Ako sa vyrovnať s tým, že ste milovníkom plienok

Obsah

Kroky
Varovania

Milovníci plienok sú ľudia, ktorí milujú nosenie plienok, či už zo zdravotných dôvodov alebo nie. Môžete použiť plienku pre pohodlie, sexuálne potešenie alebo jednoducho pre preferenciu pred tradičným spodným prádlom. Nie je vždy ľahké si uvedomiť, že ste milovníkmi plienok, a mnoho ľudí je z týchto informácií traumatizovaných. Môžete však postupovať podľa nasledujúcich tipov, aby ste sa prijali a lepšie preskúmali svoju lásku k plienkam.

Kroky

1. časť z 3: Prijmite sa za milovníčku plienok

Pochopte, že vy č je sám. Je normálne cítiť sa izolovane alebo „zvláštne“, pretože radi nosíte plienky, ale je potrebné si uvedomiť, že existuje veľa ľudí, ktorí zdieľajú váš vkus. Nie ste jediný, kto to cíti, a nie je na vás nič neobvyklé!
- Existuje veľa komunít, ktoré spájajú milovníkov plienok. Je možné týchto jednotlivcov poznať a cítiť, že sú súčasťou niečoho väčšieho, a tak sa odvážte hľadať tieto skupiny na internete!
Pochopte lepšie svoje pocity. Cítite sa zahanbene a trápne, že nosíte plienku, ale nerozumiete dôvodu, ktorý ju skrýva? Prijmite pozitívne pocity, ktoré máte, napríklad potešenie, vzrušenie a spokojnosť! Ak naopak cítite negatívne veci, ako napríklad pocit viny, strach a hanba, pozorujte tieto pocity a pokúste sa ich analyzovať. Je ľahké ich ignorovať, ale zostanú vám v pozadí. Namiesto obáv z toho, čo by si ľudia mysleli, keby objavili tvoju vášeň, nauč sa byť so sebou pohodlná.
- Preskúmajte, čo cítite, či už pozitívne alebo negatívne. Položte si otázku, ako nosenie plienky prispieva k vašej identite a k tomu, ako sa vidíte.
- Môžu vzniknúť niektoré negatívne pocity: strach z odhalenia, vina, hanba alebo dokonca sebakritika.
- Ak chcete, aby ľudia pochopili, čo sa vám stane, je dôležité porozumieť najskôr sebe.
- Jedným zo spôsobov, ako tieto pocity konfrontovať a analyzovať, je terapeutický denník. Vedenie denníka vám umožní definovať a dištancovať sa od svojich emócii. Denné písanie o tom, ako sa cítite, pár minút denne vám môže pomôcť lepšie pochopiť vaše myšlienky a pocity.
Prijmite samého seba také, aké ste. Súčasťou sebaprijatia je pochopenie, že niektoré časti vás samých sa prijímajú ťažšie. Analyzujte negatívne pocity, ktoré máte z plienok, a odmietnite svoje vnútorné úsudky. Ak sa so svojou láskou k plienkam ťažko vyrovnávate, dajte do praxe trochu seba-súcitu!
- Ak ste v rozpakoch, povedzte niečo ako: „Hanbím sa, pretože spoločnosť bagatelizuje dospelých, ktorí nosia plienky, ale nepotrebujem zapadnúť do štandardnej krabice spoločenských očakávaní. Prijímam sa taký, aký som.“
- Pamätajte, že pri hľadaní plienok nie je nič zlé na tom, keď nájdete potešenie a uspokojenie.
- Skúste sa k sebe správať ako k blízkym priateľom. Prejavte rovnakú úroveň empatie a náklonnosti, akú by ste mali k milovanej osobe.
Vyrovnať sa s chyba a s hanba. Je normálne cítiť sa previnilo a hanbiť sa za to, kým ste. Máte pocit, že ste urobili niečo, čo porušuje morálny kódex a že je to „nesprávne“? Toto je vina. Hanbou je na druhej strane pocit bezmocnosti, ktorý vzniká pri nesúhlase s ich správaním, či už sami alebo inými. Nie je dôvod cítiť tieto veci, pretože radi nosíte plienky. Ak sa dokážete v týchto pocitoch zorientovať, dokážete viac prijať samého seba.
- Vina by mala signalizovať, že robíte niečo zlé alebo škodlivé. Napríklad sa cítime vinní po zjedení celého koláča, pretože náš mozog nám hovorí, že je škodlivý a nie je zdravý. Inými slovami, vina je pocit, že ste urobili niečo zle, zatiaľ čo hanba je pocit, že vy é zle. Pocit viny z toho, že ste milovníkom plienok, však nie je vôbec zdravý. Ak existuje vina, aby sme sa poučili z našich chýb, Musíte sa naučiť transformovať váš spôsob myslenia tak, aby ste akceptovali, že toto je súčasť toho, kým ste.
- Jedným zo spôsobov, ako prekonať hanbu, je prijať, že nemáte kontrolu nad tým, čo ostatní cítia alebo si myslia. Ľudia môžu byť chápaví, uzavretí a úsudkoví, a to s vami nemá nič spoločné. Ak prestanete brať správanie iných ľudí osobne, budete sa hanbiť menej.
Konajte podľa svojich pocitov. Je normálne spájať používanie plienok ako „bod mimo krivky“ hodný hanby. Môže byť ťažké zvládnuť nutkanie na použitie plienky, takže sa ju prestaňte snažiť ovládať: obmedzenie vašich pocitov je pre psychologičku zlé. Doprajte si pocit potešenia z používania plienky!
- Ak sa bojíte, že vás niekto zistí, že používate plienky, používajte ich, iba keď ste sami vo svojom vlastnom dome.
Spoznajte nových priateľov ktorí zdieľajú svoje pocity a záujmy. Existuje veľa spoločenstiev milovníkov plienok a dospelých detí, hlavne na internete. Ak chcete mať porozumenie a chcete nájsť spoločníkov so záujmami podobnými vašim, hľadajte komunitu, ktorá zdieľa vaše hodnoty.
- Ak ste sa niekedy cítili nepochopení alebo ste cítili, že nesiete obrovské bremeno za skrytie skutočnosti, že milujete nosenie plienok, môžete sa upokojiť v komunite ľudí, ako ste vy. Ved to ty č je sám.
- Nie každý, kto nosí plienky chcieť patria do komunity. Je to tvoje rozhodnutie! Ak chcete svoje plienky stále používať v tajnosti, je to tiež v poriadku.

2. časť z 3: Pochopenie vášho správania

Poznajte bežné faktory medzi milovníkmi plienok. Mnoho dospelých, ktorí radi nosia plienky a správajú sa ako deti, si túto túžbu rozvíjajú už v ranom dospievaní, okolo 12 rokov. Nosenie plienok v dospelosti je tiež častejšie u mužov ako u žien a medzi najbežnejšie správanie patrí nosenie plienok a ich skutočné znečistenie močom a výkalmi.
- Väčšina milovníkov plienok sú zamestnaní muži vo veku do 30 rokov.
- Niektorí milovníci plienok vyjadrujú iné pohlavie, ako bolo určené pri narodení alebo je rodovo tekutý.
Naučte sa rozlišovať medzi dospelým, ktorý nosí plienky, a dospelým, ktorý sa správa ako dieťa. Nosenie plienky nemusí nutne znamenať, že sa chcete riadiť detským správaním. „Dospelými deťmi“ sa rozumejú ľudia, s ktorými sa chce zaobchádzať ako s deťmi: používajú napríklad detské fľaše, hrajú sa s detskými hračkami alebo spia v postieľke. Niektorí milovníci plienok jednoducho radi nosia plienky diskrétne a žijú „normálnym“ životom. Bez ohľadu na to, či sa chcete správať ako dospelé dieťa, alebo nie. Dôležité je pochopiť, že tieto dve veci nevyhnutne nesúvisia a že je na vás, ako sa rozhodnete.
- Niektorí ľudia používajú plienky na to, aby sa cítili pohodlne alebo ako súčasť sexuálnej predohry. Pochopte, že správanie nemusí nevyhnutne súvisieť so životným štýlom dieťaťa.
Akceptujte, že nosenie plienky môže byť spojené s inkontinenciou. Mnoho ľudí nosí plienky prvýkrát kvôli problémom s inkontinenciou moču, až neskôr zistia, že ich tento odev baví.
- Tešiť sa z plienok je v poriadku, či už máte alebo nemáte inkontinenciu.

Časť 3 z 3: Rešpektovanie vášho súkromia

Rozhodnite sa, či chcete alebo nechcete diskutovať o vašom vzťahu s plienkami. Chcete ľuďom povedať, že nosíte plienky alebo nie? Všetko závisí od vás a ľudí okolo vás. Ak ste napríklad v romantickom vzťahu, je dobré sa o tom čo najskôr porozprávať s partnerom, vyhnúť sa problémom alebo diskusiám v budúcnosti. V prípade vzťahov s priateľmi a rodinou nie ste povinní tieto informácie zdieľať. Urob to, iba ak chceš.
- Nebojte sa povedať partnerovi o používaní plienok. Pokiaľ to každý nepochopí, boli by ste prekvapení, koľko ľudí je ochotných pochopiť váš životný štýl.
Porozprávajte sa so svojím milujúcim partnerom. Je nosenie plienok neoddeliteľnou súčasťou vašej identity a každodenného života? Je dôležité zdieľať to so svojím partnerom, najmä ak radi nosíte plienky počas sexuálnych aktivít. Môže to byť šokujúce, ale je lepšie to vychovávať čo najskôr, najmä ak je to pre vás niečo dôležité.
- Povedzte partnerovi, že by ste chceli prebrať niečo dôležité a intímne pre vás. Napríklad: "Musím byť úprimný a otvorený vám. Je dôležité hneď povedať, že som milovníkom plienok." Vaša otvorenosť pomôže v diskusii a je dôležité od partnera vylúčiť všetky možné pochybnosti.
- Odvolať sa. Ak má rada sexuálne dobrodružstvo, povedzte: „Viem, že si v posteli dobrodružnejšia, a toto je nové dobrodružstvo, do ktorého sa môžeme spoločne pustiť.“
- Stanovte hranice, ktoré vám obidvom vyhovujú. Môžete si napríklad uľahčiť vzťah a nosiť plienky iba vo vnútri domu, potom ich môžete použiť v intímnejších podmienkach, ako je napríklad dvojica. Komunikujte zreteľne, aby sa obaja cítili pohodlne a šťastne s definovanými hranicami.
Buďte diskrétni. Milovníci plienok a „dospelé deti“ sú skupiny, ktoré sú stále na okraji spoločnosti. Mnoho ľudí nechápe, čo sa deje v hlavách týchto jednotlivcov, čo vytvára stigmu. Či už chcete alebo nechcete plienky používať na verejnosti, doma alebo v obidvoch situáciách, záleží len na vás a vašej motivácii používať plienky - napríklad či ich používate pre pohodlie alebo z nejakého sexuálneho dôvodu.
- Chcete nosiť plienky diskrétne na verejnosti? Noste voľnejšie a voľnejšie oblečenie, aby ste zakryli hlasitosť nohavíc a obmedzili hluk, ktorý vydávajú pri trení o iných ľudí.
- Používanie plienok v posteli je veľmi populárna možnosť.
Pri návšteve majte úkryt na uloženie plienok. Nechcete zdieľať svoj životný štýl s ľuďmi? Potom plánujte prijímať návštevy doma a ponechajte plienky na bezpečnom mieste, kde sa nikto nebude pohybovať. Môžete ich napríklad dať do tajného úkrytu, do šatníka alebo dokonca do práčky.
- Dobrý nápad je mať na špičke jazyka príbeh, ktorý vám vysvetlí situáciu, ak niekto nájde plienky. Preventíva predsa nikdy nebolí.