Obsah

• Kroky
• Tipy

Aj keď sú ľudské zuby mimoriadne silné, môžu sa za určitých okolností lámať, hrýzť alebo lámať. Takéto zlomeniny môžu spôsobiť akútnu bolesť, okrem toho zub podrobiť infekciám a ďalej sa zhoršovať. Ak máte podozrenie, že ste si zlomili zub, je dôležité čo najskôr navštíviť zubného lekára. Medzitým môžete podniknúť kroky na zmiernenie bolesti a zachovanie zdravia zubov v maximálnej možnej miere.

Kroky

1. časť zo 4: Zistenie, či máte pokazený zub

1. 

   Pozorujte, či po tlaku na zuby alebo po prežutí niečoho silného pocítite bolesť. Po zlomenine budete podľa stupňa závažnosti cítiť veľa bolesti. Ak sa to stane, skontrolujte boľavý zub a zistite, či nemá nejaké chyby alebo praskliny. Ak je to tak, zub je skutočne zlomený.
   • Pamätajte tiež, že črep zuba, ktorý ho môže pri prehltnutí prerezať, môže byť stále v ústach. Ak je to tak, vypľujte a odložte.

2. 

   
   
   Sledujte, či je bolesť prerušovaná. Menej vážne zranenia nemusia vždy vždy bolieť. Namiesto toho pravdepodobne pocítite miernu bolesť, ktorá neustále pokračuje, najmä keď žujete alebo jete niečo príliš studené alebo príliš horúce. Ak sa vám to stalo, bolo by zaujímavé navštíviť zubára.

3. 

   
   
   Hľadajte viditeľné praskliny alebo praskliny. Ak si myslíte, že máte pokazený zub, inšpekcia vám pomôže tieto podozrenia potvrdiť alebo vyvrátiť. Hľadajte viditeľné praskliny alebo praskliny.
   • Ak je zub v spodnej časti úst a nevidíte ho, môžete ho nahmatať. Jemne sa ho dotknite jazykom. Prítomnosť drsnej alebo zahrotenej časti naznačuje zlomeninu.

4. 

   
   
   Zistite, či je okolo zuba už opuch alebo zápal. Ak je ťažké vidieť nejakú zlomeninu, stačí sa pozrieť na ďasno. Sú zapálené, keď je základná línia zuba opuchnutá a červená. Tento príznak vám môže pomôcť lokalizovať poranený zub.

5. 

   Dohodnite si stretnutie so zubným lekárom. Aj keď ste nedokázali dokázať, že existuje zlomený zub, navštívte čo najskôr zubára, ak pociťujete bolesti. Zlomeniny v zuboch sú liečiteľné, je však potrebné ich rýchlo liečiť, aby sa poškodenie nezhoršilo. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na ochranu úst a na zmiernenie bolesti, keď nemôžete ísť k zubárovi.

Časť 2 zo 4: Liečba zlomeniny, kým nenavštívi zubár

1. 

   Ak fragment zubu nájdete, uložte ho. Existuje možnosť, že zubný lekár bude schopný použiť zlomenú časť zuba pri svojej rekonštrukcii, a preto je dôležité ponechať si ho. Fragment uložte do plastovej nádoby s mliekom alebo slinami, aby nehnilil, a keď idete do kancelárie, vezmite ho so sebou.
   • Nikdy sa nepokúšajte vymeniť zlomenú časť sami. Okrem toho, že je to nemožné bez vhodného vybavenia, môžete strkať zub do nervu a spôsobiť silnú bolesť.

2. 

   Vypláchnite si ústa vodou a soľou. Ľudské ústa sú plné baktérií, ktoré môžu ľahko infikovať každé zranenie. Ak chcete vylúčiť túto možnosť, kloktajte soľný roztok, ak viete, že máte pokazený zub.
   • Zmiešajte 1 čajovú lyžičku soli s 1 pohárom vody pri izbovej teplote.
   • Zmes kloktajte 30 až 60 sekúnd so zameraním na oblasť rany.
   • Zmes neprehltnite.
   • Tento postup opakujte po každom jedle.

3. 

   Na zmiernenie bolesti si vezmite voľnopredajný prostriedok proti bolesti. Silne poškodené zuby môžu spôsobiť akútnu bolesť, ktorú je možné až do vašej návštevy zubára kontrolovať voľnopredajnými liekmi.
   • Lieky na báze ibuprofénu, ako sú Motrin a Advil, sú účinnejšie ako lieky na báze paracetamolu, pretože táto látka pôsobí tak na bolesť, ako aj na opuchy. Ak nie je ibuprofén, môžete použiť paracetamolový liek, napríklad Tylenol.

4. 

   Ostré hrany zakryte ortodontickým voskom. Niektoré zlomeniny zubov vytvárajú ostrý hrot, ktorý môže prerezať jazyk a ďasná. Aby ste zabránili poškodeniu úst, zakryte ho ortodontickým voskom, ktorý je k dispozícii v časti o ústnej hygiene vo veľkých lekárňach.
   • Ďalším riešením je pokrytie špičky gumou bez cukru.

5. 

   Kým nenavštívite zubára, jedzte veľmi opatrne. Ak je plán vášho zubára plný, môže byť potrebné stráviť niekoľko dní so zlomeným zubom - v takom prípade je nemožné sa zaobísť bez jedla až do vymenovania. Vykonajte nasledujúce opatrenia na zníženie bolesti a zabránenie zhoršeniu zlomeniny.
   • Uprednostnite mäkké jedlá. Pri zlomenine je zub oslabený a náchylný na ďalšie poškodenie. Tvrdé jedlá ju môžu ďalej rozkladať a spôsobovať bolesť. Namiesto nich konzumujte menej konzistentné jedlá, ako je puding, polievka a ovsené vločky, kým sa zub správne neobnoví.
   • Vyvarujte sa všetkého, čo je príliš studené alebo príliš horúce. Zlomený zub bude citlivejší na extrémne teploty; inými slovami, studené alebo teplé jedlo vám spôsobí bolesť. Aby ste tomu zabránili, podávajte jedlo pri izbovej teplote.
   • Snažte sa žuť stranou, ktorá nebola ovplyvnená. Žuvanie môže spôsobiť bolesť a zhoršiť zlomeninu, preto sa vyhýbajte použitiu postihnutého zuba, kedykoľvek je to možné.

Časť 3 zo 4: Poznanie možností liečby

1. 

   Prerobte zub. Ak je zlomenina veľmi malá, zubár môže zmeniť tvar zuba. Pri tomto postupe sa zlomená časť opotrebuje a vyleští, aby sa vytvoril hladký povrch, ktorý sa nebude rezať alebo trieť o ostatné časti úst. Jedná sa o jednoduché riešenie, spôsobuje minimálne bolesti a vyžaduje iba návštevu zubára.

2. 

   Vyplňte štrbinu. Ak je v zube otvor, pravdepodobne zubný lekár odporučí výplň, podobne ako sa to robí pri dutinách. Medzera bude vyplnená určitým materiálom - vo väčšine prípadov živicou alebo strieborným amalgámom - aby sa zub vrátil do pôvodného tvaru. Takto sa zabráni zhoršeniu zlomeniny a kontaktu oslabenej časti s potravinami.

3. 

   Nasaďte korunku. Na opravu príliš veľkej zlomeniny môže byť potrebné implantovať korunku - obal obvykle vyrobený z kovu alebo keramiky, ktorý sa implantuje cez zub a napodobňuje jeho tvar a funkciu.

4. 

   Vykonajte ošetrenie koreňových kanálikov. Aby sa zachránil zub v prípade vážneho poškodenia, pri ktorom je obnažený nerv alebo miazga, bude musieť zubár urobiť koreňový kanál. Vnútorná strana zuba bude dôkladne vyčistená a vydezinfikovaná, aby nevznikla infekcia a nebolo potrebné odsávanie.
   • Po ošetrení koreňových kanálikov môže zubár implantovať do zuba korunku, ktorá ho chráni.

5. 

   Vytiahnite zub. Ak dôjde k vážnemu poškodeniu, bude možno potrebné vytrhnúť zub. Spravidla sa to robí ako posledná možnosť, keď zlomenina presahuje líniu ďasien, kam zubár nemôže dosiahnuť. Najlepšie v takejto situácii na zmiernenie bolesti a vylúčenie rizika infekcie je odstránenie zuba.
   • Po vytiahnutí zuba môžete nasadiť implantát. Diskutujte o svojich možnostiach so zubným lekárom.

Časť 4 zo 4: Prevencia zlomenín zubov

1. 

   Vyvarujte sa žuvaniu tvrdých predmetov. Niektorí ľudia si zvyknú žuť tvrdé veci, ako sú perá a ľad. Aj keď je veľmi odolné, toto správanie spôsobuje opotrebovanie zubov. To znamená, že s postupným slabnutím v priebehu času sú náchylnejšie na rozbitie. Ak chcete znížiť toto riziko, jednoducho stratte závislosť na žuvaní tvrdých predmetov.

2. 

   Vyvarujte sa škrípaniu zubov. Brúsenie zubov je zvykom stláčať ich neustále proti sebe, zvyčajne počas spánku. To podporuje oslabenie skloviny a zvyšuje pravdepodobnosť zlomenia zubov.
   • Pretože k nemu dochádza počas spánku, je ťažké stratu zubov brúsiť, ale existujú chráničky na zuby vytvorené špeciálne pre tých, ktorí touto chorobou trpia. Porozprávajte sa so svojím zubným lekárom, ak zistíte, že v noci škrípete zubami.

3. 

   Pri športe noste chrániče úst. Veľmi často dochádza k zlomeniu zuba pri nejakej fyzickej aktivite. Ak hráte kontaktné športy (napríklad futbal) alebo šport, v ktorom hrozí úder do tváre (napríklad hádzaná alebo bejzbal), chráňte si ústa chráničmi pred zlomeninami zubov.
   • Prečítajte si túto príručku (v angličtine) od Americkej akadémie pediatrického zubného lekárstva, aby ste pochopili rozdiel medzi rôznymi typmi chráničov úst.
   • Ak máte problém s nájdením správneho modelu chrániča, poraďte sa so svojím zubným lekárom.

4. 

   Starajte sa o svoje zuby. Zlé návyky ústnej hygieny oslabujú zuby a spôsobujú väčšiu pravdepodobnosť poškodenia. Našťastie sa môžete starať o zdravie ústnej dutiny. Aby ste sa vyhli zlomeninám v dôsledku zubného kazu, udržujte ústa veľmi čisté a pravidelne navštevujte zubára.
   • V tomto článku sa dozviete správnu techniku ​​čistenia.
   • Pred čistením nezabudnite na zubnú niť, aby ste odstránili zubný povlak a zvyšky jedla, ktoré sa nahromadili medzi zubami.
   • Pravidelne navštevujte zubára (v intervaloch šiestich mesiacov), aby ste ho dôkladne vyčistili a skontrolovali.

Tipy

• Ak zub pri náraze spadne, vložte ho do nádoby s mliekom a okamžite choďte k zubárovi alebo na pohotovosť. Počas prvej hodiny sú šance na obnovenie podstatne vyššie.
• Liečba zlomeného zuba doma je nemožná. Ak sú vaše zuby citlivé na extrémne teploty alebo dokonca na kontakt s potravinami, dohodnite si stretnutie so zubným lekárom. Neustála bolesť je ďalším znakom toho, že zlomenina mohla zasiahnuť nerv alebo dužinu zuba.