Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Sú vaše malé prsia pre vás príčinou neistoty? Pamätajte, že žiadne číslo by nemalo určovať, kto ste! Nič nikdy nie je dokonalé a veľa žien s plnými prsiami by dalo čokoľvek, aby sa zmenšili aj oni. Preto musíme prijať a naučiť sa milovať to, čo máme, pretože je tu priestor pre všetky typy tiel a ľudí na svete. Ak sa chcete naučiť, ako s tým zaobchádzať, prečítajte si v našom článku a pracujte na svojej dôvere!

Kroky

1. časť z 3: Naučiť sa milovať svoje telo

1. 

   Prijmite samého seba. Mať malé prsia má tiež svoje výhody, ako napríklad to, že nemusíte nosiť podprsenku s okrajom a nebudete mať menšie ťažkosti s vykonaním vyšetrení prsníkov. Okrem toho je ľahšia aj fyzická aktivita, pretože nemusíte riešiť bolesti chrbta spôsobené prsiami.
   • Ďalšou dobrou vecou je, že je oveľa jednoduchšie nájsť oblečenie, ktoré vám sedí. Ľudia s veľkým poprsím ťažko hľadajú napríklad košele s gombíkmi.

2. 

   
   
   Vážte si ďalšie kvality. Ste oveľa viac ako veľkosť svojich pŕs, máte na čo byť hrdí aj iné vlastnosti (nielen fyzické), sny, zručnosti atď. Prečo si nenechať chvíľu spomenúť? Možno si uvedomíte, že:
   • Vaše ruky sú nádherné, nohy dlhé alebo závidia vám zadok.
   • Môžete byť skvelým poslucháčom, super priateľom alebo mať neprekonateľný zmysel pre humor.

3. 

   
   
   Zamerajte sa na ďalšie zručnosti alebo činnosti, ktoré sa vám páčia. Pamätajte, že ste krásna a máte svoj priestor na svete bez ohľadu na veľkosť podprsenky. Váš vzhľad je iba malou časťou toho, kým ste! Urobte si zoznam všetkých svojich talentov a všetkého, čo radi robíte, aby ste nezabudli, že všetci máme dôvod veriť si! Napríklad:
   • Možno ste skvelý plavec alebo útočník, ktorý nikdy neminie cieľ.
   • Vašou silnou stránkou môže byť organizácia alebo umelecká stránka.
   • Môžete byť dokonalým tanečníkom alebo spevákom, skvelým v matematike alebo tým kamarátom, ktorý dokáže povzbudiť kohokoľvek!

2. časť z 3: Obliekanie s dôverou

1. 

   
   
   Pre vylepšenie tela uprednostnite pevnejšie kúsky. Budú sa hodiť oveľa chladnejšie ako širšie oblečenie, je však dôležité, aby ste sa s nimi cítili pohodlne. Ak sú vaše prsia veľmi malé, vyhnite sa oblečeniu so záhybmi a pinzetou, pretože nevyzerajú veľmi dobre, čo spôsobí opačný efekt, ako sme hľadali.
   • Niekedy, keď má oblečenie priehlbiny, sa to nakoniec trochu uvoľní. Aby sa tak nestalo, ideálne je upraviť si oblečenie na mieru.

2. 

   Noste blúzky s aplikáciami na vizuálne zväčšenie poprsia. Blúzka s volánikmi, korálkami, plisovaním, strapcami, vreckami a zipsami v tomto regióne pomáha zväčšiť poprsie. Ak si chcete zvoliť takýto model, v zvyšku vzhľadu stavte na triezvosť.
   • Upozornite na detaily blúzky a kombinujte ju s jednoduchšími nohavicami.

3. 

   Noste blúzky s rôznymi výstrihmi. Pretože sú vaše prsia malé, môžete ich nosiť od odevov s vysokým golierom až po dobre vykrojený výstrih. Veľa sa striedajte, vyberte si blúzky rôznych strihov, s rukávmi alebo bez rukávov, ako chcete!
   • Výhodou malých prsníkov je, že môžete bez problémov nosiť akýkoľvek výstrih!

4. 

   Vsaďte na vodorovné pruhy, aby sa poprsie vizuálne zväčšilo. Táto potlač má schopnosť zvýrazniť krivky, čo z nej robí dokonalú voľbu pre ženy s malými prsiami. Ak chcete ešte viac vylepšiť efekt, vyberte si vzory v kontrastných farbách, napríklad čiernej a bielej alebo modrej a červenej.
   • Noste pruhované šaty alebo blúzku s plochými nohavicami.

5. 

   Ruky vynechajte, aby ste odviedli pozornosť od svojich pŕs. Dajte pozor na svoje ruky pomocou blúzok alebo krátkych šiat a dna ich dodajte diskrétnejšie. Uprednostnite radšej dlhé nohavice pred šortkami alebo krátku sukňu.
   • Top bez ramienok je ideálny na predvádzanie vašich rúk a ramien.

6. 

   Zvýraznite svoje krivky nohavicami s vysokým pásom. Šortky a sukne v tomto modeli sú tiež veľkou požiadavkou. Tieto kúsky tvarujú telo, vyznačujú pás a robia siluetu oveľa krajšou.
   • Vyskúšajte nohavice s vysokým pásom a blúzkou s výstrihom do V. Nakoniec si oblečte veľmi nápadný náhrdelník.

7. 

   Odveďte pozornosť od prsníkov k nohám. Noste krátke šortky alebo minisukňu, vďaka ktorej vám nohy budú trčať. Ak chcete zladiť, rozhodnite sa pre gladiátorské sandále alebo vysoký podpätok, ktorý ich ešte viac zvýrazní. Pokiaľ ide o blúzku, uprednostňujte viac základných modelov s 3/4 rukávmi, ktoré sa vyhýbajú orezom a jedinečným predným dielom.
   • Nezabudnite, že rovnováha je kľúčom a nemali by ste sa vzdať elegancie.

8. 

   Stavte na príslušenstvo, aby ste viac upozornili na svoje lono. Noste veľké a nápadné náhrdelníky s príveskami, rôznymi farbami alebo iskrivými detailami. Ak chcete vytvoriť skutočne cool vzhľad, oblečte si niekoľko náhrdelníkov naraz.
   • Pri kombinovaní rôznych náhrdelníkov sa pohrajte s veľkosťami a tvarmi. Môžete napríklad použiť veľmi jemnú retiazku, iná je celá v korálkoch alebo s veľmi veľkým príveskom.
   • Ďalšia vec, ktorú je potrebné vziať do úvahy, je dĺžka náhrdelníkov. Z právneho hľadiska musia byť rôzne dlhé.

9. 

   Nepreháňajte to. Je v poriadku nosiť vypchaté podprsenky, ale pozor, aby ste to nepreháňali, ako si ľudia môžu všimnúť. Veľmi drastická zmena nezostane v očiach ostatných bez povšimnutia.
   • Pri nákupe push-up alebo vypchatých podprseniek skontrolujte, či na vás vyzerajú všetky rovnako, aby sa vaše prsia cez noc nezmenili.

Časť 3 z 3: Zaobchádzanie s násilníkmi

1. 

   Vyhýbajte sa im, kedykoľvek je to možné. Najlepší spôsob, ako sa s nimi vyrovnať, je čo najviac ich ignorovať. Ak nedostanú šancu, nebudú vás naštvať. Urobte vo svojej ceste niekoľko zmien, aby ste si s nimi nemuseli križovať cestu, prestávku v triede alebo prestávku počas prestávky jesť.
   • Ak z nejakého dôvodu musíte sedieť v ich blízkosti, porozprávajte sa s učiteľom a zistite, či sa nemôžete hýbať. Vysvetlite, že určitá osoba vám bráni venovať pozornosť na hodine.
   • Ak vás šikanujú vaši vlastní priatelia, je čas nájsť si nových priateľov. O to viac, ak nikto z nich nepríde na vašu obranu.

2. 

   Ignorujte provokácie a kliatby. Keď niekto hovorí niečo o vašich prsiach, snažte sa to ignorovať. Tyrani hľadajú pozornosť a ak zareagujete, nenechajú vás samých, takže buďte pokojní a buďte pokojní. Ak vás niekto urazí, obráťte sa chrbtom a nechajte ho, aby sa so sebou porozprávalo.
   • To platí aj pre sociálne siete. Ak chcete, blokujte používateľov a odstráňte škodlivé komentáre.

3. 

   Brániť sa Ak ignorovanie nefungovalo, skúste iný prístup. Povedzte násilníkovi: „Prestaň, nie je to sranda!“ alebo "Už so mnou nehovor!" Potom, čo si povedal, čo si chcel odísť, plný hrdosti, že si sa bránil! V niektorých prípadoch je tento prístup dostatočný na to, aby násilníkov umiestnil na svoje miesto.
   • Pri konfrontácii s nimi zostaňte pokojní a vyrovnaní. Ak si všimnú, že ste naštvaní, podpichovanie môže pokračovať.

4. 

   Buďte nadradení. Nechoďte dolu na úroveň násilníka tým, že si s ním vymeníte ostne. Namiesto toho preukážte svoju vyspelosť odmietnutím hrať túto hru. Nanajvýš povedzte niečo ako „Je to škoda, že si to myslíte, ale vzhľad nie je všetko. Mám mnoho ďalších vlastností a talentov, ktoré ma robia šťastnou tým, kým som “.
   • Ak ty ďalej šikanovanie, porozprávajte sa s učiteľom, riaditeľom alebo iným školským úradom. Určite môžu pomôcť.

Tipy

• Buď sám sebou. Do vášho života prídu dobrí ľudia takí, akí ste, bez toho, aby hodnotili váš vzhľad.
• Noste podprsenku správnej veľkosti.
• Ste krásna, bez ohľadu na vaše miery.

Varovania

• DÔLEŽITÉ: ak máte obavy o svoje zdravie, potom internet nie je tým správnym miestom na vyhľadanie pomoci. Iba lekár vám môže povedať, či máte alebo nemáte problém, a to platí pre akékoľvek zdravotné problémy.
• Ak váš partner tvrdí, že vaše prsia sú príliš malé, problémom je on a nie vy!
• Plastická chirurgia so sebou nesie riziká a komplikácie, takže predtým, ako sa na ne obrátite, dobre premyslite.