Obsah

• Tipy
• Varovania
• Potrebné materiály

• Okrem toho určite interval, ktorý sa bude robiť medzi každým štvrťrokom a medzičasom (medzi druhým a tretím štvrťrokom), ktorý je zvyčajne dlhší. Ostatné sú rovnako veľké.
• Čas prestávky sa líši podľa každej vlajkovej futbalovej ligy. Polčas môže trvať päť až 12 minút, zatiaľ čo intervaly medzi miestnosťami sú zvyčajne jedna alebo dve minúty.

Metóda 2 zo 4: Spustenie hry

1. 

   
   
   Sundajte hlavy alebo chvosty. Zástupca každého tímu musí zvoliť jednu stranu mince: hlavy alebo chvosty. Neutrálny človek (zvyčajne sudca) mincu otočí nahor; strana, ktorá padá lícom nahor, je víťaz. Tím, ktorý si vybral túto stranu, musí definovať pole, ktoré bude brániť v prvom polčase a ktoré tím dostane loptu na začiatku hry.
   • V druhom polčase si musia tímy vymeniť stranu. Takto nebudú mať prospech z nespravodlivých nevýhod, ako je vietor, ktorý fúka iba na jednu stranu počas celej hry.
   • Ďalšou možnosťou je umožniť porazenému zvoliť si, ktorú stranu poľa bude brániť v druhej polovici (začiatok tretej štvrtiny).
   • Ak váš tím nemá dobrého kickera (niekoho, kto dobre kope loptu), môžete udeliť prvý víťazovi v hode mincou, ktorý začína na čiare piatich metrov.

Metóda 3 zo 4: Bodovanie

1. 

   
   
   Získajte loptu od druhého tímu. Ak sa súperové družstvo rozhodlo vyraziť loptu zo svojho kurtu na zahájenie hry, zaháji útok jeho tím; vziať loptu na obranné pole a rozbehnúť sa smerom k súperovej koncovej zóne. To isté urobte, ak chce druhý tím začať druhý polčas rovnakým spôsobom, ak strelí touchdown alebo ak sa rozhodne „puntiť“ „štvrtý down“.
   • Celé telo musí byť vo vnútri poľa, aby bol úlovok platný. Jedinou výnimkou je pri výskoku chytiť loptu; v takom prípade musí noha dopadnúť na pole. Toto pravidlo nie je univerzálne, takže ak ho chcú prijať, musia s ním všetky strany súhlasiť pred začiatkom hry.
   • Ak sa vám pri chytaní lopty nedarí dosiahnuť koncovú zónu, hra sa zastaví, keď vás súper prinúti opustiť ihrisko alebo vytiahnuť jednu zo stúh.
   • Aj keď nie je povolené zdolávanie (zrazenie súperových hráčov), považuje sa to za padnutie, keď ktorákoľvek časť tela, s výnimkou rúk alebo nôh, príde do kontaktu so zemou a paralyzuje hru.

2. 

   
   
   Zacvaknite loptu. Hráč v strede musí rozohrať loptu rozohrávačovi medzi nohami, a to jediným rýchlym a presným pohybom. Až do vykonania prihrávky nemôže hráč v tejto polohe hýbať nohami alebo zdvihnúť ruky. Vedzte, že ak centrálny hráč „spáli“ rozohrávku (predstiera rozohrávku rozohrávača, ale nie rozohrávku), je priestupok skórovaný a potrestaný piatimi yardmi. Nasledujúci nadol bude musieť byť urobený o päť metrov dozadu.
   • Žiadny hráč nesmie prejsť do neutrálnej zóny, kým nepraskne. Ak to niekto napadne, dostane tím športovca trest päť metrov.
   • Niektoré pravidlá vyžadujú, aby všetci hráči zostali nepohybliví, kým nenastane stav snap.
   • V určitých ligách sa hráči môžu pohybovať rovnobežne s alebo za mantinelovou čiarou.

3. 

   Prihrávka alebo beh s loptou. Po prasknutí musí rozohrávač prihrať loptu inému hráčovi, aby bežal smerom do koncovej zóny. Môže však tiež dať loptu hráčovi za mantinelom alebo s ňou bežať do útoku, ak sú označení všetci spoluhráči. Zadák však už nemôže prejsť, len čo prekročí mantinel.
   • Počas hry je povolený iba jeden prechod dopredu.
   • Podanie lopty inému hráčovi za mantinelovou čiarou sa nepočíta ako prihrávka dopredu. To znamená, že druhý hráč môže hodiť loptu spoluhráčovi vpredu, pokiaľ neprekročí „mantinel“.
   • Spätné prihrávky sa dajú robiť podľa ľubovôle.
   • Ak sa nachádzate päť metrov od koncovej zóny, máte povolené skórovať iba pri podaní prihrávky hráčovi v koncovej zóne. Ak ste v tejto vzdialenosti, nesmiete vtrhnúť do tejto časti poľa a skórovať.

4. 

   Odhoďte štyri pády a snažte sa dostať aspoň na desať metrov. Po úspechu bude ďalší zostup opäť prvý s ďalšími štyrmi šancami na zisk desiatich yardov. Postupujte smerom k opačnej koncovej zóne.
   • Keď sa tímu nepodarí získať desať yardov v štyroch pádoch, stráca súperovu kontrolu. Druhý tím začne útočné ťaženie z poslednej línie zápasu tímu, ktorý stratil loptu.
5. Punt v správnych situáciách. Po troch poklesoch je potrebné analyzovať možnosti, ktoré máte nižšie; Ak si myslíte, že dokážete vyhrať požadované metre na prekonanie desať metrovej čiary - ktorá sa počíta na začiatku každého prvého pádu dole, pokračujte v hraní normálne, rozohrávajte loptu alebo bežte s loptou. Ak však existuje podozrenie, že to nedokáže, musí kicker vykonať punt, pri ktorom musí lopta získať čo najväčšiu výšku a vzdialenosť, čo umožní svojim spoluhráčom priblížiť sa k súperovi, ktorý chytí a na začiatku ich obranné pole. Pri výbere punt:
   • Všetci hráči - s výnimkou kickera, musia stáť pozdĺž mantinelu.
   • Centrujúci hráč musí loptičku udrieť na kopačke.
   • Po momente budú môcť spoluhráči prekonať mantinel, aby zabránili súperom v odcudzení kopačky a možnosti protiútoku.
   • Hra sa zastaví, akonáhle je po pramici v kontakte s akýmkoľvek hráčom a potom so zemou.

Metóda 4 zo 4: Bránenie

1. 

   Zasahujte a prinútte súpera stratiť loptu. Z obrany urobte útok, kedykoľvek sa vám naskytne príležitosť. Pokiaľ je to možné, pokúste sa zachytiť prihrávky druhého tímu a bežte priamo do ich koncovej zóny. Ak navyše hráč z druhého tímu odhodí loptu bez vykonania ťahu, môžete sa ju pokúsiť chytiť, aby sa držanie lopty vrátilo späť do vášho tímu.
   • Keď brániaci a útočiaci hráč chytí odhodenú loptu súčasne, bude mať loptu v držaní.
   • Hneď ako je lopta vyhodená a je podaná prihrávka, akýkoľvek fyzický zásah do prijímača lopty sa bude počítať ako desaťmetrový trest proti brániacemu tímu.

Tipy

• Keďže vlajkový futbal je založený na americkom futbale, vzdialenosti sa zvyčajne píšu v metroch. 1 yard sa rovná 0,9 m, čo znamená, že je možné prevádzať merania presne alebo ich jednoducho zaokrúhliť na 1 m.

Varovania

• Aj keď je vo vlajkovom futbale fyzický kontakt oveľa menší, hráči môžu naraziť, naraziť a náhodne sa zraniť.

Potrebné materiály

• Americký futbal alebo rugbyová lopta
• Stuhy alebo pásy so stužkami
• Ihrisko
• Stopky
• Šišky (voliteľné)
• Farba v spreji (voliteľné)
• Merač vzdialenosti alebo podobný nástroj (voliteľné)