Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Stabilita sa niekedy môže zdať lákavá. Už vás nebaví chodiť na rýchle vzťahy alebo chcete niečo odhodlanejšie? Možno máte nejaké otázky, ako dosiahnuť, aby vzťah vydržal dlhšie. V takom prípade čítajte ďalej, aby ste zistili, či ste pripravení na trvalý vzťah, a aby ste sa naučili, ako vzťah fungovať.

Kroky

Časť 1 z 3: Testovanie vzťahu

1. 

   Začnite príležitostným vzťahom. Ak ste stále slobodní, ale chcete pokojný a stabilný život, nemali by ste uponáhľať veci. Môžete stráviť veľa času stretávaním sa s ľuďmi a hľadaním toho pravého pre vážny vzťah, takže to berte s ľahkosťou a nechajte veci napredovať vlastným tempom.
   • Zvyčajne nie je dobrý nápad diskutovať o otázkach, ako je manželstvo a deti, hneď potom. U niektorých ľudí, najmä u starších, to môže fungovať. Stále to však nie je najlepší spôsob, ako niekoho stretnúť.
   • Vaším cieľom v prvých mesiacoch vášho vzťahu by malo byť dôkladné zoznámenie sa s danou osobou, aby ste zistili, či skutočne chcete posunúť veci na vyššiu úroveň, alebo či musíte hľadať ďalej. Ak je cieľom okamžite nadviazať trvalý vzťah, môžete sa nakoniec zaviazať, bez toho, aby ste toho človeka dobre poznali a museli skončiť kompromitujúcimi hodnotami alebo nedosiahnuť svoj skutočný potenciál. Je lepšie si rozhovory o budúcnosti nechať na neskôr.
   • Po niekoľkých mesiacoch predstavte svojho partnera svojim priateľom a rodine a počkajte ešte chvíľu, kým sa opýtate, čo si o dotyčnej osobe myslí. Ak všetci hovoria o tom, ako šťastní a dokonalí k sebe vyzeráte, berte to ako dobré znamenie.

2. 

   
   
   Na vzťah sa opýtajte priateľov a rodiny. Láska je zvyčajne slepá a môže spôsobiť, že prehliadneme zjavné problémy s potenciálnymi partnermi. Vaši blízki môžu byť schopní vnímať také veci ľahšie, takže sa s nimi porozprávajte.
   • Vzťah je váš a rozhodnutia sú len na vás. Ak sa vašim priateľom nepáči vaša priateľka, neznamená to, že nie ste kompatibilný. Dôležité je vaše šťastie.

3. 

   
   
   Diskutujte o svojich želaniach do budúcnosti, keď už je vzťah pevný. Ak uvažujete o záväzku k človeku, je dôležité najskôr prediskutovať, či má záujem o dlhodobý vzťah. Existujú rôzne typy vzťahov, očakávania o význame vzťahu a predstavy o záväzku. Najlepší spôsob, ako zistiť, čo si partner myslí, je pýtať sa.
   • Položte jednoduchú otázku, napríklad „Ako ďaleko vidíte náš vzťah?“ Buďte pripravení na všetky druhy odpovedí.
   • Čo pre vás znamená „dlhodobé“? Nejaké mesiace? Do prvého boja? Svadba? Synovia?
   • Pomysli na situácie, ktoré ti pomôžu premýšľať o záväzku. Čo keby vaša priateľka získala prácu na druhej strane krajiny? Chceli by ste sa s ňou pohnúť? Za akých okolností by ste chceli vzťah ukončiť?

4. 

   
   
   Podeľte sa o svoje životné ciele s partnerom. Čo chceš od života? Kde chceš byť o desať rokov? Akej kariére sa chceš venovať? Takéto veci môžu narušiť dlhodobé vzťahy alebo môžu jednoducho narušiť vašu kompatibilitu.
   • Keď vznikne, uznajte nezlučiteľnosť. Ak chcete v najbližších rokoch veľa cestovať, ale váš partner nemá rovnaké túžby, musíte o tom diskutovať. Vzťahy, ktoré vás manipulujú, aby ste robili veci, ktoré nechcete, nie sú zdravé.
   • Je rozdiel medzi pripravenosťou na dlhodobý vzťah a pripravenosťou na dlhodobý vzťah s touto osobou. Stabilita väčšinou vyzerá dobre, bezpečne a atraktívne, ale je to u tejto osoby správna vec? Teraz? Popremýšľajte a porozprávajte sa so svojím partnerom.

5. 

   Choďte spolu na výlet. Dobrým a rýchlym spôsobom, ako zistiť, či má vzťah potenciál na úspech, je spoločné cestovanie. Cestovanie môže byť stresujúce a prinúti vás tráviť spolu veľa času naraz, čo je dobrá skúška trvanlivosti vzťahu. Pravdepodobne uvidíte „najhoršiu“ stránku druhého človeka. Bude sa ti aj neskôr páčiť?
   • Aby ste to zistili, nemusíte cestovať do inej krajiny. Niekedy stačí víkendový výlet na pekné miesto.

6. 

   Snažte sa žiť spolu v pravý čas. Ak si myslíte, že má váš partner „pravdu“, skúste nejaký čas spolu žiť, skôr ako sa vydáte alebo urobíte nejaké dlhodobé dohody. Rovnako ako cestovanie, aj spoločné bývanie vám pomôže zistiť, aká je vaša partnerka, keď je unavená, má zlú náladu, má kocovinu atď. Ak ju aj v takýchto situáciách stále milujete, znamenie, že máte niečo špeciálne.
   • Pre niektoré páry je však samostatný priestor tajomstvom úspechu. Každý potrebuje svoj priestor a nikde nie je napísané, že spoločný život je požiadavkou dobrého vzťahu.

7. 

   Vyskúšajte domáce zviera pred dieťaťom. Niektoré páry sa mýlia, keď si myslia, že dieťa môže pomôcť oživiť vzťah, ktorý sa končí. Skutočnosť, že ste pripravení mať dieťa, ešte neznamená, že ideálne je mať dieťa práve teraz. Zistiť, ako by ste boli s partnerom otcom? Najprv vyskúšajte domáce zviera, za ktoré ste zodpovední.
   • Aj zviera, ktoré vyžaduje menšiu zodpovednosť, ako napríklad vták alebo škrečok, vám môže pomôcť zistiť úroveň odhodlania, ktorú váš partner má pri ďalšom živote. Je ochotná nezištne sa zaviazať a milovať?
   • Je zrejmé, že vždy zhodnoťte svoj súčasný stav. V niektorých prípadoch, keď nežijete v dostatočne stabilnom prostredí, môže byť adopcia domáceho maznáčika nezodpovedná. Osvojte si domáce zviera, pokiaľ na to nemáte čas a prostriedky.

Časť 2 z 3: Nadviazanie vzťahu

1. 

   Zaviažte sa k svojmu partnerovi. Ak si po vyskúšaní vzťahu myslíte, že ste našli tú pravú osobu, môže byť čas zaviazať sa k niečomu vážnejšiemu. Keď budete pripravení, dajte jasne najavo, že chcete na vzťahu pracovať a posunúť ho vpred. Každý vzťah bude iný, takže o probléme diskutujte.
   • Záväzok môže byť jednoduchý ako „výlučná“ a monogamická dohoda alebo rovnako závažný ako manželstvo, podľa vášho želania.Pri vykonávaní záväzkov je však dôležité, aby ste sa obaja usilovali o upevnenie vzťahu.
   • Zvyčajne sa od vás očakáva, že nebudete chodiť s inými ľuďmi, ale to nie je realita všetkých vzťahov. Nepredpokladajte nič! Porozprávajte sa s partnerom jasne.

2. 

   Buďte úprimní. Jednou z najdôležitejších častí dlhodobých vzťahov je úprimnosť. Ak sa chystáte spáchať, dlžíte druhej osobe čestnosť, prinajmenšom pokiaľ ide o vaše túžby po vzťahu a vaše šťastie. Ak vás niečo frustruje, hovorte o situácii.
   • Okrem úprimného rozprávania musíte byť dobrým poslucháčom. Buďte pri tom, keď váš partner potrebuje hovoriť, a buďte ochotní počúvať.
   • Pojem „úprimnosť“ má pre každý pár iný význam. Je potrebné citovať dôverné podrobnosti svojej minulosti voči partnerovi, ak si myslíte, že by to mohlo váš vzťah narušiť? Na túto otázku môžete odpovedať iba vy. Ak vám takáto situácia bráni v šťastí, povedzte to. Inak to tajte.

3. 

   Spolupracujte pri prekonávaní ťažkostí. Jedným z hlavných rozdielov medzi „rolami“ a dlhodobými vzťahmi je spôsob, akým sa dohadujú boje. Diskusia nemusí nutne znamenať koniec vzťahu, ale to, že ste našli problém, ktorý je potrebné vyriešiť. Možno budete musieť akceptovať, že ste našli možnú prekážku svojho šťastia s touto osobou. Napriek tomu sú diskusie pre vzťah dôležité.
   • Keď sa objavia problémy, hovorte o nich. Najhoršie je urobiť, ak ignorujete varovné signály, keď sa objavia, aby sa pokúsili udržať vyvážený vzťah. Nenechajte problémy, aby sa vytvorili a narušili vzťah.
   • Naučte sa rozlišovať malé každodenné diskusie od vážnych problémov, ktoré sa nedajú vyriešiť. Ak sa obvykle o jedlá hádate, je to v poriadku. Ak vám partner po hádke o riadnom jedle vyčíta alebo znevažuje, problém je väčší.

4. 

   Nájdite si spoločných priateľov. Mnoho ľudí sa pri vstupe do vážnych vzťahov nakoniec odsťahuje od priateľov, pretože je ťažké na vzťahu pracovať a nájsť si čas na socializáciu. Aby ste si veci uľahčili, skúste zmiešať dve situácie: skamarátiť sa a spolu sa stýkať.
   • Vyhýbajte sa situáciám, keď trávite čas iba s priateľmi svojej priateľky. Je skvelé, že má veľa priateľov, ale musíte sa kamarátiť vo dvojici. Ak sa rozídu, je hrozné mať pocit, že ste stratili všetkých svojich priateľov.
   • Nájdite ďalšie páry, s ktorými vychádzate, a nezadaní priatelia, ktorí s vami radi trávia čas.

5. 

   Stanovte si spoločné ciele. Ak ste zistili, že vaše životné ciele sú podobné tým, ktoré stanovil váš partner, stanovte si spoločné ciele pre seba a vzťah. Aký je ďalší postup? Kde chceš byť budúci rok? Kde chcete byť v nasledujúcich piatich rokoch? Zistite, čo musíte teraz urobiť, aby sa vzťah rozrástol.
   • Na začiatku môže byť cieľom spoločná úspora peňazí, dokončenie vysokej školy, dobrá kariéra a ďalšie veci, vďaka ktorým bude život pohodlnejší.
   • V budúcnosti môže byť cieľom vydať sa a mať deti, investovať peniaze a ďalšie veci zamerané na vytvorenie rodiny.

3. časť z 3: Udržiavanie lásky

1. 

   Povedzme, že svojho partnera milujete. Akokoľvek sa to môže zdať zrejmé, je dôležité pripomenúť jej tvoju lásku tým, že to povieš, kedykoľvek je to možné. Trvalý vzťah sa musí budovať na základe lásky a dôvery. Vaše činy a slová to musia komunikovať!

2. 

   Robte veci spolu. Páry v dlhodobých vzťahoch musia dať vzťah do popredia, aby si našli čas na to, aby mohli robiť veci so svojím partnerom, aj keď je potrebné obetovať nejaké výlety s priateľmi a rodinou. Čím dlhšie vzťah trvá, tým bude ťažší. Tá námaha stojí za to.
   • Aby ste vzťah udržali pri živote, nemusíte robiť drahé veci alebo cestovať po exotických miestach. Ísť na večeru a ísť do kina je skvelá voľba, ale môžete tiež ísť na prechádzku, navzájom sa masírovať alebo si zahrať spoločenskú hru. Akýkoľvek spoločný čas je v poriadku.
   • Nech to znie akokoľvek romanticky, niekedy je potrebné naplánovať si rôzne činnosti a udržiavať medzi sebou intimitu a citové spojenie. Robte týždenné alebo víkendové stretnutia.

3. 

   Buďte dobrý človek a buďte ochotní urobiť čokoľvek. Aby ste boli dobrým partnerom v trvalom vzťahu, je dôležité byť dobrý, pracovitý a ochotný urobiť čokoľvek.
   • Byť dobrý znamená znamenať pre druhého človeka vždy to najlepšie myslenie. Nikdy!
   • Byť pracovitý znamená ísť nad základné veci, aby bol váš partner šťastný. Darujte časť seba, zdieľajte svoje záujmy a svoj život s druhou osobou. Buďte obetaví.
   • Ochota robiť čokoľvek znamená venovať sa činnostiam, ktoré by ťa za normálnych okolností nerozveselili. Je normálne, že nie ste príliš nadšení z vecí, ktoré vás nezaujímajú, ale skúste sa zapojiť, ak to robí vášho partnera šťastnejším. Kto vie, že by ste sa nakoniec mohli baviť?

4. 

   Vytvorte vzťah spontánny. Je normálne, že sa dlhodobé vzťahy stanú predvídateľnými. Chodíte do práce, na vysokú školu, prídete domov, zdieľate rovnakých priateľov, chodíte na rovnaké miesta, sledujete rovnaké televízne programy. Nuda a rutina môžu vzťah ukončiť, takže sa snažte zachovať spontánnosť.
   • Aj keď sa už navzájom dobre poznajú, neznamená to, že by nemali pokračovať v randení. Snažte sa urobiť si čas ísť von a zabaviť sa.
   • Prekvapte každú chvíľu svojho partnera špeciálnymi plánmi prekvapenia. Aj také jednoduché veci, ako je varenie špeciálnej večere, vám môžu získať pár bodov. Rozdiel robia práve maličkosti.

5. 

   Nájdite si čas na svoje individuálne aktivity. Akokoľvek dôležité je udržiavať vzťah aktívny, musíte tráviť čas oddelene od svojich priateľov a záujmov. Nie všetko vo vašom živote musí zahŕňať vášho partnera.
   • Majte svoj vlastný priestor, najmä ak žijete spolu, aj keď je to stôl alebo nočný stolík.
   • Majte svojich priateľov a robte si s nimi nezávislé plány. Ak sa vášmu partnerovi nepáči, aby ste s nimi chodili, je to problém, o ktorom je potrebné diskutovať. Obaja musíte mať priateľov, s ktorými sa môžete občas porozprávať a ísť von.

Tipy

• Dobre si premyslite, či ste s osobou, ktorú skutočne milujete. Nenúťte sa navždy s človekom len preto, že je krásny a láskavý. Ak máte medzi sebou jedinú spoločnú chuť k syru, možno budete chcieť hľadať ďalej.
• Komunikácia je nevyhnutná. Nakoľko zo začiatku vládne mierna nervozita, je to súčasť. Postupom času musíte byť schopní byť k druhej osobe úprimní a jasne preukázať svoje pocity.
• Nebuďte urazení, ak ten druhý hovorí niečo, s čím nesúhlasíte. Ak sa jej nepáči reštaurácia, ktorú si jej navrhol, choď inam.
• Ak si myslíte, že je váš partner neverný, nerobte závery. Hľadajte znaky, ako sú blázni, zdržiavajte sa neskoro v práci atď. Racionálne tomu čelte a pýtajte sa, čo sa deje.
• Neurážajte sa, ak ten druhý k vám tak často neprejavuje lásku. Všetci prechádzame ťažkými fázami, v ktorých je ťažké venovať veľa vzťahom.
• Vzťahy často začínajú priateľstvom. Ak ste zaľúbený do kamarátky a ona s vami príliš nič nechce, môžete sa ocitnúť uviaznutý v obávanej „zóne priateľov“.
• Naučte sa počúvať pomocou techník, ako je nenásilná komunikácia. Skúmajte trochu na túto tému!
• Dajte svojej partnerke pocítiť, že je pre vás dôležitá.
• Že ste našli tú pravú osobu, budete vedieť, keď si uvedomíte, že sa o ňu staráte viac ako o seba a že pre ňu urobíte všetko.

Varovania

• Zmierte sa s tým vždy. Dlhodobý vzťah je nepretržitá práca a neopadáva z neba. Pokiaľ vám alebo vášmu partnerovi neprekáža žiadny aspekt vzťahu, budete úspešní.