Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Spôsob videnia vecí
• Metóda 2 viete
• Metóda 3 Praktické použitie

V tomto článku: Spôsob videnia vecíViac informácií Praktické použitieReferencie

Mnoho ľudí si myslí, že sú jedineční, keď v skutočnosti len sledujú kroky ostatných. Máme sklon byť jedineční, ale nikto nie je skutočne jedinečný. Prečo sa nesnažíme byť iba sami sebou? Áno, ale hej, ako to robíš? Prečítajte si tento článok a zistite ...

stupňa

Metóda 1 Spôsob videnia vecí

1. 
   

   
   Ste jedinečný, to viem. V skutočnosti sú všetci ľudia podobní. Výnimkou je len veľmi málo z nás. Jeme, ideme do kúpeľne a zdieľame rovnaké spektrum emócií. My ako jednotlivci sme však jedineční. Nikto z nás nie je rovnaký ako druhý, pretože sme súčtom našich skúseností, osobnosti a vzhľadu, ktoré nikto iný nikdy nemal a nikdy nebude mať. Chceš byť jedinečný? Blahoželáme! Už ste.
   • Vážne. Ani dvojčatá nezdieľajú presne rovnaké skúsenosti. Aj keby tak urobili, zážitky by ich mozog filtroval a interpretoval iným spôsobom, a napriek tomu je to miesto, kde skutočne existuje realita. Nikto nežil tvoj život. Nikto to neurobí. Jednou dôležitou vecou je žiť svoj vlastný život a byť sám sebou - pretože „ty“ je to, čo je jedinečné. Toto je koncept, ktorý teraz preskúmame.

2. 
   

   
   
   
   Nesledujte to, čo je „normálne“ alebo „módne“. Prirodzenou tendenciou človeka je prispôsobiť sa. Už ste počuli o Aschových pokusoch o dodržiavanie predpisov? Ste stvorení na to, aby ste sedeli v miestnosti s niekoľkými ďalšími ľuďmi, ostatní sú spoluvinníkmi „hry“ (ale to nepoznáte.) Sú vám zobrazené dva šnúry: mesiac je, povedzte dĺžku prstu. Druhým je dĺžka dvojitého decimetra. Pýtate sa, aké je najdlhšie lano. Doplnky hry odpovedajú: „ten, ktorý je taký dlhý ako prst. Čo to robíš? vy schvaľovať, Viete, že je to zle, ale stále súhlasíte. Je to ľudská prirodzenosť.
   • Vydali sme sa po kľukatej ceste, aby sme vám povedali, že v skutočnosti chcete byť ako všetci ostatní a to je normálne, nebojte sa. Takto sme spojení. Keď máme radi iných, všetko je v poriadku. Je to ako ísť do reštaurácie, pretože je to populárne - musí to byť dobrá reštaurácia, však? Možno, možno nie, ale je oveľa jednoduchšie robiť rozhodnutia takýmto spôsobom. Stručne povedané, je dobré sledovať skupinu, ale uistite sa, že je to najchytrejší rozhodnutie.

3. 
   

   
   
   
   Nesnažte sa byť „iný“. Vyhľadať štítok, aj keď jedinečný, je zbytočné. Je to egotistický spôsob, ako byť odlišný, skutočne jedinečný. Existujú miliardy ľudí, ktorí tiež vyzerajú inak. Namiesto toho, aby ste sa odsúdili pripojením sa k hnutiu, ako sú hippies (ktoré sa začalo ako protispoločenské hnutie postupne stávať normálnym), len sa pokúste stať sami sebou. Bez ohľadu na výsledok bude dobrý a čestný.
   • Je ľahšie nebyť v móde, keď si uvedomíte, že móda neexistuje. Rýchly výlet do vzdialenej krajiny vám ukáže, že do 5 sekúnd po pristátí. Choďte na koniec sveta a objavte inú kultúru radikálne odlišnú od tej vašej a povedzte mi, čo je pre nich normálne. Alebo zavrite oči a predstavte si to teraz vo svojej mysli. Stavím sa, že si dokážete predstaviť veľa vecí, ktoré by boli „odlišné“ vo vašej kultúre a „normálne“ v ich kultúre.

4. 
   

   
   Uistite sa o sebe. Kráčajte hlavou hore: celý tento článok venujeme metódam, ktoré vám umožnia robiť vlastné rozhodnutia a byť si istý, že tieto rozhodnutia sú „vaše“. Aby to bolo možné, prvým krokom je dôvera. Prvá vec. Ak ste človek, ktorý rozmýšľa pred konaním a pozoruje ostatných alebo potrebuje informácie, nie ste sami sebou. Jediná vec, ktorá je v tomto svete jedinečná, je to, že si to dáte do hlavy.
   • Povedať niekomu, aby si bol istý, že je sám o sebe, je rovnako účinné ako požiadať ho, aby zmizol pomocou čarovného prútika. Je to úloha, ktorá si vyžaduje veľmi silné odhodlanie a čas. Po prečítaní tohto článku (ak je to bod, na ktorom musíte pracovať), opýtajte sa niekoľkých priateľov, ako sa im darí a ako im urobili, aby im verili. Budete prekvapení, koľko ľudí na tom pracuje.

5. 
   

   
   Nesmiete mať žiadne závislosti. Je to ťažké - ako človek (a najmä v spoločnosti, v ktorej dnes žijeme), prirodzene prosperujeme v skupinách. Ale vo svojom osobnom živote si musíte čo najviac uvedomiť, že môžete žiť bez mnohých vecí. Pre začiatočníkov to znamená, že nemajú návykové návyky. Berú časť vás, ovládajú vaše priority a ovládajú vaše emócie. Nie, ďakujem.
   • Niektoré ľahké veci je vyhodiť módne časopisy, nerobiť veci len preto, že ich vaši priatelia robia a hľadajú skôr svoje osobné názory na dôležité témy, ako nechať diktovať médiám a ľuďom vo vašom okolí. Mohli by ste ísť ešte oveľa ďalej tým, že si vytvoríte vlastné oblečenie a varíte si vlastné jedlo - je na vás, aby ste nastavili limity.

6. 
   

   
   Zamyslite sa nad tým, čo pre vás znamená byť jedinečným. Je to skôr abstraktný koncept, ktorý má veľa aspektov. Pohodlne sa posaďte a premýšľajte o tom, čo to pre vás znamená, 10 minút. Chcete sa obliecť inak ako ostatní? Chcete uniknúť politickým ideálom vašej kultúry? Chcete mať takú dynamickú osobnosť, že nikto nevie, ako vás postaviť? Čo chceš robiť?
   • Rozjímajte nad prečo, Ak chcete byť jedinečný, pretože vám niekto povedal, že musí byť, nie je to dobrý začiatok. Musíte to urobiť pre seba. Čo vás prinútilo zmeniť? Prečo si myslíte, že nie ste jedinečný? Ak chcete ušetriť čas a byť efektívny, musíte si najprv položiť otázky a odpovedať na ne.

Metóda 2 viete

1. 
   

   
   Definujte, čo je pre vás dôležité. Odkedy je predmetom tohto článku byť sám seboumusíte vedieť, kto ste. Vieš to? Je to lepšie, pretože to nikto nevie! Čo je všeobecne dôležité? V priateľstve? Vo vašich vzťahoch s ostatnými? Fyzicky? Kultúrno?
   • Urobte si zoznam asi 10 vecí, ktoré sú pre vás prioritné hodnoty, to sú veci, ktoré potrebujete rozvíjať. Nejde o štítky - sú to vlastnosti, ktoré sú pre vás dôležité. Či už je to čestnosť, spravodlivosť alebo kvalita vášho oblečenia, sú dôležité. Tento zoznam vám ukáže, ktorým smerom sa chcete stať jedinečným.

2. 
   

   
   Zbavte sa svojich obáv. Jedným z nešťastných aspektov bytia človeka je to, že v určitom okamihu vášho detstva ste si uvedomili, že ostatní vás súdia. Niekto si z vášho notebooku Mickey urobil srandu a skončil v koši. Je nulová a je úplne zbytočná, ale nevyhnutná. Postupne rozvíjame nedostatok poistenia, ktoré prevezme zodpovednosť. Začneme sa báť iných a toho, čo hovoria. Premýšľajte o tom, čo sa vám nezdá smiešne?
   • Naša nedôvera nás núti hrať hru. Namiesto toho, aby sme sa tohto chlapca alebo dievčaťa opýtali, či ho máme radi, skončíme inscenáciou, provokáciou a otočením témy a zbláznímme sa. Bojíme sa toho, čo by mohla povedať. Keby sme sa práve opýtali, „Hej, páči sa ti to? Všetko by bolo jednoduchšie a pravdepodobne by sme boli šťastnejší - ale väčšina z nás to nemôže urobiť kvôli strachu. Ak chcete bojovať proti tomuto trendu, musíte povedať, čo máte na mysli, premýšľať, čo hovoríte, a robiť veci, ktoré chcete robiť.
   • Nabudúce neurobí to Niečo preto, že existujú iní ľudia, urobte to (samozrejme, v rozumných medziach - neklamte v nahý Mc Donaldovi, pretože nikto nie je). Ak vám niekto spôsobí zábranu, opýtajte sa sami seba, prečo. Máte dobrý dôvod, racionálny? Alebo je to neistota, ktorá vám bráni byť sám sebou?

3. 
   

   
   Stanovte si svoje ciele. Keď určíte, čo je vo vašom živote dôležité, je čas prejsť k vašim cieľom. Kto chceš byť? Čo chceš robiť? Ako by ste sa chceli cítiť každý deň? Ako to teraz dosiahnete?
   • Môžete si myslieť, že je to zbytočné - môžete si myslieť „Čo s tým všetkým súvisia moje kariérne ciele? Snažíte sa zistiť, kto presne ste. Na svete nie je žiadna iná osoba, ktorá vyzerá ako vy, ktorá sa chová ako vy a chce byť v Austrálii umelcom pečiva a žije životom naplneným dobrodružstvom.
   • Poznanie vašich cieľov je prvým krokom k ich dosiahnutiu. Toto je prvý krok, ktorý vám dá smer. Keď poznáte svoje ciele, môžete byť sami sebou. Toto vás jedinečné. Toto nie je odrazom niekoho iného, ​​je to podstata seba samého. Vaše túžby a vaše skutočné túžby sú proti tým, ktoré vám spoločnosť povie.

4. 
   

   
   Dávajte pozor na svoje vlastné emócie. Kľúčovým slovom je „vaše“. Dobre, dve kľúčové slová. Snažte sa, aby neboli ovplyvňovaní emóciami iných ľudí, trávte príliš veľa času premýšľaním o tom, čo si ostatní myslia, že sa zbavíte svojich vlastných myšlienok. Väčšina emócií je nákazlivá - ako sa cítite?
   • Niekedy nás s inými ľuďmi premení na niekoho iného. Niekedy je to dobré, inokedy to nie je dobré. Na určitej úrovni by ste mali mať poplašný signál, ktorý zaznie v hlave a bude kričať: „To nie je prirodzené. Stáva sa vám to? Za akých okolností si uvedomujete, že nepočúvate svoje vlastné emócie a len sledujete, čo sa deje v miestnosti? Uvedomte si tieto momenty. Keď si to uvedomíte, môžete urobiť niečo pre to, aby ste to zmenili.

5. 
   

   
   Musíte poznať svoje vlastné názory a zároveň zostať otvorení návrhom. Nehovor nič, len niečo. Naopak, v rozhovore si urobte čas na premýšľanie o tom, čo viete a čo pre vás dáva zmysel, a potom začnite hovoriť. Pokúste sa načúvať tomu, čo hovoria ostatní, bez nevyhnutného súhlasu a bez okamžitého odmietnutia ich nápadov. Účasť v diskusii môže byť zábavná, náročná a naučí vás veľa o vašich vlastných názoroch.
   • Je lákavé hovoriť o neprítomných zlých veciach alebo sa sťažovať, že súhlasia s ostatnými. Ak existuje jedna vec, v ktorej vynikáme, je to tak. Premýšľajte o negatívnych myšlienkach. vy ste naozaj takto? Alebo je to preto, že vás táto osoba predstavila nejakým spôsobom, ktorý vás prinútil súhlasiť? Vypočujte si názory ostatných, ale vyhodnoťte ich zo všetkých uhlov. Niektorí ľudia môžu byť veľmi presvedčení - čo hovoria, že je to pravda alebo je to preto, že ste zamilovaní? Choďte sám v miestnosti a vyhodnotte svoj pôvodný názor. Ak chcete zmeniť dopinion, super! To znamená, že máte otvorenú myseľ. Ale vedzte, prečo meníte dopinion!

6. 
   

   
   Musíte mať právomoc myslieť nezávisle. Nepodľahnite tlaku svojich blízkych, nech už sú to vaši rodičia, vaši priatelia alebo vaši učitelia. Buďte skeptickí a skúmajte svoje nápady sami. Rovnako ako George Carlin na televíznom kanáli ScyFy a milióny ďalších, povedali: „Otázka všetko“. Či už ide o vaše náboženstvo, váš pohľad na demokraciu alebo o chuť ružičkových klíčkov (možno sa vám páčia), premýšľajte o tom. Čo vás naučilo a čo ste si o sebe skutočne mysleli? (Čítali ste „Diskusia o metóde“ od René Descartesa?)
   • Môže to byť veľmi znepokojujúce. Môžete si uvedomiť, že nesúhlasíte s náboženstvom svojich rodičov alebo s ideálmi vašej krajiny alebo so štýlom hudby, ktorý takmer všetci vaši priatelia. Na začiatku vás otriasa, aby ste našli niečo, čo sa vo vašej mysli implantovalo (videli ste film Začiatok?). To vás však otestuje a vyvíja.

Metóda 3 Praktické použitie

1. 
   

   
   Prestaňte hrať. Povedali sme, že musíte bojovať proti svojim obavám a tomu, ako vás nedostatok dôvery v vás povedie k hre. Tieto hry sa musia zastaviť! Tvoria ich ľudia, ktorí vám hovoria, ako sa máte správať, alebo ktorí vás obviňujú z obáv, ktoré vás odrádzajú od správania, ktoré by ste chceli mať. Vezmite si zoznam 10 vecí, ktoré sú pre vás dôležitými hodnotami, a preskúmajte ich podrobnejšie. Aké by bolo vaše správanie, keby ste pri všetkých svojich akciách brali do úvahy týchto 10 vecí?
   • Podľa hier, ak to stále nie je jasné, máme na mysli niečo povedať alebo urobiť a premýšľať o niečom inom. Keď povieš: „Ó, môj Bože! Som tak tučný. Nemôžem tomu uveriť! V skutočnosti hovoríte: „Cítim sa veľký. Povedz mi, že nie som! Niektoré z týchto hier slúžia na upútanie pozornosti, iné sú manipulácie, iné sú len vyhľadávaním informácií, ale v žiadnom prípade nie sú „vy“. Ak chcete byť jedinečnými, vo vašom živote nie je miesto pre tieto hry.

2. 
   

   
   Šaty pre vás! Vyvarujte sa obliekania, aby ste potešili ostatných. Ak sa budete riadiť módnym štýlom, ktorý sa vám naozaj nepáči, bude pre vás ťažké nadviazať spojenie, pretože poskytnete falošný obraz seba samého. Oblečte sa spôsobom, ktorý odráža váš vkus a osobnosť. Prečo by ste to robili inak?
   • Je pravda, že až do určitého bodu si nákup oblečenia v obchode vyžaduje dodržiavanie módy. Keby sa predajcovia domnievali, že nebudú predávať, nebudú na policiach. Aj keď máte viac ďalších možností, môžete mať svoj vlastný štýl. Nemusíte byť hippie, nemusíte byť eklektický alebo punk, jednoducho musíte milovať to, čo nosíte, pretože ste to vy.
   • Kupujte veci, ktoré sa vám páčia, ktoré vám dobre padnú a čo je najdôležitejšie, ktoré potrebujete. Ak chcete byť jedinečný, vyhnite sa nákupu oblečenia pre svoju značku. Vyzeráte ako všetci ľudia okolo vás, vaše oblečenie nebude odrážať vašu osobnosť a nebude vyjadrovať ostatným, kým ste.

3. 
   

   
   Obhajujte svoj názor. Keď je čas vyjadriť svoj názor (a to sa stáva častejšie, ako by ste chceli), musíte brániť svoj názor sám, aby ste ukázali svoju individualitu. Ako môžete byť jedineční, ak nič neobhajujete? Ako hovorí Kate Perry, „nič som neobhajovala, takže so všetkým súhlasím. "
   • Ak niekto spochybňuje vaše názory, nevzdávajte sa. Spýtajte sa ho skôr, aký je dôvod, prečo nesúhlasí s vašim názorom - je to racionálne? Ak áno, urobte si čas na premýšľanie. Môže mať pravdu. Obrana vášho pohľadu neznamená, že by ste nemali mať otvorenú myseľ! Najskôr sa opýtajte na svoj názor a analyzujte situáciu. tam má možno iná možnosť.

4. 
   

   
   Nenávist nenávistným ľuďom. Existujú ľudia, ktorí nenávidia. Vždy existujú ľudia, ktorí nenávidia. A je to úžasné! Ak sú ľudia, ktorí to nenávidia, znamená to, že vás exist, Ste tu a robíte niečo, čo sa vám nepáči. Fantastické! Je tisíckrát lepšie robiť niečo, čo je nenávidené, ako nerobiť vôbec nič. (Slovníky sú plné mien nenávidených ľudí). A viete čo? Toto nie sú vaše. Nech sa sami starajú o svoju negativitu. Nemá to nič spoločné s vami.
   • Ako hovorí Elbert Hubbard, „Nerob nič. Nič nehovor. Nebuď nič. Pri súdení vás majú v pamäti. Byť cieľom znamená, že sa neodhaľujete v tme. To znamená, že máte osobnosť a nie ste iba pešiakom. Fangénialtastique!

5. 
   

   
   Innovate! Rovnakým spôsobom, ako si musíte nechať svoju myseľ otvorenú názorom druhých, musíte byť otvorení novým činnostiam! Deti, pri skúmaní sme často obmedzení na limity, ktoré kladieme našim rodičom. Dospelí, môžeme sami skúmať a zistiť, čo radi robíme a nepáčia. Nemôžete mať doping na veci, ktoré nepoznáte alebo ktoré ste ešte nezažili - žiadne dotácie, žiadne preferencie? To rozhodne nie je jedinečné.
   • Pokúste sa každý týždeň urobiť niečo nové. Či už je to vstávanie a karaoke, jedenie v tejto novej palestínskej reštaurácii alebo čítanie knihy, ktorú by ste normálne nečítali, spravte to. Objavíte veci, ktoré budete milovať a vaša osobnosť porastie.

6. 
   

   
   Učiť. Pri skúšaní nových aktivít učiť sa nové veci! Existuje celý vesmír, ktorý nepoznáte (v skutočnosti veľa). Vezmite si knihu, ktorej by ste normálne nevenovali pozornosť. Strávte hodinu čítaním náhodných článkov na . Otvorením nových horizontov budete vedieť, čo sa vám bude páčiť a na ktoré ste nikdy nenapadlo.
   • Internet je fantastickým zdrojom informácií. Existuje toľko zdrojov, ako začať s učením. Jednoduché webové stránky ako „History Today“ alebo „Khan Academy“ (https://www.khanacademy.org/) vám môžu pomôcť začať a sú veľmi zábavné a jednoduché. Čím väčšia je vaša všeobecná kultúra, tým ste jedinečnejší!

7. 
   

   
   Buďte svojím vlastným cieľom. Trochu sme sa zmienili o tom, že detektory uhlia existujú iba vtedy, keď niečo urobíte. Vysvetlili sme, prečo by vás ľudia, ktorí vás nenávidia nemali ovplyvňovať - ​​teraz ich naozaj chcete prilákať. Nie úmyselne sa objavia dve, keď urobíte niečo zaujímavé. Staňte sa cieľom tým, že urobíte niečo, čo je viditeľné. Niektorí ľudia budú milovať, iní budú nenávidieť. Výborne!
   • Nemusíte byť hercom. Nemusíte byť maliar, spisovateľ alebo čokoľvek iné, aby ste sa predviedli (aj keď by to bolo skvelé). Môžete jednoducho uplatniť svoje názory, čo bude stačiť. Väčšina ľudí sa bojí, aby ich hlasy boli vypočuté. (Samostatne, nie uprostred skupiny). Proces, ktorý používate, nie je dôležitý, ale urobte to.

8. 
   

   
   Robte veci, ktoré sa vám naozaj páčia. Vyskúšajte šport alebo koníček, o ktorom ste snívali. Keď robíte aktivity, ktoré sa vám páčia, stretávate ľudí, s ktorými máte väčšiu príbuznosť a môžete si vytvárať dlhodobé priateľstvá. Budete mať tiež lepšiu náladu. Zrazu bude všetko zábavnejšie.
   • V rovnakom duchu nerobte veci, ktoré ste vy nepáči sa mi ! Ak vaši priatelia chcú tancovať v Ibize v hlbokom dome pri odpočinku v ľahkých oblekoch s perinami a nechcete v utorok ráno, nerob to, Nasledujte svoju cestu. Možno budete chcieť stráviť sobotu ráno premýšľaním o dielach Picassovej modrej periódy. Možno budete chcieť pripraviť palacinky. Možno budete chcieť upratať svoj Tupperware. Ak sa vám to páči, urobte to. Postupujte podľa svojich predstáv! Ste jediná osoba, ktorá vie, čo vás poteší.