Obsah

• Kroky
• Varovania

Možno ste počuli, že alprazolam je účinný liek na liečbu úzkosti a iných porúch. Je to všetko pravda, ale väčšina lekárov to nepredpíše rýchlo, pretože to má nejaké problémy. To znamená, že je potrebné presvedčiť lekára, že drogu potrebujete, najmä preukázaním, že máte úzkostnú poruchu.

Kroky

Časť 1 z 3: Rozhovor s lekárom alebo psychiatrom

1. 

   Porozprávajte sa s dôveryhodným lekárom o svojej úzkosti. Niekedy môže byť úzkosť príznakom iných chorôb. V takom prípade by vás mal lekár vyhodnotiť, aby zistil ďalšie podrobnosti o vašom stave. Napríklad sa môžu vyskytnúť psychologické príznaky z dôvodu neurologického problému, ako aj niektorých liekov, ktoré užívate.

2. 

   
   
   Podrobne opíšte príznaky. Aj keď je niekedy ťažké povedať, akú máte úzkosť, lekár musí poznať celý rozsah problému. V skutočnosti môže byť užitočné zaznamenať si, keď myslíte na negatívne veci, a výsledky toho, ako napríklad to, keď vás to prestane baviť alebo idete na prechádzku, na prechádzku atď.

3. 

   
   
   Požiadajte ho, aby navštívil psychiatra. Po ukončení vyšetrenia lekár zvyčajne odporučí, aby sa pacient obrátil na psychiatra, pretože je kvalifikovanejší na predpisovanie psychiatrických liekov. V situáciách, keď lekár neurobí toto odporúčanie, požiadajte ho, aby niekoho odporučil.

4. 

   
   
   Popíšte príznaky psychiatrovi. Urobte to isté, čo ste urobili pri vymenovaní lekára: podrobne popíšte príznaky. Je tiež dôležité povedať o účinkoch týchto príznakov na váš život.
   • Musíte byť dostatočne pohodlní, aby ste mohli otvorene hovoriť o príznakoch. Keď vám nie je vyhovujúci psychiater, ktorého ste najskôr konzultovali, nebojte sa: choďte k inej osobe.

5. 

   Požiadajte o recept. Toto je chúlostivá súčasť, ktorú je potrebné robiť opatrne. Lekár môže niečo tušiť, ak si myslí, že ste k nemu išli len kvôli liekom. Alprazolam je psychotropný liek, ktorý ľudia často nadmerne užívajú. No nebude to bolieť, ak tam pôjdete a opýtate sa.
   • Príklad: môžete povedať „Počul som, že alprazolam a ďalšie podobné lieky môžu pomôcť pri úzkosti. Môžem to použiť? “.
   • Nikdy sa nikdy nepýtajte lekára na takúto otázku. Porozprávajte sa najskôr o svojich problémoch, aby pochopil vašu potrebu lieku.

6. 

   Spýtajte sa na alprazolam ako na spanie. Ďalšou možnosťou je objednať si recept ako liek na nespavosť spôsobenú úzkosťou. Niektorí ľudia si dávajú malú dávku pred spánkom na uľahčenie spánku, je však potrebné zopakovať to, čo už bolo povedané predtým: na začiatku konzultácie si nikdy nevyžiadajte lekársky predpis. Najskôr popíšte problémy, ktoré zaspávate, buď preto, že nemôžete prestať myslieť, alebo všeobecne kvôli úzkosti. Po spočítaní príznakov lekár určí, či alprazolam dokáže problémy vyriešiť.

Časť 2 z 3: Rozpoznávanie príznakov úzkosti

1. 

   Poznať príznaky. Môže neustále panovať pocit, že sa všetko zhoršuje alebo zhoršuje a vy nemôžete urobiť nič, aby ste to zastavili. Na druhej strane je opakujúcim sa príznakom aj pocit paniky nad situáciami vo vašom živote.
   • Niektorí ľudia majú pocit, že sú vždy na dne alebo že všetko v živote môže vyvrcholiť niečím veľmi zlým.
   • Iní majú záchvaty paniky, to znamená náhle pocity strachu, ktoré sa môžu stať neznesiteľnými.

2. 

   Venujte pozornosť, ak máte nervozitu alebo pocit bezmocnosti. Aj keď sa občas u každého objaví úzkosť, treba pretrvávajúcu a hlbokú úzkosť brať vážnejšie. Ak trpíte silnou úzkosťou už 5 mesiacov alebo dlhšie, choďte k lekárovi a porozprávajte sa s ním o tom.

3. 

   Venujte pozornosť fyzickým príznakom. Úzkosť sa neprejavuje iba v mysli, ale aj v tele. Klasické príznaky sú: trasenie, potenie alebo veľmi rýchle dýchanie, srdcový rytmus tiež rýchly, veľmi unavený alebo nesústredený pri bežných činnostiach každodenného života.
   • Ďalšie fyzické príznaky: žalúdočné problémy, závraty, bolesti hlavy alebo dokonca bolesť na hrudníku.

4. 

   Všimnite si, koľko úzkosti ovplyvňuje váš život. Ak vás zarmúti úzkosť, ktorá sa stáva príležitostne a má len málo vedľajších účinkov, znamená to, že to pravdepodobne nie je úzkostná porucha. Avšak od okamihu, keď to ovplyvní váš každodenný život, buď kvôli zlým myšlienkam, alebo preto, že už nerobíte veci, ktoré ste robili predtým, znamená to, že existuje pozitívna diagnóza.

5. 

   Pochopte, že úzkosť sa prejavuje mnohými rôznymi spôsobmi. V závislosti od typu poruchy môže mať úzkosť rôzne aspekty. Okrem toho sa typ spúšťača môže líšiť od človeka k človeku, alebo možno nemá spúšťač.
   • Generalizovaná úzkostná porucha sa objavuje vo forme nadmerného znepokojenia nad každodenným životom, aj keď sa v tom okamihu nedeje nič zlé.
   • Panický syndróm sa vyskytuje, keď máte záchvaty strachu alebo úzkosti, ktoré zvyčajne trvajú niekoľko minút alebo dokonca niekoľko hodín.
   • Sociálna fóbia je v podstate strach z toho, že sa strápni. Táto blamáž vám môže zabrániť v tom, aby ste robili určité veci alebo aby ste išli na miesto, kam chcete ísť, pretože sa bojíte urobiť niečo trápne.
   • Špecifické fóbie sa vyskytujú, keď sa bojíte jednej alebo viacerých vecí. Inými slovami, keď ste vystavení tomu, čo spôsobuje, objaví sa strach, strach a úzkosť.

Časť 3 z 3: Pochopenie alprazolamu

1. 

   Vedzte, čo to je. Alprazolam je typ sedatíva. Patrí do skupiny liekov nazývaných benzodiazepíny, ktoré sú zase podskupinou sedatív pre centrálny nervový systém.
   • Tento liek spomaľuje činnosť centrálneho nervového systému, a preto sa považuje za sedatívum. Viaže sa na receptory v mozgu a spomaľuje neuróny.

2. 

   Pochopte, na aké situácie je predpísané. Alprazolam sa často predpisuje na úzkosť. Môže sa stať, že je v určitom okamihu predpísaný pre panický syndróm, aj keď sa lekári niekedy vyhýbajú predpisovaniu tohto stavu, pretože môžete trpieť záchvatmi, aj keď ste uvoľnení. V určitých časoch sa tento liek aplikuje v nízkych dávkach proti nespavosti.
   • Je schopný zastaviť alebo zmierniť záchvaty paniky.
   • Môžete pomôcť aj v čase krízy, napríklad keď konáte náročnú skúšku alebo ste na veľmi vážnom stretnutí. Správne dávkovanie zmierni úzkosť a zlepší vašu koncentráciu.
   • Je to liek, ktorý lieči príznaky, nie príčinu, to znamená, že nie je liekom na úzkostnú poruchu. Poraďte sa so svojím lekárom, ktorá liečba vám môže z dlhodobého hľadiska pomôcť.

3. 

   Pochopte, prečo to lekár nemusí chcieť predpísať. Alprazolam vás môže časom chytiť. Preto uprostred liečby môže osoba zneužiť použitie, ktoré sa stáva rozhodujúcim faktorom v mnohých prípadoch predávkovania.

Varovania

• Nikdy ho neprestávajte používať cez noc. Pozastavenie podávania alprazolamu by malo byť pod vedením lekára, inak budete musieť zvládnuť tras, potenie, nervozitu a dokonca aj záchvaty.
• Alprazolam môže dočasne zmierniť úzkosť a zastaviť záchvaty paniky, čo vám umožní krátkodobo sa zbaviť úzkosti a zvládnuť ju bez toho, aby vám prekážal stres. Nelieči úzkostnú poruchu. V takom prípade vyhľadajte konkrétnu terapiu alebo dlhodobý liek na túto poruchu, pretože len tak budete mať zdravší a šťastnejší život.
• NESKÚŠAJTE presvedčiť lekára, aby predpísal tento liek, pokiaľ nejde o liečbu úzkosti. Ak si myslíte, že vy alebo niekto, koho poznáte, ste závislí od alprazolamu a snažíte sa manipulovať s lekárom alebo terapeutom, aby získali predpis, zavolajte centrum pre drogové závislosti alebo okamžite vyhľadajte iné spôsoby, ako získať pomoc.
• NIKDY nemiešajte alprazolam s alkoholom alebo inými drogami, pretože by to mohlo viesť k smrti.