teraz ti nemôžem odpustiť. Kto vie? budúcnosť môžem “.

6. 

   Zachovajte pokoj a pokoj. Rozhovorové rozhovory môžu eskalovať a môžu sa zhoršiť rôznymi spôsobmi. Tajomstvo spočíva v tom, že zostanete v pokoji a umiestnite sa do obuvi druhej osoby a neskúšajte diskusiu „vyhrať“. Pravdepodobne na vás zaútočí ďalšími skutočnosťami; môže dokonca kliatiť (môžete urobiť to isté, však?). Premýšľajte o tom, čo musí povedať, nestrácajte hlavu a urobte maximum, aby ste sa uistili, že sa necíti zle.
   • Ak ste skutočne veľmi smutní z rozpadu, ale myslíte si, že sa s tým môžete vyrovnať, láskavo prejavte lásku. Opýtajte sa, či ju môžete objať; položte ruku okolo ramena; pozeraj sa jej do očí a úprimne sa usmej. Takéto gestá vás môžu upokojiť v ťažkej dobe.

7. 

   Porozprávajte sa s ňou, ale udržujte konverzáciu krátku. Môže mať otázky; odpovedzte im úprimne. Môže mať inú verziu príbehu, ktorú by chcela povedať; počúvať to. Nechajte ju odvetrať.
   • Ak zistíte, že diskusia prebehne nepretržite, jemne povedzte:„Viem, že je to ťažké, ale mám pocit, že ideme okolo. Môžem vám dať čas premýšľať o všetkom?“.
   • Poskytnite príležitosť diskutovať o veciach neskôr. Povedzte niečo ako: „Viem, že je veľa času na spracovanie. Je to aj pre mňa. Možno by si chcel hovoriť neskôr, keď tvoje emócie nie sú také vysoké.“

8. 

   Postupujte podľa zoznamu Nie S. Ak existoval „protokol“ na ukončenie vzťahu, určite existujú určité veci, ktoré by ste nemali robiť, keď sa rozídete s niekým, bez ohľadu na to, aký je pre vás. Zahŕňajú:
   • Nedávajte falošné nádeje. Ak si nemyslíte, že je dobré zostať priateľmi po rozchode, povedzte to. Je to lepšie ako dať falošnú nádej.
   • Nenechajte sa drbiť. Existuje príslovie, ktoré hovorí: „drž hubu v ústach.“ To, čo sa stalo medzi tebou a ňou, nie je nikto. Je v poriadku povedať svojim dobrým priateľom, ale nehovorte všetkým o podrobnostiach rozchodu.
   • Nebuď s niekým skôr, ako si s ňou skončíš. Toto sa nazýva zrada. Majte trochu trpezlivosti a počkajte, kým sa neskončí, ak ste zamilovaní do niekoho iného.
   • Nepoužívajte rozchod ako ospravedlnenie pre zlé zaobchádzanie s ňou. Čokoľvek pre vás urobila, úprimne, nestojí to za to, aby sa cítila zle. Rešpektujte a správajte sa k nej tak, ako by ste chceli. Toto vám uľahčí rozchod.

Tipy

• Uistite sa, že sa rozlúčite s dievčaťom osobne. Rozchod s dievčaťom cez internet alebo cez telefón môže znamenať, že sa bojíte a dievča nemusí rozumieť, keď poviete: „Musíme sa stretnúť s inými ľuďmi“ na telefóne alebo na facebooku. Dievča ti lepšie porozumie, ak s ňou budeš hovoriť osobne a možno si dokonca zachováš priateľstvo.
• Po dokončení sa tomu nevyhýbajte. To ju prinúti myslieť si, že sa jej bojíte čeliť a že ste mali nejaké tajomstvo, ktoré ste nechceli, aby to vedela.
• Nepoužívajte svojich priateľov ani jej, aby sa pre vás rozišli. Toto jej nielen ublíži, ale aj to bude veľmi naštvané a pravdepodobne vás bude fackovať do tváre hneď, ako budete mať šancu.
• Žiadny z vyššie uvedených dôvodov na ukončenie vzťahu by nemal obsahovať „Ste veľmi škaredí“, „Stretol som niekoho krajšieho“ alebo „Niekoho atraktívnejšieho“. Musíte nájsť dôvod, ktorý nie je povrchný a ktorý svojím spôsobom ospravedlňuje prestávku.

varovanie

• Buďte opatrní, ak sa necítite dobre, keď vidíte svoju budúcnosť v náručí iného muža. To môže znamenať, že nie ste na 100% spokojní s myšlienkou jeho ukončenia a že ste pravdepodobne motivovaní nesprávnymi impulzmi.