Obsah

• Kroky
• Tipy

Máločo je frustrujúcejšie ako to, že vás váš priateľ ignoruje, však? Nezáleží na tom, či nereaguje na vaše textové správy alebo ak dáva ľad osobne, nedostatok komunikácie môže spôsobiť zranenie a ďalšie problémy vo vzťahu. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako zistiť príčinu problému a vyriešiť ho. Poď?

Kroky

Metóda 1 z 2: Riešenie problému po boji

1. 

   Dajte chlapovi čas na upokojenie. Ak sa práve dostali z bitky alebo z nejakej komplikovanej situácie, možno vás ignoruje, aby ste o tom premýšľali. Uvoľnite miesto a dajte jasne najavo, že ste pripravení chatovať, aj keď je taky.
   • Niektorí ľudia potrebujú čas na to, aby emócie spracovali sami. Možno to robí váš priateľ.

2. 

   
   
   Spýtajte sa ho, ako sa cíti. Ak chcete začať konverzáciu, opýtajte sa, čo nie je v poriadku, a pozorne si vypočujte jeho odpoveď. Snažte sa porozumieť a snažte sa pochopiť, v čom bol problém.
   • Skúste povedať niečo ako: „Uvedomil som si, že ťa štvalo, keď si prestal odpovedať na moje správy. Je všetko v poriadku?“
   • Počúvajte pozorne, bez prerušenia. Cieľom je pokúsiť sa pochopiť, čo sa deje.
   • Ak dáte chlapcovi ľad, bude to ešte horšie. Je dôležité otvoriť cestu pre komunikáciu, aby ste mohli hovoriť o tom, čo sa stalo.

3. 

   
   
   Hovorte o svojich pocitoch. Prejdite do podrobností o svojej strane boja alebo povedzte, že ste sa rozčuľovali nad tým, že vás niekto ignoruje. Požiadajte o vypočutie, tak ako ste to počuli už predtým.
   • Povedzte niečo ako: „Viem, že si bol mrzutý, ale mal som obavy, keď si mi prestal odpovedať. Bol som smutný a úzkostlivý z toho, že som neodpovedal na telefón alebo neodpovedal na moje správy.“

4. 

   
   
   Ak máte pocit, že ste sa mýlili, požiadajte o odpustenie. Ľudia niekedy „zmrazia“ ostatných, keď majú pocit nervozity alebo neúcty. Ak máte pocit, že ste urobili niečo, čo si zaslúži ospravedlnenie, povedzte to úprimne.
   • Povedzte niečo ako: „Je mi ľúto, že som sa ti dnes na hodine vysmial. Už sa to nestane.“

5. 

   Vyriešte svoje problémy. Získanie ľadu nikdy nie je zábava a môže to nakoniec narušiť komunikáciu vo vzťahu. Navrhnite niekoľko spôsobov, ako hovoriť o svojich problémoch, ktoré nezahŕňajú ticho. Takže budete mať plán na ďalšiu diskusiu. Niekoľko návrhov:
   • Dajte si desať minút na upokojenie v samostatných miestnostiach.
   • Napíš si na papier to, čo cítiš, a navzájom si to nahlas prečítaj.
   • Po týždni konverzáciu obnovte a pokúste sa vyriešiť vzťahové problémy.

Metóda 2 z 2: Komunikácia a starostlivosť o vzťah

1. 

   Snažte sa to neoprašovať telefónom, ak ste ignorovaní. Ak váš priateľ neodpovedá na vaše správy alebo neodpovedá na vaše telefónne hovory, môže byť lákavé neustále mu písať správy, ale môže to mať opačný efekt a nakoniec toho druhého ohromiť. Ak neodpovedá, poskytnite mu trochu priestoru, kým neodpovie.
   • Možno vás ignoruje kvôli inému problému a videnie všetkých týchto správ vás môže ešte viac ohromiť.

2. 

   Porozprávajte sa o tom, ako sa cítite so svojím priateľom. Je možné, že si neuvedomuje, že vás ignoruje alebo že vôbec netuší, ako veľmi vás to trápi. Sadnite si s ním a povedzte, že sa cíti úzkostlivo a smutne, keď odpovedanie na správu trvá príliš dlho alebo keď ju osobne ignoruje.
   • Povedzte niečo ako: „Keď mi neodpovieš, začnem sa trápiť a myslím si, že si nahnevaný alebo čo. Je ťažké to zvládnuť a táto situácia mi ničí deň.“

3. 

   Požiadajte ho, aby si na vás urobil čas, namiesto toho, aby vás ignoroval a robil iné veci. Nájsť rovnováhu medzi randením, štúdiom, prácou a inými povinnosťami je ťažké. Ak vás chlapec ignoruje kvôli iným veciam, požiadajte ho, aby vám počas týždňa našiel čas navyše. Môžete si dohodnúť týždenné stretnutie, videohovor večer alebo deň, kedy môžete ísť iba vy dvaja.
   • Pamätajte, že potrebuje čas aj na svoje záľuby. Aj keď si myslíte, že hráte videohry alebo sa bavíte s kamarátmi hlúposťami, sú stále dôležité.
   • Ak ste si všimli, že je zaneprázdnený, či už začatím kurzu alebo zmenou zamestnania, vedzte, že možno preto sa zdá, že vás ignoruje.

4. 

   Naplánujte si zábavné rande. Možno sa budete musieť znova trochu pripojiť! Zarezervujte si stôl v reštaurácii, choďte sa prejsť na pláž pri západe slnka, nech už je to čokoľvek! Dôležité je, že idete von ako pár, bez ďalších priateľov na turné.
   • Nemáte chuť ísť von? Raňajkujte v posteli alebo si spoločne pozrite svoj obľúbený film! Romantický život nemusí byť drahý!
   • Počas stretnutia vypnite mobilné telefóny. Zamerajte sa na seba!

5. 

   Povzbuďte ho, aby hovoril o tom, čo vás trápi. Ľudia sú niekedy namiesto diskusie o problémoch ticho. Ak váš priateľ ťažko hovorí o pocitoch, opýtajte sa, či je niečo, o čom by rád diskutoval (v rámci vzťahu alebo života všeobecne), a počúvajte to s rešpektom. Buďte ochotní diskutovať o tom, čo sa deje, bez úsudku.
   • Povedzte niečo ako: „Všimol som si, že si si v poslednej dobe vzdialenejší. Je niečo, z čoho by si sa chcel dostať?“
   • Pamätajte, že niektorí ľudia sa dištancujú, keď chcú vzťah ukončiť. Nie je to istota, ale je to možnosť.

6. 

   Ak sa to nezlepší, prehodnoťte svoj vzťah. Nie je žiadna sranda byť vo vzťahu a byť neustále ignorovaný. Ak ste sa so svojím priateľom rozprávali čestne a otvorene a on vás stále ignoruje, radšej so všetkým urobte koniec.
   • Ukončenie vzťahu nie je ľahké a nie je to nič, o čom by sa malo rozhodovať na ľahkú váhu. Priateľ, ktorý vás ignoruje, však pre vás pravdepodobne nie je ideálnym partnerom.

Tipy

• Váš priateľ môže byť práve zaneprázdnený. Porozprávajte sa s ním každý deň a dohodnite si schôdzku alebo stretnutie, keď bude mať voľno.