Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovede pre komunitu
• Tipy
• Varovania
• Veci, ktoré budete potrebovať

Ostatné oddiely

Aj keď sa vám pera nafúkla v dôsledku zranenia, je zraniteľná voči infekcii. Prípadné opuchnuté pery udržiavajte čisté a opuch zvládajte studenými a teplými obkladmi. Ak neviete, čo spôsobilo opuch, alebo máte podozrenie na alergickú reakciu alebo infekciu, ihneď navštívte lekára.

Kroky

Časť 1 z 3: Reakcia na vážne podmienky

1. 

   Rýchlo reagujte na alergickú reakciu. Niektoré opuchnuté pery sú spôsobené alergickými reakciami, ktoré môžu byť smrteľné. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa vám to nikdy predtým nestalo, ak sú vaše pery silne opuchnuté, má to vplyv na vaše dýchanie alebo ak máte opuchnuté hrdlo. Ak ste v minulosti mali podobné alergické reakcie a viete, že ide o mierne príznaky, užite antihistaminikum a držte inhalátor alebo adrenalín nablízku.
   • Ak bola reakcia spôsobená bodnutím hmyzom, okamžite vyhľadajte pohotovostnú službu.
   • Ak si nie ste istí, čo spôsobilo opuch, urobte preventívne opatrenia, akoby išlo o alergickú reakciu. V mnohých prípadoch sa nikdy nezistí príčina alergickej reakcie.
   • „Mierne“ prípady môžu stále trvať niekoľko dní. Ak opuch do tej doby nezmizol, navštívte lekára.

2. 

   
   
   Liečte infekcie v ústach. Ak majú vaše pery tiež pľuzgiere, opary, opuchnuté žľazy alebo príznaky podobné chrípke, môžete mať infekciu úst, najčastejšie vírus herpes simplex. Navštívte lekára na diagnostiku a predpísanie antivírusových alebo antibiotických liekov. Zatiaľ sa nedotýkajte svojich pier, bozkávania, orálneho sexu a zdieľania jedla, pitia alebo uterákov.

3. 

   
   
   Ak nepoznáte príčinu, dohodnite si stretnutie. Ak neviete, čo spôsobilo opuch, vyhľadajte lekára. To je obzvlášť dôležité, ak sa nezníži do niekoľkých dní. Tu je niekoľko možností:
   • Silný opuch počas tehotenstva môže byť príznakom preeklampsie. Toto je vážny stav, preto ihneď navštívte lekára.
   • Antidepresíva, hormonálna liečba a lieky na krvný tlak môžu viesť k opuchu.
   • Srdcové zlyhanie, zlyhanie obličiek a zlyhanie pečene zvyčajne vedú k rozšíreniu opuchov, nielen pier.

4. 

   
   
   Kontrolujte každý deň opuch a bolesť. Ak opuch pretrváva po 2 alebo 3 dňoch, vyhľadajte lekára. Ak sa bolesť náhle zvýši, vyhľadajte lekára.

Časť 2 z 3: Domáce ošetrenie

1. 

   Vyčistite oblasť. Zatiaľ čo je vaša pera opuchnutá a boľavá, je zraniteľná. Jemne ho špongujte vodou, niekoľkokrát denne alebo vždy, keď sa znečistí. Nevyberajte ho ani ho neutierajte.
   • Ak sa pera nafúkla po úraze, najmä po páde, vydezinfikujte ho antiseptikom.
   • Ak je pierko opuchnuté v dôsledku piercingu, postupujte podľa pokynov osoby, ktorá zákrok vykonala. Nepoužívajte zbytočne piercing dovnútra a von. Než si s tým poradíte, umyte si ruky.
   • Nečistite liehom, ktorý by ich mohol ešte zhoršiť.

2. 

   V deň poranenia nanášajte za studena. Zabalte ľad do uteráka alebo použite ľadový obklad z mrazničky. Priložte si ju jemne na opuchnutú peru. Znížite tak opuch pri nedávnom zranení. Po prvých hodinách nie je prechladnutie zvyčajne účinné, s výnimkou úľavy od bolesti.
   • Ak nemáte ľad, zmrazte lyžicu na 5-15 minút a priložte si ju na opuchnutú peru. Prípadne nasať nanuk.

3. 

   Prepnite na teplé obklady. Po dokončení počiatočného opuchu môže teplo podporiť hojenie. Zahrejte vodu, kým nebude horúca, ale stále dostatočne chladná na dotyk. Ponorte uterák do vody a potom vyžmýkajte prebytok. Držte ho pri perách 10 minút. Opakujte raz za hodinu, niekoľkokrát denne alebo kým sa opuch nezvráti.

4. 

   Prevezmite pult proti bolesti. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú lieky, ktoré znižujú bolesť a opuch. Najbežnejšie voľnopredajné varianty sú acetaminofén, ibuprofén a naproxén.

5. 

   Zostaňte hydratovaní. Pite veľa vody, aby boli vaše pery hydratované a zabránilo sa ďalšiemu popraskaniu alebo opuchu.

6. 

   Chráňte svoje pery balzamom na pery alebo tmelom. Tieto kúry zvlhčujú vaše pery a zabraňujú ďalšiemu popraskaniu a vysušeniu.
   • Existuje mnoho spôsobov, ako si vyrobiť svoj vlastný balzam na pery. Skúste skombinovať 2 diely kokosového oleja, 2 diely olivového oleja, 2 diely strúhaného včelieho vosku a niekoľko kvapiek éterického oleja na vôňu.
   • V štipke si jednoducho pery namočte kokosovým olejom alebo gélom z aloe vera.
   • Vyhýbajte sa balzamom, ktoré obsahujú gáfor, mentol alebo fenol. Ropné vazelíny používajte striedmo, pretože to môže vo veľkých množstvách spôsobiť zdravotné problémy a nemusí dodávať oveľa väčšiu vlhkosť.

7. 

   Udržujte peru nekrytú a bez tlaku, aby ste si ju znova nezranili. Tlak môže spôsobiť väčšie zranenie a oveľa viac bolesti. Snažte sa udržiavať pomliaždené miesto voľné a vystavené vzduchu.
   • Ak žuvanie jedla bolí, liečenie bude trvať oveľa dlhšie. Nahraďte časť svojej stravy zdravými smoothies a proteínovými koktailmi pomocou slamky.

8. 

   Stravujte sa zdravo. Držte sa ďalej od slaných jedál s vysokým obsahom sodíka, ktoré môžu povzbudiť opuch. Zdravá výživa s dostatkom vitamínov a bielkovín môže všeobecne pomôcť pri zotavení.
   • Vyhýbajte sa kyslým jedlám, ktoré môžu spôsobovať bolesť.

Časť 3 z 3: Liečba zastrihnutých alebo rozštiepených pier

1. 

   Po úraze si skontrolujte zuby a pery. Ak si narazíte ústa, skontrolujte zranenia. Ak sú vaše zuby voľné, ihneď navštívte zubára. Ak máte hlboké rezy, navštívte lekára. Môže ranu zašiť uzavretú, aby sa zabránilo zjazveniu, alebo vám dá tetanu.

2. 

   Dezinfikujte slanou vodou. 1 lyžicu (15 ml) soli rozpustite v 1 šálke (240 ml) teplej vody. Ponorte vatový tampón alebo uterák do vody a potom rez mierne otrepte. Spočiatku to bude štípať, ale znižuje sa to riziko infekcie.
   • Ak je slaná voda príliš bolestivá, očistite ju oblasťou vody z vodovodu a vatovým tampónom si naneste na pery bacitracínovú masť, napríklad Neosporin.

3. 

   Aplikujte studené a horúce obklady. Ako je popísané vyššie, kocka ľadu alebo balíček ľadu zabalený v uteráku zmierni opuch v deň poranenia. Po ukončení počiatočného opuchu prepnite na teplé a mokré uteráky, aby ste stimulovali prietok krvi a hojenie. Priložte si obidva typy kompresie k perám desať minút a potom ho pred ďalším použitím nechajte jednu hodinu vypnuté.

Otázky a odpovede pre komunitu

Čo keby som sa práve zobudil a mal som opuchnutú hornú peru bez bolesti?

Niekedy sa náhodne stane opuch pier. Už predtým mi bezdôvodne opuchli pery a do druhého dňa to bolo lepšie. Možno ste si nevedomky zahryzli do pery alebo ste prišli do kontaktu s niečím, na čo ste mierne alergickí. Ak sa to stane často, pre istotu sa poraďte s lekárom.

Čo ak nedôjde k modrinám alebo rezným poraneniam tváre, ale opuch sa po treťom dni zhoršil?

Dajte na ňu trochu ľadu a užite ibuprofén, čo môže pomôcť pri zápaloch. Ak to neklesne ani za ďalší deň, obráťte sa na svojho lekára.

Bude to fungovať na zošité pery, ktoré sú opuchnuté po zranení?

Malo by to pomôcť, to áno.

Môže opuch ísť dole do druhého dňa?

Závisí to od toho, aký silný je opuch a čo opuch spôsobilo. Ak udržiavate oblasť čistú a robíte všetko, čo je uvedené vyššie, malo by to byť čoskoro lepšie.

Ako dlho trvá liečenie opuchnutej pery?

3 až 4 dni, ale záleží to od príčiny opuchu a od toho, aký je zlý.

Môže byť opuchnutá tvár a pera na jednej strane známkou mŕtvice?

Môže to byť zranenie s poškodením kostí, infekcia alebo problémy s krvným obehom. Navrhujem, aby ste okamžite navštívili lekára ORL (ušné, nosné a krčné).

Ako sa môžete zbaviť modriny po odstránení opuchu?

Môžete použiť modrinový krém, ale chvíľu trvá, kým sa správne zahojí. Žiadne modriny sa nemôžu okamžite zahojiť. Krém Bruise sa predáva v mnohých obchodoch, napríklad v lekárňach. Môžete sa dokonca opýtať svojho lekára.

Čo ak to neprestane krvácať?

Zavolajte svojho lekára.

Čo keby som sa zobudil s popraskanou hornou perou a suchou a opuchnutou s bielou bodkou na opuchnutej časti?

Môže to byť opar alebo pľuzgier. Môžete ju ošetriť pridaním troch lyžíc sódy bikarbóny do vody a nanesením na pery. Po niekoľkých minútach miesto opláchnite studenou vodou.

Môže byť opuchnutá pera spôsobená porezaním na pere?

Áno, ale ak je opuchnutá a veľmi bolestivá, rez môže byť infikovaný. V takom prípade by ste mali vyhľadať lekára.

Tipy

• Toto všeobecne funguje pre väčšinu príčin opuchu pier, vrátane injekcií, piercingov a rán.
• Antibiotické masti zabránia infekciám na otvorenom priestranstve a budú liečiť bakteriálne infekcie. Nebudú však liečiť vírusové infekcie (napríklad opar), môžu u niektorých ľudí spôsobiť podráždenie pokožky a pri požití môžu byť škodlivé. Pred použitím ich obráťte na svojho lekára.
• Snažte sa udržiavať ústa čisté, najmä ak je v ústach otvorená rana (samozrejme je zdravé to urobiť aj bez opuchnutej pery). Čistenie zubov zníži riziko infekcie usmrcovaním baktérií. Aj keď to môže bodnúť do otvorenej rany, používanie ústnej vody je stále dobrý nápad.

Varovania

• Ak máte peru aj po 2 týždňoch opuchnutú, vyhľadajte lekársku pomoc. Pravdepodobne máte infekciu alebo iný vážny stav.
• Vzhľadom na možnosť požitia sú voľne predajné masti a bylinné lieky potenciálne nebezpečné. Neexistujú presvedčivé dôkazy o tom, že arnikový olej alebo olej z čajovníkového oleja pomôžu. Olej z čajovníkového oleja má obzvlášť vážne následky pri požití.

Veci, ktoré budete potrebovať

• Ľadový alebo studený zábal
• Uterák
• Balzam na pery
• Soľ
• Voda