Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Vykonajte cvičenia na rozvoj stredných schopností
• Metóda 2 Zlepšenie podvedomia
• Metóda 3 Použite energetické polia

V tomto článku: Vykonajte cvičenia zamerané na rozvoj stredných síl

Médiá sú ľudia, ktorí môžu využívať svoje podvedomie.Väčšina ľudí má psychické schopnosti, ale tieto môžu byť zakryté príliš preťaženou mysľou alebo neschopnosťou vedieť, ako slúžiť. Tieto právomoci môžu byť vylepšené, odhalené a rozvinuté.

stupňa

Metóda 1 Vykonajte cvičenia na rozvoj stredných schopností

1. 
   

   
   Zistite, čo to je rôzne druhy právomocí. Niektoré médiá sú v niektorých oblastiach silnejšie alebo sa rozhodnú zamerať na jednu na úkor iných.
   • Predstavte si pomocou svojho „tretieho oka“ čakru (alebo energetické pole) medzi vašimi skutočnými očami. Predstavte si toto tretie oko a uvidíte, ako sa otvára a rozširuje. Pozrite sa, čo si všimnete o „vnútornej obrazovke“ vašej mysle. Vyskúšajte to so zavretými očami.
   • Jasnozrivosť znamená, že môžete vidieť obrázky mysle. Jedným z aspektov jasnozrivosti je „vzdialené sledovanie“, čo je schopnosť vidieť veci, ktoré päť zmyslov nevie vedieť. Vidiaci pracujú cez lauru, aby sa spojili s duchmi, ktorí im dávajú dojmy. Určite vzdialené miesto, ktoré chcete cítiť pre vzdialené sledovanie. Zatvorte oči a pomyslite na toto miesto. Pošli túto myšlienku na tretie oko. Všimnite si svoj prvý dojem a zapíšte si ho.
   • Teleaudícia je schopnosť prijímať komunikáciu od duchov, ale vo forme zvukov. Slová sa prenášajú laurou do podvedomia média, akoby išlo o telefón. Ak chcete trénovať televíziu, zopakujte slovo, keď na to myslíte. To vám umožní rozvíjať svoj vnútorný hlas. Teletoucher je schopnosť cítiť prítomnosť ducha vrátane emócií a osobnosti.

2. 
   

   
   
   
   Vylepšite svoje stredné schopnosti malými predmetmi. Niektorí psychici, najmä tí, ktorí pracujú na vyšetrovaní trestných činov, budú používať odev. Toto je nájsť objekt, ktorý bol použitý, pretože médiá sú presvedčené, že bude mať viac energie ako nový objekt.
   • Dajte predmet do rúk, zatvorte oči, uvoľnite sa a cítite, čo vaše telo cíti. Možno sa pýtate, či predmet patrí žene alebo mužovi, aké boli emócie osoby, ku ktorej patrí a aké by mohlo byť jeho zamestnanie.
   • Zapíšte si všetko, čo na vás inštinktívne príde. Toto sa nazýva energetický dojem. Neopravujte nič. Najlepšie je, ak osoba, ktorá vám dáva položku, vie, kto je vlastníkom, ale nehovorí vám o tom. Svoje poznámky si môžete porovnať so skutočnými skutočnosťami.

3. 
   

   
   
   
   Vyskúšajte ďalšie cvičenia s predmetmi. Požiadajte niekoho, aby skryl objekt a zistil, či ho nájdete. Najdôležitejšie je tu tiež zistiť, či môžete cítiť energiu v objekte. Pokúste sa "cítiť", kde sa objekt nachádza.
   • Predstavte si sami seba v súvislosti s energiou uvoľnenou objektom a zistite, kde je. Opýtajte sa sami seba, či je to vysoké alebo nízke miesto, či je skryté pod niečím alebo niečo vložené.
   • Namiesto predmetov môžete použiť obrázky. Požiadajte milovaného človeka, aby vybral fotografie z časopisu a vložil ich do obálok. Potom zistite, koľko podrobností o fotografii nájdete.

4. 
   

   
   Meditujte, aby ste rozvíjali svoje sily. Toto vám umožní vyčistiť myseľ a lepšie sa zamerať na váš šiesty zmysel. Je nesmierne dôležité zmenšiť väčšinu mysle.
   • Keď sa ráno zobudíte, vynakladajte úsilie na to, aby ste niekoľko minút zostali v pokoji bez otvorenia očí. Skôr ako otvoríte oči, skúste si všimnúť čo najviac zvuku, zápachu a zápachu. Toto cvičenie vám môže pomôcť zvýšiť úroveň vedomia a večere, ak sa praktizuje niekoľko týždňov.
   • Ak chcete meditovať, zatvorte oči a pomaly a hlboko vdýchnite nosom. Na chvíľu zadržte dych. Vydýchnite ústami.
   • Svoju myseľ môžete upokojiť prehrávaním jemnej hudby na pozadí. Ak to chcete urobiť, môžete tiež spievať mantru, je to slovo alebo krátka veta, ktorú sa neúnavne opakujete. Cieľom je zbaviť sa všetkého, čo neovplyvňuje myseľ. Meditácia funguje dobre, pretože umožňuje umlčať svoju analytickú myseľ a oslobodiť svoju podvedomie.
   • Predstavte si znamienko plus pri vdýchnutí a znamienko mínus pri výdychu. Toto cvičenie opakujte neustále. Vyprázdnite myseľ všetkých zlých myšlienok, vzhľadom na to, čo môže brániť týmto silám.

Metóda 2 Zlepšenie podvedomia

1. 
   

   
   Naučte sa rozpoznávať a veriť svojej intuícii. Lintuícia je viera v niečo, čo nie je zakotvené v logickom uvažovaní. Je to primitívny inštinkt, ktorý presahuje logiku.
   • Aj keď každý má podmanivosť, niektorí ľudia ju dokážu rozvíjať viac ako iní. Pokúste sa rozvíjať svoju intuíciu verením. Toto je inštinktívna reakcia, ktorú máte, keď sa s niekým stretnete prvýkrát. Pokúste sa udržať čisté motívy. Tým sa uvoľnia strednodobé tendencie.
   • Venujte pozornosť náhodným myšlienkam a pocitom. Vždy majte denník v ruke a snažte sa poznačiť si tieto myšlienky, ktoré podľa všetkého pochádzajú odnikiaľ. Po chvíli si môžete všimnúť, že sa často objavujú opakujúce sa vzory. Myšlienky, ktoré sa spočiatku zdali byť dosť riskantné a nesúvisia s inými, začínajú tvoriť rozpoznateľnú sieť nápadov.
   • Umožnenie odpočinku niekoľko minút vám uľahčí zapamätanie si vašich snov, ako keby ste sa ponáhľali začať svoj deň. Pokúste sa nastaviť budík desať až pätnásť minút pred zvyčajným časom východu slnka. Dajte si čas na zapamätanie si svojich snov a urobte si rýchle poznámky vo svojom časopise. Počas spánku je podvedomie menej sťažené.

2. 
   

   
   Ovplyvňujú vašu schopnosť cítiť empatiu. Niektorí ľudia sú presvedčení, že médiá veľmi vnímajú emócie, bolesti a energie druhých. Sú schopní žiť tieto veci v iných, akoby to boli ich.
   • Aj keď sa človek môže narodiť s empatiou, dá sa ho rozvíjať. Niektorí ľudia veria, že každý sa rodí s určitým stupňom sily a môže sa rozvíjať. Staňte sa špecialistom na reč tela. Médiá sa od ľudí veľa učia len čítaním neverbálnych podnetov, ktoré dávajú. Môžu predvídať hlboké pocity.
   • Liečivé médiá niekedy položia ruky na človeka, aby lepšie vnímali svoje emócie. Chráňte sa pred negatívnou psychickou energiou. Toto sa nazýva psychická ochrana. To znamená, že ste schopní sa chrániť alebo blokovať negatívne energie druhých.

3. 
   

   
   Naučte sa koncentrovať. Mali by ste rozvíjať svoju schopnosť sústrediť sa, ak chcete vnímať myšlienky druhých alebo pohybovať predmetmi svojou mysľou. Je nevyhnutné, aby sme mohli zmobilizovať ducha.
   • Pri pohľade naň na chvíľu držte obrázok. Potom zavrite oči a pokúste sa reprodukovať tento obrázok so všetkými detailmi, ktoré si pamätáte. Táto vizualizačná technika vám pomôže lepšie sa zamerať.
   • Využite silu fantázie a prebudeného sna. Nie je prekvapujúce, že deti, ktorých fantázia je rozvinutejšia, dokážu lepšie využiť svoje podvedomie. Tieto vlastnosti povzbudia vaše stredné sily.

Metóda 3 Použite energetické polia

1. 
   

   
   Zistite, aké je vaše osobné energetické pole. Médiá veria, že každý je obklopený elektromagnetickým poľom, ktoré sa používa na prenos energie na psychickú úroveň. Tieto energie môžete lepšie využiť, ak viete, aké sú.
   • Auras a čakry sú dva aspekty vášho osobného energetického poľa. Ak ich poznáte, môžete lepšie kontrolovať vstup a výstup z tela vašich energetických tokov. Rozostrenie telepatických síl môže trvať niekoľko rokov. Mali by ste sa pokúsiť, ak je to možné, precvičiť tieto zručnosti každý deň. Auras sú energetické polia, ktoré obklopujú telo. Čakry sú miesta v tele, z ktorých energia prichádza a odchádza.
   • Môžete skúsiť vnímať osobné energetické polia u iných ľudí, čo vám umožňuje zvýšiť vašu schopnosť čítať myšlienky druhých. Nechajte ľudí kresliť obrázky na kartónoch a potom sa pokúste zistiť, čo nakreslili, bez toho, aby videli papier.

2. 
   

   
   Študujte najdôležitejšie čakry a skúste ich odblokovať. Telo má sedem hlavných čakier. Toto sú otvory, cez ktoré energia vstupuje a opúšťa telo. Dva najdôležitejšie čakry sú mentálne centrá, štyri v prednej časti tela riadia emócie a štyri vzadu sa zameriavajú na vôľu. Základná čakra je spojená s fyzickou.
   • Energia neprúdi, ak je čakra zablokovaná. To môže byť zdrojom choroby a potláčania. Otvorená čakra môže viesť k prehnaným reakciám a emočným problémom.
   • Predstavte si, že otvárate a zatvárajete svoje tretie oko, čo je čakra medzi vašimi dvoma očami. Zatvorte oči a predstavte si, že tretie oko sa otvára viac.

3. 
   

   
   Vedieť, ako vidieť lauru človeka. Auras sú energetické polia, ktoré vyžarujú všetky ľudské bytosti. Môžu mať rôznu farbu a intenzitu. Môžete lepšie zachytiť niekoho myšlienky, ak viete, ako vnímať ich auru.
   • Energia je všade, vyžaruje aj z tela. Postavte sa asi tri metre od inej osoby. Postavte ju pred biele alebo čierne pozadie.
   • Uvoľnite sa na jeho nos a použite periférne videnie. Laura bude najprv vyzerať ako hmla. Zamerajte svoje oči na túto hmlu. Pri umývaní sa pozerajte na hmlu, aby ste ju nestratili zo zreteľa. Keď budete fúkať, Laura pravdepodobne zmizne.

4. 
   

   
   Zbavte sa svojej negatívnej energie. Mali by ste pracovať s vyššou frekvenciou energie as vlastnou energiou, ak chcete byť citlivejší na pocity a skúsenosti druhých.
   • Pesimista a smútok rozmazajú vaše stredné sily. Buďte čo najoptimistickejší.
   • Začnite prijatím stabilnej pozície. Pomôže vám to lepšie ovládať energiu. Postavte sa s nohami od seba a rukami uvoľnenými pozdĺž tela. Ľahko ohnite kolená a nohy pevne ukotvte k zemi. Mentálne posúvajte svoju energiu smerom k nohám. Predstavte si korene, ktoré sa ponoria hlboko do zeme pod vašimi nohami.

5. 
   

   
   Zostaňte ticho a spoznajte prírodnú energiu. Mali by ste sa zbaviť všetkého neporiadku moderného života a všetkých jeho rozptýlení, aby ste túto energiu lepšie vnímali.
   • Vaša myseľ môže jasnejšie premýšľať, aby si vyvinula duševnú pozornosť a presnosť, keď sa vyhýbate hekaniu a hlučnému pôsobeniu. Pite z krásy prírodných zvukov ako cvrlikanie vtákov, zvuk tečúcej vody v prúde, padajúci z vodopádu alebo čokoľvek iného.
   • Je známe, že tieto prirodzené zvuky zvyšujú intuíciu a sily. Odstráňte akékoľvek rozptýlenie od elektronických zariadení, ako je mobilný telefón, televízor a akékoľvek elektrické osvetlenie, ktoré môže byť prekážkou psychických schopností.