Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Široká podporná sieť zlepšuje náladu a odbúrava stres, čo sa dá dosiahnuť u mnohých priateľov. Na to, aby sme boli populárni, je potrebné byť príjemným človekom, takým, akým chce byť každý. Navyše, dobrá reputácia v škole a zapojenie sa do niekoľkých rôznych projektov vám pomôže rešpektovať. Popularita je dôsledkom toho, že sa nebojíte socializovať.

Kroky

1. časť zo 4: Zapojenie sa do školy

1. 

   Staňte sa súčasťou navrhovaných projektov. Aby ste boli populárni, bude potrebné, aby vás videla a uznávala celá škola. Ak sa zúčastníte mimoškolských projektov, pomôže vám to vybudovať si reputáciu a stále sa budete priateliť.
   • Hľadaním aktivít, ktoré vás lákajú, získate kontakt s ľuďmi, ktorí majú rovnaký vkus; napríklad ak sa zaujímate o žurnalistiku, pripojte sa k školským novinám.
   • Vyhľadajte a zistite, ktoré projekty populárni študenti uprednostňujú. Projekt divadla môže byť skvelým nápadom, ak sa ho zúčastnia populárne dievčatá. Stretnete ich niekoľko.

2. 

   
   
   Venujte sa športu. Mnoho dievčat je populárnych pre svoje športové dary. Byť súčasťou športového tímu je tiež možnosťou zmiešať sa s najobľúbenejšími študentmi, a ak máte dobrý výkon, kto vie, možno sa stanete ďalšou hviezdou tímu?
   • Ak toho veľa neviete o konkrétnom športe, učte sa a cvičte mimo vyučovacích hodín. Ak sa chcete stať členom basketbalového tímu, bolo by lepšie vopred si vyskúšať streľbu na najbližšom verejnom ihrisku.
   • Je pravdepodobné, že sa budete musieť udržiavať v kondícii, aby ste sa mohli zúčastniť, a to si vyžaduje pozornosť. Začnite s krátkymi sedeniami a postupným postupom sa zvyšujte.
   • Nenechajte sa odradiť, ak nie ste súčasťou tímu. Môžete to skúsiť budúci rok; začnite s prípravou už teraz!

3. 

   
   
   Kandidujte do triednej rady. Všimli ste si, či sú pokladníci alebo zástupcovia tried populárni? Možno vám to pôjde lepšie na jednej z týchto pozícií. Na začiatku školského roka, keď sa uskutočnia voľby študentských zväzov, pripravte si lístok a súťažte!
   • Pochopte pravidlá a úlohy študentského zväzu. Možno budete potrebovať určitý počet predplatných, alebo sa môžete prihlásiť do určitého času.
   • Vymyslite skvelý slogan kampane, umiestnite ho na chodby a rozmiestnite plagáty po škole.
   • Napíšte konzistentný prejav v kampani pre pozíciu, ktorú si vyberiete, a ukážte, ako by ste prispeli škole na tejto pozícii.

4. 

   
   
   Choďte na akcie organizované školou. Účasť a socializácia sú požiadavky na to, aby ste boli populárnym dievčaťom. Choďte na akademické podujatia, ktoré navštevuje populárna trieda, a miešajte ich s nimi. Nenechajte si ujsť medziškolské majstrovstvá, večierky, prezentácie atď.
   • Ak ste hanbliví, požiadajte skupinu priateľov, aby šli s vami, ale nezabudnite sa s každým stýkať. Myšlienkou je hovoriť aj s inými ľuďmi, nájsť si nových priateľov. Rozšírenie vášho sociálneho kruhu vám pomôže v tomto úsilí.
   • Nehanbi sa. Nájsť nových priateľov je skutočne zastrašujúce, ale vďaka školským udalostiam sa môžete ľahko zhovárať, pretože vy a títo ľudia žijete väčšinou na rovnakom mieste; to platí ešte viac pre športové podujatia, pretože vo vzduchu vládne duch kamarátstva a jednoty.

2. časť zo 4: Získanie nových priateľov

1. 

   Stanoviť ciele. Aj keď to znie zvláštne, mať ciele vám môže pomôcť nájsť si priateľov, ešte viac, ak ste hanbliví. Nastavovanie osobného rytmu tak, aby ste sa postupne dostali zo škrupiny, môže zvýšiť jeho popularitu.
   • Začnite malými cieľmi. Napríklad sľúbte, že pred pondelkom, v stredu a v piatok budete pred triedou prediskutovať iné vybavenie s inou osobou.
   • Keď sa začnete cítiť s ostatnými pohodlnejšie, zvýšte cieľ. Tentokrát sľúbte, že pôjdete na večierok, na ktorý vás pozvali, a porozprávajte sa s najmenej tromi ľuďmi.
   • Ak sa plánu nevzdáte na polceste, bude vám pohodlnejšie sa stýkať s cudzími ľuďmi. Budete mať možnosť spoznať nových ľudí a nájsť si niekoľkých priateľov.

2. 

   Pozvite ľudí von. Je dôležité socializovať sa mimo triedy, aby ste si získali viac priateľov. Ak máte pocit sebavedomia, niekoho pozvite. Vyberte si niekoho, koho nepoznáte dobre, a po hodine ho pozvite na občerstvenie alebo film. Myslite na niečo zábavné, napríklad na nákupy.
   • Nebojte sa pozvať populárne dievča, najmä ak ste si istí spojením, ktoré majú v škole. Ak vychádzate s človekom v triede, pravdepodobne s vami nakoniec strávi čas vonku.

3. 

   Neberte negatíva osobne. Strach z odmietnutia hrá veľkú úlohu v plachosti, ktorá vedie k uzavretiu sa do spoločnosti, je však potrebné pamätať na to, že sa to stáva každému. To, že niekto nemá v istý piatok chuť ísť do kina, ešte neznamená, že nemá záujem o vaše priateľstvo.
   • Každý má svoje vlastné záväzky. Existuje veľká šanca, že populárne dievča odmietlo pozvanie, pretože mala ešte niečo urobiť. Nenechajte sa tým vrátiť do kokónu.
   • Pamätajte, že viete toľko o ostatných, ako oni o vás. Každý, s kým sa rozprávate, má povinnosti, o ktorých pravdepodobne neviete. Osoba môže byť plachá alebo môže mať nejaké povinnosti.
   • Považujte odmietnutie za jednoduchú nepríjemnosť a skúste to zavolať znova o dva týždne.

4. 

   Využívajte sociálne siete. Sociálne siete sú skvelým nástrojom na zvýšenie popularity, ešte viac na strednej škole. Väčšina tínedžerov má Facebook, Instagram a Twitter, pretože sú hlavnými sprostredkovateľmi socializácie. Ich prostredníctvom sa vymieňajú rozhovory a pozvánky na spoločenské udalosti, čím sa posilňuje kontakt s ďalšími ľuďmi.
   • Zistite, ktoré siete vaši spolužiaci najviac využívajú. Ak napríklad populárna dievčenská skupina často používa Snapchat, vytvorte si účet. Porozprávajte sa o tom s rodičmi, aby ste získali povolenie.
   • Dajte svojim interakciám zmysel. Ľudia majú tendenciu reagovať pozitívne, keď je správa zameraná a konkrétna; dávajú prednosť tomuto formátu pred prázdnymi rozsiahlymi aktualizáciami. Gratulujte jednému populárnemu dievčaťu za účasť na vedeckom veľtrhu a ďalšiemu napríklad k výmene.
   • Uvedomte si, že virtuálni priatelia nefungujú ako fyzickí priatelia. Socializácia na internete posilňuje väzby, ktoré existovali predtým, ale snažte sa nerozprávať s cudzími ľuďmi. To nezvýši vašu popularitu a nemusí byť bezpečné.

5. 

   Robte pre ostatných to, čo by ste chceli, aby vám robili. Ak chcete mať viac priateľov, musíte mať čo ponúknuť. Zlatým pravidlom pre nové priateľstvá je správať sa k ľuďom tak, ako oni chcú, to znamená, že každý chce tráviť čas s niekým úctivým a láskavým.

Časť 3 zo 4: Prijatie správneho postoja

1. 

   Dajte si celkovú premenu. Váš imidž by nemal byť základom vašej obľúbenosti, ale kvalitný účes a aktualizácia šatníka a líčenia vám dodajú sebavedomie. Ak sa vám viac páči, bude ľahšie spoznať nových priateľov.
   • Riaďte sa štýlmi, ktoré vám vyhovujú. Nosenie oblečenia, ktoré sa vám nepáči, vám nepomôže cítiť sebavedomejšie a bude mať opačný efekt; ak neznášate legíny, neriaďte sa týmto spôsobom. Ak si však všimnete, že veľa dievčat nosí čižmy a máte čižmy, ktoré milujete, je potrebné nasledovať skvelý spôsob.
   • Môže byť dobrý nápad zmeniť účes a líčenie. Porozprávajte sa s pracovníčkami kozmetických obchodov a opýtajte sa na make-up, ktorý sa dá používať každý deň a je krásny. Opýtajte sa kaderníka, ktorý strih by sa najlepšie hodil k vašej tvári. Výber možností, ktoré súvisia s vami, môže zvýšiť vašu morálku a spôsobiť, že sa budete cítiť ešte bezpečnejšie a zvýšite tak svoju popularitu.

2. 

   Predtým sa usmieval. Usmievanie sa javí ako malá požiadavka, ale robí zázraky. Úsmevy povzbudzujú komunikáciu a budete pôsobiť vnímavejšie a pozitívnejšie. Snaha viac sa usmievať vám určite pomôže nájsť si viac priateľov a dosiahnuť svoj cieľ. Začnite cvičením pred zrkadlom, kým nenájdete svoj najkrajší úsmev. Keď kráčate po chodbách školy, usmievajte sa na ľudí. Je to rozstrieľané a spadnuté.
   • Keď s vami hovoria, počas rozhovoru sa usmievajte.
   • Pri očnom kontakte s ľuďmi v hale sa usmievajte.
   • Keď stretnete niekoho nového, počas podania ruky sa usmievajte.

3. 

   Buď priateľský. Byť obľúbený a priateľský láka ľudí a je kľúčovým aspektom obľúbenosti v škole. Snažte sa čo najlepšie navrhnúť bratský prístup k dosiahnutiu svojich cieľov.
   • Ukážte ľuďom, že ich radi vidíte. Ak je to vhodné, obdarujte svojich priateľov objatím alebo potľapkaním po chrbte.
   • Prejavte nadšenie, keď ste sprevádzaní, smejete sa a aktívne sa zúčastňujete.
   • Buďte otvorení s novými priateľmi. Začnite konverzáciu medzi triedami, na obed si sadnite za iný stôl, priateľsky sa predstavte. Za chvíľu si teda získate nových priateľov.

4. 

   Spýtajte sa na osobné otázky. Ľudia majú radi tých, ktorí o ne prejavia skutočný záujem. Pýtajte sa a dajte im príležitosť hovoriť o sebe a svojich záujmoch.
   • Urobte to, aby ste sa o nich dozvedeli. Objavte svoje záujmy a vášne pomocou otázok typu: „Aká je tvoja prvá spomienka?“ alebo "Čo najradšej robíš vo voľnom čase?"
   • Na večierkoch to funguje dobre. Je možné viesť rozhovor dlhší čas s osobnými otázkami, pretože každý rád hovorí o sebe. Koniec koncov, stále máte možnosť v rozhovore človeka dobre spoznať.

5. 

   Počúvať Byť dobrým poslucháčom je schopnosť, ktorá priťahuje ešte viac priateľov. Skúste si skutočne vypočuť, čo sa hovorí. Ak niečomu nerozumiete, požiadajte osobu o vysvetlenie. Preukazovanie skutočnej zvedavosti výrazne zvýši vaše šance na popularitu.
   • Vytvorte priestor pre ostatných. Keď niekto dokončí vetu, počkajte päť až 10 sekúnd, aby ste sa ubezpečili, že už skončila.
   • Počúvajte viac a hovorte menej.

6. 

   Buď nápomocný. Ďalším bezpečným spôsobom, ako sa stať populárnym, je pomôcť každému. Dajte priateľské rameno tým, ktorí to potrebujú, ponúknite pomoc s domácimi úlohami tým, ktorí majú ťažkosti s týmto predmetom. Ľudia sa radi obklopujú ľuďmi, ktorí sa starajú o druhých a berú ich do úvahy a sú nápomocní, a určite im pomôžu sa tam dostať.
   • Ponuka pomoci je skvelá na vyhľadanie priateľov, ale buďte opatrní, aby ste to nevyužili. Stanovte si limity, ak si všimnete, že vás niekto predbieha.
   • Venujte pozornosť aj tomu, či ho ľudia používajú. Ak sa vaši priatelia nesnažia byť na oplátku milí, nemusia byť dobrými priateľmi.

7. 

   Buď sám sebou. Vaša autentickosť bude veľkou pomocou pri vašej misii. Ľudia si často myslia, že je potrebné zmeniť sa, aby boli populárni, ale nie je to pravda. Lákajú nás ľudia, ktorí sa majú radi, a tak ukážte svoju osobnosť. Nebojte sa pestovať svoje vlastné vášne a záujmy a tiež im dávať najavo, keď máte príležitosť. Nechajte svoje jedinečné vlastnosti, ako je neúcta, hovoriť v rozhovoroch.

Časť 4 zo 4: Zaoberanie sa tlakom rovesníkov

1. 

   Dôverujte svojim inštinktom. Byť populárnym môže byť veľká zábava, ale nestojí za to riziko vystavenia sa situáciám, v ktorých nechcete byť len súčasťou. Keď si uvedomíte, že situácia nie je vaša vec, počúvajte túto intuíciu; je to váš najväčší spojenec proti nebezpečenstvu.
   • Uniknite zo situácie, keď sa budete cítiť nepríjemne. Ospravedlňte sa, ak ste na nepríjemnom večierku alebo ak ste z akýchkoľvek dôvodov nepokojní.
   • Jednoducho sa ospravedlňte, ak v tom čase nechcete byť pri tom alebo byť súčasťou problémov. Povedzte: „Musím ísť, strašne ma bolí hlava.“

2. 

   Nerobte nič nezákonné. Ak idete na miesto alebo na párty s drogami a alkoholom, je lepšie odísť. Byť populárnym sa neoplatí riskovať svoju bezpečnosť. Dôsledky, ktoré to bude mať, ak vás policajti chytia, budú ťažké, takže sa zo situácie dostať čo najskôr.
   • Na večierkoch, kde sa podáva alkohol a drogy, vymyslite, ako sa vyhnúť, ak ste nútení sa pridať. Môže byť dobrý nápad zavolať priateľa, ktorý vás zachráni pred týmto typom príležitosti.

3. 

   Nehádajte a neobťažujte ostatných. Vplyv určitých priateľov môže povzbudiť agresívne a zlomyseľné postoje k ostatným, bohužiaľ je to bežnejšie, ako si myslíte. Pamätajte, že to je poznačené v živote obete a spôsobuje vážne emočné otrasy. Vyvarujte sa pokušeniu klebety a neubližujte kolegom úmyselne.
   • Odolať tlaku priateľov je utrpenie, ale myslite na výhody; budete mať zo seba lepší pocit a môžete ich dokonca ovplyvniť, aby to zastavili.

4. 

   Realizovať pozitívne sociálne tlaky. Spoločnosti nemajú vždy zlý vplyv, existujú priatelia, ktorí vás môžu povzbudiť k tomu, aby ste platne riskovali. Dobrí priatelia by ju povzbudili, aby poslala svoje básne do literárnej súťaže, alebo požiadali flirt, aby šla von. Predvedú tiež nové a zaujímavé veci, napríklad kapely a autorov. Tak ako všetko v živote, aj sociálny tlak má dobrú a zlú stránku - zamerajte sa na dobrú stránku a zbavte sa zlej. Nasajte informácie svojich priateľov a získate nové príležitosti, ako sa zabaviť a rozvíjať sa.

Tipy

• Nebuď záludný. Vytvorenie scény a urážanie iných dievčat vás neurobí populárnym, práve naopak; budete mať povesť stánku. Aj keď sa vám niekto nepáči, nehovorte o jeho živote.
• Ak ťa niekto nemá rád, prejdi si to, pretože nikoho nemilujú všetci. Buďte však tiež láskaví a možno sa vám daná osoba bude dokonca páčiť.
• Urobiť nejaké zmeny a pohnúť sa úplne sú rôzne veci. Snaha byť niekým, na koho len neurobíte dojem, nebude mať za následok viac priateľov a ľudia si to časom začnú všímať. Populárne môžu byť všetky druhy ľudí. Nesnažte sa napodobňovať ostatných.
• Bude trvať nejaký čas, kým sa stanete populárnym; môže to byť mesiac, môže to byť rok. To sa nestane zo dňa na deň; myslite na to ako na strednodobý projekt.
• Cez víkendy nezostávajte doma. Choďte sa zabávať so svojimi priateľmi (alebo osamote), kedykoľvek je to možné. Čím viac ľudí vás uvidí, tým viac si budete vážení. Štúdie odhalili, že známe tváre sú atraktívnejšie ako cudzinci. Samozrejme, musíte si užiť aj posteľ a televíziu, ale nie každý víkend. Takto nikdy nebudete populárni.
• Sledujte televízne seriály, ktoré pozerajú všetci. hra o tróny, Vydania Hviezdnych vojen, The Avengers ... Tieto tituly vám pomôžu získať viac tém na rozhovor s populárnymi dievčatami.
• Nenechaj sa zmiasť. Byť sebavedomý je jedna vec, ak si myslíte, že najlepšie z nich je druhá. Nesprávajte sa, akoby to bol posledný koláčik v balíčku, a nevyzerajte znudene, keď s vami niekto hovorí. Takýto prístup si nikto nezaslúži.

Varovania

• Zlaté pravidlo: nebuďte krutí alebo snobskí. Televízia a kino vykresľuje populárnych ľudí ako trúfalých, zosmiešňujúcich a majetných, ale v skutočnosti nikto nemá rád takýchto ľudí. Okrem toho byť populárny nezávisí od peňazí alebo značkového oblečenia, ale od prístupu. Byť populárnym znamená byť milovaný a mať veľa priateľov.
• Keď sa môžete spriateliť s populárnymi ľuďmi, nenechajte svojich starých priateľov pozadu. Pozvite ich, aby sa pripojili k triede a chodili spolu von.