Obsah

• kroky

Obočie orámuje tvár a hrá dôležitú úlohu vo vzhľade a výrazoch tváre. Ak vaše chĺpky na obočí začnú vypadávať, určite si všimnete zmeny vo vzhľade, ktoré možno budete chcieť opraviť. Mnoho problémov môže spôsobiť stratu vlasov na obočí. Zvyčajne je však možné tieto účinky zvrátiť pomocou niektorých metód, ako je napríklad konzumácia zdravej výživy a úprava vašej krásy alebo životného štýlu, aby sa spomalil proces prirodzeného starnutia.

kroky

Metóda 1 z 3: Jesť vyváženú stravu

1. 

   
   

   

   
   
   Cassandra McClure
   Make up umelec

   Vyskúšajte mikrobladenie! Pri tomto postupe sa na koži urobia malé rezy, aby sa regeneroval rast vlasov a pridajú sa pigmenty na pokrytie chýbajúcich vlasov.
   

2. 

   Monitorujte hormonálne variácie. Hladiny estrogénu vo vašom tele môžu ovplyvniť tehotenstvo aj menopauza a zmeny v používaní antikoncepcie. Zníženie tohto hormónu môže viesť k vypadávaniu vlasov, takže ak máte podozrenie, že máte hormonálne zmeny, povedzte to svojmu lekárovi o užívaní konkrétneho doplnku.

3. 

   
   
   Znížte úroveň stresu. Keď sa stresuje, vaše telo začne deaktivovať zbytočné procesy na prežitie. Môže k tomu dôjsť pri fyzických stresoch, ako sú chirurgický zákrok alebo choroba, a emocionálnych stresoroch, ktoré sa zvyčajne prejavujú ako fyzické príznaky. Strata môže nastať až tri mesiace po stresovej udalosti a môže trvať ďalšie tri, kým sa zintenzívni.
   • Začnite dennú meditačnú prax. Odložte si čas ráno, po práci alebo do školy alebo pred spaním, aby ste upokojili svoju myseľ a sedeli v tichu. Vyberte čas, ktorý vyhovuje harmonogramu, a investujte najmenej 20 minút so zameraním na dýchanie.
   • Jóga je vynikajúci spôsob, ako získať viac záťaže a zároveň znížiť stres. Okrem toho je pre mnohých ľudí jednoduchšie ako kardiovaskulárne cvičenie a vyžaduje sa iba cvičenie na bežiacom páse.

4. 

   
   
   Stop dym. Fajčenie môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Chemikálie v cigaretovom dyme a iných druhoch tabakového dymu môžu poškodiť vlasové bunky a spôsobiť alopéciu. Ak sa obávate tohto problému, zastavte tento zvyk, aby ste ho zmenšili.
   • Ak chcete prestať fajčiť, povedzte priateľom a rodine, že je to vaše želanie. Môžu vám pomôcť vyhnúť sa spúšťačom a pripomenie vám, keď zabudnete.
   • Vyhnite sa spúšťam, ktoré by vás viedli k fajčeniu, ako napríklad ísť na bary.
   • Použite zdroje, ktoré vám pomôžu, napríklad nikotínové náplasti a podporné skupiny.

5. 

   Obmedzte používanie make-upu na obočie. Farby, farbivá a dokonca aj ceruzky môžu spôsobiť vypadávanie vlasov, najmä ak na oblasť pôsobíte veľkým tlakom. Ak ste si všimli, že strácate obočie, najmä potom, čo začnete používať nový make-up, na chvíľu ho odložte a skontrolujte, či vám to pomôže.

6. 

   Sledujte stratu vlasov pri začatí používania nových liekov. Rôzne lieky môžu spôsobiť dočasné alebo trvalé vypadávanie vlasov, vrátane chemoterapie, antidepresív a stabilizátorov nálady. Mnohé iné prostriedky môžu v ojedinelých prípadoch spôsobiť alopéciu. Ak ste si všimli vypadávanie vlasov po začatí používania nového lieku, povedzte to svojmu lekárovi o tomto vedľajšom účinku.

Metóda 3 z 3: Vedieť, kedy navštíviť lekára

1. 

   Pri náhlej strate vlasov sa poraďte s lekárom. Ak náhle začnete strácať obočie, môže to byť príznakom závažnejšieho problému, najmä ak sa vyskytne tam alebo na mihalniciach a nikde inde na tele. Náhla strata vlasov na obočí môže byť príznakom očí, pokožky, systémových problémov, infekcií a nedostatkov výživy. Poraďte sa s lekárom vám pomôže zistiť, o aký problém ide.
   • Vlasy pravdepodobne po liečbe choroby dorastú.

2. 

   Zistite, či máte hypotyreózu. Ak pri nižších teplotách vidíte aj nevysvetlený prírastok na váhe, chronickú únavu, pocity depresie alebo nachladnutie, ktoré sú normálne, štítna žľaza nemusí produkovať dostatok hormónov. Môžete si tiež všimnúť, že menštruácia prichádza intenzívnejšie alebo sporadickejšie. Hypotyreóza je častejšia u žien, najmä po 50. roku života, a môže sa liečiť syntetickými hormónmi.
   • Ak máte podozrenie, že máte tento problém, obráťte sa na svojho lekára. Bude mať fyzické a krvné testy na diagnostikovanie hypotyreózy.

3. 

   Ak máte svrbenie pokožky alebo vyrážky okolo obočia, obráťte sa na dermatológa. Môžu naznačovať kožnú infekciu, interakciu nového kozmetického výrobku alebo dokonca environmentálny problém. Môžete mať aj zápal z dermatitídy alebo psoriázy. Tieto choroby zvyčajne nespôsobujú vypadávanie vlasov, ale môžu spôsobiť tento výsledok, ak pošúchate a poškriabate postihnuté oblasti.
   • Ak sa domnievate, že máte dermatitídu, dohodnite si stretnutie s dermatológom a prestaňte používať akúkoľvek kozmetiku do dňa stretnutia. Aj výrobky, ktoré sa používajú už dlhší čas, sa môžu náhle stať veľmi silnými v dôsledku zmien v samotnej pokožke.

4. 

   Ak máte veľké bezsrsté priestory, obráťte sa na lekára. Strata vlasov na obočí a ich zrieďovanie nie je veľký problém, najmä ak starnete. Avšak, ak máte bezsrsté miesto na obočí alebo inej oblasti tváre, obráťte sa na svojho lekára.

5. 

   Vedzte, že sa to stáva s postupujúcim vekom. Je prirodzené strácať niektoré vlasy a vlasy počas starnutia, vrátane obočia. To je niečo, čo všetci prechádzajú. Tento proces v skutočnosti ovplyvňuje aj rýchlosť rastu vašich vlasov, takže menšie množstvo porastie po ich strate. Aj keď nie je možné túto skutočnosť zmeniť, vedzte, že pokiaľ ide o starnutie, každý je na tej istej lodi.
   • Vypadávanie vlasov v dôsledku veku sa prejavuje dvoma spôsobmi. Jeden zahŕňa jazvy. Ak máte niektorú z nich, strata vlasov na mieste pravdepodobne nie je reverzibilná. Ak máte iný problém, je možné, že sa tento problém dá zvrátiť.
   • Ak však v tomto regióne náhle stratíte vlasy a ste mladý človek, je dôležité okamžite navštíviť lekára.