3 spôsoby, ako mužov vážne brať - Tipy

Obsah

kroky
varovanie

Je ťažké prinútiť mužov, aby vás rešpektovali, kto ste a čo robíte? Vzhľadom na stereotypné predstavy, niekedy sexistické, môžu byť ženy umiestnené do sociálne znevažujúcich situácií. Nastal čas, aby sme prevzali moc a rešpektovali sme jej zásluhy - nie za slabosť a neschopnosť, ktorú ženám nesprávne prisudzujú. Niektoré jednoduché, ale posilňujúce postoje vám môžu pomôcť pri správnom zaobchádzaní s kolegami, priateľmi a známymi. Vďaka tomu ušetríte veľa nepríjemností a komplikácií pri práci, vo voľnom čase a inde. Aby ich ľudia mohli brať vážne, je potrebné milovať sa, prejavovať dôveru a sledovať ambície a ciele.

kroky

Metóda 1 z 3: Naučiť sa milovať seba

Hodnotiť seba a rešpektovať seba. Každý, kto pozná svoju vlastnú hodnotu, to ľuďom z jeho okolia zjaví.
- Keď sa cítite znehodnotení a irelevantní, nezabudnite, aké dôležité, cenné a jedinečné ste.
- Nie ste objekt, ale človek: je tu omnoho viac než len telo a pekná tvár. Existuje tiež neuveriteľná myseľ, ktorú je možné zdieľať s ostatnými.
- Rešpektujte sa zodpovednými rozhodnutiami, ktoré sú pre vás prospešné a nepoškodzujú ostatných.
- Doprajte sebe a svojmu telu náležitú úctu. Jedzte dobre, veľa spite, cvičte, relaxujte, hrajte bezpečné športy, venujte sa tvorivej práci.
Venujte pozornosť svojim hodnotám. Identifikujte svoje presvedčenie a buďte im verní. Posilnenie postavenia, rovnosť, rešpekt, spravodlivosť, rodina, láska, stabilita sú niektoré z princípov, ktoré ľudia vo všeobecnosti rešpektujú. Ich vedenie vám pomôže robiť lepšie rozhodnutia, čo je vážne.
- Ak ste ešte neurčili svoje vlastné hodnoty, vytvorte si zoznam všetkého, čo považujete za dôležité. Váš svetonázor sa skladá z týchto položiek. Rozširujte zoznam vždy, keď máte nové nápady.
- Ak nie ste očakávaní, skúste, aby vaša reakcia odrážala vaše hodnoty. Predstavte si, že vašim prvým impulzom pri prijímaní hrubosti je zakričať: nezabudnite, ako to ide proti rešpektu, jednej z vašich hlavných hodnôt, a obmedzte sa.
- Nezapájajte sa do ničoho, čo by takéto hodnoty popieralo (kradnutie, neúcta k ostatným, znevažovanie seba).
Prijmite sa. Smutnou realitou je, že ich osobná nespokojnosť často oslepuje ich dobrými vlastnosťami. Žena, ktorá akceptuje, kým je a čo robí, je však bližšie k získaniu akceptácie iných. Prvý krok musí vždy prísť vy.
- Deň za dňom premýšľajte o svojich silných stránkach. Na papieri alebo v digitálnom textovom súbore uveďte zoznam toho, čo je pre vás dobré: ambície, sladkosť, oddanosť, športové vyžitie. Vidíte, ako niektoré z vašich silných stránok súvisia s vašimi hodnotami? Je prirodzené, že sú veľmi blízko.
- Potvrdzujte svoje chyby a naučte sa ich akceptovať. Sú tým, čo z nej robí špeciálne dievča, ktorým je - a dokonca môžu byť dôvodom, prečo ju niektorí ľudia milujú. Rovnako ako oni sa tiež môžete naučiť tieto chyby oceniť, vidieť ich skôr ako zvláštnosti ako zlyhania. Môžu byť tým, čo ho robí tak odlišným a zaujímavým.
- Vyhnite sa porovnávaniu sa s ostatnými, zvykom, ktorý prináša pocit zlyhania alebo nedostatočnosti.
- Naučte sa prijať seba praktizovaním úplnej meditácie.Najprv si sadnite do pohodlnej polohy. Na ilustráciu sa zamerajte na to, čo sa vám na sebe nepáči: „Cítim sa tučne a škaredo. Na chvíľu sa zdržiavajte v týchto myšlienkach bez toho, aby ste ich súdili. Potom sa ich pokúste neutrálne prijať a pomyslite si: „Nie som dokonalý. Vykonajte toto cvičenie s ďalšími opakujúcimi sa myšlienkami, ktoré môžu vzniknúť v budúcnosti, a pozorujte ich bez morálnych úsudkov (to znamená, bez toho, aby ste ich kvalifikovali ako dobrých alebo zlých). Myšlienky prichádzajú a odchádzajú, neustále sa menia.
Dávaj pozor. Vzhľad je dôležitý a jeho branie vážne súvisí s obrazom.
- Osobná starostlivosť, hygiena, fyzická zdatnosť a zdravie sú veľmi dôležité.
- Makeup je kontroverznou témou, ako to mnohí vnímajú ako stav, bez ktorého ženy nemajú šancu na úspech na trhu. Nakoniec je na vás, aby ste si vybrali: štúdie naznačujú, že prírodná krása ženy, zdobená malým alebo žiadnym make-upom, sa páči najviac ľuďom. Na druhú stranu, ženy cítia istejšie, keď na sebe.
Nedovoľte, aby sa k vám správali zle. Podľa prieskumu sa kredit lekára za sťažnosti na fyzickú bolesť môže líšiť v závislosti od pohlavia pacienta. Keď je hlásená ženou, je pravdepodobnejšie, že príznak bude zdiskreditovaný ako muž.
- Vždy, keď ste diskriminovaní alebo odsúdení mužmi (a všeobecne ľuďmi), požadujte slušné zaobchádzanie.
- Vyberte si svojich priateľov rozumne. Zarezervujte si svoje zápasy a porážky pre seba a pre dôveryhodných priateľov a rodinu.
- Získanie podpory (od iných žien, rodiny a priateľov) pomáha riešiť osobné ťažkosti a diskrimináciu.

Metóda 2 z 3: Preukázanie dôvery

Komunikujte s primeranosťou a dôverou. Vyššie uvedené tipy sú užitočné pre každého, ale spravodajské a komunikačné zručnosti sú pre ženy ešte dôležitejšie pri hľadaní úcty, ktorú si zaslúžia. Spôsob prejavu musí byť v súlade so správaním (sebaistý a úctivý so sebou samým). Správny tón a gramatika - a hovorenie iba vtedy, keď vám to vyhovuje - robí rozdiel medzi úspechom alebo neúspechom na pracovisku, v medziľudských vzťahoch a rekreačných činnostiach. Hoci ženské hlasy sú veľmi rôzne (od vysokej po nízku, od mäkkej po chrapľavú, atď.), Je dôležité pamätať na to: budete posudzovaní svojou intonáciou, dôrazom kladeným na slová, svojím smiechom.
- Zaznamenajte sa, aby ste zlepšili reč. Predstavte si, že váš hlas má tendenciu miznúť na konci vety, čo poukazuje na malú dôveru v seba a vo to, čo hovoríte. Preštudujte si nahrávky a pokúste sa opraviť takéto závislosti.
- Hovorte o očakávaných výsledkoch veľmi konkrétnym spôsobom.
- Buď asertívny. Povedzte, čo si myslíte a cítite s rešpektom - buďte pevní, ale zdvorilí. Požiadajte o presne to, čo dúfate. Ak je to potrebné, povedzte nie. Buďte v teple, vnímaví, priateľskí. Rešpektujte názory ostatných a otvorte sa ústupkom. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa presadiť bez toho, aby ste boli nepríjemní: „Táto myšlienka je skvelá, ale čo si myslíte o tejto druhej?“, „Rozumiem, čo máte na mysli, ale možno je naša druhá možnosť lepšia“.
Vzdelávajte sa. Ženy, ktoré sú informované o rôznych predmetoch, budú s väčšou pravdepodobnosťou brané vážne mužmi (a inými ženami).
- Existuje veľa spôsobov, ako „vyzerať inteligentne“, ale najbežnejším východiskom je vysokoškolské vzdelávanie.
- Vzdelávacie programy, knihy a noviny sú lacnými a ľahko prístupnými zdrojmi vedomostí.
- Sledovanie filmov, hranie videohier a sledovanie športových majstrovstiev rozšíri váš rozsah tém.
Používajte reč tela. Toto je rovnako dôležitý aspekt ako spôsob rozprávania: na niekoho, kto je vždy s hlavou dole, sa vždy vidí niekto, kto je negatívny, nemotivovaný. Na druhej strane, vedieť, ako sa správať, je znakom závažnosti a sily.
- Zostaňte vo zvislej polohe. Nezanedbávajte držanie tela, ktoré môžete zlepšiť ležaním na podlahe, lícom nahor alebo opieraním chrbta o stenu.
- Majte pevné podanie ruky, pretože voľný prejavuje malú dôveru.
- Uplatňujte svoju dominanciu pomocou otvoreného a rozsiahleho reči tela. A nebuďte nepokojní, čo vyjadruje nervozitu a nepohodlie.
Oblečte sa primerane. Spôsob obliekania hovorí veľa o dôvere a sebadôvere človeka. Masmédia sú muži vždy vystavení sexualizovaným obrazom žien. Avšak obliekanie provokatívnym, zmyselným alebo neobvyklým spôsobom tu v skutočnom svete vyvoláva zlý dojem. Žena, ktorá chce, aby jej hlas bol vypočutý, musí vyzerať profesionálne a dobre sa o ňu postarať.
- Šaty pre túto príležitosť. Pri práci sa vyhnite krátkym, nízko rezaným vrchom. Uprednostnite sukne, nohavice a nohavičky s dĺžkou kolena.
- Vhodnosť odevu pre profesionálne prostredie sa dá odhadnúť pomocou „testu napínania“. Pred zrkadlom sa trup nakloňte dopredu a dotknite sa prstov na nohách: ak je váš klinec príliš odhalený alebo ak chrbát sukne stúpa, oblečenie nie je vhodné. Ak máte pochybnosti, neriskujte. Vaša povesť v obchodnom prostredí má prednosť pred tým, ako vyzerá krásne alebo sofistikovane.

Metóda 3 z 3: Plnenie vašich ambícií

Motivujte sa. Vplyv ženy na druhých je tým výraznejšia, čím väčšia je jej motivácia k životu. Záväzok a dynamika u žien veľmi dobre klesajú.
- Sledujte svoje ciele s rozvahou a smerovaním.
- Premýšľajte o tom, čo chcete dosiahnuť za deň, za týždeň, za mesiac, za rok atď. Zaznamenajte si tieto ciele a pravidelne sa s nimi obracajte, vrátane nových cieľov.
- Nájdite kreatívne spôsoby, ako sa motivovať. Extrapolovajte svoje ciele: čo chcete v živote dosiahnuť? Aké dedičstvo chcete opustiť?
Pýcha na svoje úspechy. Keď žena, ktorá sa s nadšením môže usmievať a hovoriť o svojom živote, vyžaruje toľko integrity, že v mužoch vzbudzuje úctu. Majte na pamäti, že to súvisí aj s vašou schopnosťou zostať verní tomu istému cieľu. Každý, kto má nevyspytateľné správanie, pokiaľ ide o to, čo chcú zo života, odovzdáva skôr pochybný obraz.
- Ak máte deti, porozprávajte sa o tom, ako dobre sa im darilo v škole a ako ste na nich hrdí.
- Komentujte odborné alebo umelecké inšpirácie, ak sa zdá, že vaši hostia prejavia záujem. Pracujete na novom umeleckom diele? Písanie básne? Chystáte sa ukončiť promóciu? Absolvujete kurzy jogy? Všetko môže priniesť zaujímavý rozhovor.
Analyzujte, či sú vaše ambície skutočne vaše. Slušnosť, dôvera, motivácia a konkurencieschopnosť sú dôležité, ale potrebujú dôvod na to, aby boli. Premýšľajte o všetkých aspektoch svojho života a opýtajte sa sami seba: „Prečo to robím?“ Ak chcete dosiahnuť svojimi úspechmi dojem muža (alebo muža ako celku), vyberiete si svoje ciele zle. Dôležité je dôverovať svojim inštinktom: jediný človek, ktorý je schopný rozhodnúť sa o smerovaní vášho života, je sám sebou, nikto iný.
Buďte niekým, kto vyžaruje autoritu. Skúsení ľudia sú braní vážnejšie ako amatéri. Čokoľvek chcete urobiť, usilovajte sa o dokonalosť. Naučte sa všetko, čo sa dá na tomto predmete, a získajte skúsenosti.
- Vyhľadávanie. Venujte časť svojho voľného času získaniu poznatkov a skúseností s tým, čo ste sa rozhodli urobiť. To robí celý rozdiel na trhu - tie najťažšie vynikajú.
- Urob si domácu úlohu. Kompletné úlohy a povinnosti bez váhania. Oslobodiť autoritu znamená byť človekom, o ktorom každý vie, že sa môže spoľahnúť.
- Pripraviť sa. Na poslednú chvíľu nezabudnite pripraviť seminár alebo obchodnú prezentáciu. Robiť všetko pokojne vám pomôže preukázať sebavedomie a ovládnutie predmetu.
- Pomôcť ostatným. Kto má dobré vedomosti, pomáha ostatným porozumieť a dokončiť úlohy. Pomôžte spolupracovníkom a spolužiakom kedykoľvek je to možné. Len to nepreháňajte a hľadajte rovnováhu: skôr ako budete pomáhať druhým, musíte byť schopní splniť si svoje povinnosti.
- Ak máte možnosť a zdroje, môžete vyhľadať špecializácie vo vašej oblasti odborných znalostí. Postgraduálni zamestnanci sú vo všeobecnosti lepšie platení spoločnosťami.
Precvičte si zdravú konkurenciu. Nezhubná hospodárska súťaž má tendenciu sa vyskytovať predovšetkým v mužských prostrediach. Avšak tí, ktorí sa na nich podieľajú a sú ochotní urobiť maximum, objavujú tiež vysoký pocit jednoty, solidarity a rovnosti. Nemyslite si, že musíte byť odborníkom na akýkoľvek šport alebo povolanie: len čelte novým výzvam so záväzkom a muži vás budú rešpektovať.
- Profesie, ktoré si vyžadujú veľa fyzickej námahy, ako je lezenie, plávanie, basketbal, beh a jazda na bicykli, sú dobrými témami na diskusiu s mužským kolegom.
- Skúsenosti pomáhajú rozlíšiť, čo funguje a čo nie, čo vám umožňuje robiť svoju prácu bez problémov, bez toho, aby vás muži zastrašovali. Týka sa to profesionálnych, akademických, rekreačných, spoločenských atď.

varovanie

Vyberte si dobre, kto odhalí vaše úspechy: sebavedomé a motivované ženy sa považujú za hrozbu pre ostatné ženy.
Chvála a flirtovanie sú prirodzené prvky interakcie muž-žena. Mať spoločné ciele vytvára dobré porozumenie medzi dvoma ľuďmi, či už sú v spolupráci alebo v zdravej rivalite, a je normálne, že vznikajú romantické záujmy. Nedovoľte, aby to ohrozilo váš cieľ, prácu, povesť alebo dôstojnosť. Pred vykonaním určitého kroku zvážte všetky jeho možné dôsledky. Nenechajte pustiť srdce, ak to ohrozuje pozíciu, ktorú ste sa snažili dosiahnuť.
Úspech a dobrá povesť sú za cenu. To, ako ste sa rozhodli urobiť si cestu v tomto svete, ako aj osobnosť, ktorú prejavíte, tak všetci neprivítajú.