Obsah

• kroky
• Tipy
• varovanie

Nie je vždy ľahké byť dobrým priateľom, ale stojí za to vynaložiť čas a posilniť staré priateľstvo. Kultivácia trvalých priateľstiev je skúsenosťou, ktorá príliš obohacuje náš život, pretože také vzťahy nám dávajú silu, šťastie a zmysel spôsobom, ktorý sociálne siete a popularita nie. Všetky skutočné priateľstvá sú založené na vzájomnej dôvere a podpore. Či už teda chcete nadviazať nových priateľov alebo zlepšiť existujúce vzťahy, môžete podniknúť určité kroky, aby ste boli dobrým priateľom.

kroky

Časť 1 zo 4: Dôveryhodný

1. 

   Dodržiavajte svoje sľuby.nikdy sľúbte nič, čo nemôžete dodržať - alebo si to aspoň zvyknite. Ak súhlasíte, že pôjdete s priateľom a stane sa niečo neočakávané, vysvetlite situáciu a verte jeho reakcii a sile priateľstva. Ak nemôžete ísť, ospravedlnite sa a buďte úprimní. Nikto nie je dokonalý a je v poriadku vynechať jedno alebo druhé stretnutie, pokiaľ to nie je častý jav. Ak problém pretrváva, možno vás nebude vnímať ako osoba slova a odhodlania, ktorá poškodí vaše priateľstvo.
   • Pri serióznom zasľúbení hľadajte osobu do očí a objasnite, že hovoríte pravdu. Neporušujte sľub, pretože by to ublížilo druhému a mohlo by to dokonca skončiť vaše priateľstvo.

2. 

   
   
   Buďte dôveryhodní. Toto je jeden z najdôležitejších aspektov dobrého priateľa, pretože budete musieť podporovať dôležitých ľudí, najmä v najťažších obdobiach. Nikto nemá rád falošnú osobu a je ťažké spoliehať sa na niekoho, kto sa nespráva dôsledne a spoľahlivo. Všetci poznáme dobre mienených ľudí, ktorí sľubujú veci, ale nikdy neplnia. Ak ste sa s tým stotožnili, vedzte, že riskujete zničenie dôvery vašich priateľov, pretože už nebudú uveriť tomu, čo hovoríte.
   • Ak nevieš, či môžeš niečo urobiť, nehovor to tak. Namiesto toho buďte okamžite úprimní.
   • Iní musia cítiť, že sa na vás môžu spoľahnúť, a to aj v najhorších dobách. Ak sa ukážete iba v zábavných časoch, nebudete sa považovať za skutočného priateľa.

3. 

   
   
   Ospravedlňujeme sa za chyby, ktoré ste urobili. Ak chcete získať dôveru druhých, nemali by ste sa správať ako by ste boli dokonalí. Ak viete, že ste urobili chybu, prevezmite zodpovednosť a nepopierajte to. Pokiaľ sa to nikomu nepáči, vaši priatelia budú s vašou zrelosťou spokojní s pripustením problému namiesto toho, aby predstierali, že nie je nič zlé alebo horšie - obviňovať niekoho iného.
   • Pri ospravedlňovaní buďte úprimní. Vaši priatelia si musia všimnúť úprimnosť vo vašom hlase; inak si myslia, že sa nestaráte o ich pocity.

4. 

   
   
   Buďte úprimní. Ak chcete byť dobrým priateľom a dôveryhodní, musíte byť úprimní o tom, ako sa cítite o priateľstve. Ak ste úprimní, ostatní sa vám určite môžu otvoriť. Ak niekomu ublížite, porozprávajte sa o tom; ak ste boli zranení, nebojte sa problém nastoliť.
   • Byť úprimný nie je to isté, ako byť natoľko bezradný, aby ublížil priateľom s určitými „pravdami“. Napríklad, ak si myslíte, že niekto má problém s pitím, je dôležité o tom hovoriť. Ak si naopak myslíte, že šaty nevyzerali dobre na priateľa, je lepšie byť ticho.
   • Buďte autentickí. Vytvárajte puto s ľuďmi, ktorí sú zlučiteľní s vašimi hodnotami, aby ste mali dlhodobé a udržateľné priateľstvá. Investujte do tých, s ktorými môžete byť sami sebou.

5. 

   Nepoužívajte iných. Ak má niektorý z vašich priateľov podozrenie, že sa používa, tento vzťah opustí. Skutočné priateľstvo sa nerozvíja, ak chcete iba popularitu alebo kontakty druhej osoby. Ak chcete, aby sa priateľstvo prijalo iba v sociálnej skupine, vedzte, že nejde o priateľstvo, ale oportunizmus. Niekedy to bude každému jasné.
   • Ak máte povesť používania ľudí, vaši noví známi sa určite nebudú chcieť stať vašimi priateľmi.
   • Priateľstvo je o dávaní a prijímaní. Môže byť vhodné získať každý deň od kamaráta jazdu, ale je dôležité, aby ste za vzťah dali niečo na oplátku.

6. 

   Buďte lojálni. Ak vám priateľ povie tajomstvo, zachovajte ho a nikomu nehovorte, rovnako ako očakávate, že to pre vás urobia iní. Nehovorte o jeho živote za chrbtom a nerozširujte zvesti o veciach, ktoré vám boli zverené. Nikdy nehovor nič, čo by si nebol ochotný povedať jeho tvári. Buďte lojálni a buďte vždy pripravení obhajovať svojich priateľov.
   • Dôležitou súčasťou lojality je uznanie dôležitosti stabilného priateľstva. Nevyhadzujte všetko do koša, aby ste trávili čas s priateľom, ktorého ste práve stretli.
   • Ak máte povesť klebety, čoskoro to budú všetci vedieť a nebudú mať odvahu s vami zdieľať osobné informácie v budúcnosti. Verte mi, že včas nebudú chcieť s vami tráviť čas.
   • Nedovoľte, aby o vašom priateľovi hovorili zlé veci. Kým nepočujete jeho stránku príbehu, považujte všetky komentáre za klebety a klebety. Ak počujete niečo šokujúce, ktoré sa nezdá byť skutočné, odpovedzte: „Poznám ho a nemám to pravdu. Budem objavovať jeho stránku príbehu a dovtedy by som si prial, aby ten príbeh nerozšíril.“ “

7. 

   Buď úctyhodný. Dobrí priatelia prejavujú úctu a podporujú sa. Ak má hodnoty, ktoré sa nezhodujú s jeho vlastnými, rešpektujte ich a buďte ochotní sa o tejto otázke dozvedieť viac. Ak chcete, aby vám uveril, mal by sa cítiť pohodlne, keď hovorí svojou mysľou, aj keď nesúhlasí. Ak si myslí, že bude ihneď nesúhlasiť a nebude ho počúvať, nebude si vážiť vášho priateľstva.
   • Aj keď hovorí niečo otravné alebo otravné, rešpektujte ho a nechajte ho hovoriť bez úsudku.
   • Aj keď s niečím nesúhlasíte, s rešpektom nesúhlaste a prijmite jeho názor.

Časť 2 zo 4: Vrátane vašich priateľov

1. Nedovoľte, aby sa váš priateľ cítil vynechaný. To je pre priateľstvo veľmi dôležité. Skutočnosť, že ste vstúpili do vzťahu alebo ste zmenili školu alebo prácu, neznamená, že máte voľný preukaz na vylúčenie kohokoľvek. Vždy pamätajte, kto bude prítomný v najťažších chvíľach: vaši skutoční priatelia. Nevzdávaj ich.

Časť 3 zo 4: Preukázanie podpory

1. 

   byť altruistický. Ako vždy je to nemožné, je to dôležitá súčasť priateľstva. Prispôsobte si priania svojich priateľov kedykoľvek je to možné, pokiaľ sa to robí vyváženým spôsobom. Vráťte štedré činy a posilníte svoj vzťah. Tým, že si ľudia získajú reputáciu za sebectvo a budú tam len vtedy, keď budete potrebovať pomoc, budú vedieť, že priateľstvo nie je skutočné.
   • Urobte si láskavosť iba za skutok, nie za to, že chcete niečo na oplátku.
   • Existuje rozdiel medzi tým, že v rovnakom čase nie je nezištný, a že sa jedná o rohožku pre ostatných. Ak máte pocit, že svojim priateľom pomáhate a za to nedostanete nič, môže to byť problém.
   • Nezneužívajte štedrosť a nenúťte sa. Keď pre vás priateľ urobí niečo príjemné, rýchlo ho vráťte. Vráťte peniaze, ktoré ste si požičali, napríklad čo najskôr.

2. 

   Buďte dobrým poslucháčom. Nevládnite rozhovory a venujte čas tomu, aby ste pri rozhovore porozumeli a podporovali svojho priateľa. Znie to jednoducho, ale je dôležité, aby ste počúvali toľko, ako hovoríte. Monopolizáciou rozhovorov bude druhý cítiť, že si ho necenia. Počúvanie otvára priestor medzi vami a vás oboch privíta.
   • Ak budete čakať, až váš priateľ prestane hovoriť len to, čo chce, bude to celkom zrejmé.
   • Pokúste sa nájsť rovnováhu, v ktorej vy dvaja budete hovoriť rovnako. Niektorí ľudia sú viac plachí, ale je dôležité, aby sa váš priateľ cítil, že sa môže vyjadriť vo vašej prítomnosti.

3. 

   Pomôžte svojim priateľom vysporiadať sa s ich problémami. Ak chcete prejaviť svoju podporu, musíte dávať pozor na ťažkosti druhej osoby. Ak máte pocit, že prechádza zlým obdobím, z ktorého sa nemôže dostať sám, pomôžte mu z tejto situácie prediskutovať problém.
   • Nepredpokladajte, že váš priateľ zvládne problém sám. Použite svoj hlas, aby vás prebudil zo zlej situácie: keď uvidíte problém, prehovorte, bez ohľadu na to, aké nepríjemné je.
   • Oznámte svojmu priateľovi, že môže plakať na vašom ramene. Ak sa bude cítiť menej sám, bude mať ľahší čas na riešenie svojich problémov.
   • Ak chce len hovoriť o probléme, je to v poriadku. Napriek tomu je dôležité, aby ste v budúcnosti našli praktické riešenia.
   • Napríklad, ak pripúšťa, že má poruchu príjmu potravy a sľubuje, že začne jesť lepšie, musí sa porozprávať o ďalších závažnejších opatreniach na riešenie tohto problému, ako je napríklad rozhovor s lekárom.

4. 

   Byť prítomný počas krízy. Ak váš priateľ ide do nemocnice, navštívte ho. Ak jeho miláčik utečie, pomôžte mu ho nájsť. Ak potrebuje jazdiť, pomôžte. Počas neprítomnosti si robte poznámky, keď bývate ďaleko, a posielajte listy. Ak niekto zomrie v rodine, zúčastnite sa na pohrebe. Je dôležité, aby sa na vás mohol kedykoľvek spoľahnúť.
   • Je zrejmé, že je dôležité, aby váš priateľ nebol niekedy prechádza krízou. Musíte ho podporovať v ťažkých časoch, ale vzťah by nemal byť o tom.
   • V prípade potreby je dôležité poskytnúť emocionálnu podporu. Postarajte sa o svojho priateľa a pomôžte mu otvoriť sa vám. Dajte vreckovku a počúvajte ho plakať. Nemusíte nič hovoriť, ak neviete, čo povedať; len zostaň pokojný a potešuj ho.
   • Nehovorte „Všetko bude v poriadku“, ak to nie je pravda. Je ťažké to povedať, ale falošné potvrdenie môže byť horšie. Namiesto toho objasnite, že ste blízko a že ste pozitívni.
   • Ak váš priateľ začne hovoriť o spáchaní samovraždy, povedzte to niekomu. Aj keď vás žiada, aby ste nikomu nepovedali, musíte to urobiť. Navrhnite, aby kontaktoval linku pomoci (napríklad CVV) alebo odborníka na duševné zdravie. Predtým, ako sa obrátite na ostatných, porozprávajte sa so svojimi rodičmi alebo manželmi (pokiaľ tí ľudia nespôsobujú problém).

5. 

   Dajte dobrú radu. Aby ste boli dobrým priateľom, musíte byť schopní chladne analyzovať situácie, aby ste mohli vyjadriť svoje názory, ale bez toho, aby ste povedali, čo by mali ostatní robiť alebo hovoriť. Vyhnite sa úsudkom, ale pomôžte, keď sa o to požiadate.
   • Nedávajte radu z modrej. Nechajte svojho priateľa, aby sa uvoľnil a bol ochotný poskytnúť radu, pokiaľ sa zdá, že to potrebuje. Predtým, ako poskytnete radu, požiadajte o radu.
   • V niektorých prípadoch je potrebné ušné ucho držať mimo nebezpečnej situácie. Dávajte pozor, aby ste prednášali alebo neubližovali priateľovi: vysvetlite svoj názor faktami a navrhnite, čo by ste urobili v rovnakej situácii.

6. 

   V prípade potreby poskytnite priestor. Na podporu inej osoby musíte vedieť, že jej prítomnosť nebude vždy potrebná. Naučte sa dostať preč, keď potrebujete: váš priateľ môže chcieť tráviť čas sám alebo s ostatnými. Nie je potrebné, aby ste boli príliš potrební, alebo sa budete javiť ako majetná osoba a to sa nikdy dobre nepovažuje.
   • Nebuď žiarlivý, ak tvoj priateľ má veľa priateľov. Každý vzťah je špeciálny a odlišný a to neznamená, že vám nedáva hodnotu, ktorú si zaslúžite.
   • Umožniť vám ísť s inými ľuďmi vám dá určitú slobodu, čo ďalej zvyšuje potešenie z vašich stretnutí.

Časť 4 zo 4: Dosiahnutie priateľstva

1. 

   Naučte sa odpustiť a ísť ďalej. Keď so svojím priateľom budete mať zášť a budete sa báť, nebudete sa môcť so svojím životom stretnúť. Je dôležité si uvedomiť, že nikto nie je dokonalý a že ak sa váš priateľ úprimne ospravedlnil alebo neurobil nič strašné, musíte mu odpustiť.
   • Ak váš priateľ urobil niečo neodpustiteľné, je lepšie postupovať namiesto toho, aby ste sa snažili zachrániť priateľstvo odsúdené na zánik. Je zrejmé, že ide iba o zriedkavé prípady.
   • Ak ste nervózni, ale nikdy ste o tomto probléme nehovorili so svojím priateľom, nebude možné odpustiť, čo sa stalo.

2. 

   Prijmite osobu, pre ktorú je. Aby prekvitalo priateľstvo, nemali by sme sa snažiť zmeniť inú osobu alebo prinútiť ju, aby prevzal svoje názory. Ak ste konzervatívni a máte liberálneho priateľa, akceptujte to namiesto toho, aby ste o tejto otázke diskutovali stále. Vážte si perspektívu, ktorú vám môže priniesť druhá osoba, namiesto toho, aby ste sa ich snažili presvedčiť, že sa mýlia.
   • Čím viac času strávite spolu, tým menej budete idealizovať a tým viac akceptujete realitu. Toto skutočné priateľstvo potrebuje: starať sa o seba, aj keď sú plné nedostatkov.

3. 

   Prekračujte základy. Kamarát bude čakať, až si urobíte domácu úlohu. Noc s vami strávi skvelý priateľ. Nezabudnite, že vzťahy sú recipročné: spoznajte okamihy, keď musíte ísť nad rámec základov, aby ste rozkvital priateľstvo a váš priateľ vám určite urobí to isté.
   • Ak potrebuje pomoc, ale stále hovorte veci ako „Nie, nemusíte to robiť ...“, prečítajte si medzi riadkami a pomôžte s tým, čo je možné.

4. 

   Zostať v kontakte. Ako roky plynú, je bežné, že ľudia odchádzajú fyzicky alebo nie. Je možné stretnúť sa iba raz za čas. Ak sa o neho stále zaujímate, rozprávajte sa a udržujte priateľstvo nažive. Boli ste priatelia z nejakého dôvodu a je možné udržať vzťah.
   • Miesto by nemalo diktovať silu spojenia medzi vami. Ak je priateľstvo zmysluplné, malo by sa ďalej rozvíjať bez ohľadu na vzdialenosť.
   • Pokúste sa chatovať cez telefón alebo Skype najmenej raz mesačne, aj keď sa nachádzajú v úplne iných časových pásmach. Ak sa kontakt stane rutinným, vzťah bude naďalej rásť.

5. 

   Nech sa rozvíja priateľstvo. Je dôležité pochopiť, že váš vzťah nebude vždy rovnaký. Pokiaľ ste spolu strávili celé dni ako dospievajúci, pravdepodobne budete študovať na rôznych vysokých školách, nájsť vzdialené pracovné miesta a začať vážne milostné vzťahy. Je prirodzené, že kontakt klesá, to však neznamená, že priateľstvo nie je silnejšie; iba to, že sa vaše životy vyvíjajú a majú iné formy.
   • Nesnažte sa udržať priateľstvo rovnaké ako pred desiatimi rokmi. Myslite na vzťah ako vždy sa meniaci.
   • Ak je váš priateľ vo vážnom vzťahu a vy nie, rešpektujte ho. Pokiaľ sa o vás stará, pravdepodobne nebude taký dostupný ako v minulosti.
   • Oceniť zmeny, ktoré ste prešli v priebehu rokov. Naučte sa rásť spolu so vzťahom.

Tipy

• Prijmite rozhodnutia svojho priateľa. Možno s nimi nebudete úplne súhlasiť, stačí však uviesť, že ich podporujete.
• Nesnažte sa byť ako váš priateľ. Koniec koncov, rozdiely sú tým, čím sú vzťahy dobré. Využite svoje rozdiely a buďte na ne hrdí! Je zrejmé, že sa nesnažte byť úmyselne iní, pretože to môže tiež ukončiť priateľstvo.
• Úprimná komunikácia je základom všetkého skutočného priateľstva. Ak nie sú schopní hovoriť otvorene k sebe, je pravdepodobné, že vzťah zlyhá.
• Nemusíte míňať veľa peňazí ani venovať veľa času dary. Najlepšie dary sú zvyčajne domáce a pochádzajú zo srdca.
• Priateľ, ktorý je k dispozícii iba počas vyučovacích hodín alebo počas úradných hodín, je stále priateľom. Buďte vďační za priateľstvo, ktoré ste dostali, aj keď je obmedzené na jedno prostredie.
• Nerobte si toľko starostí so stratou svojho priateľa, ale oceňujte čas, ktorý ste spolu mali a čo ešte budete mať.
• Vždy sa snažte pomôcť, aj keď nie je čo robiť. To je dôležité pre vaše priateľstvo.
• Ak váš priateľ nechce niečo odpustiť, povedzte pravdu za svojimi dôvodmi. Ak ste urobili chybu, pripustite ju.
• Ak má váš priateľ ďalšie priateľstvá, ktoré sa vám nepáčia, nemajte na nich hrubý charakter. Inokedy sa k vám vráti.
• Vždy sa snažte byť inkluzívny. Nenechávajte priateľa na pokoji.

varovanie

• Pri trávení času so svojím priateľom je dôležité, aby ste nezostali na mobilnom telefóne. Je znepokojujúce neustále hovoriť a prerušovať ho telefón. Možno cíti, že mu nevenujete pozornosť alebo že si ceníte jeho času.
• Nezdieľajte niečo, ak viete, že osobe nemá dôverovať, pretože ju môže jedného dňa proti vám použiť.
• Nenechajte sa žiarliť, ak váš priateľ vytvorí nových priateľov. Verte vo vzťah, ale ak vás noví priatelia ignorujú, hovorte o situácii. Nie je spravodlivé, aby sme sa vzdali pre nič za nič.
• Nikto nemá rád urážku, takže pri vyprovokovaní priateľa buďte opatrní. Ak vás požiada, aby ste prestali, počúvajte ho a už ho viac nerozpichujte.
• Nehovorte o veciach, ktoré môžu vášho priateľa nepríjemné. Napríklad, ak príbuzný práve zomrel, nehovorte o niečom náhodnom, čo sa týka smrti. Je zrejmé, že je dôležité pokúsiť sa hovoriť o tom, ako sa váš priateľ cíti, a zistiť, či má náladu diskutovať o situácii.
• Ak s vami nie je zaobchádzané dobre, nie je dôvod zostať priateľmi. Nebuď priatelia s niekým, kto si to nezaslúži.
• Ak si myslíte, že iné priateľstvá vášho priateľa nie sú pre neho dobré, hovorte o tom. Je dôležité sa otvoriť a pomôcť vám vyhnúť sa chybám.