Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovede pre komunitu

Ostatné oddiely

Zožltnutie a zafarbenie zubov sú kozmetické problémy, s ktorými sa stretáva veľa ľudí. Existuje veľa možností bielenia, aj keď máte rovnátka. Niektorí ľudia sa obávajú, že väčšina metód bielenia nezosvetlí zuby pod zátvorkami, ale v prípade niektorých bieliacich prostriedkov to tak nie je. Zubní lekári navrhujú tri hlavné metódy bielenia zubov pre ľudí so strojčekom: bieliace zubné pasty, domáce bieliace súpravy a bielenie v kancelárii.

Kroky

Metóda 1 z 3: Používanie bieliacich zubných pást

1. 

   Zvážte použitie bieliacich zubných pást. Hľadajte značky, ktoré sú schválené American Dental Association (ADA), pretože obsahujú fluorid: minerál nevyhnutný pre zdravie zubov.
   • Bieliace zubné pasty obsahujú špeciálne abrazíva, ako je sóda bikarbóna a peroxid, ktoré odstraňujú povrchové škvrny zo zubov.
   • Tieto výrobky však odstránia iba povrchové škvrny. Zmenu farby vášho smaltu úplne nezmenia.
   • Bieliace zubné pasty nebudú ľuďom so strojčekom robiť žiadne problémy. Abrazíva v zubnej paste nespôsobia žiadny rozpad cementu ani opotrebenie drôtov.

2. 

   
   
   Zuby si starostlivo umyte. Začnite tým, že na svoju kefku dáte bieliacu zubnú pastu veľkosti hrášku. Na čistenie zubov nepotrebujete obrovské množstvo zubnej pasty!
   • Zubní lekári odporúčajú zubnú kefku so zaobleným koncom s mäkkými štetinami.
   • Výhodnejšie sú elektrické alebo zvukové zubné kefky, ktoré vykonávajú dôkladnejšiu prácu; stále však možno budete potrebovať medzizubnú kefku na zuby, ktorá sa bude čistiť okolo vašich konzol.
   • Umiestnite zubnú kefku v uhle 45 stupňov k ďasnám.
   • Jemne štetcom ťahajte zo strany na stranu.
   • Uistite sa, že ste si vyčistili predné, zadné a obhrýzajúce povrchy všetkých zubov.
   • Čistenie zubov by malo trvať najmenej dve až tri minúty.
   • Ak máte okolo svojich konzol a drôtov nejaké nepoddajné miesta, môžete použiť zubnú kefku v tvare kužeľa (medzizubné). Väčšina ortodontistov a zubných lekárov vám ich bude vedieť dodať. Tieto kefy sú malé a sú navrhnuté tak, aby sa zmestili pod drôty výstuh.
   • Ak sú vaše traky lesklé a všetky časti konzol sú viditeľné, odviedli ste dobrú prácu.
   • Takto si umývajte zuby po každom jedle.

3. 

   
   
   Nite si zuby raz za deň. To môže byť ťažké, keď máte rovnátka.
   • Navlečte niť pod drôty vašich trakov. Potom použite nitku, ako obvykle, a dajte pozor, aby ste sa dostali hlboko do medzier medzi zubami.
   • Môže chvíľu trvať, kým si zvyknete na nitky so strojčekom, ale je dôležité, aby ste v tomto kroku pokračovali.
   • Udržiavanie zubov v zubnej nite je nevyhnutné pre to, aby ste mali biele zuby. Potraviny a iné zvyšky zachytené medzi zubami môžu spôsobiť kaz a zmenu farby. Okrem toho sa u vás môže vyvinúť zápal ďasien alebo iné ochorenia ďasien.
   • Ak máte ťažkosti s niťou pod drôtmi, môžete použiť navliekač nite. Sú veľmi lacné a sú dostupné vo väčšine lekární.

4. 

   
   
   Po jedle si vypláchnite ústa vodou. Keď jete jedlo, ústa sa dočasne prekyslia. Tým sa zjemní zubná sklovina, takže ak si kefku umyjete ihneď po jedle, môžete si ju poškodiť. Po jedle počkajte najmenej 30 minút, kým si zuby umyjete, a medzitým ich opláchnite vodou, aby ste zabránili vzniku škvŕn. Bieliace zubné pasty môžu škvrny odstrániť, ale nezabránia im.
   • Káva, čaj, víno a dokonca aj čučoriedky vám môžu zafarbiť zuby.
   • Fajčenie môže tiež zažltnúť vaše zuby.
   • Namiesto toho, aby ste sa vyhýbali zdravým jedlám, ktoré by mohli škvrny, mali by ste si po jedle vypláchnuť ústa.
   • Pravidelne používajte niť, aby ste odstránili častice potravín medzi zubami a pod rovnátkami.

Metóda 2 z 3: Používanie domácich bieliacich procedúr

1. 

   Zvážte použitie podnosov na bielenie doma. Spravidla ich pre vás pripraví váš zubár. Toto je jediné ošetrenie bielenia doma, ktoré nesie pečať schválenia ADA.
   • Naplánujte si schôdzku so svojím zubným lekárom alebo čeľustným ortopédom, aby ste sa poradili o tomto postupe.
   • Váš zubár vám sadne na mieru vyrobenú tácku, ktorá sa hodí na vaše zuby aj na rovnátka.
   • Do týchto misiek vložíte 10% roztok karbamidperoxidu.
   • Niektoré liečebné plány odporúčajú používať podnosy dvakrát denne, zatiaľ čo iné odporúčajú použitie cez noc po dobu jedného až dvoch týždňov.
   • Priemerné náklady na túto liečbu sú 400,00 dolárov. Toto je veľmi efektívna a cenovo dostupnejšia možnosť ako bielenie v kancelárii. Navyše sa to robí z pohodlia vášho domova a nemali by ste pociťovať žiadnu citlivosť ani iné závažné vedľajšie účinky.
   • Jednoducho podnos s bieliacim roztokom zasuňte cez zuby a nechajte ho sedieť.
   • Ak máte rovnátka Invisalign, je táto možnosť veľmi jednoduchá. Keď používate bieliaci podnos, jednoducho vyberte zásobník Invisalign.

2. 

   Vyskúšajte nafarbovacie bieliace gély. Tieto výrobky sú dostupné bez lekárskeho predpisu vo väčšine lekární. Tieto lakovacie gély nemajú pečať schválenia agentúry ADA ako účinné výrobky na bielenie zubov.
   • Tieto výrobky vyžadujú, aby ste si na zuby natreli bieliaci gél, ktorý potom do 30 minút vytvrdne.
   • Na odstránenie gélu si jednoducho umyjete zuby.
   • Ak máte rovnátka, môže byť ťažké ich použiť okolo konzol a drôtov.
   • Tieto gély obsahujú nižšie koncentrácie peroxidu vodíka ako možnosti pripravené v ordinácii alebo u zubára.
   • Lakovacie bieliace gély nemajú rovnakú účinnosť ako povrchové úpravy podnosov. Výsledky sa môžu líšiť od človeka k človeku.

3. 

   Pochopte, že bieliace procedúry doma môžu mať malé vedľajšie účinky. Siahajú od podráždenia ďasien po zvýšenú citlivosť zubov.
   • Bieliace látky v súpravách na bielenie zubov sú chemikálie, ktoré môžu dráždiť mäkké tkanivá v ústach. Ak je percento koncentrácie karbamidu alebo peroxidu vodíka nižšie ako 15%, potom by akékoľvek nepohodlie malo byť minimálne. Ak používate bieliace tácky, podráždenie sa zvyčajne vyskytuje iba v prípade, že tácky do seba nezapadajú správne alebo tácky preplníte.
   • V dôsledku týchto ošetrení sa môžu u vás prejaviť vredy alebo opuchy na ďasnách.
   • Ďalším vedľajším účinkom niektorých bieliacich procedúr je zvýšená citlivosť. Ak používate bieliacu kúru pod 10% karbamidu alebo peroxidu vodíka a máte citlivosť, nemali by ste s liečbou pokračovať.
   • Zvýšená citlivosť môže byť pre pacientov so strojčekom nepríjemná. Obzvlášť v čase, keď sú strojčeky stiahnuté.
   • Nepoužívajte tieto výrobky niekoľko dní pred a po stiahnutí strojčeka.
   • Ak zistíte, že s vedľajšími účinkami je ťažké sa vyrovnať, kontaktujte svojho zubného lekára alebo ortodontistu. Môžu vám byť schopní poskytnúť nový podnos alebo spôsoby, ako zabrániť, aby bieliace produkty zostali mimo ďasien.

Metóda 3 z 3: Bielenie zubov v zubnej ordinácii

1. 

   Zvážte profesionálne bieliace procedúry v kancelárii. Toto sú najrýchlejšie a najefektívnejšie spôsoby bielenia.
   • Počas týchto ošetrení vám zubný lekár nanesie na ďasná ochranný gél a na ústa si nasadí ústny štít, ktorý chráni vaše ďasná a líca.
   • Potom vám na zuby v okolí rovnátka nanesú bieliaci prostriedok. Spravidla sú vyrobené z rôznych koncentrácií silného peroxidu vodíka.
   • Väčšina ošetrení v kancelárii bude na aktiváciu bieliaceho roztoku používať špeciálne svetlo, aj keď sú k dispozícii ďalšie spôsoby liečby s použitím bieliacich misiek v kancelárii.

2. 

   Pripravte sa na to, že pri každom ošetrení strávite najmenej hodinu až hodinu a pol. Bieliace riešenie musí vo väčšine prípadov sedieť pod špeciálnym svetlom najmenej hodinu.
   • Liečba niekedy spôsobí krátkodobo nepríjemné pocity.
   • Bieliace gély môžu dráždiť ďasná a zvyšovať citlivosť zubov.
   • Možno budete potrebovať viac ako jedno ošetrenie, aby ste dosiahli optimálne výsledky, v závislosti od vašich stravovacích návykov a požadovaného odtieňa.
   • Môžu to byť drahé a bieliace procedúry nie sú vždy hradené zo zubného poistenia.

3. 

   Pochopte, že pri tejto metóde môžete mať pod zátvorkami tmavšie oblasti. Pretože sa tieto ošetrenia vykonávajú iba raz alebo dvakrát, bieliaci roztok nemusí vsiaknuť do skloviny pod vašimi zátvorkami.
   • Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov počkajte s touto metódou až po vyzlečení strojčeka.
   • Ak sú však vaše konzoly na zadnej strane zubov, táto metóda je ideálna, pretože bieliaci gél sa nanáša iba na prednú časť zubov.
   • Táto metóda by pre vás mohla byť dobrou voľbou, ak vám zuby zhnedli od doby, keď ste dostali rovnátka.

4. 

   Uvedomte si nevýhody tohto postupu. Pretože nemusí odfarbovať oblasť pod vašimi zátvorkami, bude najlepšie najskôr vyskúšať iné alternatívy. Bielenie v kancelárii môže byť veľmi drahé.
   • Priemerné náklady na bieliace postupy v kancelárii sú 650,00 dolárov.
   • V porovnaní s inými veľmi účinnými ošetreniami doma je tento zákrok oveľa nákladnejší.
   • Na vykonanie tejto liečby budete musieť ísť do zubnej ordinácie. Nie všetci zubní lekári ponúkajú túto službu.
   • Gél môže mať veľmi nepríjemnú chuť a chrániče tváre môžu byť nepríjemné, pretože budete musieť mať asi hodinu otvorené ústa.
   • Môže to vyžadovať viac ako jedno sedenie, aby ste si úplne vybielili zuby. Najlepšie výsledky dosiahnete zmenou bieliaceho gélu každých 40 minút a opakovaním relácie.

Otázky a odpovede pre komunitu

Skutočne uhlie funguje na bielenie zubov a je bezpečné ho používať so strojčekom?

Áno, pracuje to pre mňa a je bezpečné ho používať so strojčekom.

Nechajú všetky metódy bielenia tmavé škvrny pod mojimi zátvorkami?

Áno, kvôli tomu, ako sú konzoly prilepené k zubom. Neexistuje spôsob, ako bieliť sklovinu pod konzolou. Keď sú strojčeky vypnuté, použite bieliace prostriedky. Zatiaľ super kefujte.

Je v poriadku umývať si zuby strojčekom sóda bikarbóna?

Áno, samozrejme.

Môžete zameniť citrónovú šťavu za limetkovú šťavu metódou sódy bikarbóny a citrónovej šťavy?

Áno. Jeden bude fungovať rovnako dobre ako druhý.

Je bezpečné umývať si zuby sódou bikarbónou?

Áno. Nemalo by to spôsobovať žiadne problémy.

Bude mi zo zátvoriek cítiť zápach z dychu a ako sa ho môžem zbaviť?

Pokiaľ dodržiavate správnu ústnu hygienu, nemal by tam byť žiadny zápach. To znamená pravidelné čistenie zubov, čistenie zubnou niťou a medzi čistením ústna voda. Ak máte akékoľvek obavy, obráťte sa na svojho zubného lekára alebo ortodontistu.

Môžem si na bielenie zubov použiť peroxid vodíka zmiešaný so sódou bikarbónou, aj keď mám rovnátka?

Neodporúčal by som to, pretože vaše konzoly sú spojené so zubami a bielenie okolo konzol môžete iba tak, aby ste mohli skončiť s bielymi škvrnami. Peroxid vodíka môže tiež spôsobiť podráždenie ďasien.

Je bezpečné bielenie zubov, keď mám rovnátka?

Áno.

Môže poistenie pokrývať náklady na postup bielenia?

Závisí to od vašej poisťovne, ale zvyčajne nebudú, pretože sa to považuje za kozmetický zákrok, nie za lekársky.

Ak by som mal použiť zubnú pastu na drevené uhlie a potom si zložiť rovnátka, zanechalo by to tmavé miesto na miestach, kde boli moje rovnátka?

Áno, pretože ste bielili okolo vzpery. Konzola je pripevnená k vašim zubom, takže nemôžete bieliť sklovinu pod ňou. Počkajte, kým nebudú vypnuté rovnátka! Zatiaľ len naozaj dobre kefujte okolo ortézy, pod drôtmi atď.

Zobraziť ďalšie odpovede