4 spôsoby, ako aplikovať zubnú pastu na pupienky - Tipy

Obsah

kroky
Tipy
varovanie

Vypuknutie akné môže byť veľmi frustrujúce a trápne. Hľadáte rýchle domáce riešenie alebo ste unavení z používania iných pupienkov bez úspechu? Zubná pasta môže pomôcť rýchlo odstrániť pupienky. Pred použitím pasty však môžete vyskúšať aj iné techniky, ktoré príliš nevysychajú vašu tvár, napríklad nanášanie morskej soli alebo drveného aspirínu.

kroky

Metóda 1 zo 4: Pred vyskúšaním zubnej pasty

Zatiaľ čo zubná pasta môže ľahko bojovať proti akné, existujú aj iné techniky, ktoré sú pravdepodobne účinnejšie. Skús to:

Metóda 2 zo 4: Výber správnej zubnej pasty

Vyberte si bielu zubnú pastu. Pri výbere zubnej pasty na liečbu akné uprednostňujte bielu verziu, nie s červenými, modrými alebo zelenými pruhmi. Zložky, ktoré pomáhajú vysúšať pupienky, napríklad jedlá sóda, peroxid vodíka a triklosan, sú na bielej časti, zatiaľ čo farebné prúžky môžu obsahovať zložky, ktoré dráždia pokožku.
Vyhnite sa bieliacim verziám. Bieliace zubné pasty obsahujú bieliace prostriedky (na bielenie zubov), ktoré môžu skutočne vybieliť alebo spáliť pokožku a spôsobiť škvrny. Je to viditeľné najmä u ľudí s tmavšími odtieňmi pleti - ďalší melanín v pokožke spôsobuje, že je reaktívnejší, a preto je náchylnejší na škvrny a stopy. Ľudia so zdravou pokožkou môžu byť týmito prísadami menej postihnutí, ale je lepšie sa akýmkoľvek spôsobom vyhnúť bieleniu zubnej pasty.
Nepoužívajte zubný gél. Zubné pasty gélového typu majú odlišné zloženie ako iné typy zubných pást a nemusia obsahovať účinné zložky potrebné na účinné vyschnutie pupienkov. Vyhnite sa jeho použitiu, pretože to nebude pre vašu pokožku prospešné.
Vyberte zubnú pastu s nižším obsahom fluoridov. Fluorid sa pridáva do viac ako 95% zubných pást v Spojených štátoch, pretože pomáha odstraňovať zubný povlak a predchádzať chorobám ďasien. Mnoho ľudí však trpí miernou alergiou na používanie fluoridov, ktoré môžu pri kontakte s pokožkou spôsobiť dermatitídu (podráždenie kože). Z tohto dôvodu je najlepšie nájsť zubnú pastu s najnižším možným obsahom fluoridov (alebo bez fluoridov, ak ju nájdete), aby ste minimalizovali riziko podráždenia pokožky.
Vyberte si organickú zubnú pastu. Organické pasty sú pravdepodobne najlepšou voľbou, pokiaľ ide o liečbu pupienkov. Neobsahujú fluoridy (pokiaľ nie sú prírodného pôvodu) a neobsahujú nepríjemné rastové hormóny, pesticídy ani iné chemikálie. Na druhej strane stále obsahujú prísady potrebné na sušenie pupienkov - napríklad jedlá soda a čajovníkový olej - s prídavkom prírodných upokojujúcich a antibakteriálnych látok, ako je eukalyptový olej, Aloe vera a myrha.

Metóda 3 zo 4: Použitie zubnej pasty

Umyte si tvár. Ako pri každom ošetrení škvŕn, je dôležité čistiť suchú pokožku zubnou pastou. Na pokožke by nemali byť žiadne nadmerné nečistoty alebo oleje, čo môže obmedziť účinnosť liečby. Umyte si tvár teplou vodou a obľúbeným čistiacim prostriedkom, potom osušte, aby ste zabránili vniknutiu vlhkosti.
Stlačte niektorú pastu na prst. Použite ukazovák alebo zadnú časť ruky. V závislosti od počtu pupienkov, ktoré liečite, by malo stačiť množstvo hrachu.
Naneste malé množstvo zubnej pasty priamo na chrbticu. Aby bola liečba účinná, stačí na to aplikovať len malé množstvo. Zubnú pastu nanášajte priamo na chrbticu, nie na okolitú kožu.
- Zubná pasta by sa nikdy nemala nanášať na pokožku alebo by sa mala používať ako maska na tvár. Zubná pasta účinkuje sušením pokožky, ktorá môže spôsobiť podráždenie, začervenanie a odlupovanie.
Nechajte zubnú pastu dve hodiny alebo cez noc. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak necháte schnúť na vašej pokožke dve hodiny alebo cez noc. Ak však máte mimoriadne citlivú pokožku, môže byť najlepšie odstrániť zubnú pastu po 15 minútach až polhodine, takže budete mať lepšie hodnotenie reakcií vašej pokožky. Ak sa zdá, že sa zubná pasta dobre zaobchádza, môžete ju nechať dlhšie.
- Niektorí ľudia obhajujú umiestňovanie obväzu na chrbticu, aby pomohli paste reagovať s pokožkou. To sa však neodporúča, pretože zubná pasta môže opustiť oblasť chrbtice pre okolitú kožu, čo spôsobuje podráždenie a zároveň bráni dýchaniu pokožky.
Opatrne odstráňte pastu. Zubnú pastu môžete odstrániť navlhčenou tkaninou pomocou malých krúžkových pohybov. Urobte to opatrne, pretože príliš silné trenie môže dráždiť alebo poškodiť vašu pokožku. Po odstránení všetkej zubnej pasty si umyte tvár teplou vodou a osušte rukami alebo čistou, mäkkou utierkou. Ak máte pocit, že vaša pokožka je príliš suchá, môžete použiť jemný zvlhčovač.
Nerobte to viac ako štyrikrát týždenne. Ako už bolo uvedené, zubná pasta môže byť dráždivá, najmä ak máte citlivú pokožku, takže nejde o ošetrenie, ktoré môžete používať niekoľkokrát denne alebo viac ako štyrikrát týždenne. Po aplikácii liečby jedenkrát denne počas dvoch alebo troch dní v rade si všimnete zlepšenie veľkosti a farby chrbtice. Od tejto chvíle nechajte chrbticu liečiť prirodzene.

Metóda 4 zo 4: Zváženie alternatív

Uvedomte si, že zubná pasta nie je liekom schváleným dermatológom. Aj keď je použitie zubnej pasty populárne ako rýchla oprava pupienkov, niekoľko dermatológov (ak existuje) ju odporúča ako liečbu. Dôvodom je skutočnosť, že zubná pasta môže veľmi dobre vysušiť pokožku a spôsobiť podráždenie, sčervenanie a niekedy dokonca popáleniny.
- Bežná zubná pasta tiež neobsahuje žiadne antibakteriálne prísady, vďaka ktorým sú krémy na voľnom trhu účinnejšie pri liečení a prevencii pupienkov.
- Z tohto dôvodu by sa zubná pasta mala používať iba ako neodkladná liečba a mali by ste ju okamžite prestať používať, ak vaša pokožka reaguje zle. Existuje mnoho ďalších spôsobov liečby, ktoré môžete vyskúšať ako bezpečnejšie a účinnejšie alternatívy ako zubná pasta.
Vyskúšajte benzoylperoxid. Benzoylperoxid je vynikajúca liečba akné, ktorá bojuje s čiernymi bodcami a pupienkami. Pôsobí tak, že ničí baktérie v póroch a na prvom mieste zabraňuje tvorbe akné. Aj keď je to účinné, môže benzoylperoxid zanechať pokožku suchú a olúpanú, preto by sa mal používať šetrne. Benzoylperoxid je dostupný na voľnom predaji v krémoch, pleťových vodách, géloch a liečivých čistiacich prostriedkoch.
Vyskúšajte kyselinu salicylovú. Kyselina salicylová je ďalšou účinnou liečbou bez nutnosti predpisovania akné. Účinkuje tak, že zmierňuje zápal a sčervenanie, ako aj exfoliaciu pokožky. Na rozdiel od väčšiny spôsobov liečby akné pomáha kyselina salicylová upokojovať pokožku a je tak dobrou voľbou pre citlivé typy pleti. Je k dispozícii v rôznych silách a dávkach, preto sa opýtajte svojho lekárnika alebo dermatológa, aký typ je pre vás najlepší.
Použite síru. Síra je vynikajúcim zabíjačom pupienkov pre tých, ktorí majú citlivú pokožku. Je veľmi jemný, ale tiež veľmi účinný pri sušení pupienkov. Dosahuje to odstránením oleja z upchatých pórov a reguláciou tvorby mazu. Jedinou nevýhodou je, že čistá síra voní ako zhnité vajcia, takže ju môžete použiť v kombinácii s iným produktom, aby ste zakryli vôňu.
Vyskúšajte čajovníkový olej. Čajovníkový olej je príjemným a prírodným voňavým liekom na akné. Je to účinné antiseptikum a pomáha zmenšiť veľkosť existujúcich pupienkov a zároveň pomáha predchádzať vzniku nových pupienkov. Keďže ide o olej, neodstraňuje pokožku z jej prirodzenej vlhkosti, čo z nej robí dobrú voľbu pre osoby s veľmi suchou pokožkou. Olej z čajovníka sa má nanášať priamo na pupienky pomocou vatového tampónu.
Naneste aspirín rozpadnutý vodou. Úradným názvom pre aspirín je kyselina acetylsalicylová, ktorá úzko súvisí s kyselinou salicylovou uvedenou vyššie. Aspirín je silný protizápalový liek, vďaka čomu je účinnou liečbou na zníženie veľkosti a začervenania pupienkov. Môžete rozdrviť jeden alebo dva aspiríny a zmiešať s trochou vody, aby ste vytvorili pastu, ktorú je možné aplikovať priamo na pupienky, alebo môžete rozpustiť päť až osem tabliet v niekoľkých kvapkách vody, čím vytvoríte tvárovú masku, ktorá zníži začervenanie a zanechanie pokožky žiariace.
[[Zbavte sa pupienkov s hydrogenuhličitanom sodným | Použite hydrogenuhličitan sodný. Jedlá sóda je jedným z najlepších a najbezpečnejších domácich prostriedkov na liečbu akné. Obsahuje protizápalové vlastnosti a je antiseptický, rovnako ako účinný exfoliant. Stačí zamiešať čajovú lyžičku prášku do pečiva s trochou vody, kým nevytvorí pastu. Môžete ho aplikovať jednotlivo na pupienky, na ošetrenie vád alebo na celú tvár ako masku.
Poraďte sa s dermatológom. Nájdenie liečby akné, ktorá pracuje pre vás, môže byť proces pokusu a omylu, ale ak budete trpieť pimples, mali by ste zvážiť návštevu dermatológa, ktorý vám môže poskytnúť silnejšie lokálne a orálne lieky proti akné. Zbavenie pupienkov raz a navždy vám dá oveľa väčšiu dôveru a umožní vám cítiť sa hrdí na vašu pokožku!