Ako si vyrobiť boxovací vak (s obrázkami) - Tipy

Obsah

kroky
Potrebné materiály

Dierovacie vaky sa používajú na zvýšenie sily a vytrvalosti športovcov. Bojoví umelci alebo boxeri ich zamestnávajú na zlepšenie svojich techník; môžu však byť dosť drahé, čo môže byť problematické pre niekoho, kto trénuje s malými peniazmi. Lacným riešením tohto problému je vytvoriť si vlastnú tašku.

kroky

Metóda 1 z 2: Použitie rúrky z PVC

Potrubie z PVC odrežte tak, aby bolo dlhé 90 cm. Zmerajte to a nakreslite čiaru, kde budete rezať značkou. Na rezanie použite rezačku píly alebo ručnú pílu.
Vyvŕtajte dva otvory na každom konci rúrky z PVC. Jedna sada otvorov sa použije na pripevnenie základne a druhá slúži na zavesenie vaku.
Vytvorte základňu. Sledujte obrys, kde budete rezať kompasom. Môžete tiež vystopovať spodok vedra s objemom 20 L. Nakreslite dva kruhy, jeden s priemerom 25,5 cm a druhý s priemerom 10 cm a odrežte ich z preglejky.
Pripojte 10 cm kruhovú preglejku k PVC rúrke. Kruh umiestnite do rúrky tak, aby bola zarovnaná s otvormi, ktoré ste urobili. Tieto otvory prechádzajú skrutkami, aby sa preglejka pripevnila k rúrke.
Pripojte väčší kruhový kus preglejky k PVC rúrke. Položte kus 25,5 cm na spodok rúrky, kde je kus 10 cm. Cez dva kúsky preglejky vyvŕtajte diery, aby ste ich spojili.
Na rezanie kobercov použite nôž. Musí to byť asi veľkosť potrubia z PVC. Nechajte asi 10 cm rúry odkryté v hornej časti boxovacieho vrecka, aby ste odkryli otvory, ktoré ste urobili.
Omotajte koberec okolo potrubia. Najskôr pripevnite okraj koberca k rúrke a potom rúrku pomaly otáčajte, až kým koberec nebude okolo nej omotaný. Potom pomocou pásky zaistite voľný koniec koberca.
- Zabaľte valec čo možno najtesnejšie, pretože vrece bude musieť byť pri dierovaní pevné.
Zakryte koberec páskou. Pripojte kúsok pásky stále pripevnený k kotúčiku k časti koberca, ktorá je najbližšie k základni. Omotajte pásku okolo koberca v potrubí a prekrývajte vrstvy tak, aby boli pevne prilepené. Zakryte všetky odkryté časti koberca.
- Na koberec naneste čo najviac pásky, ale netrápte sa tým, že ju úplne zakryte.
Cez dva odkryté otvory v hornej časti potrubia preveďte kus lana. Nechajte oba konce rovnakej dĺžky a spojte ich k sebe.
Zaveste tašku. Pozrite sa, kam chcete zavesiť. Ak sa chcete zavesiť na strop, urobte to z trámu tak, aby sa taška nevypustila a ublížila vám.

Metóda 2 z 2: Použitie betónovej základne

Kombinujte tri dosky 5 x 10 x 20 cm. Podporia boxovací vak. Ak chcete vytvoriť požadovaný tvar, položte dva na seba a zvyšný položte pozdĺž strán 5 cm. Dosky nalepte lepidlom na drevo po stranách 5 cm. Po nalepení ich priskrutkujte.
Na každej doske prejdite veľkými klincami. Musia zostať mimo, aby mohli pomôcť udržiavať štruktúru v betónovej zmesi.
Klinec štvorcový preglejka na dno dosiek. Preglejka musí byť dostatočne veľká, aby podporovala tri podlahové dosky.
Nechajte stáť sušiť cez noc. Lepidlo musí úplne vyschnúť, aby ste mohli pokračovať v ďalších krokoch.
Pripojte na seba dve pneumatiky. Zarovnajte ich na seba; budú tvoriť základňu.
Nalejte betón do trakaľa pomocou hrable. Používajte štyri vrecká zmesi tak, aby ste mali dosť na naplnenie vnútra pneumatík.
- Kolečko vám umožňuje ľahko miešať betón.
- Môžete použiť lopatu namiesto hrable.
Pridajte vodu do betónu. So zmesou na jednej strane kolieska nalejte potrebné množstvo vody na druhú stranu. Ak chcete zistiť, koľko je potrebné, prečítajte si vrecko na betón. Pridanie viac, ako je potrebné, môže zničiť zmes.
- Ak potrebujete pridať do zmesi viac, nechajte okolo 4 šálky vody.
Miešajte betón pomaly. Pomocou hrable postupne premiešajte malé množstvo betónu do vody a pokračujte, až kým nie je zmes úplne vlhká. Keď miešate, pripravte hromadu mokrej zmesi na jednej strane košíka.
Pridajte do pneumatík betónovú zmes. Podperu umiestnite dovnútra pneumatík a úplne ich naplňte betónom, pričom nezostanú žiadne voľné miesta. Pokiaľ je zmes stále mokrá, nechajte podperu zarovnanú a vystredenú na pneumatikách. Vyrovnajte hornú časť betónu.
- Pri nalievaní a manévrovaní s betónom noste rukavice a ochranné okuliare, pretože zmes môže spáliť pokožku.
Nechajte schnúť dva dni. Ak budete pokračovať v ďalších krokoch s betónom stále vlhkým, podpora bude nerovnomerná. Keď je zmes suchá, báza bude dosť ťažká. Pri manévrovaní podpery ju nakloňte a nakláňajte pomocou pneumatík.
Vystrihnite starý futon na polovicu. Používa sa na vankúšik boxovacieho vaku. Položte podstavec a pripevnite k nemu jeden koniec futon pomocou pásky. Zabalte zvyšnú časť, kým nebude úplne okolo podpery. Uvoľnený koniec zaistite páskou a nechajte ho pevne priliehať, aby mal vak štruktúru.
- Ak si nechcete kúpiť nový, pozrite si miestne inzeráty alebo online.
Futon zakryte páskou. Teraz, keď je pripevnená k podložke, exponovanú oblasť zabalte páskou a prekrývajte vrstvy pásky tak, aby boli pevné. Celý exponovaný futon zakryte pozdĺž podpery, aby ste ho úplne zaistili a urobili z neho vhodný na dierovanie.
Pod pneumatiky vložte kúsok peny. Keď bude dierovaný, vrece bude ticho.