Ako spustiť autobiografiu

Autor: Eric Farmer
Dátum Stvorenia: 7 Pochod 2021
Dátum Aktualizácie: 16 Smieť 2024
Anonim
„Všetky liečivé recepty mám odskúšané a potvrdené odborníkmi,“ tvrdí bylinkárka I.Henzelyová
Video: „Všetky liečivé recepty mám odskúšané a potvrdené odborníkmi,“ tvrdí bylinkárka I.Henzelyová

Obsah

Hlavný tip profesionálnych autorov je: „Píšte o tom, čo viete“. Ak ste k tomuto článku prišli preto, že chcete zdokumentovať svoje životné skúsenosti a emócie, potom sa to začalo dobre, nie? Prieskumom určite nájdete emocionálne jadro príbehu, ktorý chcete povedať, a môžete si zašpiniť ruky. Máš záujem? Čítajte ďalej!

Kroky

Časť 1 z 3: Zahájenie výskumu

  1. Začnite často dokumentovať svoj život. Každý, kto chce napísať autobiografiu, si musí zvyknúť na písanie denníka a uchovávanie videí, fotografií a spomienok z minulosti, pretože to vám pomôže oveľa neskôr. Často si pamätáme veci nesprávne alebo bez podrobností; aby sme sa tomu vyhli, potrebujeme fyzické dôkazy, fotografie koniec koncov neklamú a denníky sú vždy úprimné.
    • Ak nemáte vo zvyku zaznamenávať všetko, čo sa stane, začnite to robiť hneď. Najjednoduchšie je začať písaním do denníka každý deň pred spaním. Budete tak mať presný záznam o tom, čo sa deje vo vašom každodennom živote a vo vašej hlave.
    • Odstrániť veľa Fotografie. Predstavte si, že nemáte ani fotku svojej matky a ani si nepamätáte, ako vyzerala. Čo by robilo? Obrázky pomáhajú vyzdvihnúť spomienky do popredia a slúžia ako záznam miest a udalostí. Oni sú nevyhnutné za autobiografiu.
    • Videá sú tiež výkonnými záznamami, ktoré môžu priniesť veľa spomienok a objasniť pochybnosti. Vidieť, ako ste časom zostarli, alebo sledovať zábery príbuzného, ​​ktorý už nežije, vám určite pomôže dať svoje emócie na papier. Zaznamenávajte videá pri každej príležitosti, ktorú máte.

  2. Porozprávajte sa s priateľmi a rodinou. Predtým, ako začnete písať autobiografiu, je vždy dobré porozprávať sa s ostatnými ľuďmi a zbierať poznámky. Akokoľvek máte pocit, že svoj „príbeh“ poznáte, blízki ľudia môžu mať na veci iný pohľad. Pohovorte s nimi individuálne a všetko si zaznamenajte, aby ste mali v čase písania článku dobrý materiál. Ak chcete, pripravte hárok s otázkami a odpoveďami a dajte ho každému odpovedať anonymne. Opýtajte sa na niektoré konkrétne otázky, napríklad:
    • Akú najsilnejšiu spomienku na mňa máš?
    • Aký je najvýznamnejší okamih alebo úspech môjho života?
    • Máš na mňa nejaké ťažké alebo emotívne spomienky?
    • Som dobrý kamarát? Som dobry clovek?
    • Ktorý objekt alebo miesto si so mnou zvyčajne spájate?
    • Čo by ste chceli povedať po mojom prebudení?

  3. Vycestujte a hľadajte vzdialených príbuzných, s ktorými ste neboli v kontakte. Minulosť je veľmi užitočná, pokiaľ ide o hľadanie zmyslu vo vašom živote a hľadanie motivácie začať písať. Vyhľadajte vzdialených príbuzných, ktorých ste dlho nevideli, a navštívte ich; hľadajte miesta dôležité pre vašu minulosť, napríklad váš detský domov, prvá škola, na ktorej ste študovali, alebo cintorín, kde bol pochovaný váš pradedo. Ponorte sa do minulosti!
    • Ak ste dieťaťom prisťahovalcov a môžete navštíviť rodné mesto svojich rodičov, urobte to. Zorganizujte si výlet na miesto, kde sa narodili, a skúste sa s miestom identifikovať novým spôsobom, aj keď ste ho už navštívili.
    • Urobte si čas a získajte všeobecnejšiu predstavu o svojej rodinnej histórii. Odkiaľ si prišiel? Kto boli vaši predkovia? Boli to roľníci alebo vždy žili vo veľkomeste? Zúčastnili ste sa nejakého veľkého konfliktu alebo revolúcie? Ak áno, na ktorej strane konfliktu boli? Už bol niekto z vašich príbuzných zatknutý? Odpovede na tieto otázky môžu priniesť vynikajúce objavy pre vašu knihu.

  4. Skontrolujte rodinné záznamy. Je zbytočné čítať vlastné denníky a fotografovať spred 10 alebo 20 rokov: pozrite sa na veci, ktoré vám zanechali predkovia. Prečítajte si listy, ktoré im zostali, hľadajte staré denníky atď. Vytvorte si kópie všetkého na archiváciu a neriskujte poškodenie starých predmetov.
    • Ak nemáte prístup k predmetom veľmi starých generácií, pokúste sa nájsť aspoň predmety, ktoré vám zanechali starí rodičia, napríklad fotografie dôležitých udalostí a fotografie detstva vašich rodičov. Takéto obrázky môžu byť silné a vzrušujúce a môžu tak podporiť písanie.
    • Každá rodina potrebuje niekoho zodpovedného, ​​aby ukladal a uchovával rodinné záznamy a dokumenty. Ak sa chcete pozrieť na minulosť, vezmite na seba zodpovednosť a zistite, čo môžete o svojej rodine a svojom príbehu.
  5. Spustiť projekt na zahrnutie do autobiografie. Mnoho kníh s literatúrou faktu je naplánovaných vopred, čo umožňuje autorom pripraviť sa na zmenu alebo udalosť dokumentujúcu dielo. Ak sa bojíte, že nebudete mať v knihe dostatok dôležitých vecí, skúste urobiť veľkú zmenu a napíšte návrh na získanie finančných prostriedkov.
    • Zažite drastickú zmenu. Ak ste vždy žili v meste, čo tak sa presťahovať na rok do krajiny a žiť len z vami vypestovaných potravín? Pripravte sa na výskum metód poľnohospodárskeho poľnohospodárstva a pokúste sa nájsť donora projektu. Ak chcete, skúste vycestovať do búrlivého regiónu alebo žiť v inej krajine, s ktorou nemáte žiadny vzťah. Potom napíš o skúsenostiach, ktoré nájdeš.
    • Ďalšou možnosťou by bolo vzdať sa niečoho na dobrú dobu, napríklad prestať s cukrom alebo používať internet. Zdokumentujte svoje skúsenosti!
    • Ak máte zaujímavý návrh a skúsenosti s písaním, určite nájdete editorov, ktorí sú ochotní financovať projekt a vydať vašu knihu.
  6. Prečítajte si ďalšie autobiografie. Predtým, ako si zašpiníte ruky, je dobré skontrolovať, ako iní autori čelili výzve písania o svojich vlastných životoch. Niektoré klasické diela, ktoré si zaslúžia prečítanie:
    • Cesty a školy, autor: Abílio Diniz;
    • Môj život, autor: Charles Chaplin;
    • Pôvod mojich snov, autor: Barack Obama;
    • Persepolis, autorka: Marjane Satrapi;
    • Životná lekcia, autor: Nelson Mandela;
    • Život “, autor: Keith Richards;
    • Malé spomienky, autor: José Saramago;
    • Priznám sa, že som žilod Pabla Nerudu.

2. časť z 3: Nájdenie východiskového bodu

  1. Pokúste sa nájsť súvislosť s vašim príbehom. Najťažšou časťou pri písaní autobiografie je zistiť, čo je ústredným bodom rozprávania. Ako autor je vašou úlohou usilovať sa, aby ste nenapísali jednoduchú sériu nudných detailov, vynechávali ste roky kvôli nedostatku zaujímavých detailov alebo príbehov. Ide o to, aby sa získali pozemské detaily, vďaka ktorým sa zdajú dôležitejšie a hlbšie, ako sa zdajú. Ako to dosiahnuť? Musíte nájsť emocionálne spojenie s príbehom a udržať ho v strede príbehu knihy. Aký je tvoj príbeh? Čo je najdôležitejšia súčasť vášho života, potrebuje to byť povedané?
    • Vizualizujte si celý svoj život ako vzdialené pohorie. Ak chcete pôsobiť ako horský sprievodca, máte dve možnosti: prenajať si vrtuľník a preletieť oblasťou, ukázať konkrétne body na diaľku alebo vziať turistov na túru po horách, podrobne ich ukázať a zapojiť všetkých do skúsenosť. Keby tieto dve možnosti boli dve rôzne knihy, ktorú by ste si chceli prečítať?
  2. Nájdite zmeny, ktoré ste v živote prešli. Ak máte problém nájsť miesto, kde by ste mohli identifikovať a spojiť svoj príbeh s potenciálnymi čitateľmi, zamyslite sa nad zmenami, ktoré sa v minulosti udiali. Aký je najväčší rozdiel medzi vašim ja pred 20 rokmi? Ako si vyrastal Aké prekážky ste prekonali?
    • Ako cvičenie si vezmite niekoľko listov a popíšte sa na stránke pred piatimi rokmi, 30 rokmi alebo pred niekoľkými mesiacmi.Aké oblečenie by ste mali na sebe v takom čase? Aký by bol váš hlavný životný cieľ? Čo ste robili cez víkendy? Porovnajte popisy a pokúste sa identifikovať hlavné zmeny.
    • V Townie, autobiografia amerického prozaika André Dubusa III., opísal, aké to bolo vyrastať v univerzitnom meste, v ktorom jeho vzdialený otec pôsobil ako pedagóg a autor. Na druhej strane vyrastal so svojou matkou, užíval drogy, dostal sa do problémov a nedokázal nájsť svoju vlastnú identitu. Jeho transformácia z tínedžera mimo kontrolu na úspešného autora (ako bol jeho otec) je v centre príbehu knihy.
  3. Vytvorte zoznam dôležitých postáv príbehu. Každá zápletka potrebuje dobre napísané sekundárne znaky, však? Nakoľko je jeho život hlavným príbehom autobiografie, nikto nechce čítať knihu s jedinou postavou. Kto sú ďalší dôležití ľudia vo vašom živote?
    • Ako rýchle cvičenie napíšte jednostránkový obrys znaku pre každého člena vašej rodiny so zameraním na tie isté otázky, ktoré ste o sebe položili v rámci výskumných rozhovorov. Aký je najväčší úspech v živote tvojho brata? Je vaša matka šťastný človek? Je váš otec dobrý priateľ? Ak ste presvedčení, že vaši priatelia majú vo vašej autobiografii dôležitejšiu úlohu, zamerajte sa namiesto rodiny na nich.
    • Ponechajte si krátky zoznam znakov, ktoré podľa potreby „zodpovedajú“ ľuďom. Rovnako dôležité ako všetci ľudia, s ktorými som v dospievaní chodil, sú zarážajúce a dôležité, pretože neustále spomínanie na desať rôznych mien môže knihu otupiť a nakoniec odcudziť čitateľov. Privedenie viac osôb do jednej postavy je veľmi častou technikou, ako sa vyhnúť záplavám mien. Pre každé prostredie vyberte dôležitú postavu, ktorá má zmysel pre príbeh.
  4. Vyberte hlavné nastavenie príbehu. Popremýšľajte, kde nastali hlavné zmeny vo vašom živote. Existuje miesto, ktoré vás a váš príbeh poznačilo? Myslite na širšie aj hlbšie spektrum: možno je vaša krajina rovnako dôležitá ako ulica vášho detského domova.
    • Zapíšte si všetko, čo si spájate s vašim domovským mestom. Identifikujete sa ako severovýchod alebo ako bahian? Keď sa ľudia pýtajú, odkiaľ to pochádza, reagujete s hrdosťou alebo trochou hanby?
    • Ak ste žili na mnohých rôznych miestach, zamerajte sa na to najpamätnejšie alebo najdôležitejšie pre príbeh, ktorý sa snažíte povedať. Kniha Zastrelený v srdci, ktorá rozpráva príbeh amerického novinára Mikala Gilmora a jeho búrlivého vzťahu s bratom, odsúdeným vrahom Garym Gilmorom, zahŕňa desiatky domov a miest, ale autor sa rozhodol zhrnúť fyzikálne zmeny vesmíru bez ich dramatizácie.
  5. Obmedzte dĺžku knihy. V úspešných autobiografiách je možné obmedziť rozsah práce na jednu myšlienku; v dielach, ktoré nie sú tak dobre napísané, množstvo rôznych detailov a bez spojenia končí preťažením čitateľa. Nie je možné zahrnúť do knihy celý váš život, takže akceptujte, že niektoré veci si musíte nechať bokom. Rozhodnúť sa ktoré veci treba krájať je rovnako dôležité ako rozhodnúť sa, čo do knihy patrí.
    • Autobiografie fungujú ako záznam o celom autorovom živote, zatiaľ čo spomienky dokumentujú príbehy, časové obdobia alebo veľmi konkrétne aspekty jeho života. Spomienky sú všestranné možnosti, najmä pre tých, ktorí sú ešte stále mladí.
    • Ak chcete napísať autobiografiu, je dôležité zvoliť tému, ktorá spája celý príbeh. Napríklad asi váš vzťah s otcom je najdôležitejšou súčasťou vášho života. Kľúčovým bodom je možno váš boj proti drogovej závislosti alebo vaša viera.
  6. Začnite obrysom. Keď získate všeobecnú predstavu o tom, čo chcete zahrnúť do autobiografie, je dobré začať navrhovať náčrt toho, kam chcete ísť. Na rozdiel od písania beletrie, pri ktorých je možné vymyslieť zápletku, už pri písaní autobiografie máte predstavu, kde sa príbeh skončí, a poradie udalostí. Obrys vám môže pomôcť analyzovať hlavné body zápletky a rozhodnúť sa, ktoré z nich zdôrazniť a ktoré zhrnúť.
    • Chronologické autobiografie fungujú od narodenia do dospelosti, sledujúc vývoj udalostí, zatiaľ čo tematické a anekdotické autobiografie preskakujú udalosti a rozprávajú príbehy podľa témy. Niektorí autori dávajú prednosť tomu, aby zápletka išla vlastnou cestou namiesto toho, aby sledovala presne stanovený obrys.
    • Autobiografia Johnnyho Casha, Hotovosť, naviguje v jeho príbehu niekoľkonásobným preskočením času, pretože by sa rozvinula konverzácia s jeho dedkom, ktorý rozpráva príbehy. Je to známy spôsob štruktúrovania autobiografie, ale je nemožné ho naplánovať a načrtnúť.

Časť 3 z 3: Zostavenie konceptu diela

  1. Začnite písať! Najúspešnejší autori na svete nemajú žiadne tajomstvo: je potrebné si sadnúť a zašpiniť si ruky a snažiť sa každý deň písať trochu viac. Zaobchádzajte s knihou ako so zemou ako so surovinou a pokúste sa vyťažiť čo najviac. Nesúďte sami seba a nebojte sa o kvalitu: pred dokončením práce sa prekvapte.
    • Je veľmi dôležité sústrediť sa úplne na prácu. Aj keď je lákavé vstať od stola, dať si silnú kávu alebo sa poprechádzať so psom, keď príde kreatívny blok, odolajte a pokračujte v písaní! Byť silný!
  2. Nastavte si plán písania, pretože tu zlyhávajú mnohé projekty. Je veľmi ťažké sedieť každý deň za stolom a písať, ale postup je ľahší, ak existuje časový plán, ktorý je potrebné dodržať. Stanovte si dennú produkciu a pokúste sa ju riadiť do bodky. 400 slov za deň? Desať strán denne? Je to na vás!
    • Ak nechcete definovať produkciu slovami alebo stránkami, zaviažte sa písať na konkrétne časové obdobie. Ak máte večer pred spaním hodinu voľno, vyhraďte si ten čas na prácu na knihe a zamerajte sa čo najviac.
  3. Skúste príbeh nahrať a prepísať ho neskôr. Ak chcete povedať svoj príbeh, ale nemáte náladu na písanie alebo máte ťažkosti s formálnym písaním, môže byť dobré zaznamenať si, ako rozprávate príbeh, a prepisovať ho neskôr. Pripravte si drink, choďte do tichej miestnosti a pomocou digitálneho rekordéra zaznamenajte svoj život.
    • Môže byť užitočné niekoho požiadať o pomoc. Sadnite si s ňou a nahrávku považujte za rozhovor, ak máte ťažkosti s hovorením do mikrofónu samého. Požiadajte druhú osobu, aby položila zaujímavé otázky, a využite príležitosť a povedzte svoje príbehy!
    • Väčšina biografií a spomienok napísaných ľuďmi, ktorí nie sú profesionálnymi autormi, je „napísaná tak“. Zaznamenávajú rozhovory, rozprávanie príbehov, ktoré sú prepisované duchovným spisovateľom, osobou zodpovednou za skutočné uvedenie slov na papier. Tento proces funguje, aj keď to vyzerá na podvádzanie!
  4. Dovoľte si robiť chyby! Spomienky nie sú úplne spoľahlivé a väčšina skutočných príbehov sa nehodí do oblasti fikcie, ale autori ich zvyčajne mierne obmieňajú, aby vyhovovali príbehu, ktorý chcú rozprávať. Nerobte si toľko starosti so skutočnosťou, že príbeh je stopercentne verný skutočným udalostiam, dôležité je, že emocionálna stránka zápletky sa zdá čitateľovi skutočná!
    • Povedzme, že si pamätáte dva dôležité rozhovory, ktoré ste viedli so svojím priateľom Carlosom pri jedle pizze. Možno k nim došlo vo veľmi vzdialených termínoch, ale pre lepšie zameranie príbehu by bolo jednoduchšie napísať ich ako jednu udalosť. Je s tym problem? Samozrejme!
    • Je zrejmé, že by ste nemali obchádzať vymýšľanie ľudí, miest alebo situácií. Jedna vec je zosúladiť skutočný príbeh, druhá napísať fikciu.
  5. Postavte sa svojmu vnútornému kritikovi. Každý má v hlave ten malý hlas, ktorý kritizuje všetko, čo robíme. Nechajte ju hovoriť: nepočúvajte, zvlášť keď začínate písať. Nerobte si starosti, či je to, čo dávate na papier, perfektne napísané alebo ak je to zaujímavé, stačí napísať! Recenziu si nechajte na neskôr.
    • Na konci každej relácie písania skontrolujte, čo ste vytvorili, a urobte zmeny, ktoré považujete za potrebné. Ak je to možné, čítajte ďalej, ale chvíľu počkajte, kým zmeny skutočne urobíte. Nechajte nápady usadiť sa vo vašej hlave.
  6. Zapojte do autobiografie čo najviac prvkov. Počas eseje je dosť možné, že sa nakoniec zaseknete a nebudete vedieť, kam máte ísť. Použite svoju kreativitu a využite všetky dokumenty, ktoré ste zhromaždili vo fáze výskumu, aby ste mohli začať znova písať. Predstavte si, že kniha je koláž a na stránkach budete usporiadať prvky.
    • Odfoťte čas, o ktorom píšete, a popíšte, o čom si myslíte, že v tom čase myslel každý človek na obrázku. Toto je skvelé cvičenie!
    • Prejav odovzdajte niekomu inému. Ak ste pohovorili s rodinou a priateľmi, prepiste rozhovory, ktoré ste s nimi viedli, a nápady vložte na papier.
    • Predstavte si, aký by bol život veľmi dôležitého objektu. Poznáte tie hodinky od babičky, ktoré ako tínedžerka dostala ako darček? Postavte sa na jeho miesto a z pohľadu objektu vyrozprávajte hádku medzi babičkou a jej otcom v mladosti. Ak váš otec opustil zbierku známok, postavte sa na jeho miesto a predstavte si, ako sa cítil pri pohľade na album známok.
  7. Naučte sa odlíšiť scény od súhrnov. Pri písaní naratívnych próz je potrebné oddeliť scény od súhrnov. Kvalitné písanie je diktované schopnosťou autora zhrnúť časové úseky do rýchleho rozprávania, ak je to potrebné, a schopnosťou vedieť, kedy si nájsť čas na skórovanie a vysvetlenie dôležitých momentov v scénach. Zhrnutie pripomína filmovú sekvenciu montáže, zatiaľ čo scény sú výmenou dialógov a vývojom postáv.
    • Súhrnný príklad: "Na tej dovolenke sme toho veľa precestovali. Žili sme so škrabanými kolenami a slnečnými známkami na pleciach, trochu nepríjemne kvôli koženým sedadlám v Chevette môjho otca. Veľa sme lovili a pri návšteve sme boli plní bodnutí hmyzom moja babička z matkinej strany. v Campinas. Môj otec sa opil na dvore a rozprával sa s dedkom a skončil spať na slnku, len aby sa cez noc zobudil celý popálený. "
    • Príklad scény: „Zvonku sme začuli plač psa a moja stará mama pomaly otvárala dvere, aby videla, čo sa deje, ale nikdy nezložila nohu z dverí, akoby bola pripravená ich v prípade problémov zavrieť. Vyzerala vystrašene a jej ruky plné cesta na sušienky a jej špinavá zástera nakoniec vytvorili scénu, ktorá sa podobala hororu. Keď povedala: „Carlos, keď sa toho psa dotkneš znova, zavolám políciu,“ zastavili sme sa a sústredene a čakajúc, čo sa stane “.
  8. Buďte konkrétni a priami. Dobré písanie je plné konkrétnych detailov, ktoré objasňujú príbeh, nie rušivých prvkov. Čím viac je váš príbeh zameraný na podrobnosti, tým lepšia je vaša autobiografia. Dôležité scény by mali byť čo najdlhšie, aby ste z nich vyťažili maximum. Ak toho nakoniec budete písať priveľa, je to v poriadku, skontrolujte to neskôr!
    • Ak sa naratívna línia knihy bude točiť okolo vášho vzťahu s otcom, mohli by ste na 50 strán popísať jeho svetonázor, v ktorom by ste prediskutovali jeho malú myseľ alebo misogyniu, ale pravdepodobne by ste okamžite odcudzili časť publika. Namiesto toho sa zamerajte na veci, ktoré čitateľ uvidí. Popíšte jeho rutinu, keď sa vrátil domov, alebo spôsob, akým sa rozprával s matkou. Uveďte podrobnosti!
  9. Nepreháňajte dialógy. Noví autori majú tendenciu vážiť si svoje dialógy, ktoré čitateľom ponúkajú stránky a stránky rozhovorov, ale dobré dialógy píšu veľmi ťažké, hlavne v autobiografii. Tento zdroj používajte iba v nevyhnutných prípadoch; zvyšok zhrniem a parafrázujem.
    • Počas scény by sa mal pomocou dialógu rozvíjať príbeh a demonštrovať to, čo dotyčné postavy cítia. Možno je pre príbeh dôležité, že vaša babička išla k dverám a videla psa plakať, pretože to môže byť nevyhnutným zlomom v príbehu.
  10. Buďte veľkorysí! V skutočnom živote neexistujú dobrí a zlí chlapci a takisto by nemali existovať v autobiografii. Pokiaľ sa naša pamäť snaží hrať triky, odolajte pokušeniu vymazať dobré vlastnosti bývalej priateľky alebo si spomenúť len na dobré chvíle so svojimi priateľmi. Pokúste sa vytvoriť skutočný obraz ľudí, aký boli.
    • V knihe by nemali byť žiadne skutočne zlé postavy, pretože každý musí mať svoju vlastnú motiváciu a úlohy. Ak Carlos zvykol biť psy, musel to mať v hlave pádny dôvod. Je zbytočné tvrdiť, že bol jednoducho diabolskou reinkarnáciou.
    • Nech pekné postavy zobrazia aj chyby v postavách. Ich úspech sa tak bude ešte viac ceniť, pretože sa stanú skutočnejšími.
  11. Zostaňte silní a dodržujte harmonogram, kedykoľvek je to možné. Je veľmi pravdepodobné, že za pár dní nebudete chcieť písať, ale skúste to a pokračujte. Pomysli na ďalšiu scénu a ďalší príbeh, ktorý chceš povedať. Ak je to potrebné, prejdite k inej časti knihy alebo sa vráťte k výskumu.
    • Ak mám knihu na chvíľu odložiť, je to v poriadku. Užívajte si život, objavujte nové uhly pohľadu a pokračujte v písaní novými očami. Vaša autobiografia môže byť dielom v neustálom vývoji: pokračujte v písaní nových kapitol!

Tipy

  • Je dôležité, aby vaša autobiografia bola skutočná. Nevymýšľajte si príbehy len preto, aby ste vyzerali, že vedú živší život.
  • Používajte slová, ktoré upútajú pozornosť čitateľov!

Potrebné materiály

  • Počítač (alebo papier a pero);
  • Vlastná webová stránka na zverejnenie (voliteľné);
  • Staré fotografie (voliteľné).

Ako si vyrobiť vlasový kondicionér

Virginia Floyd

Smieť 2024

Otatné oddiely Zmiešajte tekutý základ, napríklad mlieko alebo vodu, pH-balancerom, ako je citrónová šťava alebo jablčný ocot, a hydratačnými olejmi, ako je jog...

Ako zosvetliť tmavý krk

Virginia Floyd

Smieť 2024

Otatné oddiely Tmavú pokožku na krku môže pôobovať veľa vecí - napríklad nadmerné vytavenie lnku, problémy ekzémami, chronické choroby alebo dokonca n...

Zaujímavé Dnes