Autor:
Roger Morrison
Dátum Stvorenia:
17 September 2021
Dátum Aktualizácie:
11 Smieť 2024
Obsah
- Niekoľko kvapiek detského oleja alebo minerálneho oleja.
- Niekoľko kvapiek glycerínu.
- Peroxid vodíka (v množstve rovnajúcom sa množstvu vody).
- Ponorte (čistý) prst do vody. Ak nevidíte veľký teplotný rozdiel v oboch smeroch, riešenie je perfektné.
- Pred kvapkaním do ucha nechajte veľmi horúci roztok vychladnúť jednu alebo dve minúty.
- Ak sa váš roztok príliš ochladil, zohrejte ho pridaním trochu horúcej vody alebo jeho vložením do mikrovlnnej rúry na 10 až 15 sekúnd.
Ľahnite si na svoju stranu. Požiadajte o pomoc pri gravitácii tak, že ušný kanálik bude nasmerovaný smerom k stropu. Položte uterák pod hlavu, aby ste odstránili nadbytočný roztok, ktorý steká po uchu.
- Táto poloha je jednoduchšia, ak máte niekoho, kto vám pomôže kvapkať roztok do ucha.
- Ak nemôžete ľahnúť, nakloňte hlavu čo najviac do strany. Mali by ste dosiahnuť takmer rovnaký účinok.
Roztok nalejte do zvukovodu. Na kvapkanie roztoku do ucha môžete použiť sklenený meter, plastovú injekčnú striekačku alebo kvapkadlo alebo ho jednoducho vylejte priamo z misky.
- Ak používate injekčnú striekačku, dávajte pozor, aby ste špičku príliš hlboko nezasunuli do ucha - stačilo by ju držať nad ušným kanálom bez toho, aby ste ju vložili.
- Ak sa chystáte naliať receptúru priamo z misky, buďte pripravení na nejaké rozliate množstvá, najmä ak sa to snažíte ležať. Alebo požiadajte niekoho, aby vám to nalial.
- Ak ste použili peroxid, nebuďte vystrašení, keď začujete bublanie v uchu. Keď bublanie prestane, ste pripravení vypustiť ucho.
Vypustite ucho. Umiestnite misku pod ucho a otočte hlavu tak, aby zvukovod vypúšťal tekutinu do misy.
- Ak chcete úplne vypustiť kanál, potiahnite lalok, aby ste vyrovnali kanál (ako v kroku 4).
- Používajte ľahké, mäkké ťahy handrou alebo papierovou utierkou.
- Umiestnite sušič rúk do najmenšieho prostredia a držte ho niekoľko centimetrov od ucha.
- Do ucha vložte niekoľko kvapiek alkoholu - pokožka sa po odparení vyschne.
- Váš praktický lekár vám môže predpísať liek na uši, ktorý má vosk zjemniť. Používajte ho opatrne - nepreháňajte to, inak poškodíte ušné bubienky.
- Otorinolaryngológ môže manuálne odstrániť ušný vosk bez potreby špeciálnych nástrojov.
Metóda 2 z 3: Odblokovanie Eustachovského rohu (stredné ucho)
Prijať preventívne opatrenia. Zanesená Eustachova trubica môže byť bolestivým dôsledkom rozdielu tlaku medzi stredným a vonkajším uchom. Väčšina ľudí to niekedy zažije. Tu je postup, ako napraviť veci:
- Lietajte chytro. Nespí, keď lietadlo pristáva. Namiesto toho žuvajte žuvačku a skúste veľa zívať. Nechajte malé deti dojčiť alebo niečo zobrať počas zostupu.
- Ponorte sa pomaly. Ak sa potápate, potápajte sa a pomaly sa vracajte na povrch. Dajte si dostatok času na prispôsobenie sa novému tlaku. Vyhnite sa potápaniu, ak máte chrípku alebo máte respiračnú infekciu.
Pokúste sa vytrhnúť uši. Uchytenie alebo vyrovnanie tlaku medzi stredným a vonkajším uchom môže zmierniť bolesť. Vyskúšajte tieto opravné prostriedky:
- Žuť žuvačku.
- Zívnuť.
- Cicať cukríky.
- Dýchajte zhlboka, trochu pout, zakryte nos a potom náhle vydýchnite.
Doprajte svojmu chladu. Membrány Eustachovej trubice, ktoré spájajú ucho so zadnou časťou hrdla, sú tie isté ako membrány nosa. Ak máte nachladnutie alebo alergiu, môžu rýchlo a závažne napučiavať.
- Vezmite decongestanty alebo antihistamíny. Mali by zmierniť zápal membrán. Môžete ju užiť perorálne alebo použiť vo forme spreja.
- Odpočívaj a zotav sa. Ak urobíte všetko, čo môžete, aby ste bojovali proti chladu, vaša Eustachova trubica sa otvorí rýchlejšie.
Položte si na ucho teplý obklad. Ľahnite si na bok a položte si ucho teplou vodou nasiaknutou žinku alebo fľašu s horúcou vodou. To by malo pomôcť zmierniť bolesť.
- Vložte uterák medzi horúcu vodnú tašku a tvár, aby nedošlo k popáleniu.
- Spánok s elektrickou fľašou s horúcou vodou v uchu nespáva - môže to predstavovať riziko požiaru.
Ak bolesť pretrváva, vyhľadajte lekára. Sluchová barotrauma môže viesť k dlhodobým komplikáciám, ak je závažná a nelieči sa. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc:
- Závažná bolesť, ktorá trvá viac ako 3 hodiny.
- Sekrécia alebo krvácanie z ucha.
- Horúčka.
Metóda 3 z 3: Rozpoznanie problému vnútorného ucha
Vyskúšajte vyššie uvedené dve metódy. Pred panikaním vyskúšajte vyššie uvedené metódy na upchatie vonkajšieho alebo stredného ucha. Je pravdepodobné, že problém nie je vážny.
Ihneď vyhľadajte lekára. Ak sa vám nedarí problém sami odstrániť a máte pocit, že váš sluch je obmedzený alebo zmätený, obráťte sa na lekára. Možno trpíte problémom s vnútorným uchom, ktorý neodpovedá na domácu liečbu a vyžaduje lekársku pomoc.
Tipy
- Na vyčistenie vonkajšieho ucha použite čistú vodu a čistú misku. Ak je kvalita vody sporná, varte ju a nechajte ju vychladnúť pred použitím v roztoku na čistenie vosku alebo kúpte destilovanú vodu.
- Váš ušný bubienok je citlivý a je náchylný na podráždenie. Uši by ste mali upchávať iba v nevyhnutných prípadoch.
- Kvapkajúci sviečkový vosk sa neodporúča. Neexistuje žiadny skutočný dôkaz, že to funguje, a vy by ste mohli skončiť spálením alebo poškodením ucha iným spôsobom.
- Nepoužívajte vatový tampón. Môže to nakoniec viesť k ďalšiemu tlačeniu vosku a / alebo k vážnemu poškodeniu ucha a sluchu.
- Nikdy nejdete príliš ďaleko, pretože by ste si nakoniec mohli prepichnúť ušnú bubienku a váš sluch môže byť trvalo poškodený.
- Kompresia vosku ovplyvní výsledky audiometrie. Predtým, ako sa dohodnete s otolaryngológom, uistite sa, že máte čisté uši.
- Uši pravidelne čistite.
- Postarajte sa o svoje telo.
varovanie
- Nikdy ho nepoškrabajte klincom, aby ste ho upchali. Môže dôjsť k vážnemu poškodeniu ušného bubienka alebo sluchu.
- Nepoužívajte waterpik alebo iné mechanické zavlažovacie zariadenie v ušiach. Môže to trvalo poškodiť ušné ušné bubny.
- Tento postup slúži na odstránenie prírodného vosku z uší. Ak cudzí predmet prekáža uchu, obráťte sa na lekára.
- NIKDY sa nepokúšajte upchávať uši, ak máte v ušiach perforovaný bubienok alebo trubičky, Vyhľadajte lekára.
Potrebné materiály
- Dve malé misky (jedna pre čistiaci roztok a naplnenie striekačky, druhá pre orezanie vypusteného roztoku).
- Peroxid vodíka a minerálny olej.
- Teplá voda.
- Striekačka alebo kvapkadlo.
- Teplý obklad.
- Dekongestanty alebo antihistamíny.
