Obsah

• kroky
• Tipy
• varovanie

Kto nevie, že uviazol kýchanie, že napriek dráždeniu dokonca aj očí, vôbec nevychádza? Je to hrozné, a to ešte viac v chúlostivých chvíľach, ako keby ste práve poslali do úst ústa jedla, okamih pred bozkom, začiatok prednášky, stretnutie atď. Našťastie existuje niekoľko trikov, ktoré vás nútia vytlačiť.

kroky

Metóda 1 z 3: Spustenie kýchania zápachom

1. 

   Vôňa trochu korenia. Niektoré korenia, ako napríklad prášok čierneho korenia, rasce, koriandra a červenej papriky, sa strieľajú a padajú, aby sa kýchali. Vyhľadajte jednu z týchto zložiek vo vašej kuchyni a dajte jej ľahký zápach alebo, ak varíte, vdýchnite vôňu korenia v jedle.
   • Tento účinok spôsobuje aj drvenie korenín. Použite gral na maceráciu čierneho korenia a kýchanie príde v lete.

2. 

   
   
   Voňajte nejaký extrakt z papriky. Capsicum tinktúra sa extrahuje z papriky a môže sa použiť ako liek, sprej alebo ako zložka v iných výrobkoch. Buďte veľmi opatrní, aby sa obsah nedostal do kontaktu s vašou pokožkou (najmä nozdry, ktoré sú citlivé), napr bude horieť, Najlepšie je použiť vatový tampón alebo kúsok bavlny a vôňu cítiť z diaľky.
   • Ďalšou možnosťou, ak nemáte extrakt, je otvoriť korenie, utrieť vnútro a zapáchať ako pri extrakte.

3. 

   
   
   Čichajte šumivý nápoj. Akýkoľvek nápoj sýtený oxidom uhličitým, ako napríklad sóda a perlivá voda, môže byť trikom, ktorý vám trochu podarí nos. Je možné kýchať iba tým, že ho pijete, ale ak to nestačí, dobre si dajte čuchať. Dajte šálku priamo pod nos a čuchajte. To by malo spôsobiť kýchanie.
   • Sóda musí mať veľa plynu, aby to fungovalo, pretože ploché nápoje nevytvárajú na tento účel dostatok bublín.

4. 

   
   
   Otvorte vrece mincovní. Ak máte pri sebe mäty alebo ďasná, otvorte obal a ucítite ho; veľa ľudí kýcha, keď ucítia vôňu mäty.
   • Ďalšou možnosťou je cítiť esenciu mäty. Ak máte po ruke slabého, nadýchnite vôňu oleja a začnite kýchať.
   • To platí aj pre zubnú pastu.

Metóda 2 z 3: Spustenie kýchacieho reflexu inými stimulmi

1. 

   Štekliť nosné dierky. Je možné oklamať nosný obranný systém a prinútiť ho kýchať šteklením nosných dierok, mimoriadne citlivej sliznice. Používajte tkanivo a povzbudzujte nos.
   • Zabalte koniec tkaniva a použite ho na poškriabanie nosných dierok. Vložte ho dovnútra a otočte ho týmto spôsobom a za chvíľu to bude kýchať, ak nebude zajtra.
   • Ďalšou možnosťou je použitie peria. Špičkou šteklite tenkú pokožku nosovej dierky; na to, aby ste ho podnietili, stačí ho vysunúť na vonkajšiu stranu nosa.
   • Do nosných dierok nikdy neprilepujte nič, ani tkanivo. Obmedzte sa na strkanie vonku.
   • nikdy Na pohyb nosa alebo na podporu kýchania používajte ostré materiály, ako sú sponky do vlasov.

2. 

   Vytiahnite jedno vlasy obočia., Obočie je dosť blízko pri nose a spôsobuje v ňom ostrý pocit, ktorý môže spôsobiť kýchanie. S pinzetou vytiahnite jeden vlas.
   • Vlasy vezmite za základňu, blízko koreňa a rýchlo ich vytiahnite.

3. 

   Pozrite sa na svetlo. Kýchanie photického reflexu je veľmi časté, nie je ťažké, aby ste ním už prešli. Ak áno, už viete, že pozeranie na svetelný zdroj môže spôsobiť kýchanie. Vypnite svetlá a zostaňte niekoľko minút v tme. Keď si vaše oči zvyknú na tmu, pozrite sa na lampu a zapnite ju.
   • Ak ste na slnku, môžete si oči pevne zavrieť alebo ručne zablokovať; po jednej alebo dvoch minútach odložte ruku a otvorte oči, aby ste sa pokúsili kýchnuť.
   • Stáva sa to kvôli trigeminálnemu nervu, ktorý beží v optickom nerve. Toto spojenie umožňuje zmyslom koordinovaným týmito nervami navzájom stimulovať.
   • Nikdy sa nepozerajte priamo na slnko, pretože to môže spôsobiť poškodenie očí.

4. 

   Vdýchnite studený vzduch. Ďalším riešením na senzibilizáciu nosa je dýchanie studeným vzduchom. Ak je zima a vonku zima, využite počasie a pokúste sa kýchať.
   • V prípade leta otvorte chladničku, prilepte hlavu do mrazničky a niekoľkokrát vdýchnite studený vzduch, ktorý vytvára.
   • Ďalšou možnosťou je vydať sa horúcu sprchu a rýchlo vysunúť hlavu zo sprchy, aby náhla zmena teploty stimulovala váš nos.

Metóda 3 z 3: Vykonanie vôle

1. 

   Ak si začnete svrbieť, utrite si nos. Ak je váš nos citlivý a podráždený, pravdepodobne budete chcieť kýchať. Jemne ich vtierajte prstami a pritlačte jazyk k zubom. To zmätí vaše zmysly a zabráni vám kýchať.
   • Ak svrbenie pretrváva alebo sa zhoršuje, povedzte to lekárovi, pretože môžete byť alergický na akúkoľvek látku prítomnú v každodennom živote.

2. 

   Zbavte sa alergénov a vecí, ktoré dráždia váš nos. Prach, plesne, chemikálie a dym sú niektoré príklady, ktoré môžu spôsobiť túto reakciu a ich odstránenie sa zlepší nutkanie kýchať. Urobte všetko, čo je potrebné na zníženie alebo odstránenie prítomnosti alergénov vo vašom prostredí.
   • Investujte do čističa vzduchu, ak je na stenách domu prach alebo pleseň.
   • Nedovoľte im fajčiť vo vašej domácnosti. Požiadajte priateľov a rodinu, aby fajčili mimo domu a pokúste sa zostať mimo dymu.
   • Otvárajte okná doširoka, aby ste mohli pracovať s chemikáliami a ak je to možné, zapnite ventilátor. Majú silný zápach a mnohé z nich sú škodlivé pri vdýchnutí, ktoré spôsobuje nutkanie kýchať.

3. 

   Vysmrkať alebo použite nazálne dekongestant. Ak je v nose veľa hlienu, je náchylnejšie na kýchanie. Skúste to jemne vyfúknuť alebo pomocou dekongestantu zmiernte nepohodlie.

4. 

   Postaraj sa o tú chrípku. Ak máte chrípku, váš nos bude samozrejme upchatý a kýchajúci. Vezmite chrípku, vypláchnite a často fúknite nos a nasajte kvapky na kašeľ, aby ste zmiernili svoje dutiny.
   • Ak domáce ošetrenie a voľnopredajné prostriedky nevyriešia váš problém, navštívte lekára. Bude vedieť, ktorá liek je najlepší na liečbu tohto ochorenia a tým zmierniť príznaky.
   • Požiadajte svojho lekára, aby vás odporučil na vyšetrenie alergie, ak máte podozrenie, že je to príčina vášho chyteného kýchania. Váš lekár môže tiež odporučiť lieky, ktoré na zmiernenie príznakov nepotrebujú lekársky predpis.

Tipy

• Vždy majte vreckovku po ruke pre tieto nepríjemné chvíle a umyte si ruky čo najskôr po kýchnutí. Ak k nim nemáte prístup, budete sa musieť obracať na rukáv košeľa - urobte, čo môžete, aby ste zabránili šíreniu baktérií.

varovanie

• Nepoužívajte šnupavý tabak. Šnupavý tabak je vyrobený z práškového dymu a prášku a veľa ľudí ho cíti, aby stimulovalo nos a kýchlo. Pretože je však tabakovým výrobkom, je návykový ako každá cigareta a nie je to presne zdravý zvyk, ktorý môže viesť k chorobám, ako je rakovina. Uprednostňujte iné spôsoby kýchania.