Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Naučte sa základy
• Metóda 2 Vezmite triedy psychológie

V tomto článku: Naučte sa základy Základy lekcie psychológie8 Referencie

Psychológia je akademická disciplína venovaná štúdiu mysle a ľudského správania. Bez ohľadu na to, čo vás motivuje k tomu, aby ste sa učili, existuje voľba medzi základnými učebnými metódami a študijnými postupmi, ktoré vám uľahčia prácu. Môže sa to zdať ťažké, ale rozdelenie procesu učenia na malé kroky to môže uľahčiť.

stupňa

Metóda 1 Naučte sa základy

1. 
   

   
   Rozhodnite sa o témach, ktoré vás zaujímajú. Psychológia študuje ľudskú myseľ, má však niekoľko podtém, vrátane vývoja dieťaťa, sociálnej psychológie, kognitívnej psychológie a klinickej psychológie. Ak sa chcete naučiť túto disciplínu, opýtajte sa sami seba, či existuje niečo, čo by ste chceli objaviť.
   • Ak chcete po zvážení niečoho konkrétneho vedieť, vykonajte v tejto oblasti predbežné vyhľadávanie na internete, aby ste objavili podtémy, ktoré najlepšie zodpovedajú vašim záujmom.
   • Webové stránky psychologických fakúlt na univerzitách alebo v asociáciách psychológov môžu byť spoľahlivým zdrojom predbežného výskumu.
   • Napríklad, ak chcete zistiť, ako psychológovia liečia pacientov, možno by ste sa mali oboznámiť s klinickou psychológiou. Inak, ak sa chcete dozvedieť viac o ľudských interakciách, mali by ste sa dozvedieť viac o sociálnej psychológii.

2. 
   

   
   
   
   Vytvorte zoznam obľúbených kníh. Po výbere tém, ktoré vás zaujímajú, vyhľadajte knihy, ktoré ich pokrývajú. Môžete si urobiť vlastný prieskum na internete alebo navštíviť miestnu knižnicu a požiadať svojho knihovníka o pomoc. Vyberte si knihy, ktoré oslovujú čitateľov, ktorí sa chcú oboznámiť so základmi, a nie pokročilých čitateľov.
   • Ak chcete určiť cieľové publikum pre knihu, môžete venovať pozornosť jej názvu a popisu vydavateľa. Ak sa vám nadpis zdá veľmi špecifický alebo neatraktívny, je pravdepodobné, že ide o odborných čitateľov. Predpokladajme, že kniha má názov „Štúdia odpovede na podnety u mužov vo veku 19 až 21 rokov“. Takmer určite osloví čitateľov, ktorí majú dobrú znalosť psychológie.
   • Popis knihy od vydavateľa vám zvyčajne povie o ich cieľovom publiku. Napríklad, ak zadná strana hovorí niečo ako „táto kniha je ideálna pre zvedavých študentov a čitateľov,“ pravdepodobne to bude pre študentov, ako ste vy, ktorí nie sú odborníci.
   • Tu je niekoľko populárnych kníh pre široké publikum: Systém 1 / Systém 2: dve myšlienkové rýchlosti od Daniela Kahnemana, Pravda o tom, čo nás motivuje: všetko, čo potrebujete vedieť, aby sa váš život zmenil a dosiahol pokrok! od Daniela Pinka, Sila návykov: nemení nič, čo všetko mení Charlesa Duhigga a Vplyv a manipulácia Roberta Cialdiniho.

3. 
   

   
   
   
   Prečítajte si príručky pre akademickejšiu perspektívu oblasti. Aj keď sú učebnice niekedy menej príjemné na čítanie, môžu dať lepšiu predstavu o psychológii ako populárne knihy.
   • Tu je niekoľko učebníc, ktoré sa zaoberajú témami úvodu do psychológie: „Úvod do psychológie“ od Karen Huffmanovej, „Úvod do dejín psychológie“ od B. R. Hergenhahna a „Psychológia“ od Davida G. Myersa.

4. 
   

   
   Vypočujte si podcasty. To vám pomôže dozvedieť sa viac o teóriách súčasnej psychológie. Ak máte pocit, že sa učíte lepšie počúvaním alebo nemáte čas čítať knihu, môžete vyskúšať podcasty. Nájdete ich prostredníctvom aplikácií, ako sú iTunes (pre iPhone) a Podcast Republic (pre Android).
   • Pretože existuje množstvo podcastov, mali by ste si prečítať popisy niektorých z nich, aby ste sa uistili, že dostupné témy sú relevantnejšie pre vaše záujmy.
   • Podcast môže vytvoriť ktokoľvek. Preto sa uistite, že ste vybrali súbor s presnými informáciami, preskúmajte jeho tvorcu. Najspoľahlivejšie by mali byť súbory vytvorené odborníkmi v oblasti psychológie (absolventi vysokých škôl) alebo súbory, ktoré vytvorili renomované organizácie, ako napríklad Francúzska federácia psychológov a psychológie.
   • Kliknutím na nasledujúce odkazy si môžete vypočuť podcasty na tému psychológia: Psychologies.com a Eeko-podcast.fr.

5. 
   

   
   Objavte akademické prístupy počúvaním prednášok. Je tiež možné počúvať kurzy zaznamenané učiteľmi psychológie. Vo všeobecnosti sú akademickejšie a metodickejšie ako podcasty. Niektoré univerzity registrujú širokú škálu kurzov a sprístupňujú ich verejnosti.
   • Napríklad Universite Lumiere Lyon 2 ponúka niekoľko nahratých prednášok, ktoré si môžete stiahnuť z jej webovej stránky.
   • Niektoré aplikácie, ako je iTunes U, zostavujú zaznamenané kurzy z rôznych univerzít.

6. 
   

   
   Mať študijný program. Keď sa rozhodnete, čo chcete počúvať alebo čítať, stanovte si rozvrh a dodržujte ho.Pravidelným študovaním sa môžete učiť pre seba efektívnejšie. Vyberte si časy, ktoré sú pre vás vhodné, aby ste sa uistili, že sa budete držať programu.
   • Ak počúvate konferencie alebo podcasty, môžete sa rozhodnúť študovať počas svojich ciest, domácich úloh alebo cvičení doma.

7. 
   

   
   Napíšte psychologické pojmy, ktoré sa učíte. Aby ste si ľahšie zapamätali, čo čítate alebo počúvate, robte si poznámky každý deň. Môžu to byť pojmy, ktoré ste sa naučili z vášho pohľadu na tému a otázky, ktoré si kladiete sami. Tradičným spôsobom je možné písať poznámky perom a papierom alebo na elektronické zariadenie. Poznámky, ktoré urobíte, vám zvyčajne umožnia zapamätať si pojmy, ktoré ste sa naučili lepšie.

8. 
   

   
   Učte sa s priateľom. Ak máte problémy s motiváciou na štúdium sám, nájdite milovaného človeka, ktorý sa s vami chce učiť. Môžete súhlasiť s tým, že budete čítať rovnaké knihy a diskutovať o nich spoločne, aby ste porovnali získané vedomosti. Sociálne vzdelávanie často motivuje ľudí, aby sa držali rozvrhu.
   • Pri diskusii o obsahu s inými ľuďmi im často pomáhate uchovávať informácie a vidieť tému z nového uhla.

Metóda 2 Vezmite triedy psychológie

1. 
   

   
   Vyberte si tradičné triedy alebo na internete. Ak chcete absolvovať viac štruktúrované kurzy psychológie, zvážte zápis na univerzitu. V prípade, že nie ste študentom denného štúdia, môžete zvoliť on-line kurz alebo sa prihlásiť do neďalekej školy.
   • Vďaka online školeniu získate väčšiu flexibilitu, čo môže byť skvelé, ak máte nabitý program.
   • Vďaka rigidnejšej štruktúre tradičných kurzov však môžete zostať motivovaní a efektívnejšie sa učiť.
   • Niektoré centrá často ponúkajú kurzy za relatívne nízku cenu a nevyžadujú si prítomnosť študentov denného štúdia.
   • Mnoho univerzít ponúka kurzy online, ale tí, ktorí nepotrebujú kredit, môžu tieto kurzy absolvovať na webových stránkach ako Coursera.
   • Ak sa chcete zúčastniť kurzu, ale nechcete získať známku za daný predmet, opýtajte sa svojho učiteľa, či sa môžete zúčastniť. Inými slovami, môžete sa zúčastniť bez toho, aby ste museli robiť domáce úlohy. Za svoju prítomnosť však nebudete dostávať kredity.

2. 
   

   
   Dozviete sa viac o programoch ponúkaných na univerzite. Po tom, ako sa rozhodnete pre online vzdelávanie alebo tradičné kurzy, by ste sa mali dozvedieť viac o programoch ponúkaných univerzitami, aby ste našli odvetvie, o ktorom si myslíte, že je relevantné pre vaše záujmy. Preskúmajte dostupnosť kurzov na univerzitných pracoviskách, aby ste získali stručný opis zahrnutých tém.

3. 
   

   
   Absolvujte kurz úvod do psychológie. Ak uprednostňujete kurz s veľmi všeobecným úvodom do psychológie, vyberte si tento kurz. Vo väčšine prípadov sa týka študentov, ktorí nemajú predchádzajúci výcvik v tomto predmete.
   • Ak psychologické oddelenie vašej univerzity tento kurz nenabízí, môžete kontaktovať niektorého z jeho administrátorov telefonicky alebo e-mailom a požiadať ich, aby odporúčali úvodné kurzy pre študentov základných škôl.

4. 
   

   
   Absolvujte pokročilejšie kurzy pre konkrétne témy. Ak sa vám úvodný kurz psychológie zdá byť príliš všeobecný, môžete sa rozhodnúť pre špecializovanejšiu prípravu, ktorá reaguje na konkrétne kuriozity. Môžete sa napríklad rozhodnúť pre špecializáciu, ako je sociálna psychológia alebo neuropsychológia.
   • Pred pokročilými kurzami je však často potrebné absolvovať osobitné predchádzajúce školenie. Preto sa u svojho učiteľa uistite, že máte nárok zúčastniť sa pokročilých kurzov, ktoré vás zaujímajú.
   • V niektorých prípadoch môžu byť predbežné kurzy vynechané.

5. 
   

   
   Prihláste sa na kurz, ktorý prehĺbi vaše znalosti. Ak ste úspešne absolvovali kurz psychológie a chcete rozšíriť svoje vedomosti, zvážte sledovanie ďalších. Ak chcete zistiť, ktorý z nich je pre vás najlepší, môžete hovoriť s univerzitným profesorom a požiadať o radu a odporúčania.
   • Môžete tiež hovoriť so študentmi, ktorí absolvovali niekoľko kurzov psychológie, a požiadať ich, aby odporučili konkrétny kurz alebo učiteľa.