Obsah

• kroky
• Tipy
• varovanie
• Potrebné materiály

Je ľahké zabudnúť pupok, ale treba ho vyčistiť rovnako ako všetky ostatné časti tela. Dobrá vec je, že na splnenie úlohy stačí trochu vody a mydla! Ak máte nepríjemný zápach v oblasti, ktorá neprichádza s pravidelným čistením, vyhľadajte príznaky infekcie. Pri správnom zaobchádzaní je možné odstrániť zápach a vrátiť sa k čistému a voňavému pupku.

kroky

Metóda 1 z 2: Prijatie pravidelného čistiaceho postupu

1. 

   Pri sprchovaní si umyte pupok. Najlepší čas na vyčistenie oblasti je samozrejme počas kúpeľa! Pokúste sa dostať do zvyku zahrnúť ho do čistenia.
   • Ak sa potíte veľa, možno budete musieť pupok umyť častejšie (napríklad po cvičení alebo ak je deň veľmi horúci).

2. 

   
   
   Používajte vodu a bežné mydlo. Na umývanie pupka nepotrebujete nič zvláštne. Horúca voda a zvyčajné mydlo stačia! Nasaďte mydlo na prsty alebo na vlhkú žinku a priestor premažte, aby ste z odevu odstránili nečistoty, olej a vlákna. Po dokončení dobre opláchnite, kým sa neodstráni všetka pena.
   • Vo všeobecnosti sa mydlo alebo sprchový gél použité na zvyšku tela môže použiť na pupok. Ak je vaša pokožka podráždená vonnými mydlami, uprednostnite mierne, bez vône.
   • Je tiež možné použiť soľný roztok na umytie najcitlivejšieho pupku. 1 čajovú lyžičku (5 g) soli zmiešajte s 1 šálkou (240 ml) teplej vody a navlhčite žinku v roztoku. Opatrne masírujte pupok a vypláchnite ho iba vodou.
   • Soľanka môže zabíjať baktérie a uvoľňovať nečistoty a tiež dráždi menej ako mydlo.

   Tip: Ak máte piercing do pupka, musíte vykonať ďalšie čistenie. Použite teplý soľný roztok na čistenie oblasti okolo šperkov najmenej dvakrát až trikrát denne alebo pri frekvencii odporúčanej odborníkom na piercing. Liečenie piercingom môže trvať dlho, takže je možné, že budete musieť túto rutinu udržiavať niekoľko mesiacov alebo dokonca rok.

   
   

3. 

   Hliníkový tampón alebo vatový tampón očistite hlbokým pupkom. Je ľahké nechať prach a kúsky oblečenia nahromadiť sa v hlbšom pupku a potom všetko odstrániť. Ak tlačidlo brucha vstúpi dovnútra, je dobré na dôkladné vyčistenie použiť žinku alebo vatový tampón. Prejdite mydlom a teplou vodou, masírujte vatovým tampónom a potom opláchnite.
   • Netierajte tvrdo, pretože by ste mohli nakoniec dráždiť citlivú pokožku oblasti.

4. 

   
   
   Suchý pupok. Je dôležité udržiavať ho v suchu, aby sa zabránilo množeniu húb a baktérií. Po dokončení umývania použite čistú suchú utierku na utretie vlhkosti zvnútra a zvonku pupka. Ak máte čas, nechajte si ho pred oblečením trochu dlhšie vyschnúť.
   • Ak používate čerstvé a uvoľnené časti, keď je počasie teplejšie alebo keď sa potíte, vyhnete sa hromadeniu vlhkosti.

5. 

   Nepoužívajte oleje, krémy alebo pleťové vody na pupok, pokiaľ to nie je lekársky odporúčané. Tieto výrobky môžu nechať pupok vlhký, čo poskytuje ideálne prostredie na množenie nežiaducich baktérií alebo húb.
   • Je bezpečnejšie hydratovať pupok kvapkou oleja alebo veľmi ľahkým zvlhčovačom, ak ide von. Ak máte nepríjemný zápach, svrbenie, podráždenie alebo iné známky infekcie, prestaňte používať zvlhčovač.

Metóda 2 z 2: Zaobchádzanie s perzistentnými pachami

1. 

   Ak časté čistenie nefunguje, vyhľadajte príznaky infekcie. Najčastejšou príčinou pretrvávajúceho zlého zápachu v pupku sú nečistoty a pot. Vo väčšine prípadov stačí umyť trochou mydla a vody. Ak to však nebude fungovať, môžete dostať infekciu. Pozorujte príznaky ako:
   • Červená a lúpajúca pleť.
   • Citlivosť alebo opuch v oblasti.
   • Svrbenie.
   • Žltkastý alebo zelenkavý výboj alebo hnis vychádzajúci z pupka.
   • Horúčka, nevoľnosť alebo únava.

   Výstraha: je pravdepodobnejšie, že bude mať infekciu so zavedeným piercingom. Ak áno, vyhľadajte príznaky, ako sú nadmerná bolesť a opuch, citlivosť, začervenanie, miestna horúčka alebo hnis.

2. 

   Ak máte príznaky infekcie, navštívte lekára. Myslíte si, že pupok je nakazený? Čo najskôr sa dohodnite na stretnutí s praktickým lekárom. Môže posúdiť typ infekcie a odporučiť vhodnú liečbu pre daný stav.
   • Správne ošetrenie závisí od príčiny infekcie, ktorou môže byť baktéria, huba atď. Neskúšajte uhádnuť sami, pretože použitie nesprávnych liekov môže zhoršiť už aj tak zlú situáciu.
   • Váš lekár možno z pupku odoberie vzorku sekrécie alebo tkaniva, aby zistil príčinu.

3. 

   Na liečbu infekcie používajte lokálne lieky. Ak máte pupočníkovú infekciu, možno budete na chvíľu musieť na túto oblasť aplikovať antibiotickú alebo protiplesňovú masť alebo prášok, aby ste odstránili príčinu. Lekár môže predpísať konkrétny liek. Liečba choroby tiež odstráni nepríjemné pachy a nechutné výlučky! Postupujte podľa všetkých odporúčaní lekára, ako sa starať o vaše brušné gombíky doma, ako napríklad:
   • Odolajte pokušeniu poškriabať alebo postrčiť infikovaný pupok.
   • Posteľnú bielizeň a oblečenie často vymeňte a vyperte, aby ste zabránili ďalšej kontaminácii.
   • Osušky s nikým nezdieľajte.
   • Noste voľný, pohodlný odev, aby tlačidlo brucha dýchalo a zostalo suché.
   • Miesto čistite každý deň soľným roztokom.

4. 

   Požiadajte svojho lekára, aby v prípade potreby vypustil cystu pupka. V oblasti pupka sa niekedy vytvára cysta, ktorá spôsobuje opuch, bolesť a uvoľňuje zápach. Ak niektorý z nich máte, lekár vás pravdepodobne môže odhodiť do kancelárie. Môže tiež predpisovať orálne a lokálne prostriedky na boj proti infekcii. Riaďte sa pokynmi pre starostlivosť, aby ste cystu správne liečili.
   • Požiadajte o podrobné pokyny, ako doma čistiť a ošetrovať cystu. Lekár môže odporučiť na mieste teplé, suché obklady trikrát až štyrikrát denne. Ak robí obväz, mali by ste ho zmeniť najmenej raz denne na nevyhnutnú dobu odporúčanú lekárom.
   • Ak existujú stehy, pravdepodobne ich budete musieť odstrániť späť do kancelárie. V závislosti od situácie musí lekár poskytnúť správne pokyny. Umývajte oblasť teplou vodou raz denne.
   • Ak sa cysta objaví znova, môže byť potrebný chirurgický zákrok na úplné odstránenie. V prípade hlbokých cýst, ako je napríklad uracus, chirurg urobí malý rez, ktorý sa má odstrániť pomocou jemných nástrojov vedených kamerou.
   • Možno budete musieť zostať v nemocnici dva alebo tri dni po operácii a asi dva týždne by ste mali byť schopní vrátiť sa k svojej bežnej rutine.

5. 

   Choďte k lekárovi a získajte z pupka čiernu guľu nečistôt. Hlboký pupok, ktorý nie je správne vyčistený, môže nahromadiť nečistoty, vlákna a olej. Tieto materiály sa môžu časom vytvrdzovať a vytvárať tmavú hmotu. V takom prípade navštívte lekára, ktorý môže loptu odstrániť správnym postupom.
   • V mnohých prípadoch neexistujú žiadne príznaky, ale niektorí ľudia môžu pociťovať bolesť alebo sa u nich môžu objaviť infekcie.
   • Problémy s pravidelným čistením pupka je možné zabrániť pomocou mydla a vody.

Tipy

• Zhromažďuje váš pupok vlákna z vášho oblečenia? Znížte problém použitím nových častí a zastrihnutím alebo oholením vlasov oblasti.
• Novorodenci potrebujú špeciálnu starostlivosť s pupkom, najmä po páde pupočnej šnúry. Porozprávajte sa s detským lekárom o najlepšom spôsobe čistenia a starostlivosti o brušný gombík vášho dieťaťa.

varovanie

• Myslíte si, že sa piercing nakazil? Čo najskôr sa dohodnite na stretnutí s lekárom, aby ste dostali správnu liečbu.
• Nikdy sa nepokúšajte očistiť pupok alebo odstrániť chĺpky ostrými predmetmi, ako sú pinzety alebo kliešte na nechty, pretože by ste mohli byť zranení. Vždy používajte prsty, čistú handričku alebo vatový tampón.

Potrebné materiály

• Teplá voda.
• Mydlo alebo jemný sprchový gél.
• Malý uterák.
• Bavlnené tampóny.