Autor:
Peter Berry
Dátum Stvorenia:
17 Lang L: none (month-012) 2021
Dátum Aktualizácie:
8 Smieť 2024
Obsah
Spoluautorom tohto článku je Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube je certifikovaná sociálna pracovníčka v Missouri. V roku 2014 získala magisterský titul v sociálnej práci na University of Missouri.V tomto článku je citovaných 21 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Dôvera je možno najdôležitejšou vecou úspešného vzťahu. Jedna osoba dôveruje druhej, keď sa cíti zraniteľná a všetko je v poriadku. Túto dôveru si môžete vybudovať vo svojom vzťahu, ak ste pripravení vynaložiť úsilie. Ak chcete vytvoriť túto dôveru, musíte sa správať spôsobom, ktorý túto dôveru inšpiruje.
stupňa
Metóda 1 zo 4:
Byť spoľahlivý
- 6 Dajte sľub. Ak niekoho uvediete do omylu a upútate dôveru, ktorá existovala s niekým iným, sľúbte, že v budúcnosti zmeníte svoje správanie. Musíte tiež časom splniť tento sľub, aby ste znovu získali svoju dôveru.
- Samotný prísľub obnoví dôveru len v krátkodobom horizonte.
- Ospravedlnenie samo osebe nemá žiadny vplyv na dlhodobú dôveru.
rada
- Môžete sa pokaziť klamstvom. Možno ste sa presvedčili, že to, čo ste urobili alebo povedali, je pravda. Objektívny pozorovateľ však nemusí vidieť veci v rovnakom svetle. Vidieť realitu tak, ako ju chcete vidieť, nemá žiadny vplyv na to, ako ostatní vidia to, čo robíte, alebo počuť, čo hovoríte. Ak ostatní cítia, že nemôžu veriť tomu, čo hovoríte alebo robia, neveria vám.
varovanie
- Záludné činy ničia dôveru. Ak ste urobili niečo nevyspytateľné, opýtajte sa sami seba, čo ste zo svojho správania odstránili. Okrem toho sa opýtajte sami seba, či sa chcete takto správať. Existuje dobrá šanca, že sa vám to tiež nepáči. Ak ste presvedčení, že je to jediný spôsob, ako sa spojiť s ostatnými, možno je čas aktualizovať svoje sociálne zručnosti.
- V niektorých prípadoch môžu ľudia, ktorí narušia vašu dôveru, trpieť duševnou poruchou, problémom s hnevom alebo inými problémami. V takom prípade bude potrebné poradiť sa s terapeutom.
