Obsah

• stupňa
• 1. časť Porozumenie, prečo je vaše dieťa obťažované
• Časť 2 Správa obťažovania
• Časť 3 Rozpoznávanie virtuálneho obťažovania a reakcia naň
• Časť 4 Požiadajte o pomoc

V tomto článku: Porozumenie, prečo je vaše dieťa obeťou obťažovaniaSpravovať obťažovanieAko rozpoznať a reagovať na virtuálne obťažovaniePožiadať o pomoc27 Referencie

Obťažovanie je, bohužiaľ, hlavným problémom každý deň pre milióny detí. Deti, ktoré sú prenasledované niekým, kto ich obťažuje, sú vystavené riziku rozvoja problému sebavedomia, depresie, úzkosti a ďalších problémov. Ako rodič musíte urobiť všetko, čo môžete, aby sa vášmu dieťaťu pomohlo vyrovnať sa s touto zložitou situáciou. Môže pomôcť prekonať obťažovanie a žiť šťastnejší život.

stupňa

1. časť Porozumenie, prečo je vaše dieťa obťažované

1. 
   

   
   Dodržiavajte fyzické príznaky obťažovania. Ak je vaše dieťa fyzicky obťažované, môže mať nevysvetlené zranenia. Ak spozorujete nasledujúce príznaky, vaše dieťa sa môže stať obeťou obťažovania:
   • škrty, modriny a odreniny, ktoré nevie vysvetliť,
   • roztrhané alebo poškodené oblečenie,
   • hračky, elektronika alebo osobné veci, ktoré sú rozbité alebo stratené,
   • má hlad, keď sa vracia zo školy domov, pretože bol okradnutý o svoje peniaze alebo jedlo a nejedol obed.

2. 
   

   
   Sledujte emocionálne alebo psychologické prejavy obťažovania. Akékoľvek obťažovanie nespôsobuje fyzické zneužívanie. Slovné zneužívanie môže byť rovnako zničujúce ako fyzické násilie. Sledujte nevysvetlené zmeny v správaní vášho dieťaťa.
   • Náhle odstúpenie od jeho činnosti. Najčastejšie sa zameriava na činnosti, ktoré zahŕňajú aj osobu, ktorá ho obťažuje. Napríklad vaše dieťa možno nebude chcieť chodiť na futbalový tréning, pretože ho obťažuje ďalšie dieťa v tíme.
   • Náhle zmeny nálady alebo agresivity.
   • Náhly pokles stupňov v škole.
   • Ťažkosti so spánkom.
   • Nočné mory a nočné hrôzy.

3. 
   

   
   
   
   Opýtajte sa svojho dieťaťa, či je obeťou obťažovania. Ak si všimnete podivné znaky alebo správanie vášho dieťaťa, môže byť rovnako ľahké opýtať sa, či je niekto v škole bezstarostný. Niektoré deti môžu byť v rozpakoch a nechcú o tom hovoriť, ale priamou otázkou môže byť podpora, ktorú si musia pamätať.
   • Opýtajte sa ho na konkrétne otázky na základe toho, čo ste si všimli. Napríklad, povedzte mu: „V poslednej dobe som si všimol, že ste sa vrátili zo školy hladní, existuje niekto, kto vám kradne váš obed? Alebo „videl som, že je tvoja bunda odtrhnutá, robí ti to niekto iný?“ "
   • Je pravdepodobné, že vaše dieťa neodpovie ihneď, keď sa ho opýtate. V takom prípade musíte nechať otvorené komunikačné linky a oznámiť svojmu dieťaťu, že ste tam stále, ak chce hovoriť.
   • Ak dieťa neodpovedá na priame otázky, položte mu nepriame otázky. Napríklad môžete vidieť obťažujúcu scénu v televízii a opýtať sa ho, ako sa cíti.

4. 
   

   
   
   
   Spýtajte sa spolužiakov alebo priateľov, ak je vaše dieťa obťažované. Deti radšej prediskutujú problémy so svojimi priateľmi ako so svojimi rodičmi. Ak poznáte spolužiakov svojho dieťaťa, môžete skúsiť požiadať jedného z nich, či sa niečo deje v škole.
   • Spravidla by ste mali vyskúšať túto metódu iba vtedy, ak ste zaznamenali ďalšie znaky obťažovania.Mali by ste sa pýtať iba spolužiakov, aby ste potvrdili svoje podozrenie.

5. 
   

   
   Dohodnite si stretnutie s učiteľom alebo poradcom vášho dieťaťa. Dospelí, ktorí sa podieľajú na živote vášho dieťaťa mimo domu, mohli zaznamenať problémy, ktoré ovplyvňujú vaše dieťa. Ak ste si všimli nejaké fyzické alebo emočné prejavy obťažovania, môžete sa dohodnúť na stretnutí s jedným z týchto dospelých. Opýtajte sa, či niekoho obťažuje vaše dieťa alebo či sa vaše dieťa sťažovalo na niekoho iného.

6. 
   

   
   Berte svoje dieťa vážne, ak vám povie o jeho obťažovaní. Ak sa s vami hovorí o obťažovaní, nemali by ste svoje dieťa obmedzovať ani kritizovať. Dieťaťu na rodičoch trvá veľa odvahy. Ak budete reagovať negatívne, môžete svoje dieťa donútiť, aby ešte viac sisolerovalo a ohrozilo jej emocionálny stav.
   • Namiesto toho ho pokojne počúvajte, keď s vami hovorí. Povedzte mu, že mu veríte a že ste radi, že vám o tom povedal.
   • Detské obete šikanovania sa často cítia osamelé a izolované, takže je dôležité, aby vaše dieťa vedelo, že ste tu, aby ste pomohli.

Časť 2 Správa obťažovania

1. 
   

   
   Odporúčajte dieťaťu, aby sa vzdalo osoby, ktorá ho obťažuje. Tí, ktorí obťažujú ostatných, sú spokojní s reakciou svojich obetí na ich hrozby. Ak vaše dieťa začne ignorovať túto osobu a keď začne hrozba, odíde, stratí záujem.

2. 
   

   
   Povedzte svojmu dieťaťu, aby ignorovalo túto osobu, ak sa nemôže dištancovať. Vaše dieťa sa niekedy môže ocitnúť v situácii, keď sa nemôže dostať preč, napríklad v triede alebo na poli. V takom prípade mu musíte povedať, aby túto osobu ignoroval, aby sa odzbrojila.
   • Uznajte svoje dieťa, že to môže byť ťažké urobiť. Je očividne ľahšie povedať, ako to urobiť, a vaše dieťa by mohlo odolať tejto myšlienke, keď s ním o tom hovoríte.
   • Môže byť užitočné robiť s vaším dieťaťom cvičenia, ktoré mu pomôžu kontrolovať jej emócie. Povedzte svojmu dieťaťu, aby zavrel oči a počítalo do desiatich, keď sa nahnevá alebo bojí. Hlboké dychové cvičenia môžu tiež pomôcť ovládať vaše emocionálne reakcie.

3. 
   

   
   Poradte svojmu dieťaťu, aby sa bránil proti osobe, ktorá ho obťažuje. Ak táto osoba odmietne nechať vaše dieťa v pokoji, môžete ho povzbudiť, aby sa bránil. Ľudia, ktorí obťažujú ostatných, si vždy vyberajú ľahké ciele a často sa vracajú, keď sa im niekto postaví.
   • Povedzte svojmu dieťaťu, aby povedalo: „Nechajte ma samého! Až nabudúce príde táto osoba naštvaná.
   • Nikdy neodporúčajte dieťaťu, aby na túto osobu vynakladalo násilie. Tento problém to nevyrieši.

4. 
   

   
   Požiadajte svoje dieťa, aby nebolo osamelé. Ľudia, ktorí obťažujú ostatných, sa starajú o slobodných ľudí. Vaše dieťa sa môže vyhnúť tejto situácii tým, že zostane s priateľom alebo spolužiakom, kedykoľvek môže byť v kontakte s osobou, ktorá ho obťažuje.

5. 
   

   
   Dajte svojmu dieťaťu vedieť, kedy požiadať o pomoc. Ak tieto metódy nefungujú, vaše dieťa musí požiadať o pomoc iného dospelého. Učiteľ, riaditeľ školy alebo tréner nemusí mať vedomosť o probléme, preto by s ním malo vaše dieťa hovoriť o tomto probléme. Títo ľudia môžu podniknúť kroky na zastavenie obťažovania.

6. 
   

   
   Udržujte komunikačné linky s dieťaťom otvorené. Keď sa s vami prvýkrát rozprávajú o obťažovaní, môže byť v budúcnosti ľahšie hovoriť. Musíte sa však uistiť, že s dieťaťom pravidelne sledujete vývoj situácie. Opýtajte sa ho, ako sa mu darí a či sa situácia zlepšuje. Ak nič nefunguje, možno budete musieť konať a aktívne konať.

Časť 3 Rozpoznávanie virtuálneho obťažovania a reakcia naň

1. 
   

   
   Spoznajte znaky virtuálneho obťažovania. Mnoho aspektov virtuálneho obťažovania je rovnaké ako iné typy obťažovania, pokles výkonu školy, zmeny nálady, strata záujmu o činnosti, ktoré má rád, poruchy spánku a ďalšie vyššie uvedené príznaky. V prípade virtuálneho obťažovania sa však úzkosť vášho dieťaťa sústreďuje na jeho počítač alebo iné elektronické zariadenia.
   • Vaše dieťa možno nebude chcieť používať svoj počítač alebo vyjadriť strach z myšlienky jeho použitia. Počas používania mohol vyzerať nervózne alebo úzkostlivo.
   • Vaše dieťa môže zatvoriť alebo zablokovať obrazovku počítača, keď niekto vstúpi, pretože sa cíti v rozpakoch obťažovaním, ktoré prežíva.
   • Nezabudnite, že vaše dieťa môže mať tiež prístup na internet z mobilného zariadenia, takže pri jeho používaní musíte venovať pozornosť zmenám. Môže ich používať menej často, používať heslo, keď to predtým neurobil, pokúsiť sa zariadenie skryť alebo vyjadriť hnev, keď sa niečo dotkne jeho zariadenia.

2. 
   

   
   Opýtajte sa svojho dieťaťa, ak niekto požičiava na internete. Keď si všimnete znaky virtuálneho obťažovania, nemali by ste strácať čas. Opýtajte sa priamo svojho dieťaťa, ak má s niekým online problémy. Týmto spôsobom môžete konať rýchlo skôr, ako ho obťažovanie spôsobí vážne problémy.

3. 
   

   
   Požiadajte svoje dieťa, aby prestalo reagovať na obťažovanie. Keďže by mal ignorovať osobu, ktorá ho v reálnom živote obťažuje, prvým krokom k zastaveniu virtuálneho obťažovania je prestať reagovať na s. Keď osoba, ktorá ho obťažuje, prestane dostávať odpovede na svoje, stratí záujem. Dúfajme, že by to malo stačiť na zastavenie obťažovania, ale malo by byť pripravené podniknúť ďalšie kroky, ak to nestačí.
   • Stránky sociálnych sietí a softvér DS majú možnosti blokovať určitých ľudí. Túto funkciu použite, ak vaše dieťa neprestáva čítať alebo na ne nereaguje.

4. 
   

   
   Uschovajte si doklad o obťažovaní. Virtuálne obťažovanie predstavuje jedinečnú príležitosť predložiť konkrétne dôkazy o obťažovaní. Môže byť ťažké, ak nie nemožné, dokázať, čo mu povedala osoba, ktorá obťažuje vaše dieťa, ale kosti, kosti sú písomným dôkazom. Ak musíte prísť do kontaktu so školou alebo políciou, musíte mať dôkazy, ktoré pomôžu vášmu prípadu. Zaznamenávajte rozhovory alebo veci, ktoré vaše dieťa dostáva od osoby, ktorá ho obťažuje.

5. 
   

   
   Ak je osoba, ktorá ho obťažuje, spolužiak, obráťte sa na školu svojho dieťaťa. Školy predtým nemali právomoc zastaviť virtuálne obťažovanie, ak k nim došlo mimo ich múrov. V niektorých krajinách sa však zákon prispôsobil technológiám a školy zahrnuli prevenciu virtuálneho obťažovania do svojich opatrení proti obťažovaniu.
   • Pri kontaktovaní školy nezabudnite mať dôkazy, ktoré ste nazhromaždili.

6. 
   

   
   Ak osoba, ktorá skutočne obťažuje vaše dieťa, fyzicky ohrozila, kontaktujte políciu. V niektorých krajinách je nezákonné hroziť fyzickým násilím, dokonca aj na internete. Ak osoba, ktorá obťažuje vaše dieťa, hrozí, že ho fyzicky vyzdvihne, aby zistila, či vám môže pomôcť, kontaktujte políciu.
   • Znovu prineste na policajnú stanicu všetky dôkazy, ktoré ste zhromaždili.

Časť 4 Požiadajte o pomoc

1. 
   

   
   Nahláste problém do školy vášho dieťaťa. Bohužiaľ je možné, že napriek všetkej pomoci, ktorú mu poskytnete, sa vaše dieťa stále stáva obeťou obťažovania. V takom prípade musíte konať. Dohodnite si stretnutie so školským úradníkom a prediskutujte problém. Ak poznáte osobu, ktorá obťažuje vaše dieťa, povedzte to zodpovednej osobe. Musíte zabezpečiť, aby si škola bola vedomá obťažovania, aby mohla zodpovedajúcim spôsobom reagovať.

2. 
   

   
   Porozprávajte sa s rodičmi dieťaťa, ktoré vás obťažuje. Ak poznáte svojich rodičov, môžete s nimi hovoriť, ak ich dieťa pokračuje. Možno si neuvedomuje správanie svojho dieťaťa alebo sa im nemusí starať a povie vám, že situáciu preháňate. Každopádne je vždy užitočné spojiť sa s rodičmi dieťaťa, ktorí vás obťažujú.
   • Neobviňujte ich, keď sa s nimi stretnete. Ich prvým inštinktom bude pravdepodobne brať ich dieťa do rúk. Namiesto toho im povedzte: „Všimol som si, že moje dieťa má v poslednej dobe problémy s vašimi a rád by som o tom s vami diskutoval“ namiesto toho, aby som im povedal: „Vaše dieťa obťažuje moje!“ "
   • Pripravte sa s nimi znova na diskusiu. Je možné, že obťažovanie sa po vašej diskusii nezastaví, a preto musíte byť v prípade potreby pripravení s nimi znova diskutovať.
   • Ak nepoznáte rodičov tohto dieťaťa, je lepšie ísť do školy. Učitelia vášho dieťaťa alebo riaditeľ školy budú môcť hovoriť s rodičmi dieťaťa, ak to považujú za potrebné.

3. 
   

   
   V prípade potreby požiadajte svoje dieťa o psychologickú pomoc. Všetky druhy obťažovania vyvíjajú na dieťa emocionálny stres. Dlhodobé obťažovanie môže viesť k depresii, úzkosti, epizódam násilia alebo samovraždy. Tomu môžete zabrániť tak, že svojmu škaredému dieťaťu prinesie to, čo potrebuje. Ak šikanovanie pokračuje alebo ak si všimnete príznaky emočnej tiesne u vášho dieťaťa, obráťte sa na odborníka v oblasti duševného zdravia.