Obsah

• stupňa
• 1. časť Naučte sa základy reggaetonu
• Časť 2 Byť sexy
• Časť 3 Hľadanie inšpirácie

V tomto článku: Naučte sa základy reggaetonBeing sexyFind inšpiráciaReferencie

Hot! Sexy! Sensual! Toto je reggaeton! Tento latinský tanec má korene v salse, hip hope a reggae. Vyžaduje si to dobrú dávku sebavedomia a zmyslových a tvorivých pohybov. Aj vy môžete tancovať reggaeton ľahko, pustite sa a tancujte v rytme. V tomto článku vám vysvetlíme, ako relaxovať a zapôsobiť na svojich priateľov tancovaním reggaetonu.

stupňa

1. časť Naučte sa základy reggaetonu

1. 
   

   
   Musíte byť flexibilní. Reggaeton je predovšetkým zmyselný tanec bez fyzických obmedzení, preto musíte byť uvoľnení a pružní. Začnite tým, že každý deň robíte úseky a relaxačné cvičenia. Dievčatá musia predovšetkým zvýšiť flexibilitu bokov. Uisťujeme vás, že na to nebudete musieť stráviť hodiny v telocvični. Existujú veľmi jednoduché cvičenia, ktoré vám umožňujú zvýšiť flexibilitu bokov, ktoré môžete denne precvičovať, napríklad zmenou spôsobu, akým chodíte, keď ste doma.
   • Plot. Vykloňte nohy, keď idete cez plot.
   • Hodiny. Vykročte nohami smerom nahor o deväťdesiat stupňov vpred a deväťdesiat stupňov dozadu, keď kráčate, posúvajte ich ako kyvné kyvadlo kyvadla.
   • Zahrievanie športovca. Počas chôdze zdvíhajte nohy veľmi vysoko, aby ste si stehná čo najviac priblížili k hrudníku, pretože bežci a futbalisti sa zohrejú.

2. 
   

   
   
   
   Vypočujte si veľa reggaetonu. Zoznámte sa s reggaetonom počúvaním tohto štýlu hudby tak často, ako je to možné. Zvyknite si na rytmus a tempo, najmä počúvaním módnych umelcov.
   • Vypočujte si piesne Daddy Yankee, jedného z najreprezentatívnejších umelcov reggaetonu, najmä albumu "Barrio Fino". Medzi jeho najobľúbenejšie piesne v Latinskej Amerike patria „Lo que paso paso“, „La gasolina“ a „Tu princippe“.
   • Odporúčame vám počúvať okrem iných slávnych reggaetonských umelcov ako Wisin y Yandel, Don Omar a Tony Dize.

3. 
   

   
   Zapamätajte si es. Ak poznáte zvuk piesne, bude pre vás oveľa ľahšie pripojiť sa k kolektívnemu hnutiu, či už tancujete alebo nie. Ak ste napríklad unavení a na chvíľu nechcete tancovať, môžete sa zúčastniť spievaním piesne.
   • Es reggaeton piesne sú ľahko zapamätateľné a všeobecne atraktívne. Obsahujú slová, ktoré sú súčasťou larvy, ktorú bežne používajú mladšie generácie.

4. 
   

   
   
   
   Nechajte svoje zábrany v skrini. Keď tancujete reggaeton, zdieľate svoje emócie s ostatnými ľuďmi, tancujete s ľuďmi, ktorí posúvajú hranice a nechávajú svoju zmyselnosť slobodne vyjadrovať medzi ostatnými tanečníkmi. Nechajte sa cítiť pohodlne s okolitou zmyselnosťou a ľuďmi vo vašom okolí.
   • Predtým, ako idete celú noc na tanec reggaeton, ak ste žena, doprajte si aktivity, ktoré vám umožnia spojiť sa so svojím telom.Napríklad robte jogu alebo strečing, voňajte voňavým kúpeľom s olejmi s exotickými vôňami alebo si zdriemnite na ľahkých hodvábnych listoch.
   • Ak ste chlapec, posilnite svoju sebavedomie skôr, ako začnete tancovať. Urobte nejaké basketbalové koše, činky alebo ak máte radi videohry, zahrajte si hru, ktorá sa vám páči, ktorá zvyšuje vašu sebaúctu.
   • Je bežné tancovať reggaeton so svojím „corillo“, „corillo“ je skupina ľudí, s ktorými ste v pohode, priatelia. Zhromažďujete sa a tancujete v skupine, ktorá posilňuje váš pocit bezpečia a zvyšuje vašu sebaúctu.

Časť 2 Byť sexy

1. 
   

   
   Tancujte "perreo". Jedným z reggaetonových hnutí, ktoré sa dnes stalo „klasickým“, je Perreo. Toto slovo pochádza zo slova „perro“, čo v španielčine znamená pes a naznačuje sexuálne postavenie. Obaja partneri sú veľmi blízko, chlapec stojaci za dievčaťom, pohybujú svojimi bokmi, nohami a ramenami a vytvárajú pohyb, ktorý sa podobá páreniu týchto miláčikov.
   • Ak chcete dobre tancovať perreo, je dôležité udržiavať seriózny prístup a zároveň udržiavať vaše telo prilepené k telu vášho partnera. Obidve telá si budú trieť jedno proti druhému zvýšením napätia a vytvorením intímnej, zmyselnej a teplej atmosféry.

2. 
   

   
   Dajte si pozor na súťaž. Chlapci musia dať mužský obraz a musia mať postoj, ktorý nepochybuje o ich mužskosti. Pokiaľ ide o dievčatá, hrajú zvádzanie a správajú sa vedome, aby ohriali oheň, zatiaľ čo sexy tancujú.
   • Si chlapec? Pristúpte k ďalšiemu chlapcovi tancujúcemu s dievčaťom a konfrontujte ho tancujúcim so svojím partnerom, ako pri staroafrických rituálnych tancoch. Chlapec musí tancovať za dievčaťom a pred ním ďalší. Použite všetky svoje prostriedky na súťaženie s druhým chlapcom a zároveň tancujte, aby ste získali trofej!
   • Ak ste dievča, tancujte s jedným z vašich dvoch nápadníkov. Otestujte ich a posúdte, kto je najatraktívnejší. Po skončení skladby si vyberte, do ktorej z nich budete tancovať. Noc bude dlhá, prídu ďalší súperi ...

3. 
   

   
   Šaty špeciálne. Najdôležitejšia vec nie je spôsob, akým tancujete, ale spôsob, akým sa obliekate, je rozhodujúci, keď idete tancovať reggaeton.
   • Ak ste dievča, dajte svojmu telu hodnotu a snažte sa predviesť všetok svoj majetok. Musíte nosiť pevné nohavice a veľmi sugestívne topy. Dôležité je pritiahnuť pozornosť chlapcov, musíte byť a cítiť sa sexy. Ak si myslíte, že vaše boky sú trochu okrúhle, nebojte sa, chlapci milujú tieto zmyselné krivky, sú znakmi ženskosti, pozrite sa na Botera ... Čas, keď chlapci milovali Giacomettiho dcéry, je u konca.
   • Ak ste chlapec, obliekajte si oblečenie známych značiek. Zobrazte populárnu značku alebo logo bez hanby, je to zrejmý znak sebavedomia. Najobľúbenejšie oblečenie sú široké nohavice a voľné košele s ochrannými známkami basketbalu alebo amerického futbalu. Nasaďte si čiapku a slnečné okuliare s kvalitnou športovou obuvou. Takto získate autentický vzhľad a tieto doplnky priťahujú dievčatá.

Časť 3 Hľadanie inšpirácie

1. 
   

   
   Zúčastnite sa tanečných kurzov. Existujú tanečné školy, ktoré ponúkajú kurzy reggaeton. Budete sa môcť naučiť základné pohyby a techniky špecifické pre tento štýl a postupne sa zlepšovať. Učitelia vás naučia, ako sa pohybovať boky, pohybovať nohami a presadzovať svoju osobnosť a zároveň zmyselne tancovať. Čoskoro zistíte, že reggaeton je skutočne zábavný tanec.

2. 
   

   
   Pozrite si film „Špinavý tanec“. Nevšímajte si hlavných hercov, najmä keď sledujete tanečníkov v pozadí, keď sú vo svojich bungalovoch po tréningových hodinách. Pozorujte, ako sa navzájom dotýkajú, ako tancujú a ako tancujú, keď sú veľmi blízko pri sebe. Je to štýl, ktorý vás môže priaznivo ovplyvniť pri tancovaní reggaetónu.