Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Liečte preťaženie ucha doma
• Metóda 2 Požiadajte o lekársku pomoc

V tomto článku: Liečba preťaženia ucha domaVyhľadajte lekársku pomoc25 Referencie

Eustachovské trubice sú malé trubičky v hlave, ktoré spájajú uši so zadnou časťou nosných dierok. Tieto trubice sa môžu zablokovať kvôli alergiám alebo prechladnutiu. Závažné prípady vyžadujú zásah ENT. Mierne alebo stredne ťažké prípady však môžete doma liečiť sami pomocou vlastných prostriedkov nápravy, voľne predajných liekov alebo liekov na predpis.

stupňa

Metóda 1 Liečte preťaženie ucha doma

1. 
   

   
   Vedieť, ako rozpoznať príznaky. Či už kvôli prechladnutiu, alergiám alebo infekciám, zápaly zabránia otvoreniu eustachových trubíc a prepusteniu vzduchu. To spôsobuje zmeny tlaku a niekedy aj hromadenie tekutín v ušiach. Ak sa to stane, objavia sa nasledujúce príznaky.
   • Bolesť v ušiach alebo pocit, že sú vaše uši plné.
   • Zvuk alebo pocit, akoby vaše uši zvonili alebo odlepovali a nevychádzali zvonka.
   • Deti by tiež mohli opísať tento pocit upchatia uší ako šteklenie .
   • Ťažko počuť jasne.
   • Vertigo a ťažkosti s udržiavaním rovnováhy.
   • Tieto príznaky sa môžu zhoršiť pri rýchlej zmene nadmorskej výšky, napríklad pri použití lietadla, výťahu alebo pri turistike v horských oblastiach.

2. 
   

   
   
   
   Otočte čeľusť. Tento veľmi jednoduchý manéver sa nazýva prvá technika manévru Edmondovcov. Jednoducho premietnite čeľusť dopredu, potom sa krútite dozadu a potom zo strany na stranu. Ak je zablokovanie uší ľahké, toto gesto vám pomôže vyčistiť vaše eustachové trubice a obnoviť normálnu cirkuláciu vzduchu.

3. 
   

   
   Vyskúšajte Valsavský manéver. Tento manéver, ktorý sa snaží prinútiť vzduch, aby prešiel cez blokovanú trubicu, aby obnovil prúdenie vzduchu, by sa mal vždy praktizovať opatrne. Pri pokuse o prefúknutie blokovaného potrubia je ovplyvnený tlak vzduchu v tele. Tento rýchly príchod vzduchu po uvoľnení dychu môže spôsobiť rýchle zmeny krvného tlaku a srdcového rytmu.
   • Zhlboka sa nadýchnite a zadržte dych, zavrite ústa a zovrite nos.
   • Pokúste sa vyfúknuť vzduch cez upchaté nosné dierky.
   • Ak sa vám tento manéver podarí, budete cítiť, že vaše uši vystupujú a mali by sa zmierniť príznaky.

4. 
   

   
   
   
   Vyskúšajte manéver Toynbee. Tak ako manéver z Valsavy, aj manéver z Toynbee je navrhnutý na otváranie skalu Eustachovej trubice. Namiesto toho, aby pacient požiadal o manipuláciu s tlakom vzduchu pomocou dýchania, používa úpravu tlaku vzduchu prehltnutím. Tu je návod, ako to urobiť.
   • Uštipnite si nos.
   • Vezmite si vodné hrdlo.
   • Lastovička.
   • Opakujte, až kým si neotvoríte uši.

5. 
   

   
   Vyfúknite si do nosa balón. Môže to znieť trochu hlúpo, ale táto akcia, nazývaná manéver Oovovent, môže byť účinná, ak chcete vyrovnať tlak vzduchu v ušiach. Kúpiť a Často balónik na internete alebo vo farmácii. Toto zariadenie je jednoduchý balón so špičkou prispôsobenou vašim nosovým dierkam. Ak máte domáce potrubie, ktoré si môžete vložiť do nosovej dierky a zapadnúť do balóna, doma už máte bublinu Atovent.
   • Vložte špičku balóna do jednej z nosných dierok a zatlačením druhej nosovej dierky ju zavrite.
   • Pokúste sa nafúknuť balón fúkaním cez nosovú dierku.
   • Tento postup opakujte, až kým nebudete počuť, ako uši prúdia prúdom vzduchu v Eustachových trubiciach.

6. 
   

   
   Prehltnite si zovretie nosa. Toto sa nazýva Loweryho manéver a je o niečo zložitejšie, ako sa zdá. Predtým, ako prehĺtate, musíte vo svojom tele vyvinúť tlak naklonený dopredu, akoby ste sa snažili ísť o pohyb čriev. Keď zadržíte dych a zablokujete nos, budete sa cítiť, akoby ste sa snažili vytlačiť vzduch cez všetky zablokované otvory. Niektorým ľuďom je ťažké v tejto polohe prehltnúť kvôli zvýšenému tlaku vzduchu v tele. Buďte trpezliví a udržiavajte pozíciu. Pri dostatočnom tréningu si môžete otvoriť uši.

7. 
   

   
   Priložte si teplý obklad alebo žinku na ucho. To vám môže pomôcť zmierniť bolesť a liečiť blokádu. Jemné teplo uvoľňované horúcim obkladom pomáha znižovať preťaženie a odblokovať Eustachove trubice. Ak používate vyhrievaciu podložku, musíte medzi podložku a pokožku vložiť handričku, aby ste zabránili popáleniu.

8. 
   

   
   Používajte nosové dekongestanty. Kvapky pre uši nedokážu odstrániť preťaženie, pretože ucho je zablokované. Pretože uši a nos sú spojené trubicami, je nosový sprej účinným spôsobom liečenia blokády eustachovej trubice. Nakloňte sprej do nosovej dierky smerom k zadnej časti hrdla, takmer kolmo na tvár. Počas rozprašovania nasajte dekongestant dostatočne silný, aby tekutina stekala po chrbte hrdla, ale nie príliš tvrdá na to, aby ste jej vdýchli alebo ju neposlali do úst.
   • Vyskúšajte jeden z vyvažovacích manévrov, ak používate nosový dekongestant. Tentoraz by to mohlo byť efektívnejšie.

9. 
   

   
   Užívajte antihistaminiká, ak je váš problém spôsobený alergiami. Aj keď sa antihistamíny nepoužívajú primárne ako metóda na odblokovanie Eustachových trubíc, môžu pomôcť zmierniť preťaženie spôsobené alergiami. Opýtajte sa svojho lekára, či to môže byť pre vás dobrá voľba.
   • Uvedomte si, že antihistaminiká sa zvyčajne neodporúčajú ľuďom s ušnými infekciami.

Metóda 2 Požiadajte o lekársku pomoc

1. 
   

   
   Požiadajte o nosné spreje na predpis. Aj keď sa môžete pokúsiť použiť na liečbu blokády nosové spreje, ktoré sú voľne predajné, môžete byť úspešnejší pri dekongestantoch na predpis. Ak trpíte alergiami, opýtajte sa svojho lekára, ak na vyriešenie problému odporúčate nosové spreje na báze steroidov alebo antihistaminiká.

2. 
   

   
   Ak máte ušné infekcie, užívajte antibiotiká. Aj keď upchatie trubice zvyčajne trvá veľmi krátko a nemá žiadne následky, môže spôsobiť bolestivé infekcie uší, ktoré by vám mohli dať zmysel pre dezorientáciu. Ak sa zablokovanie dostane do tohto bodu, kontaktujte svojho lekára ohľadom antibiotík. Váš lekár ich nesmie predpísať, pokiaľ nemáte horúčku 39 stupňov C alebo viac po dobu dlhšiu ako 48 hodín.
   • Postupujte podľa dávky antibiotík, ktoré predpisuje. Dokončite obdobie predpisovania antibiotík, aj keď príznaky ustúpia skôr, ako ich užijete.

3. 
   

   
   Spýtajte sa svojho lekára, ak je možná paracentéza. V prípade silného upchatia môže lekár odporučiť chirurgickú liečbu, aby obnovil prúdenie vzduchu vo vašom strednom uchu. Existujú dva typy chirurgických zákrokov a paracentéza je najrýchlejším riešením. Lekár urobí malý rez do ušného bubienka a potom nasaje tekutinu, ktorá je uviaznutá v strednom uchu. Môže sa to zdať kontraproduktívne, ale rez sa musí liečiť pomaly, Ak rez zostane otvorený dostatočne dlho, Eustachova trubica sa môže potom vyprázdniť a vrátiť sa do normálu. Ak sa hoja rýchlo (do 3 dní), tekutina sa môže hromadiť v strednom uchu a príznaky sa môžu vracať.

4. 
   

   
   Zvážte inštaláciu rúr na vyrovnávanie tlaku. Táto chirurgická metóda má vyššie percento úspechu, je to však zdĺhavý a únavný proces. Pokiaľ ide o paracentézu, lekár začne malým rezom do ušného bubienka a odsaje tekutinu, ktorá sa nahromadila v strednom uchu. V tomto okamihu vloží malú trubicu do ušného bubienka na prevzdušnenie stredného ucha. Keď sa ušné bubienko uzdraví, pomaly vyradí hadičku, ktorá môže trvať 6 až 12 mesiacov. Táto liečba sa odporúča pre pacientov s chronickými problémami s eutachiánskou trubicou, preto by ste sa o tom mali podrobne porozprávať so svojím lekárom.
   • Počas inštalácie hadičiek na vyrovnávanie tlaku musíte svoje uši úplne chrániť pred vodou. Pri sprchovaní používajte zátkové chrániče sluchu alebo vatové guličky a pri plávaní používajte špeciálne navrhnuté čiapky.
   • Ak voda prechádza cez strednú ušnú trubicu, môžete chytiť infekciu.

5. 
   

   
   Liečte základné príčiny. Zablokované Eustachove trubice sú zvyčajne výsledkom ochorenia, ktoré spôsobuje hromadenie hlienu a zápal tkanív, ktorý blokuje priechod vzduchu. Najbežnejšou príčinou nahromadenia hlienu a zápalu tkaniva v tejto oblasti sú prechladnutie, chrípka, infekcie dutín a alergie. Nedovoľte, aby sa tieto problémy dostali do bodu, keď sú mimo kontroly a postupujú priamo do vnútorného ucha. Ihneď ako sa objavia príznaky, ošetrite nachladnutie a chrípku a prediskutujte so svojím lekárom trvalú starostlivosť o opakujúce sa stavy, ako sú infekcie dutín a alergie.