Obsah

• stupňa
• 1. časť Preskúmajte problém
• Časť 2 Zaobchádzajte s normálnymi sekréciami

V tomto článku: Preskúmajte problémOšetrite normálne sekréty5 Referencie

Akákoľvek sekrécia tela môže spôsobiť nepohodlie. Ak neviete, ako sa starať o vaginálny výtok, môžete trpieť zápachom a škvrnami, vďaka ktorým sa budete cítiť ešte viac v rozpakoch. Aj keď mnohé z týchto strát sú normálne a pomáhajú vašej vagíne udržiavať správne pH, iné typy strát môžu byť príznakom skutočného problému, ktorý musíte riešiť pri užívaní liekov na voľnom trhu alebo pri konzultácii s lekárom.

stupňa

1. časť Preskúmajte problém

1. 
   

   
   Opýtajte sa sami seba, či je váš vaginálny výtok normálny. Normálne sekréty vašej vagíny sú jasné alebo mierne mliečne. Toto prírodné mazivo pomáha čistiť vagínu, čím pomáha predchádzať šíreniu potenciálne nebezpečných baktérií. Normálne sekréty by nemali mať zápach. Musia byť tekuté, vláknité s malými bielymi bodkami. Ak sa tento popis podobá opisu na vaginálnom výtoku, nemusíte sa obávať. Vaginálny výtok je veľmi dôležitý mechanizmus na udržanie zdravej vagíny.

2. 
   

   
   Dozviete sa viac o rôznych druhoch sekrétov. Existujú rôzne typy vaginálneho výtoku. Rozdeľujú sa podľa farby a konzistencie. Niektoré sú normálne, iné môžu naznačovať zásadný problém, ktorý si vyžaduje liečbu.
   • Hrubé, biele a krémové straty. Všeobecne je to príznak mykózy. Môžu byť tiež sprevádzané svrbením a opuchom okolo vulvy.
   • Biele, žlté alebo sivé straty. Najmä ak sú sprevádzané rybím zápachom, tento druh straty je zvyčajne príznakom bakteriálnej vaginózy. Mohlo by to byť tiež svrbenie a opuchnutie, ale nie vždy.
   • Straty žltej alebo zelenej. Žlté alebo zelené straty, najmä ak sú silné, majú pevné kusy alebo sú sprevádzané zápachom, nie sú bežné. Tento druh sekrécie môže byť príznakom infekcie trichomoniázy, ktorá sa zvyčajne prenáša počas pohlavného styku.
   • Straty hnedej alebo tie, ktoré obsahujú krv. Straty hnedé alebo krvné môžu byť výsledkom nepravidelnej menštruácie, ale aj závažnejšieho ochorenia, ako je rakovina krčka maternice, ak sú sprevádzané bolesťou panvy alebo vaginálnym krvácaním.
   • Nepriehľadné žlté straty.Tento druh sekrétov, najmä ak ich sprevádzajú bolesti panvy, môže byť príznakom kvapavky.

3. 
   

   
   
   
   Preskúmajte svoje všeobecné zdravie. Faktory, ktoré ovplyvňujú vaše vaginálne sekréty, zahŕňajú aj to, čo jete, menštruačný cyklus, či užijete antikoncepčnú pilulku, dojčenie, lieky, ktoré užívate, prípadné tehotenstvo a dokonca aj stav stresu.
   • Tiež riskujete vytvorenie nerovnováhy v pH vagíny, ak užívate antibiotiká, vaginálne klystíry, dámske hygienické výrobky alebo voňavé mydlá. Aj keď nie je možné vyhnúť sa antibiotikám, mali by ste sa vyhnúť klystýrom a ženským hygienickým výrobkom, ak to pre vaše telo nie je dobré.
   • Existujú aj ďalšie faktory, ktoré vás môžu vystaviť riziku, napríklad tehotenstvo, cukrovka alebo iné infekcie v blízkosti tejto oblasti tela.

4. 
   

   
   
   
   Vyhľadajte prítomnosť cudzích telies. Ak by ste tampón nechali príliš dlho, mohli by ste objaviť nezvyčajné sekréty. Niektoré ženy dokonca zabudnú, čo vložili do vagíny! Potom by ste mohli vo vagíne skončiť s cudzími telieskami, ktoré by mohli spôsobiť neobvyklé sekréty, pretože to vaše telo snaží vyhnať. Často nájdeme kúsky rozbitých kondómov.

5. 
   

   
   Poznať rozdiel medzi farbami a vôňou vaginálnych sekrétov. Abnormálna farba alebo zápach vo vaginálnej oblasti môže naznačovať infekciu po chirurgickom zákroku, adnexitíde, vaginálnej atrofii po menopauze, trichomoniáze alebo vaginitíde a iných infekciách márne. Každá z týchto porúch môže byť diagnostikovaná lekárom a podľa toho liečená.
   • Vaginálne sekréty počas bakteriálnej vaginózy môžu byť sivé, biele alebo žlté. Budú mať tiež vôňu rýb.
   • Ak máte kvapavka, môžete mať nepriehľadné alebo žlté straty.
   • Plesňové infekcie budú známe pod vplyvom hrubých a bielych sekrétov. Vzhľad týchto sekrétov je často porovnávaný s tvarohom. Tieto sekréty sú charakteristické aj pre chlamýdie, pohlavne prenosnú infekciu.
   • Ak máte nepravidelné menštruácie alebo rakovinu krčka maternice alebo maternicovej výstelky, môžete si všimnúť hnedé alebo krvavé sekréty.
   • Ak máte trichomoniázu, všimnete si žlté alebo zelené sekréty, ktoré sú penivé a zápach zlé.
   • Ak nemáte vzájomný pobyt, nájdete bezplatné alebo lacné kliniky, kde môžete absolvovať gynekologické skúšky a získať ošetrenie.
   • Vyhnite sa užívaniu liekov, kým nebudete vedieť presnú príčinu sekrécie. Existujú lieky na plesňové infekcie, ale nemali by ste uveriť, že máte plesňové infekcie, ak ich máte prvýkrát. V budúcnosti by ste mohli spôsobiť problémy užívaním liekov proti mykóze bez plesňových infekcií.

Časť 2 Zaobchádzajte s normálnymi sekréciami

1. 
   

   
   Používajte detské obrúsky. Keď idete do kúpeľne, utrite prebytočné sekréty. Pokúste sa trieť príliš hlboko do pošvy, musíte vyčistiť iba vonkajšiu stranu (vulvu). Používajte bez vône, ktoré obsahujú najmenšie možné množstvo chemikálií.

2. 
   

   
   Vymeňte si spodnú bielizeň. Výmenou spodnej bielizne 2 až 3 krát za deň môžete vyriešiť problém. Pomôže to udržať baktérie mimo pošvy a zároveň zmierni nepríjemné pocity a zápach.
   • Nezabudnite nosiť správny druh spodnej bielizne, pretože nevhodný druh spodného prádla by vám dokonca mohol spôsobiť problém, ktorý trpíte! Noste bavlnené spodné prádlo, ktoré pomáha vetrať vagínu, čo tiež znamená, že vaše pevné rifle môžu spôsobiť problémy s vaginálnym výtokom.

3. 
   

   
   Prevzdušňovať vás. Pokúste sa vystaviť vzduchu čo možno najčastejšie. Ak je to možné, spite nahý alebo zostaňte doma bez toho, aby ste mali na sebe nohavice alebo spodné prádlo. Lair pomôže vašej pokožke, aby bola menej podráždená a znížila pravdepodobnosť infekcie. Môže vám dokonca pomôcť vyriešiť tento problém sám, ak má vaše telo nerovnováhu v baktériách, pretože to vám dá príležitosť znovu získať rovnováhu.

4. 
   

   
   V extrémnych prípadoch použite hygienickú vložku. Všeobecne platí, že by ste sa mali vznášať, pretože vaše telo zvyčajne vytvára sekréty, aby sa niečoho zbavilo, preto by ste ho nemali držať v blízkosti svojho tela. Ak sa však ocitnete v situácii, keď naozaj potrebujete kontrolovať svoje straty alebo kde sú vaše straty veľmi dôležité, môžete použiť hygienickú vložku. Skúste to zmeniť tak často, ako je to možné.
   • Nerobte klystír. Mnoho komerčne dostupných klystírových tekutín obsahuje parfumy alebo mydlo, ktoré vám môžu v krátkom čase pomôcť cítiť sa čistejšie, ale z dlhodobého hľadiska je to problém horší. Tým sa narúša prirodzené pH vagíny a vyžaduje sa mimoriadne úsilie na návrat do normálneho stavu.

5. 
   

   
   Vyskúšajte bylinné prostriedky na kontrolu vaginálneho výtoku. Rastliny sú bezpečné a účinné prostriedky na zabránenie abnormálnej sekrécie. Mnoho bylinných liekov je účinné pri odstraňovaní infekcie v sliznici vagíny. Medzi nimi veľké množstvo má svieravý účinok, ktorý znižuje tok neobvyklých sekrétov.
   • Niektoré rastliny, ako je dlhý korenie, vyčistia vaše telo odstránením organizmov, ktoré spôsobujú infekcie.
   • Niektoré rastliny, ako je napríklad saraca ashoka, symplocos racemosa, cyperus rotundus, ficus benghalensis, vetiveria zizanioides, landropogon muricatus a lacacia confusa, znižujú vaginálny výtok vďaka svojim adstringentným vlastnostiam.
   • Niektoré rastliny, ako napríklad cimicifuga racemosa, sa môžu použiť na ničenie plesňových infekcií a zmiernenie zápalu, napríklad spojené s leucorrhea.