Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Klystíry (tiež známe ako klystíry) môžu byť vyrobené z rôznych riešení a použité z niekoľkých dôvodov. Existuje niekoľko hotových, ktoré je možné zakúpiť v ktorejkoľvek lekárni, alebo pre túto metódu bude možné použiť vhodný obal. Či tak alebo onak, proces je rovnaký a spočíva v zavedení látky v tekutej forme do spodnej časti hrubého čreva cez konečník. Pred použitím klystíru je dôležité, aby sa pacient poradil s lekárom, aby si na jednej strane potvrdil, že je vhodnou voľbou pre príslušnú liečbu, a na druhej strane, aký typ sa má použiť.

Kroky

Metóda 1 z 2: Vykonanie klystíru

1. 

   Pripravte sa na použitie klystýru, berte do úvahy správny okamih. Bez ohľadu na účel výplachu čreva cez konečník, spôsob jeho vykonania je rovnaký; kvôli zadržaniu sa však odporúča klystír aplikovať po normálnom vyprázdnení. Pri zápche pomôže, aby črevá fungovali.
   • Pred vykonaním klystíru by mal pacient vyprázdniť močový mechúr, aby sa znížilo nepohodlie spojené s pridávaním tekutín do čriev.
   • Za použitie domácej tekutiny si kúpte zálohu (podobnú vrecku). Ďalšou možnosťou je zaobstarať si klystír Fleet, ktorý má pripevnený „balón“
   • Pod miesto, kde si ľahnete, položte plast, pretože pred tým, ako sa dostanete do kúpeľne, existuje riziko uvoľnenia kvapaliny.

2. 

   
   
   Naplňte nádobu, do ktorej bude vložený klystír. Musí byť po predchádzajúcom použití dôkladne vyčistený - horúcou vodou a mydlom. Túto zálohu nikdy nezdieľajte, ani po vyčistení; každá osoba by mala mať exkluzívne. Naplňte ho požadovaným roztokom podľa lekárskeho odporúčania a horúcou vodou (viac tu). Tesne uzavrite kohútik, aby obsahovala tekutinu; po naplnení nádržky ju držte hadicou smerom nadol a postupne otvárajte kohútik, aby bol vzduch z hadice vytlačený a počas aplikácie neprenikal do konečníka, čo môže spôsobiť kŕče. Zatvorte kohútik.
   • Všeobecne by pri retenčných klystíroch malo byť množstvo podaných tekutín menšie, aby nedošlo k zaplaveniu konečníka. Jednotlivec tak môže udržať riešenie bez nepríjemných pocitov. Lekár určí, ako plná by mala byť nádrž.
   • Je dôležité mať nádobu zavesenú, aby ju nemusel držať niekto iný. Kvapalina sa uvoľňuje podľa gravitácie; stačí zavesiť depozit na miesto blízko miesta, kde sa bude robiť klystír. Je však potrebné, aby vak bol vo vyššej výške, aby roztok mohol voľne tiecť: ideálnych je asi 60 cm, najviac však 90 cm.

3. 

   
   
   Pripravte skúmavku. Zmerajte a označte 10 cm, čo je maximum, ktoré by plast mal byť vložený do konečníka.
   • Koniec tuby namažte vazelínou, aby bolo zavedenie pohodlnejšie.

4. 

   Ľahnite si na ľavú stranu s kolenami ohnutými na hrudi. To zmení polohu dolnej časti hrubého čreva, ktorá dostane viac roztoku cez konečník. Anatomické umiestnenie tejto časti orgánu spolu s gravitáciou spôsobí, že sa tekutiny dostanú do jej najvyššej časti. Otočte hlavu na jednu stranu a ľavú ruku nechajte pod hlavou.

5. 

   
   
   Vložte trubičku s klystírom do konečníka. Každý zadok by mal byť položený na stranu, pričom by sa mal odhaľovať konečník alebo vonkajšia časť konečníka, čo je miesto, kde bude umiestnená trubica. Postupne vložte koniec plastu (alebo koniec lubrikovanej fľaše Fleet, až kým nedosiahne asi 10 cm do konečníka).
   • Pri zavádzaní hadičky vyvíjajte tlak smerom nadol a vyvíjajte tlak na konečník, akoby evakuoval črevá.
   • Hadičku nikdy na miesto netlačte. Ak nie ste schopní sa zmestiť, zastavte sa a kontaktujte lekára, aby ste prediskutovali ďalšie kroky.

6. 

   Nechajte tekutinu vstúpiť do konečníka. Ak používate nádrž na klystíry, otvorte kohútik a nechajte tekutinu naplniť konečník; ak používate Fleet, mierne stlačte „banku“ a jemne ju stlačte zdola nahor, aby sa roztok nevrátil.

7. 

   Počkajte, až sa tekutina dostane do konečníka. Ak máte koliku, dýchajte ústami a vypínajte kohútik, kým sa nepohodlie nezlepší; potom ho znova otvorte. Dávajte pozor na nádrž, kým nie je prázdna, a potom vyberte trysku. Pri vyberaní klystírovej fľaše Fleet buďte veľmi opatrní a fľašu držte bokom.

8. 

   Choďte na toaletu a evakuujte. Pri prechladnutí si ľahnite na pár minút a najviac hodinu pred odchodom na toaletu, aby ste vylúčili roztok.
   • Ak sa klystír použil na zadržanie a absorpciu, zostaňte na ľavej strane tela 10 minút a potom v rovnakom období na pravej strane. To umožňuje tekutine cirkulovať cez hrubé črevo.

9. 

   Dávajte pozor na možné vedľajšie účinky. Ako pri každej liečbe, aj pri liečbe klystírom existuje šanca, že sa vyskytnú vedľajšie účinky. Počas zákroku môže pacient pociťovať pocit „plnosti“ a mierne nepohodlie, zatiaľ čo kŕče a plynatosť budú v závislosti od prípadu pretrvávať ešte niekoľko hodín po skončení klystíru. Ak zistíte, že pokračujú dlhšie ako toto, poraďte sa s lekárom.
   • Časté používanie klystírov môže spôsobiť dehydratáciu a nerovnováhu elektrolytov. Telo môže absorbovať kvapaliny cez konečník, ale môže tiež utrpieť stratu elektrolytov v krvi, ak je cirkulácia hypotonická (alebo má menej elektrolytov ako v krvi), ako aj možné podráždenie hrubého čreva, pretože musí vytlačiť viac odpadu ako normálne.
   • Dehydratácia môže spôsobiť závažné príznaky srdca a obličiek. Znížené močenie, sucho v ústach, veľmi smäd, závraty, dezorientácia, neschopnosť produkovať slzy, bledosť a vráskavá pokožka sú všetko príznaky tejto poruchy.
   • Alergická reakcia na ktorýkoľvek z liekov používaných v klystíroch je zriedkavá. Ak však spozorujete kožnú vyrážku, svrbenie, opuch, silné závraty alebo ťažkosti s dýchaním, choďte do najbližšej nemocnice.

Metóda 2 z 2: Porozumenie klystírom

1. 

   Pochopte účel tohto postupu. Vo veľkej väčšine prípadov ľudia vykonávajú intestinálne zavlažovanie na účely boja proti zápche; keď sa im nepodarí úplne evakuovať, klystír stimuluje stiahnutie hrubého čreva a vytláča výkaly z tela. Okrem toho ich tiež zjemní, čím uľahčí vylučovanie odpadu. Klystír sa však môže použiť na iné účely, aj keď by sa nemal často používať na boj proti tráviacim problémom. Pri mnohonásobnom použití tohto postupu môže dôjsť k „závislosti“ na čreve, čo vám sťažuje prirodzené vylučovanie výkalov.
   • Gersonova terapia tiež využíva klystíry. Pozostáva z čistenia toxínov z tela, nie však na základe overených vedeckých výskumov, ale skôr z boja proti rakovine podľa prijatej stravy a výživných látok. Existuje dokonca aj použitie kávových klystírov, ktoré sú nevyhnutnou súčasťou Gersonovej terapie.
   • Retenčné klystíry sa tiež po celé desaťročia používajú na dodávanie liekov, ako sú antibiotiká a antikonvulzíva, navyše na hydratáciu tela, keď je nemožné užívať perorálne lieky. Konečník je dutina v tele, ktorá úplne absorbuje živiny a tekutiny. Mnoho liekov sa podáva cez čapíky, ale v tekutej forme je absorpcia oveľa jednoduchšia. Ak nie je možné použiť intravenóznu linku, na potlačenie dehydratácie spôsobenej zvracaním je možné použiť retenčné klystíry.
   • Klystíry na čistenie sú naopak zamerané na elimináciu odpadu z dolnej časti čriev alebo na to, aby telo vstrebávalo bylinky cez konečník. Objem môže byť veľký alebo malý; pri podráždení hrubého čreva vzniká peristaltika a dochádza k evakuácii konečníka a hrubého čreva.

2. 

   Berte do úvahy roztoky použité v klystíroch (ktoré môžu byť domáce alebo zakúpené v lekárňach). Ich kvapalina môže obsahovať vodu alebo lieky, v závislosti od účelu liečby; vždy pred zákrokom sa poraďte s lekárom, aby ste určili obsah podľa liečby. Ďalej uvádzame niektoré z možných riešení:
   • Pri použití vody z vodovodu by mal byť objem vždy malý, pretože kvapalina je hypotonická, to znamená, že odstráni elektrolyty z krvi a po vypudení sa prenesie do klystíru. Zvyšuje sa tak riziko nerovnováhy elektrolytov.
   • Možnosťou je mydlo a vodný klystír, ale iba ak sa použije mydlo Kastília. Pretože je čistý, nie je taký agresívny ako ostatné, čo môže spôsobiť pre klystíry zdravotné riziká.
   • Klystíry na zadržiavanie oleja zmäkčujú stolicu v konečníku a uľahčujú elimináciu. Dospelí môžu používať 150 ml produktu, zatiaľ čo deti môžu používať až 75 ml. Roztok nechajte pôsobiť 30 až 60 minút, aby olej dostatočne prenikol a natrel stolicu.
   • Aj keď sú mlieko a klystír z melasy neobvyklé, sú pohodlné a sú vynikajúce pri závažných zápchach a môžu sa používať až štyrikrát denne. Pripravte si ho pridaním 6 lyžíc sušeného mlieka do 175 ml vody a miešajte, kým nebude dobre premiešaný; potom odložte ďalších 9 lyžíc melasy, kým nie je farba veľmi jednotná. V prípade pochybností vyhľadajte lekára.
   • Kávový klystír je indikovaný na detoxikáciu a čistenie čriev. Káva pri aplikácii na konečník stimuluje tvorbu žlče, čo pomáha odstraňovať toxíny a zlepšovať činnosť pečene. Používajte iba varenú kávu po dobu 10 minút a potom ju nechajte vychladnúť na izbovú teplotu alebo mletú kávu, ktorá musí cez noc odpočívať vo vode. Na zníženie vystavenia účinkom pesticídov používajte iba organickú kávu. Kávové klystíry neobsahujú kofeín v nápoji.

3. 

   Poznať kontraindikácie. Je dôležité, aby si pacient uvedomoval situácie, v ktorých je zabránené intestinálnemu zavlažovaniu cez konečník z dôvodu vedľajších účinkov. Vo veľkej väčšine prípadov klystíry nie sú škodlivé; tí, ktorí majú lekárske riešenia, môžu byť pre niektorých pacientov kontraindikovaní.
   • Vyhnite sa klystírom pomocou liekov, ak máte závažné poruchy obličiek, kongestívne zlyhanie srdca, žalúdočnú alebo črevnú obštrukciu, paralytický ileus, megakolón alebo zápalové ochorenie čriev (IBD). Nepoužívajte ich na hydratáciu.
   • Tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali pred použitím akýchkoľvek liekov poradiť s lekárom, aby zistili, či budú škodlivé pre nenarodené dieťa.

Tipy

• Klystír môže byť dobrým spôsobom, ako znížiť epizódu zápchy a súčasne zabezpečiť hydratáciu.

Varovania

• Klystír by mal byť iba príležitostný. Pri ich príliš častom používaní hrozí pacientovi strata prirodzenej schopnosti evakuovať črevá.