Obsah

• stupňa
• Postup 1 Prirodzene vyčistite systém
• Metóda 2 Vykonajte správne kroky na urýchlenie detoxikácie

V tomto článku: Vyčistite systém prirodzeneDajte správne kroky na urýchlenie detoxikácie18 Referencie

Kokaín je stimulačný a nelegálny liek, ktorý vám na krátky čas dáva pocit energie a deuporie. Bohužiaľ to môže spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky. Aj keď účinok kokaínu trvá iba 20 alebo 30 minút, môže vo vašom tele zostať oveľa dlhšie. Ak ste sa rozhodli prestať kokaín, je to dobrá vec. Lepšie neskoro ako nikdy. Ak sa chcete čoskoro podrobiť testom alebo sa chcete zbaviť tela kokaínu, začnite tým, že ho vôbec neberiete. Potom počkajte, kým sa odstavenie neukončí. Počas tejto doby nezabudnite hydratovať, mať zdravý životný štýl a vyhnúť sa technikám, ktoré nie sú vedecky dokázané (alebo je to na vaše vlastné riziko).

stupňa

Postup 1 Prirodzene vyčistite systém

1. Okamžite prestaňte užívať kokaín. Ak potrebujete evakuovať kokaín z vášho systému, okamžite ho zastavte. Po prvej dávke kokaín zostáva v tele ďalšie 4 až 8 hodín. Môže sa však zistiť až 4 dni po tomto príjme. U bežných užívateľov sa kokaín dá zistiť až do jedného mesiaca po poslednej dávke. Čím skôr prestanete užívať, tým skôr budete odstavení.

2. 
   

   
   Očakávajte „zostup“. Všetci ľudia, ktorí užívajú kokaín, pravdepodobne po rozpade prvých účinkov lieku prežijú zostupnú fázu. Je to vaše telo, ktoré získava späť svoj stav energie a morálnej rovnováhy. Očakávajte, že budete na krátku dobu unavení a potenciálne depresívni. Môže to trvať až 2 alebo 3 dni.
   • Zostup nie je rovnaký ako odstavenie, hoci niektoré príznaky sú podobné.

3. 
   

   
   
   
   Pripravte sa na abstinenčné príznaky. Ak pravidelne užívate kokaín, budete pravdepodobne pocítiť tieto príznaky, keď ho prestanete užívať. Povedzte, že sa dokážete psychicky vyrovnať a pripraviť sa na tieto príznaky:
   • závažný pocit nedostatku;
   • nevoľnosť a zvracanie
   • paranoja, depresia alebo úzkosť;
   • výkyvy nálady a podráždenosť;
   • svrbenie pokožky alebo pocit, že sa pod pokožkou niečo plazí
   • nespavosť, hypersomnia alebo sny, ktoré sú tehotné a nepríjemné;
   • únava alebo dokonca vyčerpanie.

4. 
   

   
   Choďte do centra detox. Ak ste užili kokaín dlhšiu dobu alebo s vysokou frekvenciou, možno budete musieť urobiť detoxikáciu pod dohľadom lekára. Neexistuje žiadny náhradný liek na kokaín, ale lekár vám môže pomôcť vo fáze vysadenia tým, že vám poskytne liečby, ktoré budú bojovať proti príznakom nedostatku. Ak potrebujete pomoc, vyhľadajte na internete centrum detox vo vašej blízkosti.
   • V závislosti od vašich príznakov a frekvencie chytenia môže detoxikačný program trvať od 3 dní do viac ako jedného týždňa. Niektoré programy zahŕňajú hospitalizáciu do 30 dní.
   • Ambulantné programy môžu stáť od 1 000 do 1 500 EUR, zatiaľ čo celý program môže stáť až 20 000 EUR.

5. 
   

   
   
   
   Počkať. Neexistuje lepší spôsob, ako evakuovať kokaín a jeho metabolity (čo vaše telo robí z drog) do vášho tela. Ak sa rozhodnete čakať na to, ako vaše telo evakuuje kokaín, musíte vedieť, ako dlho to bude trvať, v závislosti od mnohých faktorov:
   • koľko si ňuchal: čím viac kokaínu užívate, tým dlhšie to trvá;
   • frekvencia vašich úlovkov: čím častejšie ste odobrali, tým viac zostane vo vašom tele;
   • čistota kokaínu: čím čistejšia je, tým viac zanecháva vo vašom tele drogy;
   • vaša konzumácia alkoholu: alkohol najskôr spomaľuje vylučovanie drogy;
   • správne fungovanie vašej pečene a obličiek: ak máte problémy s týmito orgánmi, vaše telo nebude evakuovať kokaín tak účinne ako u zdravého človeka;
   • vaša váha: čím ťažší ste, tým viac času trvá evakuácia kokaínu.

Metóda 2 Vykonajte správne kroky na urýchlenie detoxikácie

1. 
   

   
   Vypite veľa vody. Vypite veľa vody (ale môžete tiež piť šťavu alebo čaj). Môže to pomôcť rýchlejšie odvádzať metabolity kokaínu z vášho systému. Účinok je dočasný, preto budete musieť zostať veľmi hydratovaní počas celého obdobia, keď budete mať vo svojom tele vždy kokaín.

2. 
   

   
   Robiť cvičenia. Ak ste celkovo aktívny a zdravý, vaše telo môže evakuovať rýchlejšie ako sedavý a obézny človek. Buďte aktívny a denne cvičte, aby ste z tela odviedli kokaín. Urobte aerobik na podporu krvného obehu. Mohli by ste plávať, pretekať, jazdiť na bicykli alebo trénovať tímový šport.

3. 
   

   
   Majte zdravú stravu. Pri každom jedle zahrňte čerstvé ovocie a zeleninu. Zdravé jedlo aktivuje váš metabolizmus a môže pomôcť rýchlejšie odviesť kokaín a jeho metabolity.

4. 
   

   
   Nepite alkohol. Pamätajte si počas detoxickej fázy. Rovnako ako bude trvať dlhšie, kým vás detoxikuje, ak pijete kokaín, pitie počas liečby môže tiež spomaľovať tento proces.

5. 
   

   
   Vezmite zinok. Zinok sa niekedy považuje za kov, ktorý pomáha telu samočistiť sa, hoci jeho účinok na odňatie kokaínu nie je vedecky dokázaný. Opýtajte sa svojho lekára, či môžete tento doplnok užívať bezpečne. Ak je to váš prípad, užite odporúčanú dávku denne (8 mg pre dospelú ženu a 11 mg pre mužov).
   • Neberte príliš veľa na to, aby ste sa pokúsili eliminovať kokaín z vášho tela rýchlejšie. Otrava zinkom môže spôsobiť nevoľnosť, zvracanie, hnačku a bolesti hlavy.

6. 
   

   
   Kúpte si detox produkt online. Nájdete všetky druhy tabliet, práškov a nápojov, ktoré majú evakuovať kokaín z vášho tela, trvalo alebo len na pár hodín, aby ste mohli urobiť test na drogy. Mnohé z týchto výrobkov sa nazývajú „prírodné“, ale buďte opatrní, pretože francúzska vláda má nad nimi ťažkú ​​kontrolu. V skutočnosti sa nikdy nepreukázalo, že tieto súpravy umožnili preniesť kokaín a môžu byť veľmi drahé. Ak sa stále rozhodnete používať, urobte tak na svoje vlastné riziko.
   • Uvedomte si, že akýkoľvek produkt, ktorý používate, bude interagovať s vašimi liekmi alebo chorobami. Chce lepšie, aby sa neoverené výrobky kupovali na internete.

rada

• Venujte pozornosť rastlinným výrobkom a liekom predávaným na internete a sľubným, že kokaín vo vašom tele nezistíte. Väčšina z nich nefunguje.

varovanie

• Kokaín je nezákonná látka bez lekárskeho prínosu. Užívanie kokaínu môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, dokonca aj smrť srdcovým infarktom, najmä ak ho zmiešate s alkoholom.
• NIKDY neužívajte kokaín, ak ste tehotná alebo dojčíte. Môže to vážne ovplyvniť zdravie vášho dieťaťa.
• Užívanie kokaínu môže u ľudí s cukrovkou spôsobiť úzkosť alebo zhoršiť príznaky a spôsobiť významné zmeny hladiny glukózy v krvi.