Ako si pestovať fúzy (s obrázkami) - Encyklopédie

Obsah

Kroky
Potrebné materiály

Ľudstvo malo vo svojej histórii veľké fúzy a vaša môže byť jednou z nich. Naučte sa, ako stimulovať rast vlasov na tvári a ako si orezávať a ošetrovať svoju novú bradu.

Kroky

Časť 1 z 3: Rastúce ochlpenie na tvári

Pravidelne sa holte kým fúzy nerastú rovnomerne. Zastavenie holenia alebo dokonca začatie holenia bude mať za následok tenké, nerovnomerné fúzy. Ak chĺpky stále nerastú rovnomerne, pokračujte v ich holení a udržujte trpezlivosť, kým dorastú.
- Ak neviete, ako rovnomerne sú vaše fúzy, oholejte si ich úplne a sledujte, ako rastú. Rastú vlasy na brade rovnakou rýchlosťou ako fúzy? Rastú vlasy na krku rovnakým tempom ako kotlety? Ak je odpoveď áno, ste pripravení si nechať fúzy narásť.
- Metódy výskumu, vďaka ktorým vám fúzy rovnomerne porastú.
- Genetika je veľmi dôležitá pre vašu schopnosť rásť fúzy. Niektorí ľudia jednoducho nie sú schopní pestovať si uzavretú bradu.
Zvýšenie hladiny testosterónu vo vašom tele podporuje rast vlasov. Ak prechádzate pubertou alebo ste už prešli a fúzy vám ešte nezačali rásť, existuje niekoľko spôsobov, ako hladinu testosterónu zvýšiť. Účinok nemusí byť nevyhnutne rýchly, ale pramene začnú rásť, ak skombinujete niektoré z nasledujúcich prvkov:
- Posilovať. Cvičte intenzitu, silu a aeróbne cvičenie niekoľkokrát týždenne, aby ste podporili zvýšenie testosterónu. Urobte si trojminútovú rozcvičku, po ktorej nasleduje 30-sekundová séria intenzívnych cvičení a skončíte 90 sekundami mierneho cvičenia. Tieto tréningy opakujte sedemkrát.
- Zvýšte hladinu vitamínu D doplnkami alebo opaľovaním.
- Podľa posledných výskumov ashwagandha je bylina, ktorá stimuluje testosterón u mužov. Je tiež známy ako adaptogén a predáva sa ako doplnok.
Medzitým sa starajte o svoju pokožku. Pri stimulácii rastu vlasov na tvári je dôležité starať sa o pokožku a kontrolovať problémy, ktoré bránia tomu, aby fúzy rástli rovnomerne a krásne. Pred pestovaním fúzov sa poraďte so svojím lekárom o problémoch s ružou, akné alebo suchou pokožkou.
- Počas pravidelného holenia fúzov sa poraďte s dermatológom. Aplikujte ním predpísané lieky najmenej mesiac pred narastaním fúzov.
- Udržujte svoju tvár hydratovanú a vlasové folikuly zdravé a stimulované. Pravidelne si pokožku čistite, aby bola zdravá.
Začnite s čistou tvárou. Rovnako ako sa na začatie maľovania vyžaduje prázdne plátno, musíte mať čistú tvár, aby ste si mohli narásť fúzy. Začnite od nuly, zastrihávajte vlasy, ktoré už máte, a ohoľte sa tesne pri svojej pokožke. Takto zaistíte, aby vaša nová brada rástla rovnomerne.
- Zvážte návštevu holiča, aby ste sa oholili žiletkou. Toto je zvyčajne najbližšie, najvyrovnanejšie oholenie, aké kedy získate.
- Po holení fúzov nerobte nič iné, iba si umyte tvár a starajte sa o svoju pokožku štyri týždne. Vaše fúzy by mali začať normálne rásť.
Vysporiadajte sa so svrbením. Mnoho chlapcov sa vzdá rastu fúzov a začnú si ich holiť, pretože svrbenie neznesú. Pochopte, že bude trvať približne štyri týždne. Keď vám fúzy začnú mäknúť, zvyknete si.
- Na zmäkčenie vlasov a zmiernenie svrbenia použite na folikuly hydratačný krém alebo olej na holenie. Aj keď nie je možné vyhnúť sa svrbeniu spojenému s rastom ochlpenia na tele, je možné ho trochu potlačiť. V tretej časti nájdete ďalšie informácie o starostlivosti o fúzy.
Buď trpezlivý. Fúzy každému rastú rôznymi rýchlosťami a niekomu môže trvať dlhšie ako iným. Bez ohľadu na váš vek alebo vyspelosť je dôležité zostať trpezliví a čakať, až vám fúzy porastú vlastným tempom.
- Skutočné výsledky sa môžu u niektorých prejaviť do dvoch alebo troch týždňov, u iných to môže trvať aj niekoľko mesiacov.
Pestujte ju, kedykoľvek chcete. Aj keď mnohým mužom v chladných mesiacoch narastie brada, je chybou domnievať sa, že v horúčavách je to nepríjemné. Fúzy budú v skutočnosti chrániť vašu pokožku pred slnečným UV žiarením a ochladzovať vašu tvár tým, že počas odparovania budú pri sebe držať pot. Aj keď je svrbenie spojené s fúzami v horúcich ročných obdobiach najviac nežiaduce, nenechá vás nijako teplejšie.
- Fúzy ponúkajú niekoľko zdravotných výhod. Chránia vašu tvár pred studeným vetrom a zhromažďujú prach, zabraňujú astmatickým záchvatom a infekciám dýchacích ciest.

Časť 2 z 3: Styling a holenie fúzov

Zastrihávajte si fúzy každých 5-10 dní. Je dôležité ho orezať a vytvarovať po počiatočnom období rastu, keď už má požadovanú dĺžku. Väčšina mužov si vlasy upravuje každé dva týždne v závislosti od rýchlosti rastu a typu fúzov, ktoré chcú.
- Ak plánujete vytvoriť obrovskú bradu čarodejníka, mali by ste ju stále modelovať a orezávať pomocou zastrihávača alebo nožníc, aby ste udržali rovnomerný rast.
- Ak chcete krátke fúzy a máte husté vlasy, možno ich budete musieť strihať pravidelnejšie, napríklad každé dva alebo tri dni.
- Krk majte vždy upravený k línii brady alebo k inému bodu, ktorý vám najlepšie vyhovuje. Ak tak neurobíte, vaša brada bude vyzerať ako jaskynná.
Použite zastrihávač. Aj keď je možné zastrihávať dlhé fúzy pomocou nožníc na vlasy, je veľmi ťažké ich udržať v poriadku bez elektrického zastrihávača alebo strojčeka na vlasy. Jediným rozdielom medzi týmito dvoma zariadeniami je veľkosť rezu a samotné zariadenie.
- Na krátke fúzy alebo na prvé mesiace rastu použite bežný zastrihávač a na hrubšie fúzy vyskúšajte zastrihávač vlasov.
- Častou chybou pri prvom použití zastrihávača je prílišné zastrihávanie fúzov. Ak máte strnisko, pred holením cvičte s vyžínačom, aby ste si vytvorili predstavu o operácii a nastaveniach, ktoré sú pre vás najvhodnejšie.
Vyberte si typ brady, ktorý zodpovedá tvaru a štýlu vašej tváre. Všeobecne zastrihnite boky, ak máte na tvári plné fúzy, a ak máte úzku tvár, nechajte ich narásť. Ideálne je zvoliť si štýl, ktorý vám vyhovuje.
- Rozhodnite o výške líca. Väčšina ľudí si túto časť fúzov neoholí, ale ak je príliš vysoká a prekáža vám, zastrihnite vrchnú časť.
Ak je to možné, použite nastavenie sklonu vyžínača. Vo väčšine prístrojov je možné upraviť náklon tak, aby sa fúzy zastrihali rovnomernými pohybmi, pričom pri dosiahnutí krku sa bude strihať ešte trochu bez toho, aby ste museli meniť zastrihovaciu hlavu. Môžete to urobiť na lícach, krku a brade, aby ste vytvorili čistejší vzhľad.
Zvážte najneobvyklejšie formáty. Ak chcete použiť komplikovanejší štýl, existuje veľa možností. Vyskúšajte niektorý z nižšie uvedených štýlov:
- Aby ste si udržali koziu bradu, zastrihnite si fúzy z líca a nechajte ich iba na brade a fúzoch.
- Ak chcete vytvoriť tenkú bradu, nechajte okolo línie čeľustí iba jednu čiaru a spojte ju s fúzy. Tento štýl zvyčajne funguje najlepšie s extrémne krátkymi vlasmi alebo keď ste plešatý.
- Ak chcete vytvoriť faraónovu bradu, ohoľte si všetko okrem vlasov na brade. Keď sú veľmi veľké, môžete ich zapletať alebo zdobiť korálkami.
- Fúzy čarodejníkov si vyžadujú svoj dlhý čas rastu. Rastú vám fúzy čo najdlhšie, ale zastrihnite si krk a fúzy.

3. časť z 3: Starostlivosť o fúzy

Pred očistením fúzov pomocou hydratačného šampónu si fúzy očistite. Je dôležité zastrihávať ho, keď je čisté, aby ste zabezpečili, že pramene sú hladké a nerozmotané a vytvárajú jednotný strih. Fúzy si umyte vo vani teplou mydlovou vodou.
- Podľa reakcie pokožky môžete použiť šampón na vlasy alebo špeciálne fúzy. Väčšina chlapcov však na svoje fúzy používa bežné mydlo na tvár.
- Ľudia s dlhšími fúzmi uprednostňujú špeciálne šampóny, pretože po sebe zanechávajú menej zvyškov ako bežné mydlá a šampóny.
Pravidelne si česajte fúzy. Väčšina zastrihovačov by mala byť dodávaná s hrebeňom na fúzy, ale je možné použiť hrebeň alebo kefu na vlasy na česanie fúzov smerom nadol podľa smeru rastu vlasov, aby sa zabezpečilo, že budú ploché proti tvári. Je to tiež skvelý spôsob, ako zistiť, či si fúzy potrebujete alebo nie.
- Vo fúzoch sa môžu zachytávať potraviny a vlákna, najmä ak sú príliš dlhé. Pravidelne ho česajte, aby sa nestal vtáčím hniezdom.
Navlhčite ho každý deň. Ak máte citlivú pokožku, vyskúšajte niekoľko zvlhčovacích krémov skôr, ako si začnete pestovať fúzy. Po raste pokračujte v zvlhčovaní vlasových folikulov a tváre, aby bola pokožka zdravá. Zdravá brada potrebuje zdravý základ, aby mohla rásť.
- Hydratačné krémy Lubriderm a podobné sú skvelé na použitie na tvári a na zabránenie vysušenia pokožky.
Na boj proti svrbeniu a suchu vyskúšajte olej na fúzy. Aj keď tieto výrobky nie sú veľmi rozšírené, na trhu existuje niekoľko z nich, ktoré môžu čistým fúzom prechádzať, aby boli lesklé, hydratované a čisté, okrem toho, že zmierňujú citlivú pokožku a svrbenie.
- Pred česaním fúzov si vezmite trochu oleja a vyčešte ho, aby ste si ich namazali. To je najlepší spôsob, ako rovnomerne rozložiť olej po prameňoch.
- Kokosový olej je vynikajúci pre vlasy a je prírodnou náhradou.