Obsah

• kroky
• Tipy

Manželstvo sa môže skončiť z mnohých dôvodov a jednou z nich je nerozvážnosť manžela, ktorý sa pozerá na iné ženy. Manželky (alebo manželky / manželky), ktoré tým prechádzajú, môžu byť zranené, nahnevané a dokonca cítiť sa menej atraktívne. Našťastie, pokiaľ je chlapec ochotný toto správanie ukončiť, môžete celú situáciu napraviť.

kroky

Časť 1 z 3: Posúdenie situácie

1. 

   Zistite, či existuje problém.Pozrite sa Je to iné ako chtíč, Mnoho mužov sa pozerá na ženy bez toho, aby o tom premýšľali, rovnako ako ženy pre seba. Buďte veľmi objektívni o situácii, aby ste vedeli, či sa skutočne musíte báť.
   • Ak sa napríklad váš manžel rozhliada, kde je, a tiež sa pozerá na oblečenie iných mužov (nielen žien), je to preto, že je len zvedavý.
   • Ak váš manžel komentuje, že osoba je krásna rozumným a vhodným spôsobom (tj bez použitia slov ako „sexy“ a „horúca“), musí sa vyskytnúť aj niečo zlé. Je bežné, že si všimnete, ako dobrí ľudia vyzerajú, najmä keď sa obliekajú alebo menia vlasy. Premýšľajte: ak by ste o človeku urobili podobný komentár, bol by váš manžel znepokojený?

2. 

   
   
   Pochopte, že toto správanie nie je „typické pre mužov“. Ak váš manžel skutočne pri pohľade na prsia, boky alebo zadok iných žien alebo nevhodne komentuje výrazy tváre, pretože ich niečo nie je v poriadku, je to tak.
   • Ženatý manžel, ktorý čelí iným ženám, je neúctivý, najmä ak ho sprevádzajú jeho manželky.
   • Niektorí muži to robia, pretože sa zo spoločnosti dozvedeli, že „skutoční muži“ sú pre ženy hrubí. V tom prípade možno váš manžel robí len to, čo sa od neho očakáva.

3. 

   
   
   Zohľadnite hormóny vášho manžela. Muži majú vysoké hladiny testosterónu, ktorí sú zodpovední za kontrolu libida. Preto nakoniec pozerajú na telá žien „automaticky“.
   • Tento zvyk sa často vyvíja počas dospievania, keď sú hormóny na pokožke. Vidieť krásnu ženu a cítiť sexuálnu príťažlivosť vyvoláva chemickú reakciu v mozgu, čo dáva predstavu, že správanie je príjemné a prispieva k ťažkostiam pri ukončení tohto návyku.
   • Je možné, že tieto názory sú a zvyk (napríklad hryzenie nechtov alebo položenie prsta na nos), takže si váš manžel ani neuvedomuje, čo robí. V takom prípade sa môže stať, keď bude konfrontovaný, dokonca aj defenzívne - a môže sa vám pokúsiť obviniť vás z obvinenia z žiarlivosti, neistoty a kontroly.
   • Môžete ho presvedčiť, aby prelomil tento zvyk; stačí to, čo chce. Tajomstvo je pomôcť vám identifikovať okamihy, kedy to urobíte, a týmto spôsobom vyvinúť stratégie na zmenu správania.

4. 

   
   
   Pokúste sa problém nebrať osobne. Je veľmi ľahké uraziť správanie vášho manžela. Môžete sa cítiť škaredo a cítiť, že si nezaslúžiš jeho pozornosť. Mnoho mužov to však napriek tomu robí bez ohľadu na to, ako vyzerajú ich manželky.
   • Pamätajte, že váš manžel sa nepozerá na iné ženy, pretože ste urobili chybu; nemysli si, že musíš byť atraktívnejší, aby si udržal svoju pozornosť. Toto správanie je spôsobené zvykom a nemá nič spoločné s vašim vzhľadom alebo inými vlastnosťami.

Časť 2 z 3: Hovorenie so svojím manželom

1. 

   Keď sa objaví problém, obráťte sa na svojho manžela. Poukážte na správanie v okamihu, keď sa objaví. Vyjasnite svoje nepohodlie, pretože chlapec si nemusí ani neuvedomovať, čo robí.
   • Povedzte niečo jednoduché, napríklad „Prečo sa pozeráte na prsia tej ženy?“, Aby ste tam nezačali hádať - koniec koncov, pravdepodobne budete na verejnom mieste - a konverzáciu nechajte doma.

2. 

   Povedzte mu, ako sa cítite. on potreba poznať vplyv, ktorý má na vás, keď sa pozriete na inú ženu.
   • Sprievodcu diskusiou v termíne „Keď vy robiť "x", Cítim "Y", Povedzme, že je frustrovaná, žiarlivá a nahnevaná a cíti sa neúcta, keď sa pozrie na telá iných žien alebo nevhodné komentáre.
   • Potom povedzte, ako sa môže od tej doby zmeniť. Napríklad: „Keď ste sa predtým dívali na Juliine prsia, cítil som sa hanbený a neochotný. V budúcnosti dúfam, že prejavíte väčšiu úctu svojim priateľom a mne a neurobíte to nikomu inému.“ “

3. 

   Neprijímajte zdôvodnenie tohto správania. Môže sa pokúsiť povedať, že tieto veci sú správne, normálne alebo nevyhnutné - a dokonca sa vás môže pokúsiť viniť.
   • Ak upútate pozornosť svojho manžela, môže sa vzbúriť a pokúsiť sa prinútiť vás, aby ste si mysleli, že vás vaša „fantázia“ podviedla, že ste blázni alebo že ste prehovorili na niečo minimálne. Je to spôsob, ako sa vyhnúť zodpovednosti za vlastné konanie.
   • Ak sa niečo také stane, skúste konverzáciu ukončiť. Situáciu bude ťažké vyriešiť, ak vás váš manžel obviňuje z toho, čo sa stalo.

4. 

   Zvážte, či stojí za to bojovať proti tomuto správaniu. Ak sa to stane iba raz, môže byť lepšie nechať to ísť; ak sa jedná o častý jav, alebo vás váš manžel obviňuje a tvrdí, že nie ste atraktívny alebo ste veľmi žiarlivý, môže nastať čas uchýliť sa k párovej terapii.
   • Počas rozhovoru zdôraznite skutočnosť, že tieto postoje vás znepokojujú. Možno to ukazuje, že ste vážne a že tento typ správania je úplne nesprávny a bolestivý.

Časť 3 z 3: Pokus o nápravu správania

1. 

   Analyzujte vzťah ako celok. Ak sa váš manžel naďalej snaží ospravedlniť, preukážte, že je veľmi vážny, a povedzte, že manželstvo je ohrozené.
   • V zdravom manželstve sa ani jeden z partnerov nedopúšťa žiadneho konania, ktoré by mohlo ublížiť druhému. Ak je váš manžel skutočne oddaný vám, uvidí vašu vážnosť v tejto veci, okrem toho, že pochopil, že urobil niečo neprijateľné, a potrebuje sa zmeniť, aby nekončil sám.

2. 

   Pomôžte svojmu manželovi prelomiť tento zvyk. Ak si myslí, že sa pozerá na iné ženy bez toho, aby si to uvedomoval, môže to byť tak zvyk zakorenené. Pomôžte mu zbaviť sa tohto zvyku (pokiaľ je ochotný zmeniť).
   • Identifikujte potešenie, ktoré toto správanie dáva vášmu manželovi, a vymyslite spôsob, ako ho zmeniť na trest. Napríklad, ak ste nadšení, keď vidíte iné ženy, ukážte mu obrázok niečoho škaredého alebo nechutného, ​​aby sa cítil v rozpakoch.

3. 

   Do pár terapia. Ak je správanie vášho manžela také nepríjemné, že ovplyvňuje manželstvo, vyhľadajte odbornú pomoc. Je potrebné často používať tretie strany, aby presvedčili manžela / manželku, že ich reakcie nie sú prehnané a že takéto postoje sú deštruktívne.
   • Ak máte konkrétne náboženstvo, porozprávajte sa s členmi cirkvi a požiadajte o odporúčania a informácie. Pokúste sa nájsť terapeuta, ktorý sa špecializuje na páry.
   • Ak párová terapia nefunguje - to znamená, že ak sa váš manžel stále pozerá na iné ženy alebo nechce / nechce sa zmeniť - zvážte oddelenie od neho. Zaslúžite si žiť vzťah so vzájomným rešpektom!

4. 

   Vykonajte individuálnu terapiu. Tento typ monitorovania môže veľmi pomôcť. Keď sa rozprávate s odborníkom samostatne, budete môcť hovoriť o tom, ako sa cítite o postojoch svojho manžela - a možno bude chcieť prediskutovať určité aspekty manželského života.
   • Ak si nemôžete dovoliť terapiu, prečítajte si knihy, ktoré môžu zlepšiť vašu sebaúctu. Zoberme si napríklad diela Augusto Curyovej.

Tipy

• Muži, ktorí konzumujú veľa pornografie alebo sexuálne explicitného materiálu, prijímajú toto správanie častejšie. Ak je to váš manžel, požiadajte ho, aby o tom diskutoval s terapeutom a pokúsil sa nájsť vzťah medzi nimi.