Obsah

• Kroky
• Lekárske jedlá
• Otázky a odpovede pre komunitu
• Tipy
• Varovania

Ostatné oddiely

Opary sú pľuzgierovité, chrumkavé rany, ktoré sa zvyčajne tvoria okolo vašich pier. Ide o bežnú vírusovú infekciu a každý rok tieto vredy zažívajú milióny ľudí. Aj keď sa vredy zvyčajne samy vymiznú asi za 2 týždne, sú nákazlivé a nepekné, takže nebudete chcieť čakať tak dlho. Nemôžete vyliečiť opary, pretože sú spôsobené vírusom herpes, ale môžete urobiť niektoré kroky doma a liečiť tak opary prirodzene. Pri správnej starostlivosti môžete vidieť zlepšenie do 2 týždňov.

Kroky

Metóda 1 z 3: Odporúčané domáce ošetrenie

Lekári často odporúčajú nasledujúce kroky na ošetrenie oparov počas ohniska. Môžu zmierňovať bolesť, predchádzať infekciám a pomáhať boľavým miestam liečiť sa. Vo väčšine prípadov je to všetka starostlivosť, ktorú budete potrebovať na odstránenie bolesti do 2 týždňov. Ak to trvá dlhšie, zavolajte lekára a prediskutujte ďalšie možnosti liečby.

1. 

   
   
   Zmiernite bolesť studeným alebo teplým obkladom. Každá z týchto možností môže pomôcť znížiť bolesť a nepohodlie z oparu. Navlhčenú utierku namočte do teplej alebo studenej vody a držte ju proti bolesti vždy 15 - 20 minút. Môžete to opakovať tak často, ako musíte počas celého dňa.
   • Studený obklad by mohol podporiť hojenie o niečo lepšie ako teplý. Teplý obklad by však mohol bolesť zmierniť efektívnejšie. Vyvážte tieto 2 možnosti.
   • Môžete tiež použiť teplo alebo chlad v rôznych časoch.
   • Nepoužívajte uterák znova bez toho, aby ste ho umyli.

2. 

   
   
   Bolesť raz denne umyte jemným mydlom a vodou. Bolesť namočte teplou vodou a jemne ju potrite bežným antibakteriálnym mydlom. Potom ho opláchnite. To pomáha zabrániť infikovaniu alebo rozšíreniu rany do iných oblastí.
   • Boľavé miesta silno nedrhnite, inak by ste spôsobili bolesť a zápal. Používajte ľahký, jemný dotyk.
   • Pred a po vyčistení rany si vždy umyte ruky. Vírus by ste mohli šíriť, ak sa dotknete boľavej časti bez toho, aby ste si potom umyli ruky.

3. 

   
   
   Chráňte svoje pery pomocou SPF balzamu na pery. Opary sú citlivé na slnko a ľahšie sa šíria aj na suchých perách. Udržujte svoje pery pokryté balzamom na pery s najmenej 30 SPF, aby ste pery zvlhčili a chránili pred slnečným žiarením.
   • Udržiavanie vlhkých pier by tiež mohlo zabrániť budúcim oparom, takže pokiaľ máte sklon k prepuknutiu, skúste každý deň používať balzam na pery.
   • Nezdieľajte tento balzam na pery s nikým a zbavte sa ho, keď sa bolesť rozjasní.
   • Ak opar nie je priamo na perách, zakryte ho namiesto balzamu na pery bežným krémom na opaľovanie SPF 30.

4. 

   Jedzte studené jedlá a nápoje, aby ste predišli väčšej bolesti. Opary na perách by vás mohli štípať, ak budete jesť teplé jedlá. Je lepšie dať si studené alebo studené jedlo a nápoje, kým počkáte, kým sa to zahojí. Týmto by ste sa mohli stať pohodlnejším.
   • Vyhýbajte sa tiež koreneným, slaným, kyslým alebo silne koreneným jedlám. To všetko by mohlo podráždiť boľavé miesto.

5. 

   Vyvarujte sa užívaniu arginínových doplnkov. L-arginín je aminokyselina, ktorú vaše telo potrebuje, ale tiež pomáha šíriť herpes vírus. Ak má vaše telo príliš veľa arginínu, môže to spôsobiť opar alebo ho zhoršiť. Ak ste v minulosti mali opary, potom sa vyhýbajte užívaniu arginínových doplnkov, aby nedošlo k ich prepuknutiu.
   • Niektoré potraviny majú tiež vysoký obsah L-arginínu, najmä hydina a sója. Pravdepodobne sa však nemusíte vyhýbať konkrétnym jedlám, pretože ich hladina nie je dostatočne vysoká na to, aby vypukla.

6. 

   Znížte stres, aby ste zabránili prepuknutiu choroby v budúcnosti. Opary sa môžu objaviť v stresových obdobiach, takže kontrola vašich úrovní stresu môže zabrániť ich vzniku. Snažte sa vo svojom každodennom živote podniknúť kroky na zníženie stresu. Nielenže sa môžete vyhnúť oparom, ale môžete sa tiež tešiť z celkového zdravia.
   • Relaxačné cvičenia ako hlboké dýchanie alebo meditácia skvele znižujú stres. Skúste si každý deň 15-20 minút vyčistiť svoje mysle týmito činnosťami.
   • Skvelým spôsobom, ako odbúravať stres, je aj vykonávanie vašich koníčkov alebo iných činností, ktoré vás bavia.

Metóda 2 z 3: Prírodné prostriedky, ktoré by mohli fungovať

Ak nechcete čakať 2 týždne, kým sa boľavé miesto zahojí, potom vám tieto liečby môžu pomôcť proces urýchliť. Liečba herpesu na perách je ťažké, ale nasledujúce lieky ukazujú určitý úspech a môžu vám pomôcť. Vyskúšajte ich, aby zistili, či pomáhajú.

1. 

   Inhibujte arginín lyzínovými doplnkami. Lyzín je ďalšia aminokyselina, ktorá účinkuje proti arginínu a môže pomôcť pri liečbe oparov. Skúste užiť 3 000 mg lyzínových doplnkov denne a zistite, či sa tým opar zbaví.
   • Skontrolujte dávkovanie použitého produktu a postupujte podľa týchto pokynov, ak sa líšia.
   • Môžete tiež pravidelne užívať lyzín, ak máte často opary. Odporúčaná dávka na prevenciu je 1 500 mg denne, ale poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je to pre vás to pravé.

2. 

   Na usmrtenie vírusu naneste krém z rebarbory ​​a šalvie. Táto kombinácia má antivírusové vlastnosti a môže pomôcť pri liečbe oparu. Skúste pripraviť zmes, ktorá je z polovice rebarborového extraktu a z polovice šalviového extraktu, a nanášajte ju na opar dvakrát denne po dobu jedného týždňa, aby ste zistili, či funguje.
   • Existujú aj krémy, ktoré obsahujú tieto 2 zložky. Možno budú fungovať tiež.

3. 

   Vyskúšajte propolisový krém na upokojenie bolesti. Propolis je produkt zo stromu podobný včelím voskom. Ukazuje určitý úspech pri upokojení oparov a pri rýchlejšej liečbe. Získajte krém s 0,5 - 3% propolisu a aplikujte ho na boľavé miesto 5-krát denne.
   • Nepoužívajte propolis, ak ste alergický na včelie bodnutie alebo včelie produkty. Môže to spôsobiť alergickú reakciu.

4. 

   Zistite, či čajovníkový alebo eukalyptový olej zmierňuje bolesti. Oba tieto éterické oleje majú antivírusové vlastnosti a môžu pomôcť pri liečbe bolesti. Získajte 3% koncentráciu jedného z typov oleja a aplikujte ho denne na boľavé miesta.
   • Ak oleje, ktoré dostanete, nie sú zriedené, pred použitím ich zriedte na 3% -nú koncentráciu. Získajte nosný olej ako olivový alebo jojobový. Pridajte 3 kvapky éterického oleja na každú lyžičku (5 ml) nosného oleja s 3% koncentráciou.
   • Neprehĺtajte žiadny éterický olej. Nie je určený na vnútorné použitie.

Metóda 3 z 3: Zabránenie šíreniu vírusu

Opary sú nákazlivé a môžete ich preniesť na ďalších ľudí alebo na časti tela. Či už používate konvenčnú alebo prírodnú liečbu, musíte byť opatrní, aby ste vírus obsiahli. Správnymi krokmi sa môžete ubezpečiť, že to nikto vo vašom okolí nechytí.

1. 

   Umyte si ruky zakaždým, keď sa dotknete boľavého miesta. Kedykoľvek sa dotknete boľavého miesta, môžete mať na ruke vírus herpes. Často si umývajte ruky, najmä hneď po tom, ako sa dotknete boľavého miesta, aby nedošlo k rozšíreniu vírusu na ďalších ľudí alebo časti tela.
   • Najlepšie je vôbec sa nedotknúť boľavej látky, pokiaľ ju neumývate. Vyhnete sa tak bolesti a podráždeniu.

2. 

   Používajte svoje vlastné žiletky, riad a osobné veci. Vírus proti oparu môže žiť na povrchoch niekoľko hodín a iní ľudia by ho mohli chytiť, ak použijú infikované predmety. Aj keď máte opar, nezabudnite použiť svoj vlastný riad, holiace strojčeky, uteráky, balzam na pery a akékoľvek iné osobné veci, aby nikto iný vírus nezobral.
   • Používanie vlastných osobných vecí je dobrým zvykom vždy, aj keď nemáte opar. Tým sa zabráni šíreniu infekcií na ďalších ľudí.

3. 

   Vyvarujte sa bozkávania kohokoľvek, kým sa opar nezahojí. Toto je veľmi častý spôsob šírenia oparov. Predtým, ako niekoho pobozkáte, počkajte, kým sa vaša bolesť úplne nezahojí.
   • Vírus by ste mohli preniesť aj vtedy, ak niekoho pobozkáte skôr, ako sa skutočne objaví studená ruda. Ak pocítite mravčenie v perách, mohlo by sa začať s oparom, preto sa vyhnite bozkávaniu kohokoľvek, ak si to všimnete.

Lekárske jedlá

Opary sú nepríjemné a bolestivé, ale našťastie sa zvyčajne upravia do 2 týždňov. Počas tejto doby sa môžete doma starať o boľavé miesta a vyskúšať niektoré prírodné prostriedky, ktoré vám urýchlia zotavenie. U väčšiny ľudí sa bolesť vylieči bez ďalšieho lekárskeho ošetrenia. Ak uplynú 2 týždne a vaša bolesť sa nezlepšila, poraďte sa so svojím lekárom o ďalšej liečbe.

Otázky a odpovede pre komunitu

Po nanesení rany na niečo by sa to malo po zaschnutí aplikácie zmyť?

Ak je to viditeľné, môžete ho zmyť. Vezmite si vlhký obrúsok a namočte si opar. Snažte sa ho priamo nedotknúť.

Aký je rýchly spôsob, ako posilniť imunitný systém?

Neexistuje okamžitá oprava pre nič, ale konzumácia veľkého množstva ovocia a zeleniny určite pomôže, rovnako ako jogurt, kuracie a kuracie polievky, ryby, orechy, zelený čaj, kurkuma a ďumbier, okrem iného.

Bude sa opar hojiť rýchlejšie, ak je vlhký alebo suchý?

Ak je suchý, uzdraví sa rýchlejšie. Je to tak preto, lebo vírusu sa darí vo vlhkom a teplom prostredí. Napriek tomu by ste mali pokožku navlhčiť.

Ako sa zbavím oparu na jazyku?

Po každom jedle si zhruba minútu potierajte slanú vodu v ústach.

Môže jablčný ocot pomôcť pri opare?

Nie, jablčný ocot na opar nič neurobí.

Pomáhajú antibiotiká na opar?

Nie, antibiotiká sú účinné proti baktériám. Opary sú spôsobené vírusom, takže antibiotiká nezabraňujú vírusom.

Ako sa zbavím oparov v zime?

Nemá to nič spoločné so sezónou. Liečte to rovnako, ako by ste to bežne liečili.

Pomohol by olej z čajovníkového oleja vyliečiť moje opary?

Nie, čajovníkový olej na vaše opary nič neurobí.

• 
  
  Vo vnútri líca mám opar. Aký je najlepší spôsob liečenia pomocou domácich surovín a materiálov? Odpoveď

Tipy

• Ak máte často opary, obráťte sa na svojho lekára. Možno budete môcť brať nejaké lieky na lekársky predpis, aby ste zabránili prepuknutiu choroby v budúcnosti.

Varovania

• Ak máte v blízkosti očí opar, ihneď kontaktujte svojho lekára. Môže to byť vážna infekcia.